Cabelos de Diva

1
CABELOS DE DIVA
BY – SALÃO BRASIL
www.salaobrasil.com.br
Conteúdo
Conteúdo .....................................................................................................................................2
Introdução ....................................................................................................................................5
Fase Anágena ...............................................................................................................................6
2 Fase Catágena ..............................................................................................................................6

Fase Telógena...............................................................................................................................7
Como seu cabelo cresce? .............................................................................................................7
Problemas que podem impedir o crescimento dos cabelos .........................................................9
Hormônios:.............................................................................................................................10
Envelhecimento: ....................................................................................................................10
O que é um cabelo danificado? ..................................................................................................12
Medula ...................................................................................................................................12
Córtex .....................................................................................................................................13
Cutícula ..................................................................................................................................14
6 Sinais de cabelos danificados: .............................................................................................15
Razões para a danificação dos seus fios: ................................................................................16
Evitando a quebra dos fios .........................................................................................................17
Vamos entender a diferença: .................................................................................................17
Fim das pontas duplas ................................................................................................................19
Chega de cabelos secos ..............................................................................................................24
Como se livrar do cabelo seco ....................................................................................................26
Máscara de Manteiga de Karité para Cabelos Secos e Frágeis ...............................................30
Receitas caseiras acabam com cabelos secos.........................................................................31
Receita # 1 Aveia! ...............................................................................................................31
Receita # 2 Esfoliante de Açúcar Mascavo .........................................................................33
Cabelos enrolados ......................................................................................................................35
Alisamento Natural e Receitas Anti-Frizz ...................................................................................37
Máscara de cabelo de banana e azeite ..................................................................................37
Máscara de óleo de rícino ......................................................................................................40
Máscara de azeite ..................................................................................................................42
Cuidados que aumentam o comprimento dos cabelos ..............................................................44
CABELOS DE DIVA
Excesso de produtos...............................................................................................................45
Esfregar o couro cabeludo com as unhas ...............................................................................46
Lavar o cabelo todos os dias ...................................................................................................46
Maus hábitos que devem ser evitados .......................................................................................49
Evite usar muitos óleos sempre: ............................................................................................49
Não penteie excessivamente: ................................................................................................49
3 Como escolher seus produtos de cabelo ....................................................................................51

Como remover nós e emaranhados ...........................................................................................53
Massagem do couro cabeludo ...................................................................................................54
Apare seu cabelo ........................................................................................................................56
Dicas de coloração de cabelo .....................................................................................................57
Antes da tintura .....................................................................................................................58
Após a tintura .........................................................................................................................59
Vinagre Branco: ..................................................................................................................59
Use produtos para cabelos coloridos: ................................................................................60
Não Lave Muito: .................................................................................................................60
Fique longe de produtos químicos: ....................................................................................60
Use condicionador e máscara de cabelo: ...........................................................................60
Evite a água quente: ...........................................................................................................60
Melhores óleos que proporcionam uma vida saudável e longa aos fios do cabelo ....................61
Óleo de gergelim ....................................................................................................................62
Óleo de manjericão ................................................................................................................63
Óleo de agrião ........................................................................................................................65
Óleo de abacate .....................................................................................................................66
Óleos de alface .......................................................................................................................68
Óleo de Alecrim ......................................................................................................................69
Óleo de camélia ......................................................................................................................70
Óleo de coco ..........................................................................................................................71
Azeite Virgem Extra ................................................................................................................73
Óleo de hortelã (óleo de hortelã-pimenta) ............................................................................75
Óleo de marta ........................................................................................................................76
EmuOil ....................................................................................................................................77
Óleo de soja ...........................................................................................................................78
CABELOS DE DIVA
Óleo da árvore do chá ............................................................................................................79
Óleo de lavanda .....................................................................................................................81
Óleo de Mamona....................................................................................................................82
Óleo de Argan ........................................................................................................................84
Óleo de gérmen de trigo ........................................................................................................85
Óleo de semente de uva ........................................................................................................87
4 Óleo de IndulekhaBringha ......................................................................................................88

Como fazer um tratamento com óleo quente? ..........................................................................89
1° Passo: .................................................................................................................................90
2° Passo: .................................................................................................................................90
3° Passo: .................................................................................................................................90
4° Passo: .................................................................................................................................90
5° Passo: .................................................................................................................................90
6° Passo: .................................................................................................................................90
Melhor vitamina de crescimento de cabelo ...............................................................................92
Exercícios....................................................................................................................................95
O que fazer quando conseguir resultados satisfatórios? ...........................................................98
Dicas para lembrar ...................................................................................................................101
Conclusão .................................................................................................................................104
CABELOS DE DIVA
Introdução
5
Um fio de cabelo normal, dura muitos anos e passa por

três fases distintas: Fase anágena, fase catágena e fase
telógena. O ciclo de crescimento não é sincronizado em
todo o cabelo. Todos os dias, alguns fios cairão e novos
começarão a crescer.
CABELOS DE DIVA
Fase Anágena
Fase de crescimento ou fase ativa dos fios, que pode
6 durar até 5 a 7 anos. Em um adulto, aproximadamente

