O Manual Secreto da Pele Renovada

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O Manual Secreto da
Pele Renovada

Por Patrícia Elias

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 O Manual Secreto da Pele Renovada

Sumário
Receita para clarear manchas na pele (inclusive melasma) 4
Como clarear manchas de axilas, virilha, cotovelo e joelho 5
Receita para acabar com as rachaduras nos pés e deixá-los macios 6
Receita para combater a acne e o excesso de oleosidade na pele 7
Receita para o couro cabelo: dermatite, caspa ou oleosidade 8
Limpeza de pele caseira 9
Receita para gordura localizada 10
Receita caseira para estrias 11
Receita para olheiras 12
Receita para mãos mais jovens, macias, sem rugas e sem manchas 13
Receita para hidratação profunda na pele do rosto 14
Receita de desodorante natural 15
Máscara de peeling para manchas e rugas - renovação celular 16
Loção para acabar com varizes 17
Receita para celulite 18
Receita para cicatriz no rosto e corpo 19
Receita de água termal para recuperar e hidratar a pele 20
Receita de sabonete vegetal e hipoalergênico para todos os tipos de pele 21
Receita para lábios ressecados e rachados 22
Receita para Depilação Definitiva caseira 23

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Receita #01
Receita para clarear manchas na pele (inclusive melasma)

Preparo:
- Em um recipiente misture 2 colheres de sopa de arroz branco em pó e 30 a 50ml
de leite até formar uma pasta.

- Colocar sobre a parte da pele que está a mancha durante 30 minutos e depois
lavar com água para retirar. Pode usar todos os dias.

Na sequência para potencializar o resultado:

Pegue um pedaço de babosa (aloe vera) de uns 5 centímetros, corte a casca,

pegue a geléia transparente de dentro, lave-a na água corrente (de modo a
remover a substância Aloína que pode irritar sua pele), amasse em um recipiente
com um garfo e coloque 5 gotas de óleo essencial com ação anti-inflamatória
(recomendação Rosa Mosqueta).

Modo de usar:
- Passe no local da sua mancha, deixe agir durante toda a noite, removendo
somente pela manhã.

- Usar 2x por semana e a noite.

Validade e armazenamento:
Usar a receita imediatamente, não pode guardar e usar no dia seguinte.

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Receita #02
Como clarear manchas de axilas, virilha, cotovelo e joelho

Preparo:
- Bater no liquidificador meia batata comum sem casca (não usar água) até virar
uma pasta e colocar em um recipiente.

- Acrescente 1 colher de café bem cheia de óleo de coco orgânico e uma tampa de
vinagre de maçã orgânico.

Modo de usar:
- Molhe um pedaço de algodão nesta pasta e passe na sua mancha. Para uma
eficácia maior, coloque o algodão sobre a mancha durante 30 minutos.
- Não lavar.
- Quando secar, depositar duas gotas de Vitamina C de sua preferência e deixar
agir durante a noite.
- Ao acordar, lave a área, seque, passe um pouco de óleo de coco orgânico na
mancha e filtro solar nas áreas que são expostas ao sol.
- Se for nas axilas, depois de passar o óleo de coco, passe também um pouco
de leite de magnésia para bloquear o odor, pois, como você está tentando
despigmentar a área você não pode utilizar desodorante durante o tratamento.

Validade e armazenamento:
sem informações sobre a validade

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Receita #03
Receita para acabar com as rachaduras
nos pés e deixá-los macios

Preparo:
- Amassar 2 comprimidos de Acetil Salicílico (mais conhecido como AS) em um
recipiente de vidro até virar pó.

- Acrescenta 20ml de água oxigenada volume 10 e misturar bem até ficar

homogêneo.

Modo de usar:
- À noite durante o banho, esfoliar seu pé com um esfoliante de sua preferência.

- Após isso secar os pés, passar a mistura acima e envolver o pé com filme plástico
(aquele usado na cozinha).

- Para que o filme plástico não saia, vista um par de meias. Ficar no mínimo 2 horas
ou passar a noite inteira.

- Ao acordar, remova o filme plástico (não precisa lavar) e passe um hidratante de

sua preferência.

- Esse tratamento pode ser feito todas as noites até chegar no resultado
satisfatório.

