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Autotratamento
após a
sintonização
MESTRA WHITE TARA REIKI
LIZI OLIVEIRA
REGISTRO CTSL-02315
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O AUTOTRATAMENTO DE 21 DIAS O QUE É E A

OBRIGATORIEDADE

APÓS UMA SINTONIZAÇÃO DE REIKI, TODOS OS PRATICANTES

REALIZAM UM PERÍODO DE AUTOTRATAMENTO DE 21 DIAS
PARA SEU EQUILÍBRIO.

PORQUE FAZER O AUTOTRATAMENTO DE 21 DIAS?

O DIA DA SINTONIZAÇÃO É MUITO ESPECIAL, É COMO A

PASSAGEM DE UM ESTADO PARA OUTRO, DE UMA FORMA DE
SER PARA OUTRA FORMA DE SER. É UM MARCO NA NOSSA
VIDA ONDE NOS TORNAMOS PREDISPOSTOS À MUDANÇA E À
ELEVAÇÃO DA CONSCIÊNCIA. O MESTRE USUI DIZIA QUE
“REIKI É A ARTE SECRETA DE CONVIDAR A FELICIDADE”. É
UMA ARTE POIS REQUER HABILIDADE, TÉCNICA, EXPRESSÃO.
PARA ATINGIRMOS A ARTE, TEMOS QUE PRATICAR. SECRETA
NÃO POR SER ALGO OCULTO, SÓ ACESSÍVEL AOS
ESCOLHIDOS. NADA DISSO. É UMA ARTE SECRETA POIS É
INTERIOR, TUDO SE PASSA NO INTERIOR DA PESSOA E ISSO
SIM, É INVISÍVEL AOS OUTROS, SECRETO. CONVIDA A
FELICIDADE POIS ESTAMOS NUM PROCESSO DE EQUILÍBRIO.
QUANDO ESTAMOS EQUILIBRADOS E CUMPRIMOS OS CINCO
PRINCÍPIOS, ENTÃO ESTAMOS NA FELICIDADE E LEVAMOS
AOS OUTROS A FELICIDADE. NESTA FRASE DO MESTRE USUI,
ENCONTRAMOS A EXPLICAÇÃO DA NECESSIDADE DE
REALIZAR O AUTOTRATAMENTO DE 21 DIAS – ELE PERMITIRÁ
DESENVOLVERMOS A HABILIDADE DE SENTIR, A TÉCNICA DE
TRATAR ANEXPRESSÃO DE VIVENCIAR REIKI NO NOSSO DIA A
DIA, PARA NO ÍNTIMO SENTIRMOS E CONSTRUIRMOS A
FELICIDADE DURADOURA.
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SABEMOS TAMBÉM QUE OS 21 DIAS REPRESENTAM UM CICLO

NA NOSSA VIDA. TANTAS PRÁTICAS EXISTEM COM 21 DIAS
PARA A MUDANÇA DE ALGO. PARECE SER UM CICLO NATURAL
NA NOSSA VIDA, ENTENDIDO PELA MENTE. ESTES 21 DIAS
SÃO TAMBÉM UM HONRAR DO PERÍODO EM QUE O MESTRE
USUI ESTEVE EM RETIRO, FINDO O QUAL DESCOBRIU A
ENERGIA UNIVERSAL, O REIKI.

VEJA NA IMAGEM A SEGUIR, O PASSO A PASSO DE COMO SE

AUTOAPLICAR O WHITE TARA REIKI
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É OBRIGATÓRIO FAZER O AUTOTRATAMENTO DE 21 DIAS?

CADA MESTRE ENCONTRA EM SI A RESPOSTA PARA ESTA

PRÁTICA. UNS SENTIRÃO QUE NÃO, QUE O
AUTOTRATAMENTO É ALGO A SER PRATICADO DENTRO DA
DISPONIBILIDADE E DISPOSIÇÃO DO PRATICANTE. PARA
OUTROS HÁ UMA OBRIGATORIEDADE E NO CASO DE FALHAR
UM DIA, DEVE REPETIR OS 21 DIAS.