90%do couro cabeludo está na fase anágena. Os fios
estão na fase de crescimento ativo e são mais sensíveis a
alterações nutricionais e químicos.
Fase Catágena
Essa é a fase de transição entre o crescimento e o
repouso dos fios. Ou seja, o cabelo começa a morrer,
durando apenas algumas semanas. O folículo capilar
encolhe para 1/6 do seu comprimento normal e a parte
inferior o cabelo é destruído.
CABELOS DE DIVA
Fase Telógena
Dura aproximadamente três meses, onde o cabelo morto
7 é empurrado por um novo fio anágeno.
Como seu cabelo

cresce?
O cabelo cresce em média cerca de um centímetro
(1,25cm) por mês. Esta taxa de crescimento não é o
mesmo para todas as pessoas. Depende muito em que
fase o seu cabelo estar. Algumas pessoas têm a fase
anágena (a fase de crescimento) por apenas um ano, que
geralmente possui cabelos curtos.
Outras pessoas têm a fase de crescimento por mais de

seis anos, e eles geralmente têm cabelos muito longos.
Portanto, se você tem a fase anágena curta tudo que
CABELOS DE DIVA
precisa fazer é aumentar a sua fase de crescimento
natural.
Obs: Optar por produtos que não quebre os fios e não

aumente as pontas duplas é um ótimo primeiro passo ,
8
pois só assim você conseguirá aumentar o comprimento
dos fios.
CABELOS DE DIVA
Problemas que
9
podem impedir o
crescimento dos
cabelos
CABELOS DE DIVA
Hormônios: O crescimento do cabelo depende
muito dos níveis de hormônios de cada pessoa. Se você

tem um desiquilíbrio de hormônios como testosterona
alta, irá ter muitas dificuldades em ter cabelos longos e
10
grossos. Até que haja o tratamento dos hormônios o
testosterona irá provocar o aumento de perdas dos fios.
Envelhecimento: Talvez esse seja uma das causas

que mais vemos em relação ao crescimento lento dos
cabelos. O cabelo cresce mais para as crianças e jovens do
que nos idosos. Se está em seus 30 anos o ideal é cuidar
melhor da saúde do seu corpo, controlandoo que come e
bebe.
Nesse período de idade o corpo começa a perder o

colágeno, que desempenha um grande papel na saúde
dos fios do cabelo e para a pele.
Chegando aos seus 50 anos, a absorção na comida fica

menor do que quando somos jovens. A menopausa afeta
muito na saúde e no crescimento dos cabelos.
CABELOS DE DIVA
Saúde geral do corpo: Pessoas que têm anemia ou não
comem alimentos saudáveis geralmente sofrem cabelo
doentio, pontas duplas, com quebra de cabelo e
crescimento lento.
11
Saúde do couro cabeludo:Se o couro cabeludo não
estiver saudável, o cabelo não vai crescer bem. Caspa,
fungo ecouro cabeludo sensível são obstáculos para obter
cabelos mais longos.
Portanto, tratar qualquer dano do cabelo e do couro

cabeludo irá aumentar muito a possibilidade de
crescimento dos fios mais rapidamente.
CABELOS DE DIVA
O que é um cabelo
12
danificado?
A estrutura dos fios consiste em três camadas principais:
Medula
A medula é a camada central dos fios, que fica sob o
córtex e a cutícula. No entanto, não há informações sobre
a sua função e a sua presença ao longo do cabelo é,
muitas vezes, descontínua ou até mesmo ausente.
Inclusive, muitos especialistas acreditam que ela apareça
apenas em cabelos brancos.
CABELOS DE DIVA
Alguns estudos indicam que uma possível função da
medula capilar esteja ligada ao primeiro momento da
13
fase de germinação do fio, onde esta camada interna

central serviria apenas como uma “direcionadora” do
novo fio ao poro. Mas, ainda não há nada conclusivo.
Córtex
O córtex, por sua vez, é a camada interna do fio de
cabelo, ou seja, aparece logo embaixo da cutícula capilar.
Apelidada carinhosamente de “coração do cabelo”, essa
camada representa cerca de 90% do fio de cabelo,
responsável pelo seu volume e espessura.
Ele é constituído quase que totalmente por proteínas

(queratina, mais especificamente) e pelos grânulos de
melina, que nada mais são que pigmentos que definem a
tonalidade do nosso cabelo.
CABELOS DE DIVA
Cutícula
A cutícula é a camada externa do cabelo. A função desta
camada é proteger o córtex e medula. A cutícula é
geralmente resistente a produtos químicos, portanto,esta
14
é a camada mais frequentemente afetada por atividades
cotidianas, como escovar o cabelo.
Quando a cutícula está se expondo a danos, o cabelo fica

seco e perde seu brilho.
CABELOS DE DIVA
6 Sinais de cabelos danificados:
 Quebradiços
15
 Pontas Duplas
 Cabelos Secos
 Frizz
 Perda de cabelo
 Fragilidade nos fios
CABELOS DE DIVA
Razões para a danificação dos seus
fios:
16
 Lavagem excessivas com shampoo ou sabonetes que

contém ingredientes agressivos como álcool.
 Usar excessivamente ferramentas

(chapinha,babyliss,secador) que expõe os fios em um
calor muito forte.
 Banhos excessivos em piscina que contém cloro.
 Desnutrição dos fios.
CABELOS DE DIVA
Evitando a quebra
17
dos fios
Para pessoas que sonham com cabelos enormes e
saudáveis, a quebra dos fios é um dos problemas que terá
nesse grande trajeto.
A quebra do cabelo acontece devido a um desequilíbrio

entre nutrientes, umidade, níveis de PH e as proteínas
que são necessárias para o cabelo.
Quebra e queda de cabelo são duas fases distintas.
Vamos entender a diferença:

A queda de cabelo pode estar ligada a problemas
emocionais e hormonais. Especialistas afirmam que,
normalmente, caem em média 100 fios por dia, uma
quantidade para as pessoas que têm, em média, 70 mil
fios de cabelo. Porém, quando a queda incomoda e
CABELOS DE DIVA
parece anormal, é importante verificar informações com
um dermatologista para que ele veja qual é a causa do
problema e ofereça um tratamento específico.
Geralmente, a calvície nas mulheres atinge a região da
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frente e as laterais do cabelo, não se espalhando por todo
o couro cabeludo.
A queda em alguns casos pode ser normal, embora não

gostamos do processo natural da queda, é essencial, pois
estará dando lugar a novos cabelos saudáveis. A atenção
médica é essencial para esses casos.
Mas do outro lado esta a quebra de cabelos, que é um

problema que conseguimos evitar. A quebra éum sinal de
desequilíbrio em umidade, proteína ou manuseio
incorreto do cabelo.A perda e descoloração da cutícula
são geralmente os primeiros sinais de que antecede a
quebra dos fios.
CABELOS DE DIVA
Fim das pontas
19
duplas
As pontas duplas são um problema comum para muitas

mulheres, especialmente pessoas quem tem cabelo
grosso. Também cabelo fino e saudável é o mais comum
tipo de cabelo que é fácil de dividir. Acontece quando a
cutícula (a camada externa do cabelo) é destruída. O
cabelo será dividido em dois ou mais fios.
CABELOS DE DIVA
As extremidades rachadas se tornam muito secas, frágeis
e crespas. As pontas duplas também afetam a cor do seu
cabelo.
Por exemplo: se você tem o cabelo castanho escuro ou

20
preto, a cor vai mudar para uma cor alaranjada.
Há muitos fatores que causam isso:
 Excesso na hora de escovar e pentear o cabelo

provoca pontas duplas, especialmente quando está
molhado, porque o cabelo fica mais fraco quando
está molhado e se fica mais fácil de quebrar.
 Utilizar secadores de cabelo, babyliss e prancha com
alto calor em excesso.
 Lavagem excessiva.
 Usar grampos e prendedores de cabelos muito
tempo por dia.
 Tinturas de cabelo e branqueamento.
CABELOS DE DIVA
Como tratá-lo:
Existem muitos produtos para pontas duplas no mercado

que vêm de empresas famosas. Essas empresas afirmam
que as pontas duplas podem ser reparadas após a divisão
21
acontecer, mas isso é um mito. Esses produtos podem
proteger o cabelo das rachaduras antes que as divisões
aconteçam, mas eles não reparam depois que as pontas
duplas aparecem.
Uma vez que seu cabelo se partiu e começou a se

assemelhar a um pincel velho é hora de cortar as partes
danificadas e se livrar de pontas duplas para manter seu
cabelo e para evitar mais pontas duplas. Se nãoaparar as
pontas duplas irádanificar todo o seu cabelo, porque
geralmente as pontas duplas apenas começam nas
extremidades do cabelo, mas se você deixá-losem cortar
as fendas, aumentara para o topo do cabelo. Portanto,
todos precisam proteger o cabelo antes que as pontas se
tornem duplas.
CABELOS DE DIVA
Então, como proteger seu cabelo das pontas duplas?
 É claro que você deve evitar o uso de utensíliosque

contém um alto calor e produtos químicos,
principalmente as escovas alisadoras.
22
 Outra coisa importante é proteger o cabelo tanto
quantopossível usando um lenço ou um chapéu ou
aplicando proteção UV antesexposição ao sol.
 Use também produtos de proteção contra o calor
antes de usar um secador de cabelo ouchapinha.
 Use um hidratante e / ou condicionador leave-in -
este passo também éimportante para proteger seu
cabelo da secura que leva a pontas duplas.
 Usando tratamentos de óleo quente e máscaras
naturais como maionese,Manteiga de karité e
máscaras de proteína também são ótimas maneiras
de fortalecer e proteger a camada exterior (cutícula)
do seu cabelo.
 Ao escolher um secador, ele deve conter um bocal;
o bocal irá proteger o seu cabelo e couro cabeludo
da queimadura. Ou se você não encontrarum
CABELOS DE DIVA
secador que contém um bocal, tente manter o
secador regular deseu cabelo e raízes pelo menos 2
a 3 centímetros. Use somente a parte superior do
seu cabelo, evitando as pontas para que você não as
23
queime.Em seguida, mova o secador para cima e
para baixo para distribuir o ar para outras partes do
seu cabelo.
 Opte por hidratações naturais , esquece as químicas
um pouco.
CABELOS DE DIVA
Chega de cabelos
24
secos
Algumas pessoas sofrem de cabelos secos como os

