PROJETO

Glow up capilar

Por: @ketlin_kaoana
 PROJETO

Glow up capilar
•Como cuidar do cabelo em casa

•O que é cronograma e como fazer?

•Cronograma capilar pra seu tipo de cabelo

•Cronograma para todos os bolsos

•Como fazer uma lavagem perfeita

•Hábitos que mudaram meu cabelo

•5 receitas caseiras que funcionam

+ 2 BÔNUS EXCLUSIVO

Por: @ketlin_kaoana
Uma das perguntas mais frequentes

que recebo no meu instagram é:

COMO ACABAR COM AS

PONTAS RESSECADAS E RALAS?

MEU CABELO ESTÁ COM MUITA

PONTA DUPLA

COMO RECUPERAR MEU

CABELO DA QUÍMICA?

COMO FAÇO PRA ACABAR

COM O FRIZZ?

QUERO QUE MEU CABELO CREÇA

SAUDÁVEL

E se eu te disser que TODOS esses

problemas tem uma ÚNICA solução?

ISSO MESMO!! E SE CHAMA:

Por: @ketlin_kaoana
 MAS PORQUE UMA ROTINA DE

CUIDADOS É TÃO IMPORTANTE?

É JUSTAMENTE ESSA ROTINA QUE IRÁ

PERMITIR QUE VOCÊ TENHA UM CABELO

SAUDÁVEL

E nesse EBOOK eu vou te ajudar a recuperar seu

cabelo começando do 0 e em casa!!!

Antes disso, precisamos entender algumas

coisas… Por exemplo:

O QUE É CRONOGRAMA?

PORQUE DEVO FAZER?

COMO MONSTAR UM?

Por: @ketlin_kaoana
 O QUE É CRONOGRAMA?

O cronograma é uma forma de organizar uma

rotina de cuidados com o cabelo.

Serve para intercalar as etapas de

HIDRATAÇÃO, NUTRIÇÃO E RECONSTRUÇÃO.

Todas as etapas são necessárias para que você tenha

uma cabelo saudável. É como beber água, comer e

dormir. Tudo é necessário na medida certa!

PORQUE DEVO FAZER?

Montar um cronograma irá possibilitar identificar qual a

necessidade do seu fio. Tratando então cada necessidade em

um dia específico!!

Não para por aí, o CRONOGRAMA irá te auxiliar a não ficar usando

apenas uma máscara, de hidratação, por exemplo. Já que se isso

acontecer você pode ocasionar o efeito BUILD UP.

EFEITO BIULD UP
Acúmulo de resíduos no

fio, que impede o cabelo

de absorver novos

nutrientes.

Por: @ketlin_kaoana
 Por: @ketlin_kaoana

COMO MONTAR UM?

Primeiro: Identifique seu problema

Identifique o problema: Carência de:

Ressecado Hidratação

Opaco Nutrição

Sem brilho Hidratação

Frizz Nutrição

Quebradiço Reconstrução / Nutrição

Poroso Hidratação

Ponta dupla Nutrição / Hidratação

Escesso de química Nutrição / Reconstrução

Segundo: entenda o que é cada etapa

Hidratação: Nutrição: Reconstrução:

É responsável por
Com a nutrição há
Tem como função

repor a água e os
reposição lipídica (de
repor as proteínas e

nutrientes perdidos
a queratina que a

gordura) nos fios. Ela

fibra capilar perde ao

ao decorrer dos
é responsável pela

longo do tempo.

nossos dias. Pela

saúde, pelo brilho e

Ajuda a selar as

exposição ao sol ou
pela prevenção de
cutículas, deixando

uso excessivo de
possíveis pontas
os fios mais fortes e

chapinha/secador. duplas. com vida.

 Terceiro: monte uma tabela de acordo com as
necessidades do seu fio

PRA ISSO: Saiba diferenciar se uma MÁSCARA é de hidratação,

nutrição ou reconstrução.

