ALERGIAS

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 Janela imunológica

• A janela imunológica é o melhor período

para introduzir alimentos com potencial
alergênico. Os estudos atuais indicam que
devemos incluir trigo, ovo e peixe e
derivados de leite desde os seis meses.
• É o período entre 6 e 9 meses.

Oferecer os alimentos nesta janela diminui o

risco de desenvolver alergia

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 Introdução Alimentar
em Alérgicos

• Quando você já identificou alguma

alergia, seja via leite materno ou após
introdução dos alimentos, siga o
protocolo ensinado no curso.

Primeiro você precisa identificar se o seu filho

possui alergia mediada ou não, conforme
ensinado no módulo 2.

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 Sequência
aconselhada
A ordem sugerida para introdução de alimentos
para bebês alérgicos ou com históricos familiares
que nos pedem cautela (considerando o nível de
potencial alergênico):

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 Bebês alérgicos e APLV

CARBOIDRATOS:
- arroz
- batata
- Mandioquinha
- mandioca
- inhame
- cará
- batata doce
- aveia

LEGUMINOSAS:
- Comece com feijão
- Depois ofereça grão de bico, ervilha e lentilha

Legumes e verduras tem mínima chance de

desenvolver alergia

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 Bebês alérgicos e APLV

FRUTAS:
- Comece com mamão, goiaba, pera, caqui,
ameixa, melancia.
- Depois ofereça abacate, melão, pêssego.
E por último banana (comece com cozida),
morango, kiwi, abacaxi, laranja, manga e maça
(cozida)

CARNES:
- Comece com carne de frango
- Depois ofereça carne de gado, peixes, ovos, e
porco.

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