africanos, esse tipo de cabelo parece não ter brilho e
vitalidade, e parece frisado, frágil e sem vida. Esse
ressecamento faz com que as pontas do cabelo
costumem quebrar e às vezes leva à caspa. Existem vários
fatores que causa cabelos secos:
CABELOS DE DIVA
 O cabelo seco é devido à razão interna, como genes,
envelhecimento, desequilíbrio na dieta, tomando
alguns tipos de medicamentos, glândulas oleosas
fraqueza nocouro cabeludo.
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 Ou devido a razões externas, como exposição
excessiva ao sol, vento, exposição ao cloro em
piscinas, excesso deuso de produtos químicos que
queimam o cabelo como coloração, branqueamento.
 Usar secadores de cabelo, babyliss e chapinha com
muita frequência.
 Lavagem excessiva do cabelo com shampoo.
 Lavagem sem usar um condicionador e / ou
hidratante. Todosdessas coisas causam cabelos
secos e, assim, danificam o cabelo.
CABELOS DE DIVA
Como se livrar do
26
cabelo seco
 A primeira coisa é olhar para a sua dieta. Seguir uma
dieta saudável equilibrada rica em água,vitaminas,
fibras e minerais é essencial. Beber pelo menos
oitoxícaras de água, sopa e sucos frescos. Frutas e
legumes são boas fontes de água e vitaminas. Coma
pepino, alface, tomate,laranja, pêssego, melancia e
uvas. Todos esses alimentos são ricos emágua e
realmente vai hidratar o cabelo e couro cabeludo.
 Da mesma forma, você precisa comer mais
alimentos contendo óleos saudáveis paraamaciar
seu cabelo seco. Tente cozinhar suas refeições com
óleos comoazeite de oliva, canola, semente de uva e
CABELOS DE DIVA
óleos de coco, e comer alimentos ricos emômega-3
ácidos graxos como: salmão, atum, sardinha, nozes e
sementes de linho e você notará grandes mudanças
em seu cabelo.
27
 O coco é um dos melhores alimentos que ajudam a
eliminar os cabelos secosem apenas alguns dias, pois
contém muitos óleos e vitaminasque amaciam os
cabelos secos e a pele. Tente comer algumas fatias
de cocotodos os dias e / ou adicionar coco ralado à
sua salada ou bebidas, e vocênão vai acreditar nos
resultados.
 Você já ouviu falar antes sobre chocolate e cacau,
ajudando ahidratar a pele e combater o
envelhecimento? Estudos provaram se você
come♠chocolate regularmente, pode ajudar a
prevenir o envelhecimento da pele e hidrataro
cabelo seco e o couro cabeludo, pois é um forte
antioxidante e contém uma alta concentração de
flavonóis e gorduras.Tente comer apenas um ou dois
CABELOS DE DIVA
pequenos pedaços de chocolate escuro por dia, uma
vez quecontém altas calorias e gorduras.
 Também existem muitos óleos tópicos que podem
suavizar o ressecamento do couro cabeludo como
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óleo de Emu, óleo de marta, óleo de jojoba, azeite e
óleo de coco. Além de usar estes óleos, tente
procurar por produtos capilares quecontê-los para
resultados rápidos e melhores.
 Lavar menos e usar produtos de qualidade que
"nãocontem produtos químicos, "e que se adapte ao
seu tipo de cabelo. Que são feitos deingredientes
como ervas e óleos ajudando a restaurar a saúde e o
brilho dos cabelos.
 Aplicar receitas naturais, como shampoo de ovos
caseiros,máscaras de proteína, manteiga de karité,
amêndoa e manga podem ajudar a prevenircabelo
seco. Eles também estimulam o crescimento
saudável do cabelo.
CABELOS DE DIVA
 Quando exposto ao cloro ou à água do mar, lave o
cabeloimediatamente com água filtrada pura e um
shampoo .
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Aqui está uma máscara de manteiga de karité eficaz para

adicionar toneladas de
Umidade para cabelos secos e danificados:
CABELOS DE DIVA
Máscara de Manteiga de Karité para
Cabelos Secos e Frágeis
30
Ingredientes:
• 1/4 xícara de manteiga de karité.
• 1/4 xícara de azeite.
• 1/4 xícara de óleo de coco. (Opcional)
Instrução:
Aqueça a manteiga de karité, adicione-lhe o azeite e / ou

óleo de coco,misture bem e coloque em um recipiente.
Aplique no seu cabelo e cubra com uma touca de banho
por cerca de uma hora, em seguida, shampoo. Você não
CABELOS DE DIVA
vai acreditar como seu cabelo fica muito macio e
brilhante.
31 Receitas caseiras acabam com cabelos

secos
Receita # 1 Aveia!
Comer aveia tem muitos benefícios para o cabelo, bem
como se aplicando em todos os fios!
Aqui estão os benefícios que você pode obter usando

farinha de aveia em seu cabelo.
CABELOS DE DIVA
 Remove a pele morta que pode se acumular no
couro cabeludo
32  Acalma a coceira na pele
 Reduz a secura dos fios
 Aumenta o volume natural dos fios.
Aqui está uma excelente receita de farinha de aveia

esfoliante:
Ferva um pouco de aveia na água e deixe esfriar. Em

seguida, aplique ao seu couro cabeludo e massageie
suavemente em movimentos circulares com as pontas
dos dedos. Deixei por cerca de 10-15 minutos. E
finalmente, lave abundantemente com muita água.
CABELOS DE DIVA
Receita # 2 Esfoliante de Açúcar Mascavo
O açúcar mascavo é também um esfoliante natural que é
maravilhoso para remover a pele morta do couro
cabeludo. Existem muitos produtos de esfoliação corporal
33
nos mercados que contêm açúcar mascavo que ajuda a
remover a pele morta do rosto e do corpo que deixa a
pele radiante e muito macia.
Também é perfeito para secar o couro cabeludo e

remover as células mortas. O shampoo normal não pode
limpar o seu couro cabeludo melhor do que o açúcar
mascavo. Depois de usar o açúcar o couro cabeludo vai
CABELOS DE DIVA
ser capaz de absorver os óleos e ervas de crescimento
mais rápido. Você pode esfregar o açúcar mascavo a cada
duas semanas, para manter o couro cabeludo limpo junto
com o seu shampoo normal.
34
Ingredientes:
 2 colheres de (sopa) açúcar mascavo.