Validade e armazenamento:
sem informações sobre a validade

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Receita #04
Receita para combater a acne e o excesso
de oleosidade na pele

Preparo:
- Pegue um pedaço de babosa (aloe vera) de uns 5 centímetros, corte a casca,
pegue a geléia transparente de dentro, lave-a na água corrente (de modo a remover
a substância Aloína que pode irritar sua pele).

- Amasse em um recipiente com um garfo e coloque em torno de 1 colher de sopa

cheia de argila (verde ou branca) e 5 gotas de óleo essencial de alecrim.

- Mexa bem até formar uma pasta homogênea.

Modo de usar:
- Lave a pele com sabonete, seque e aplique a mistura em movimentos circulares
leves.

- Deixar por 30 minutos, remover com água e passar soro fisiológico.

- Para peles com acne e muito oleosa, use todos os dias até secar. Depois pode
passar para 2 vezes na semana.

Validade e armazenamento:
sem informações sobre a validade

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Receita #05
Receita para o couro cabelo: dermatite,
caspa ou oleosidade

Preparo:
- Pegue um pedaço de babosa (aloe vera) o suficiente para o tamanho do seu
cabelo, corte a casca.

- Pegue a geléia transparente de dentro, lave-a na água corrente (de modo a

remover a substância Aloína que pode irritar sua pele), amasse em um recipiente
com um garfo.

- Coloque 10 gotas de óleo essencial de alecrim. Misture bem.

Modo de usar:
- Para aplicar, abra o seu cabelo por partes e com a ajuda de um pincel ou um
pente, passe apenas no seu couro cabeludo até contemplar tudo.

- Se sobrar o produto, passe nas pontas.

- Deixe agir por 1 hora.

- Fazer isso ao menos 2 vezes na semana.

Validade e armazenamento:
sem informações sobre a validade

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Receita #06
Limpeza de pele caseira

Preparo e Modo de usar:

- Fazer esta limpeza após o banho para que os poros estejam mais abertos.

- Se sua pele é oleosa ou está no estado acneico: passe óleo essencial de alecrim
(ou óleo de coco como substituição) e deixe na pele por 5 minutos.

- Para pele seca ou mista: passe o óleo essencial de rosa mosqueta (ou óleo de
coco como substituição) e deixe na pele por 5 minutos.

- Logo após, molhe uma toalha pequena de rosto em água quente (não fervendo) e
coloque sobre sua pele por 2 minutos e meio. Molhe novamente na água quente e
coloque no rosto por mais 2 minutos e meio.

- Após esse passo, faça uma esfoliação intensa com uma pasta misturando argila
+ soro fisiológico. Para essa esfoliação usar uma luva de banho ou uma esponja
vegetal já bem molinha.

- Após lavar a pele, passar um adstringente, e em seguida hidratante ou um sérum

específico para o seu tipo de pele.

Validade e armazenamento:
sem informações sobre a validade

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Receita #07
Receita para gordura localizada

Preparo:
- Bater no liquidificador 150ml de café já preparado (forte) em temperatura ambiente.

- 2 pimentas cayena já abertas e sem as sementes internas (ou 5 a 6 pimentas rosa).

- 1 colher sopa óleo de coco e 1 pedaço de gengibre sem casca picado.

- Bata bastante, coe com uma peneira e coloque este líquido em um borrifador.

*É importante que você tenha um termômetro infravermelho digital e 2 bolsas

térmicas (uma para ser usada quente e outra gelada)

Modo de usar:
Espirre o produto na região que você quer tratar, espalhe bem e com as mãos fechadas
faça movimentos de um lado para o outro com o dorso da mão fazendo massagem com
bastante força de 3 a 5 minutos. Logo após, pegue sua bolsa térmica quente e coloque na
região deixando por 10 minutos.

A cada minuto faça a medição da temperatura com seu termômetro digital. Ela tem que
chegar no máximo a 39 graus e no mínimo 38 graus.

Passado os 10 minutos, pegue sua bolsa térmica gelada e encoste na região com o
mínimo de movimento possível. Fique por 10 minutos. Meça a cada minuto com o
termômetro digital para que a temperatura fique de no mínimo 10 graus e no máximo 0
grau.

Passado esses 10 minutos é importante que imediatamente você faça algum tipo de
exercício físico de 20 a 30 minutos para aumentar o metabolismo e queimar essa gordura
que foi dispersada.

... continua

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Não consumir carboidrato no dia do tratamento e no dia seguinte.

Esse procedimento pode ser realizado até 2 vezes por semana. Já o produto pode ser
espirrado todo dia.