HIDRATAÇÃO

Possui aloe vera (babosa), mel, pantenol,

glicerina,silicones, vitaminas e açúcares.

NUTRIÇÃO

Possui óleo vegetais, manteigas vegetais,

ceramidas e tutano vegetal ou animal.

RECONSTRUÇÃO

Possui queratina, creatina, arginina,

cisteína, colágeno, proteína hidrolisada e

aminoácidos.

LEMBRANDO QUE O CRONOGRAMA DEVE TER O INTERVALO DE UM

DIA PELO MENOS. POR ISSO É RECOMENDADO FAZER 3 VEZES POR

SEMANA.

MAS SE QUISER SEGUIR O CRONOGRAMA QUE

DISPONIBILIZEI TAMBÉM PODE. É SO ESCOLHER O QUE MAIS

SE IDENTIFICA: CABELOS SAUDÁVEIS, POUCO DANIFICADO,

MUITO DANIFICADO.

Por: @ketlin_kaoana
CABELOS SAUDÁVEIS

Por: @ketlin_kaoana
CABELO POUCO DANIFICADO

Por: @ketlin_kaoana
CABELO MUITO DANIFICADO

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 PASSO A PASSO PARA UMA

LAVAGEM PERFEITA

•Tônico- serve para estimular o crescimento ou para parar a

queda. Tudo depende do tônico que escolher usar.

MODO DE APLICAÇÃO:
Aplique por todo o couro cabelo e depois massageie.
Pode ser aplicado antes ou depois da lavagem.

•Pré poo- serve para proteger o cabelo da agressão do shampoo

MODO DE APLICAÇÃO:
Aplique antes de todas as lavagens com o cabelo seco e

sujo.

•Shampoo- serve para tirar o excesso de oleosidade do couro

cabeludo.
MODO DE APLICAÇÃO:
Aplique nas laterais da cabeça, na nuca, no chato e na

frente. O shampoo só pode ser aplicado na raiz. Pro

comprimento, somente a espuma!

DEPOIS DE ENXAGUAR O CABELO, TIRE O EXCESSO
DE ÁGUA COM A TOALHA.

•Máscara- serve para tratar o cabelo na etapa necessária.

MODO DE APLICAÇÃO:
Aplique por todo o comprimento do cabelo e vá enluvando

aos poucos para que a máscara pegue por todos os fios.

Se sua máscara não tiver ação condicionante, finalize com

condicionador.

Por: @ketlin_kaoana
 FINALIZAÇÃO:

•Leave in- serve para deixar o cabelo com aspecto macio e

brilhoso. Ajuda controlar o frizz.

MODO DE APLICAÇÃO:
Aplique por todo o cabelo depois de lavado. Não precisa

exagerar.

•Reparador de pontas- serve para prevenir pontas duplas,

acabar com as pontas ressecadas deixando o cabelo mais macio

MODO DE APLICAÇÃO:
Depois do cabelo seco, aplique uma pequena quantidade,

(2 gotas já é o suficiente) por todo o cabelo.

SE FOR USAR FONTE DE CALOR, USAR PROTETOR

TÉRMICO!!!

Por: @ketlin_kaoana
 INSPIRAÇÃO DE:
CRONOGRAMA CAPILAR BARATINHO

Shampoo detox
Shampoo Hidr.
Tônico Pré poo

(Usar 1x no mês)

Hidratação Nutrição Reconstrução

Condicionador Leave in/protetor

Reparador de
térmico pontas

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 CRONOGRAMA CAPILAR YBERA

Shampoo detox
Shampoo hidr.

Pré poo

Cronograma hidratação-nutrição-reconstrução
(Esse cronograma dispensa o uso de condicionador)

Leavin
Tônico Protetor térmico
Reparador

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HÁBITOS QUE MUDARAM MEU CABELO
E aceleraram o crescimento!

