MIGUEL CARDOSO

!
“CONSTRUÇÃO DA EQUIPA:

CRIAÇÃO DE UM PADRÃO DEFENSIVO”

Convenção da NSCAA 2014

 Miguel Cardoso

• Data de Nascimento: 28-05-1972;

• Nacionalidade: Portuguesa;

• Cargo Atual: Coordenador Técnico da Formação

do Shakhtar Donetsk - Treinador da Equipa B;

• Clubes onde já trabalhou: FC Porto; Sp.

Espinho; Belenenses; Sp. Braga; Académica;
Sporting CP e Deportivo de la Coruña.
 Uma IDEIA sobre a

Organização Defensiva
• Devemos sempre definir aquilo que queremos que a nossa
equipa faça em todos os momentos do jogo - para guiar o
nosso processo;

• A Organização Defensiva é muito importante porque

gostámos de ter uma equipa organizada;

• Aspetos importantes quando defendemos:

1. A base de uma boa defesa é o comportamento individual

em termos de ação defensiva;

2. Princípios Defensivos: Contenção; Cobertura Defensiva;

Equilíbrio e Concentração.
 Uma IDEIA sobre a

Organização Defensiva
• Utilização de uma DEFESA Á ZONA
PRESSIONANTE;

• Pressionámos mas os jogadores mantêm-se nas

suas zonas (não trocam de posições);

• Nas três situações de treino mostradas em

seguida (2x2; 3x2 e 3x3), há especificidade nos
comportamentos defensivos, mas não nas
posições que os jogadores normalmente atuam
no campo de jogo (11x11).
 Situação de Treino nº1

“2x2”

COBERTURA
DEFENSIVA: Dar
cobertura. Proteger
sempre o colega. CONTENÇÃO: Fechar
espaços interiores
(direcionar adversário
para a linha lateral).
Posição Defensiva.
 Situação de Treino nº1

“2x2”
Quando a bola é passada
para o outro lado, os
defesas trocam de funções
(mas mantêm-se no seu
IMPORTANTE:
lado respetivo em relação
! ao colega).
• Os defesas não
trocarem de
e s p a ç o s
defensivos;
!
•Comunicação
entre os defesas;
!
• Manter a posição
defensiva;
!
•P r e s s i o n a r
sempre a bola.
 Situação de Treino nº2

“3x2”
•S i t u a ç ã o
resolvida de
forma semelhante
à anterior (2x2);
!
• Quando a bola
vai de um
corredor lateral
para o centro,
quem estava a
pressionar no
corredor é que
vai pressionar no
corredor central;
!
• A organização é a
base da defesa,
para isso há que
comunicar muito.
 Situação de Treino nº3

“3x3”
“2º Defesa” - jogador
mais próximo do “1º
Defesa” joga na
cobertura.

“1º Defesa” - jogador do

“3º Defesa” - jogador ao lado da bola pressiona a
lado do “2º Defesa” dá bola (aproxima - fecha
equilíbrio. espaços).
 Situação de Treino nº3

“3x3”
2ª Linha Defensiva
!
- Marcada e controlada
sempre pelo “2º
Defesa”;
- “3º Defesa” deve estar
sempre na 2ª Linha -
controlando a posição
do “2º Defesa”.

1ª Linha Defensiva
!
- Marcada e
controlada pelo defesa
que vai pressionar o
portador da bola.
 Situação de Treino nº3

“3x3”
• A distância da 2ª
para a 1ª Linha
D e f e n s i v a
depende de vários
fatores, por
exemplo, se
houver um Médio
D e f e n s i v o
2ª Linha Defensiva
próximo do
defesa que
1ª Linha Defensiva
pressiona a bola,
pode haver mais
espaço entre as • Podemos definir
duas linhas; mais ou menos 6
! metros entre as
• Caso contrário, a duas linhas, mas
distância entre as isto é Futebol,
duas linhas tem não
de ser menor. Matemática…
 Situação de Treino nº3

“3x3”

• Se a bola vai de
um corredor
lateral para o
central, o defesa
mais ao meio sai
2ª Linha Defensiva
na pressão (1ª
Linha Defensiva)
e os outros dois 1ª Linha Defensiva
defesas dão
cobertura na
mesma linha (2ª
Linha Defensiva).
 Uma IDEIA sobre a

Organização Defensiva

• Nas situações de treino mostradas em seguida, passa

a haver especificidade nas posições que os jogadores
normalmente atuam no campo de jogo (11x11);

• Passam então a treinar nas suas posições específicas

e sobre os espaços específicos em que atuam no jogo;

• Neste trabalho queremos que o portador da bola

adversário não jogue só contra o seu adversário
direto, queremos que ele sinta que joga contra toda
a nossa EQUIPA.
 Situação de Treino nº4