Validade e armazenamento:
O produto dura apenas 1 semana na geladeira. Após isso, fazer uma nova receita.
Atenção: essa receita não pode ser usada no rosto, apenas no corpo.

Receita #08
Receita caseira para estrias

Preparo:
- Misture 2 colheres de sopa de abacate triturado sem a casca em um recipiente de vidro e
5 colheres de sopa de óleo (cozinha) de girassol.

- Mexa bastante. (Você também pode fazer esta receita direto no liquidificador).

Modo de usar:
- Após o banho deixar cair água quente de 2 a 3 minutos sobre a área a ser tratada e
esfregar com a bucha vegetal até ficar ligeiramente vermelho.
- Passar a receita na área com estrias e permanecar no mínimo por 2 horas (pode passar a
noite inteira também).

Validade e armazenamento:
Essa receita pode ser conservada tampada fora da geladeira por até 3 dias e pode ser
usada diariamente somente à noite.

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Receita #09
Receita para olheiras

Preparo:
- Em um recipiente de vidro, coloque 50 ml de chá de camomila em temperatura
ambiente e acrescente um pedaço de pepino (em torno de 2 cm) sem casca cortado
de forma bem fininha.

Modo de usar:
- Leve a mistura para a geladeira por 3 horas.

- Com o rosto limpo, molhe dois pedaços de algodão na receita e coloque um em

cada olho por 10 minutos.

- Após isso, pegue um pouco de pomada Hirudoid® e espalhe em cada olheira,

fazendo uma massagem com os dois dedos embaixo de cada olho, começando
abaixo dos olhos e deslizando até próximo às orelhas, onde irá fazer uma pequena
pressão por 5 vezes.

- Fazer essa repetição por 10 vezes.

- Para as olheiras do tipo sanguínea, após retirar o algodão, usar de 1 a 2 gotas

de ácido tioglicólico por região (somente à noite e no máximo 2x por semana),
deixando agir por 10 minutos e passar a pomada Hirudoid® drenando conforme
indicado acima.

Validade e armazenamento:
Essa receita tem durabilidade de 3 dias e você pode usar 2x ao dia (manhã e
noite).

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Receita #10
Receita para mãos mais jovens, macias, sem ru-
gas e sem manchas

1° Passo:
Esfoliação: Misturar 1 colher sopa rasa de borra de café com 1 colher de café de
mel. Mexa bem e faça a esfoliação das mãos com essa receita. Esfoliar apenas 1 vez
por semana.

2° Passo:
Hidratação profunda: Pegue um pedaço de babosa (aloe vera) de uns 5
centímetros, corte a casca, pegue a geléia transparente de dentro, lave-a na água
corrente (de modo a remover a substância Aloína que pode irritar sua pele), amasse
em um recipiente com um garfo, acrescente 1 colher de café de óleo de coco e
misture bem.

Passe em suas mãos e, para potencializar o efeito, vista um par de luvas de vinil ou
latex tamanho pequeno (comprar sem o pó interno). Faça a noite e durma com essa
receita. Ao levantar, exanguar e colocar protetor solar.

O óleo de coco neste caso pode ser substituído por óleo de rosa mosqueta,
AD-til®, óleo vegetal de uva ou amêndoas ou Bepantol® líquido.

Validade e armazenamento:
sem informações sobre a validade.

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Receita #11
Receita para hidratação profunda na pele do rosto

Preparo:
- Misturar em um recipiente 2 colheres de café de colágeno hidrolisado (ou
gelatina em pó incolor sem sabor).

- 1 colher de chá de óleo de coco orgânico, meia xícara de chá de camomila, e

1 clara de ovo.

- Misturar bem.

Modo de usar:
- Passe no rosto e deixe agir por 30 minutos.

- Remova com algodão molhado no soro fisiológico.

- Também pode ser aplicado no pescoço, colo e mãos.

Validade e armazenamento:
Essa receita deve ser utilizada até 2 vezes por semana. Nos outros dias cuide de
sua pele com um bom hidratante.

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Receita #12
Receita de desodorante natural

Preparo:
- Para esta receita você irá precisar de um frasco vazio de desodorante roll-on.

- Tire a bolinha da superfície com a ajuda de uma faca sem ponta, com muito
cuidado.

- Preencha o frasco com leite de magnesia e acrescente 20 gotas de óleo essencial

de alecrim (pode substituir por uma colher de chá de óleo de coco).