 2 colheres de (sopa) condicionador, mas certifique-
se que este condicionador pode seradicionado ao
couro cabeludo.
Instrução:
Divida o cabelo em pequenas partes e depois aplique a

mistura em todas as partes. Em seguida, massageie
suavemente o couro cabeludo e depois enxaguar bem.
CABELOS DE DIVA
Cabelos enrolados
35
Cabelos encaracolados e crespos precisam de cuidados
especiais, porque eles são os tiposmais sensíveis de
cabelo. Mulheres que têm cabelos cacheados sempre
sofrem com os problemas de secura e quebra de cabelo.
Esta textura do cabelo requer muito cuidado para não

ferir os fios. Compõem seus problemas como danos,
pontas duplas, quebradiços,frizz, sem vida, emaranhados
e, claro, de crescimento lento.
Normalmente, os donos de cabelos crespos e étnicos

preferem relaxar os cabelos. Se vocês pretendem
experimentar tratamentos de salões como queratina ou
produtos de alisamento, estes tratamentos irão danificar
o seu cabelo das raízes às extremidades e podem causar
perda de muito cabelo e mechas carecas também.
CABELOS DE DIVA
Aqui estão receitas caseiras que você pode tentar
arrumar o cabelo sem a necessidade de usar produtos
permanentes ou alisadores, que destroem seu cabelo.
36
CABELOS DE DIVA
Alisamento
37
Natural e Receitas
Anti-Frizz
Máscara de cabelo de banana e azeite
O azeite de oliva é conhecido por seus benefícios para o

cabelo e pele. É um ótimo antioxidante que contém
vitamina E. Acrescenta brilho aos cachos fracos, promove
o crescimento do cabelo, diminui a perda de cabelo e
restaura o brilho. As bananas também são ricas em
vitaminas, minerais e fibra. Quando você mistura os dois
ingredientes, você receberá uma supermáscara
hidratante.
CABELOS DE DIVA
38
Ingredientes:
• 1 banana madura.
• 2 colheres de (sopa)Azeite.
Instrução:
Misture todos os ingredientes e aplique no couro

cabeludo e nos fios. Tampa seu cabelo com um gorro de
CABELOS DE DIVA
plástico. Deixe por 20-60 minutos. Enxague com água e
shampoo. Você terá cabelos sedosos e sem frisados.
Obs: Você pode usar essa máscara uma vez por semana.
Esta máscara é ideal para o verão.
39
CABELOS DE DIVA
Máscara de óleo de rícino
40
Ingredientes:
 Uma colher de (sopa) vinagre de maçã.

 Uma colher de (sopa) glicerina vegetal pura.
 Duas colheres de (sopa) óleo de mamona.
 Uma gema de ovo.
A receita:
1. Adicione vinagre de maçã e glicerina em uma tigela e

mexa até ficar bem homogêneo.
CABELOS DE DIVA
2. Adicione o ovo e o óleo de rícino e mexa novamente.
3. Aplique a mistura no cabelo das raízes às pontas,
depois cubra comum saco de plástico. Cubra
novamente com uma toalha quente. E deixe a
41
máscara agir duas horas.
4. Finalmente, lave o cabelo com o shampoo.
Obs: Você pode usar essa máscara uma vez por mês,
especialmente no verão para o controle de cabelos
crespos e alinhamento dos cachos.
CABELOS DE DIVA
Máscara de azeite
42
Ingredientes:
 ¼ xícara de maionese.
 Uma colher de (sopa) mel.
 Gema de ovo.
 Uma colher de sopa de azeite extra-virgem.
A receita:
1. Misture os ingredientes juntos, coloque a máscara

no cabelo euse uma capa de plástico. Deixe a
mistura por duas horas ou mais.
CABELOS DE DIVA
2. Lave o cabelo com água e shampoo.
Todas essas máscaras ajudam a nutrir, controlar o frizz e

reduzir os cachos.
43
CABELOS DE DIVA
Cuidados que
44
aumentam o
comprimento dos
cabelos
Se você sofre de queda de cabelo, cabelos danificados,
caspa ou até mesmo perda de cabelo, talvez VOCÊ seja a
razão!
Isso pode ser devido à rotina errada. Perdemos muito

cabelo com métodos inadequados de lavagem, o que leva
a danos e queda de cabelo.
CABELOS DE DIVA
Aqui estão algumas causas de erros de lavagem e
condicionamento que causa perda de cabelo, coceira no
couro cabeludo e caspa que devem ser evitados:
45
Excesso de produtos
Você deve se certificar de que seus produtos de cabelo
contêm a hidratação suficiente para manter o cabelo e o
couro cabeludo saudável.
CABELOS DE DIVA
Muitas mulheres acreditam que sempre que há uma
quantidade maior deshampoo no cabelo, vai se tornar
mais limpo. Mas isso não é verdade!
Use apenas uma quantidade adequada de shampoo

46
apenas com água.
Esfregar o couro cabeludo com as

unhas
Este método é muito perigoso, pois usar as mãos para

esfregar ou massagear o couro cabeludo através de
lavagem pode cortar os fios e causar quebra. Também,
usando as unhas ao massagear ou lavar o couro cabeludo
causa feridas e infecções. Substitua sua mão e unhas
pelas pontas dos dedos.
Lavar o cabelo todos os dias