NA MINHA PERSPECTIVA, REIKI DEVE SER PRATICADO COM

ALEGRIA. A DISCIPLINA É ESSENCIAL PARA CRIAR UM
ESPAÇO E TEMPO DO REIKI NA NOSSA VIDA. NO ENTANTO, SE
NO PERÍODO DE 21 DIAS, POR ALGUMA RAZÃO, O ALUNO NÃO
TEM O TEMPO A DISPONIBILIDADE EM DETERMINADO DIA,
NÃO DEVE FORÇAR FICANDO CONTRARIADO, ISSO APENAS
IRÁ CRIAR “ANTICORPOS” À SUA PRÁTICA. PODERÁ, POR
EXEMPLO, AO DEITAR-SE COLOCAR UMA MÃO NO CHAKRA DO
PLEXO SOLAR E OUTRA NO CHAKRA CARDÍACO, PARA, PELO
MENOS, HARMONIZAR AS SUAS EMOÇÕES. MAS, ESTA
PRÁTICA DEVE SER UMA EXCEPÇÃO, NÃO UMA REGRA.
TRAZER A PRÁTICA DE REIKI PARA A NOSSA VIDA, É
ESSENCIAL PARA ATINGIRMOS UM EQUILÍBRIO DURADOURO.
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Segunda possibilidade
de Autotratamento

Hesso Chiryo
Técnica de desintoxicação,
tratamento pelo Umbigo.
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UMA DAS TÉCNICAS DE REIKI MAIS IMPORTANTES É O HESSO

CHIRYO. HESSO SIGNIFICA “UMBIGO”, CHIRYO
“TRATAMENTO” E HO “TÉCNICA”.
TÉCNICA DE APLICAÇÃO DE REIKI PELO UMBIGO. COM UM
EFEITO DESINTOXICANTE, AO NÍVEL DAS EMOÇÕES E DA
DENSIDADE DE ENERGIA, É UMA PRÁTICA QUE DEVE SER
REALIZADA REGULARMENTE COMO AUTOTRATAMENTO.

COMO FAZER HESSO CHIRYO HO

1. COLOQUEM AS MÃOS EM POSIÇÃO GASSHO (MÃOS EM

PRECE);
2. FAÇA RESPIRAÇÕES. INSPIRA E SEGURA, EXALA E SEGURA
(3X);
3. DEIXEM FLUIR A ENERGIA PARA AS MÃOS E PARA OS PÉS
DURANTE ALGUM TEMPO;
4. COLOQUEM O DEDO MÉDIO DA SUA MÃO DOMINANTE
DENTRO DO UMBIGO, PRESSIONANDO-O LEVEMENTE POR
ALGUNS MINUTOS ATÉ SENTIREM A PULSAÇÃO,
RELAXAMENTO E EQUILÍBRIO. É IMPORTANTE QUE A
PRESSÃO SEJA SUAVE;
5. PARA AJUDAR A CONCENTRAÇÃO, FECHEM OS OLHOS E
SINTAM A ENERGIA REIKI SAINDO PELO DEDO MÉDIO,
ESPALHANDO-SE POR TODO O CORPO. PERMANEÇAM NO
MÍNIMO 5 MINUTOS NESSA POSIÇÃO;
6. VÁ REFORÇANDO A TÉCNICA COM A INSPIRAÇÃO –
INSPIRAR, TRAZER REIKI PARA O UMBIGO, EXPIRAR, SENTIR
A ENERGIA A FLUIR POR TODO O CORPO;
7. CASO SINTAM QUE DEVEM LIBERTAR ALGO (EMOÇÕES,
ENERGIA), SINTA-A SAIR PELA EXPIRAÇÃO ATRAVÉS DA
BOCA. UMA FORMA ALTERNATIVA DO HESSO CHIRYO É
COLOCAR A MÃO A CERCA DE 5 CM ACIMA DO UMBIGO,
FOCALIZANDO A EMISSÃO DO REIKI PARA DENTRO DO
CORPO.