JOGO DA MEMÓRIA:

DIFICULDADES E
ESTRATÉGIAS

Construído por:

Vanina Cartaxo
e
Wandersonia Medeiros
 Este material faz parte do curso
"Mundo TDAH", é de direito autoral
e intelectual de Vanina Cartaxo e
Wandersonia
Medeiros. A reprodução total ou
parcial dessas páginas (para fins de
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fevereiro de 1998.
 Mexer nas
coisas sem
pensar se Quarto muito Esquecer de
pode ou se vai bagunçado entregar
quebrar o trabalhos
objeto

Deixar
questão em
branco na Conversar
prova/ durante a Pensar em
marcar aula outras coisas
errado sem durante a aula
querer

Fazer lista de Anotar e

Usar o Pare tarefas de conferir a
- Pense - organização agenda da
SIga antes de em várias escola
agir etapas diariamente

Ser meu
Conferir Separar hora próprio
respostas de trabalho e motitor (em
antes de hora de que estou
entregar a brincadeira pensando? é
prova hora de quê?)
 Fazer
Momento de brincadeiras Falar demais
estudo/ leitura de mal gosto
com os colegas

Esquecer de Discussão Explosão de

dar um recado com o melhor raiva ao
amigo perder um jogo

Colocar o Me colocar Lembrar que

celular em no lugar do em uma
outro outro, conversa
cômodo imaginar precisamos
para evitar como ele se saber ouvir
distração sentiria também

Usar postits Pensar nas Respire fundo,

em lugares estratégias busque um
específicos para resolver o lugar calmo
para lembrar problema e as até ficar mais
dos consequências tranquilo
compromissos de cada uma