O shampoo é necessário para limpar o cabelo do suor,
sujeira e secreções oleosas, mas o shampoo contém
CABELOS DE DIVA
componentes que roubam os óleos naturais do cabelo e
couro cabeludo e que também aumentam a secura e
frizz. Então você não deve lavar todos os dias. Lave o

cabelo apenas uma vez ou duas vezes por semana se tiver
47
cabelos secos ou encaracolados ou crespos. Mas se você
tiver cabelos oleosos lavá-lo duas vezes por semana ou no
máximo a cada dois dias.
Se for necessário limpar o cabelo todos os dias, os

shampoos e condicionadores secos são a melhor
alternativa. Shampoos secos vem em duas formas, em pó
CABELOS DE DIVA
e spray que ajuda a limpar o cabelo sem a necessidade de
usar água e shampoo.
Shampoo seco é seguro para aplicar no seu cabelo e

couro cabeludo, e é muito fácil usar. Basta agitar a
48
garrafa, em seguida, pulverizá-lo ou adicione o pó nas
raízes e massagear suavemente até as pontas, depois
modele o cabelo.
CABELOS DE DIVA
Maus hábitos que
49
devem ser
evitados
Evite usar muitos óleos sempre:
Enquanto você precisa lubrificar e hidratar seu cabelo
para construir o comprimento, força, brilho e textura, no
exagero você acaba entupindo poros e inibindo o
crescimento do cabelo. Equilíbrio é a chave. Além disso,
ao aplicar muito óleo nos cabelos molhados ou secos, o
óleo faz com que o cabelo não pareça limpo e sim muito
gorduroso.
Não penteie excessivamente:

Não acredite no velho mito que diz, você deve pentear o
cabelo 100 vezes a cada noite porque pentear ajuda a
CABELOS DE DIVA
distribuir óleos naturais. Também pentear muito faz o
couro cabeludo produzir óleos naturais, mas também leva
descascar a camada externa a longo prazo,

enfraquecendo assim o cabelo.
50
CABELOS DE DIVA
Como escolher
51
seus produtos de
cabelo
Tente escolher shampoo e o condicionador corretos. O
tipo de shampoo e condicionador que você escolhe tem
um impacto significativo no seucabelo. Deve se adequar
ao seu tipo de cabelo; por exemplo: se você tem cabelos
oleosos, deve usar shampoo e condicionador projetado
para cabelos oleosos. Estes tipos de shampoos contêm
ingredientes como argila, urtiga e enxofre para elimina o
excesso de oleosidade e mantém os cabelos limpos, sem
deixá-los gordurosos.
CABELOS DE DIVA
Para cabelos secos, crespos ou danificados, os shampoos
e condicionadores são sempre ricos em hidratantes e
óleos.
Mas se tem cabelos finos é ótimo escolher shampoo e

52
condicionador que dão aspecto volumoso, mais cheio e
mais grosso.
CABELOS DE DIVA
Como remover nós
53
e emaranhados
No chuveiro: pentear o cabelo com um pente largo

depois de aplicar o condicionador. Normalmente lave
com água fria.
Para cabelos secos: Se você tem cabelos secos ou

grosseiros, aplique um pouco de soro ou creme
hidratante, em seguida, penteie o cabelo com um pente
largo. Comece nas extremidades para remover qualquer
emaranhado, e depois escove novamente com uma
escova de cerdas de nylon ou de javali menos agressivas.
Isto éincrível e funciona em qualquer tipo de cabelo para
controlar ofrizz.
CABELOS DE DIVA
Massagem do
54
couro cabeludo
Massagear o couro cabeludo por alguns minutos todos os

dias é o segredo para crescimento de cabelo mais rápido.
Massagem do couro cabeludo tem vários benefícios para
o cabelo aqui são:
 Estimula a circulação sanguínea.

 Remove as tensões do couro cabeludo.
 Torna o cabelo mais saudável e forte.
 Cresce o cabelo mais e mais rápido.
 Faz os poros produzir mais óleos e faz o cabelo
parecermais brilhante.
 Estimula o couro cabeludo para produzir novos
cabelos.
CABELOS DE DIVA
Na verdade, a boa circulação sanguínea no couro
cabeludo mantém as raízes do cabelo ativas e
o cabelo cresce mais rápido. Eu garanto que se fizer uma

massagem adequada no couro cabeludo enquanto o
55
shampoo está no cabelo todos os dias, gradativamente os
fios irão crescer.
CABELOS DE DIVA
Apare seu cabelo
56
Porque danos como pontas duplas e quebra de cabelo
fazem o cabelo parecer frágil, seco e incontrolável. Dando
alguns aparos nas pontas uma vez por mês ou menos a
cada três meses, você notará que seu cabelo é
completamente vital e saudável.
CABELOS DE DIVA
Este método não só pode ajudar a eliminar os fios soltos e
as imperfeições nos cabelos, mas também ajuda a
resolver os problemas de pontas duplas e quebra com
tratamentosanti quebra.
57
Dicas de coloração
de cabelo
Tingimento de cabelo usando cor do cabelo ou pó de
branqueamento causam danos graves ao seu cabelo se
não manusear de forma correta como perda de cabelo,
pontas duplas e quebra. Então veja algumas dicas que
para fazer antes e após o processo de coloração
mantendo o cabelo saudável.
CABELOS DE DIVA
Antes da tintura
Cuidado com o uso de tintas: Escolha tintas de boa
qualidade. E não aplique um tom no qual não está
acostumado, ou diferente do seu tom natural.
58
Se você tem cabelos secos: Use shampoo e

condicionador com nutrientes profundos antes de tingir
os fios, assim você irá minimizar o dano.
CABELOS DE DIVA
Nunca aplicar coloração cabelo limpo: Certifique-se de
fazer a aplicação da tintura apenas com cabelo sujo. Não
lave por 3 dias antes no mínimo. Assim, o couro cabeludo
irá produzir óleo natural que protegerá futuros danos.
59
Cabelo fraco ou fino:Recomendamos que antes da
tintura, aplique máscaras caseiras e naturais para
fortalecer os folículos.
Após a tintura
Vinagre Branco: Diretamente após o processo de