Modo de usar:
- Encaixe a bolinha novamente na superfície, agite bem o frasco e passe nas axilas.

- Caso queira que a receita fique com um toque um pouco mais seco, logo depois
que utilizar passe um pouco de talco de bebê na região

Validade e armazenamento:
Sem informações sobre a validade.

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Receita #13
Máscara de peeling para manchas e rugas - renovação celular

Preparo:
- Em um compartimento misturar 5 aspirinas amassadas (ácido acetilsalicílico).

- 1 colher de sobremesa de vinagre de maça.

- 1 colher de chá de mel, meia clara de ovo (não usar a gema) e 10 a 20 gotas de
óleo essencial de rosa mosqueta.

Modo de usar:
- Misture bem.

- Molhe nessa mistura 2 gazes, passe na pele em movimentos circulares e fique

com essa máscara por 40 minutos.

- Depois lave normalmente e passe um hidratante.

- Essa máscara pode ser usado 1x por mês.

Validade e armazenamento:
Sem informações sobre a validade.

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Receita #14
Loção para acabar com varizes

Preparo:
- Em um recipiente com 100 ml de água fervendo, acrescente um maço de salsinha,
1 colher de sopa de arnica (as folha secas) e 1/2 de uma colher de sopa de gengibre
em pó.

- Misture e aguarde 10 minutos.

- Acrescente 1 colher de sopa cheia de vinagre de maça orgânico, 1 colher de

sopa cheia de babosa (aloe vera) ou gel pronto de babosa e 25 a 30 gotas de óleo
essencial de alecrim.

Modo de usar:
- Misture bem com a ajuda de uma colher, coe e coloque em um borrifador
pequeno.

- Usar de 2 a 3 vezes por dia na região a ser tratada, massageie levemente e eleve
as pernas.

- Pode usar todos os dias.

Validade e armazenamento:
Sem informações sobre a validade.

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Receita #15
Receita para celulite

Preparo:
- Em um recipiente, misture 2 colheres de sopa de café moído, 1 colher de sopa de
mel, 10 gotas de óleo essencial de limão e 2 colheres de vinagre de maça orgânico.

- Mexa até virar uma pasta.

Modo de usar:
- Espalhe sobre a região do corpo a ser tratada e esfolie massageando com as
mãos. Deixar agir de 10 a 15 minutos e depois lavar com água corrente.
- Esta receita pode ser usada todos os dias, porém a esfoliação deve ser feita 2
vezes por semana.

Finalizar com o creme corporal:

Bater no liquidificador 3 dentes de alho sem casca, 1 pimenta cayena ou rosa sem
as sementes internas, em torno de 10 cm da geléia transparente de babosa (deixar
de molho alguns minutos afim de remover a substância Aloína que pode irritar sua
pele), 10 gotas de óleo essencial de limão e 2 pedaços pequenos de gengibre.

Coe com uma peneira para remover os resíduos e guarde a receita em um

recipiente.

Antes de aplicar na pele, faça massagens na região a ser tratada com uma
bolsa térmica quente por 10 minutos. Após isso, passar a mistura massageando
suavemente. Permanecer na pele no mínimo de 1 a 2 horas - o ideal é que durma
com o produto aplicado e remova no dia seguinte pela manhã.

Validade e armazenamento:
Essa receita pode ser usada todos os dias e tem validade de 5 dias (deve ser
conservada fora da geladeira).

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Receita #16
Receita para cicatriz no rosto e corpo

Para evitar cicatriz em um novo machucado:

Assim que se machucar, no local lesionado é importante lavar bem em água
corrente com sabonete neutro. Molhe um algodão com vinagre de maça orgânico e
passe na sua ferida.

Após, faça uma receita com um pedaço de babosa (aloe vera) de uns 5 centímetros,
corte a casca, pegue a geléia transparente de dentro, lave-a na água corrente (de
modo a remover a substância Aloína que pode irritar sua pele), amasse em um
recipiente com um garfo e coloque 3 gotas de óleo essencial de rosa mosqueta.

Passe sobre a superfície machucada até sua total regeneração para recuperar sua
pele sem formar cicatriz.

Como amenizar cicatrizes já existentes:

Lave a cicatriz e faça um leve esfoliação. Pegue a casca de uma banana e coloque
em cima da cicatriz por alguns minutos. Ou raspe a substância da casca com uma
colher e passar este material em cima da cicatriz, massageando até absorção
completa. Após secar não lave. Durma com esse produto e na manhã seguinte lave
a área em água corrente.