• USAR REPARADOR DE PONTAS 3x AO DIA

• USAR TOUCA OU FRONHA DE CETIM

• CORTAR AS PONTAS COM FREQUÊNCIA

• BEBER 2l DE ÁGUA POR DIA

• ME ALIMENTAR COM VERDURAS E LEGUMES

• TOMAR SUPLEMENTO VITAMÍNICO

• SEGUIR UM CRONOGRAMA

• USAR TÔNICO PRA FORTALECER O BULBO

CAPILAR

• PARAR DE USAR FONTES DE CALOR

• TROCAR PROGRESSIVA COM FORMOL POR

UMA SEM

Por: @ketlin_kaoana
 OUTROS CUIDADOS JUNTO AO
CRONOGRAMA
(com intervalo de tempo maior)

ACIDIFICAÇÃO- A cada 20 dias ou 1 vez no mês.

É feito para deixar o PH mais ácido, indicado pra quem passou por uma

química forte ao qual os fios estão fragilizados, ressecados e porosos.

Pode ser feito com produto industrializado ou com 1 colher de vinagre de

maçã e 3 colheres de condicionador.

SHAMPOO-ACIDIFICANTE-MÁSCARA

UMECTAÇÃO- A cada 15 dias

Feito com óleo vegetal, serve para repor a oleosidade natural dos fios

mantendo-os hidratados e cheios de vida.

Pode ser feito com óleo de rícino, por exemplo, ou até mesmo com

reparador de pontas. Deixar agir pelo menos 2 horas.

ÓLEO-TÉCNICA UCPE-SHAMPOO-CONDICIONADOR

ESFOLIAÇÃO- A cada 15 dias

Melhora a oleosidade e remove o acúmulo de impurezas no couro

cabeludo.

Feito com esfoliante capilar ou gel da babosa+açúcar.

SHAMPOO-ESFOLIANTE-MÁSCARA-CONDICIONADOR

DETOX- Cabelo oleoso cada 15 dias, seco 1 vez no mês.

Serve para desobistruir os folículos capilares, melhorar a oxigenação do

couro cabeludo e ajudar na absorção de nutrientes.

SHAMPOO DETOX-MÁSCARA-CONDICIONADOR

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 5 RECEITAS CASEIRAS QUE FUNCIONAM

1- MÁSCARA +BABOSA= HIDRATACÃO

2- MÁSCARA +MEL + GLICERINA= HIDRATACÃO

3- MÁSCARA + ÓLEO DE RÍCINO= NUTRIÇÃO

4- MÁSCARA + ABACATE = NUTRIÇÃO

5- MÁSCARA + VINAGRE DE MAÇÃ=

RECONTRUÇÃOO

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 BÔNUS 1

MEL DE CENOURA PRA

ACELERAR O CRESCIMENTO

COMO FAZER:

Só intercalar uma camada de cenoura e uma de

açúcar em um recipiente pequeno. Deixar descansar

por 48h ou até todo o açúcar derreter.

PARA QUE SERVE?

Misture na máscara para potencializar.

•MACIEZ
•DAR BRILHO
•PROMEVE O CRESCIMENTO ACELERADO DOS FIOS

•COMBATE PONTAS DUPLAS

•FORTALECE OS FIOS

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 BÔNUS 2

TÔNICO DE ALECRIM COM HIBISCO

Anti queda

COMO FAZER:
200 ml de água, um punhado de hibisco e um punhado de

alecrim. Leve ao fogo em uma panela e deixe ferver. Depois

que esfriar coloque em um recepiente e aplique antes de

lavar o cabelo.

PARA QUE SERVE?

•ACELERA O CRESCIMENTO ATIVANDO A

CIRCULAÇÃO DO COURO CABELUDO.

Por: @ketlin_kaoana
 GRATIDÃO

SE VOCÊ CHEGOU ATÉ AQUI, QUERO

TE AGRADECER POR TER CONFIADO

EM MEU TRABALHO E QUE DE ALGUMA

FORMA EU POSSA TER TE AJUDADO,

GRATA!!!

POR:

@Ketlin_kaoana

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