coloração, shampoo e condicionador, lave o cabelo com
vinagre branco e enxague.
Misture uma xícara de água fria e uma colher de sopa
vinagre branco em uma garrafa, em seguida, agite a

garrafa. Aplique a misturadas raízes às extremidades. Não
enxague novamente. Este método mantém a cor
de longa duração é perfeito para a saúde do couro

cabeludo evitando aparecer caspas.
CABELOS DE DIVA
Use produtos para cabelos coloridos: O shampoo e
condicionador devem ser especialmente para cabelos
coloridos, com esses tipos de produtos a cor radiante é
duradoura.
60
Não Lave Muito: Não lave mais de três vezes na semana,
logo então, evitará o desbotamento ou a mudança de cor
muito rapidamente.
Fique longe de produtos químicos: Tais como

produtos que contém álcool. Esse produtos podem secar
o cabelo rapidamente depois do tingimento.
Use condicionador e máscara de cabelo: para fazer a

restauraçãodo equilíbrio de PH dos fios após o processo
de cor você deve utilizar condicionador e máscara
hidratante depois de cada lavagem.
Evite a água quente: Evite lavar completamente o

cabelo com água quente para não perder a cor
rapidamente.
CABELOS DE DIVA
Melhores óleos
61
que proporcionam
uma vida saudável
e longa aos fios do
cabelo
Óleos são um dos melhores tratamentos naturais de
cabelo, porque não contém ingredientes químicos que
prejudicam o seu cabelo e corpo. Escolhendo e usando os
óleos corretamente seu cabelo será mais saudável, mais
longo e mais forte. Veja os melhores e mais eficazes óleos
CABELOS DE DIVA
que são utilizados para crescimento de cabelo e que
tratam muitos problemas de couro cabeludo e doenças.
Estes óleos podem ser usados em cabelos secos ou

úmidos. Para melhores resultados sempre aplique o óleo
62
duas horas antes de lavar o cabelo.
Aqui estão os melhores óleos e seus benefícios:
Óleo de gergelim
 Fortalece os fios de cabelo

 Nutre
 Lubrifica o couro cabeludo
CABELOS DE DIVA
 Cura o couro cabeludo de inflamações
 Cresce o cabelo por mais tempo
 Trata cabelos danificados
 Reduz pontas duplas
63
 Faz com queo cabelo não quebre quebra
 Reduz o cabelo grisalho.
Use-o antes de lavar sozinho ou misture quantidades

iguais com óleo de soja e / ou óleo de mamona para
obter o máximo comprimento do cabelo.
Obs: Para melhores resultados, use 2 ou 3 vezes por

semana. Usado para todos os tipos de cabelo.
Óleo de manjericão
CABELOS DE DIVA
64
 Aumenta o fluxo sanguíneo que ajuda o cabelo a

crescer mais rápido fortalece os folículos pilosos
 Cresce o cabelo novo
 Para a perda de cabelo
 Adiciona espessura ao cabelo fino
 Dá um cheiro agradável.
Use-o antes de lavar. Pode ser misturado com outros

óleos essenciais, como alecrim ou lavanda ou pode ser
misturado com o seu regular shampoo e condicionador.
Obs:Use duas vezes por semana. Usado para todos os

tipos de cabelo.
CABELOS DE DIVA
Óleo de agrião
65
 Para de cair os fios

 Estimula o crescimento do cabelo
 Transforma em cabelo mais saudável e mais forte.
O óleo de agrião deve ser aplicado apenas sobre o couro

cabeludo. Não é recomendado para ser misturado com
outros óleos. Funciona melhor quando usado todos os
dias ou dia após dia como um tratamento pré-shampoo.
CABELOS DE DIVA
Pode ser usado para todos os tipos de cabelo, mas ideal
para cabelos normais e oleosos.
66 Óleo de abacate
 Melhora o crescimento do cabelo

 Fortalece
 Previne quebra e pontas duplas
 Protege o cabelo do calor e queimaduras solares
 Usado como proteção contra o calor
 Hidrata e aumenta o brilho.
CABELOS DE DIVA
Você pode adicionar algumas gotas de óleo de abacate
em condicionadores para melhorar a umidade sem um
aspecto gorduroso, pois é um óleo leve.
Ou aplique individualmente antes ou depois da lavagem.

67
O óleo de abacate é ideal para cabelos secos e
danificados que pode ser usado para todos os tipos de
cabelo.
CABELOS DE DIVA
Óleos de alface
68
 Estimula o crescimento do cabelo, fortalece os fios

de cabelo.
 Protege o couro cabeludo do sol, água salgada e mau
tempo.
 Suavizaçãodo cabelo seco e grosso.
Pode ser encontrado em shampoos. Usado para todos os

tipos de cabelo.
CABELOS DE DIVA
Óleo de Alecrim
69
 Reduz o envelhecimento dos fios e cresce o cabelo

novo
 Diminui as perdas dos fios
 Faz crescer o cabelo mais rápido
 Fortalece o cabelo fraco
 Estimula os folículos capilares
 Diminui a caspa
CABELOS DE DIVA
 Aumenta o brilho
 Ajuda a reduzir infecções bacterianas e piolhos.
Adicione algumas gotas de óleo de alecrim ao seu

shampoo e agite a garrafa antes de usar. Ou pode ser
70
usado antes de lavar. Usado para todos os tipos de
cabelo.
Óleo de camélia
 É incrível óleo asiático, trata quebra de cabelo