“Trabalho da Linha Defensiva”

• Coloca-se a
linha defensiva 1 1 1
de 4 jogadores
(2 Laterais e 2
Centrais) e à
2 2 2
indicação do
treinador (cor e
número dos
cones a ir), os 3
3 3
jogadores
comportam-se
de acordo com
o que é
4 4 4
pretendido.
Treinador Adjunto controla
a linha defensiva -
importante haver esta
ajuda no treino.
 Situação de Treino nº4

“Trabalho da Linha Defensiva”
1ª Linha Defensiva
• O Lateral Direito
vai à 2ª Linha Defensiva
“bola” (forma a
1ª Linha
Defensiva), os
outros 3 defesas
formam a 2ª
Linha Defensiva
(cobertura
defensiva a 3).
• Quem marca a 2ª
Linha Defensiva é
o Central Direito
(mais próximo do
Lateral Direito),
os outros 2
defesas ficam
dependentes das
movimentações
deste.
 Situação de Treino nº4

“Trabalho da Linha Defensiva”

• O Central Direito
vai à
“bola” (forma a
1ª Linha
Defensiva), os
outros 3 defesas
formam a 2ª
Linha Defensiva
(cobertura
defensiva a 3).
 Situação de Treino nº4

“Trabalho da Linha Defensiva”

• O Central
Esquerdo vai à
“bola” (forma a
1ª Linha
Defensiva), os
outros 3 defesas
formam a 2ª
Linha Defensiva
(cobertura
defensiva a 3).
 Situação de Treino nº4

“Trabalho da Linha Defensiva”

• O Lateral
Esquerdo vai à
“bola” (forma a
1ª Linha
Defensiva), os
outros 3 defesas
formam a 2ª
Linha Defensiva
(cobertura
defensiva a 3).
 Situação de Treino nº4

“Trabalho da Linha Defensiva”
• Indicadores de
Pressão (para a
linha defensiva
subir no terreno
• de jogo):
O Lateral
! Esquerdo vai à
1.“bola”
Sempre(forma
que há uma
1ªpasse
Linhapara trás dos
adversários;
Defensiva), os
2. Sempre que algum
outros 3 defesas
adversário conduz a
formam a 2ª
bola virado para a
Linha Defensiva
sua baliza.
! (cobertura
Importante
• defensiva para
a 3).
fechar espaços
entre linhas,
equipa compacta
e próxima.
 Situação de Treino nº5

“4x4+GR”

• Exercício para a linha defensiva

habituar-se a pressionar nos
corredores laterais (Lateral
pressiona Extremo adversário
com bola - 1ª Linha Defensiva -
e restantes 3 defesas dão
cobertura formando a 2ª Linha
Defensiva).
• Importante em todos os
exercícios trabalharmos as
transições (quando defesas
recuperam a bola devem ter um
objetivo - relacionado com o
nosso jogo).
 Situação de Treino nº6

“5x4+GR”

• Exercício para a linha

defensiva habituar-se a
pressionar em todos os
corredores (central e
laterais) - consoante o
local onde está o portador
da bola, o defesa mais
próximo aproxima e
pressiona (1ª Linha
Defensiva) e os restantes
dão cobertura defensiva a
três (2ª Linha Defensiva).
 Situação de Treino nº7

“4x4+GR”

• Quando a bola está sobre a

Grande Área (dentro ou
fora), a linha defensiva
deve formar uma “Linha
Defensiva Única” e não
duas (como quando a bola
está fora da Grande Área).
• Esta “Linha Defensiva
Única” é marcada pelo
jogador que vai à bola.
 Situação de Treino nº8

“Trabalho da Linha de Meio-Campo”
1ª Linha Defensiva 2ª Linha Defensiva
• Quando a bola
está num Médio
Centro
adversário, o
Médio Centro
mais próximo
pressiona (1ª
Linha
Defensiva) e os
outros 3 Médios
dão cobertura
(2ª Linha
Defensiva);
• Os 4 Defesas
tentam
aproximar-se o
mais possível
dos médios,
formando uma
única linha
defensiva.
 Situação de Treino nº8

“Trabalho da Linha de Meio-Campo”
• Quando a bola
está num Lateral
adversário, o
Médio Ala mais
próximo
pressiona (1ª
Linha
Defensiva), o
Médio Centro
mais próximo e
o Médio Ala
oposto dão
cobertura (2ª
Linha Defensiva)
e o Médio
Centro mais
afastado da bola
fecha o espaço
entre linhas (3ª
Linha
Defensiva).
Comentários:
Assuntos:

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“Muito Bom”
Periodização
! Tática

“Top do Top”
!
! Modelo de
“Excelente Jogo

Livro” !
Treino de
Futebol