Após isso faça a mesma receita acima da babosa com óleo de rosa mosqueta e
passe na cicatriz. Não expor a área ao sol e passar protetor solar.

Validade e armazenamento:
Essa receita pode ser usada todos os dias e tem validade de 5 dias (deve ser
conservada fora da geladeira).

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Receita #17
Receita de água termal para recuperar e hidratar a pele

Água termal tem ação calmante para pele irritada ou sensível.

Primeira receita:
Bata no liquidificador 400 ml de soro fisiológico, 2 tampinhas de Dexpantenol® e
mais 2 colheres de sopa de gel de babosa - ou pegue um pedaço de babosa (aloe
vera) de uns 5 centímetros, corte a casca, pegue a geléia transparente de dentro,
lave-a na água corrente (de modo a remover a substância Aloína que pode irritar
sua pele).

Despeje essa mistura na própria garrafinha do soro fisiológico e use-a de 2 a 3

vezes ao dia com a pele limpa.

Segunda receita:
Misture 400ml de água mineral, 1 pepino sem casca batido no liquidificador com
um pouco de água mineral, 1 copo de chá de camomila em temperatura ambiente
(feito com 3 saquinhos/ sachês) e 2 tampinhas de Dexpantenol®.

Mexa bem e transporte para uma garrafa/ borrifador de sua preferência. Pode usar
até 3 vezes ao dia molhando em algodão e aplicando na pele.

Validade e armazenamento:
20 dias na geladeira.

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Receita #18
Receita de sabonete vegetal e hipoalergênico para
todos os tipos de pele

Preparo:
Coloque em uma vasilha de vidro ¼ de sabonete de glicerina picado de forma bem
fina, 300 ml de chá pronto de camomila bem quente e meia colher de sobremesa
de óleo de coco. Misture bem até ficar no ponto líquido.

Modo de uso:
Quando estiver morno coloque em uma embalagem de sua preferência que seja
prática para usar várias vezes que quiser.

- Ele irá ficar em textura cremosa/ consistente.

- Pode usar todos os dias.

Validade e armazenamento:
1 mês fora da geladeira.

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Receita #19
Receita para lábios ressecados e rachados

Preparo:
Misture em um recipiente 1 colher de chá de gel de babosa (ou pegue um pedaço
de babosa de uns 3 centímetros, corte a casca, pegue a geléia transparente de
dentro, lave-a na água corrente de modo a remover a substância Aloína que pode
irritar sua pele), 1 colher de chá de óleo de coco e meia colher de chá de pomada
Bepantol®.

Mexa bem até ficar uma pasta homogêna.

Modo de uso:
Coloque em um frasco bem pequeno e, para prevenir ou sempre que sentir seus
lábios ressecados, espalhe com os dedos uma pequena quantidade na boca.

Validade e armazenamento:
sem informações sobre a validade.

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Receita #20
Receita para Depilação Definitiva caseira

Receita 1:
Em um recipiente misture: 1 colher de sopa cheia de óleo de coco, 1 colher
de sopa cheia de açafrão, 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio, 1 colher
de sobremesa de mel, 3 gotas de óleo essencial de lavanda, 3 gotas de óleo
essencial de melaleuca e 1 colher de sopa bem cheia de soro fisiológico.

Mexa bem até formar uma pasta homogênea e espalhe na região onde deseja
se livrar dos pelos. Aguarde de 15 a 30 minutos e depois lave normalmente.

Esta receita pode ser usada de 1 a 2 vezes por semana.

Esta receita rende quantidade suficiente para passar no rosto, axila e virilha.
(Quantos dias dura a receita e onde conservar).

Receita 2:
Em um recipiente misture 300 ml de água bem quente, ¼ de sabonete de
glicerina, 1 colher de sopa de açafrão, 1 colher de sopa bem cheia de óleo de
coco, 15 gotas de óleo essencial de lavanda e 15 gotas de óleo essencial de
melaleuca.

Mexa bem até formar uma mistura homogêna. Em pouco tempo ela passará
do estado líquido para cremoso. Despeje em um recipiente fechado de sua
preferência.

Espalhe na região onde deseja se livrar dos pelos e deixe agir por 2 minutos.

Validade e armazenamento:
sem informações sobre a validade.

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