 Previne pontas duplas
 Suaviza o cabelo
 Torna mais fácil de pentear
CABELOS DE DIVA
 Restaura o brilho natural do cabelo
 Trata os danos causados pelo cabelo
químicotratamentos.
O óleo de camélia é um óleo muito leve e transparente. A

71
maioria das pessoas preferem usar este óleo como
hidratação. Além disso, você pode usá-lo antes do
shampoo. Usado para todos os tipos de cabelo.
Óleo de coco
CABELOS DE DIVA
 Elimina a quebra do cabelo eprevine pontas duplas
de modo que contribui para o comprimento do
cabelo
 Retarda a perda do cabelo
72
 Repara o cabelo danificado
 Anti-caspa
 Hidrata o cabelo seco e o couro cabeludo
 Acrescenta brilho maciez.
É aconselhável aquecer o óleo de coco antes de aplicar e

usar como tratamento, porque é um óleo muito espesso.
É ideal usa óleo de coco no verão mais que inverno. Use
uma vez por semana ou a cada 15. Usado para todos os
tipos de cabelo.
CABELOS DE DIVA
Azeite Virgem Extra
73
 Reduz a perda de cabelo e a caspa

 Fortalece
 Escurece o cabelo
 Anti-inflamatório
 Acalma o couro cabeludo de possíveis irritações
 Adiciona brilho
 Protege o cabelo do frizz
 Adiciona espessura em cabelos finos
 Melhora a textura do cabelo
CABELOS DE DIVA
 Protege os cabelos da umidade esecura.
Use uma ou duas vezes por semana como tratamento

pré-shampoo. Usado para todostipos de cabelo.
74
CABELOS DE DIVA
Óleo de hortelã (óleo de hortelã-
pimenta)
75
 Aumenta o fluxo sanguíneo para ajudar os cabelos

crescer mais rápido
 Desperta os folículos pilosos
 Limpa o couro cabeludo e obstruções que causam
crescimento lento, como caspa, sebo,fungos e
bactérias.
Adicione algumas gotas de óleo de menta a uma xícara de

água filtrada ou pura, então aplique no seu couro
CABELOS DE DIVA
cabeludo ou misture-o com outros óleos. Usado para
todos os tipos de cabelo.
Óleo de marta
76
 Torna os cabelos muito macios

 Evita pontas duplas e quebra
 Acrescenta brilho
 Trata cabelo com química
 Faz cabelomais saudável.
CABELOS DE DIVA
Usado para todos os tipos de cabelo.
EmuOil
77

 Reduz a perda de cabelo
 Faz o cabelosuper macio e brilhante
 Ajuda o cabelo a crescer mais rapidamente
 Hidrata o couro cabeludo.
Adicione algumas gotas de óleo de emu ao couro

cabeludo e cabelo, massageie bem e então shampoo.
CABELOS DE DIVA
Você também pode adicionar algumas gotas ao seu
cabelo. Usado para todos os tipos de cabelo.
78 Óleo de soja
O alto teor de proteína do óleo de soja é
facilmenteabsorvido pelo cabelo devido aos ácidos graxos
que contem no óleo. Isso cria um aumento no
crescimento do cabelo. Uso regular e aplicação,melhora
significativamente a eficácia de manter cabelos saudáveis
e longos.
CABELOS DE DIVA
Use como um tratamento com óleo quente antes do
shampoo. Usado para todos os tipos de cabelo.
79 Óleo da árvore do chá
 Ajuda a abrir os folículos pilosos obstruídos

 Cura coceiras do couro cabeludo
 Promove o crescimento do cabelo
 Nutre as raízes do cabelo
 Remove células mortas
 Antibacteriano
 Anti-séptico
CABELOS DE DIVA
 Previne caspa, crosta, calvície, psoríase e cabeça
piolhos.
 Inibe os hormônios masculinos que causam a perda
80
de cabelo.
Massageie este óleo em seu couro cabeludo

regularmente. Ajudando a se livrar de muitos problemas
no couro cabeludo. Usado para todos os tipos de cabelo.
CABELOS DE DIVA
Óleo de lavanda
81
 Combate fungos e bactérias

 Estimula o crescimento de novos folículos
 Minimiza a ansiedade e o estresse,que é uma causa
comum de perda de cabelo.
Usado para todos os tipos de cabelo.
CABELOS DE DIVA
Óleo de Mamona
82
 Incentiva o recrescimento capilar

 Engrossa o cabelo
 Cresce remendos calvos
 Impede a infecção do couro cabeludo
 Ajuda a equilibrar o pH do couro cabeludo
 Antibacteriano e antifungicos
 Ajuda a aumentar a circulação no couro cabeludo
 Previne pontas duplas
 Torna o cabelo mais longo, mais forte e mais
brilhante.
CABELOS DE DIVA
O óleo de mamona é o melhor óleo para crescer o cabelo
negro africano. Mas não use óleo de mamona sozinho;
deve ser misturado com óleo leve, pois é muito grosso.
Você pode misturar com azeite ou óleo de jojoba para

83
obter melhores resultados. Usado para seco ou pelos
grossos.
CABELOS DE DIVA
Óleo de Argan
84
É um poderoso agente antioxidante, pois contém

vitamina E.É o melhor óleo para prevenir e proteger o
cabelo das rupturas e rachaduras. Istoprotege contra
danos UV (Raio-X ultravioleta). Existem muitos produtos
que têm a palavra "óleo de argão", mas nem todos esses
produtos trabalham bem. Use depois de lavar e
condicionarcom o cabelo ainda úmido em vez do creme

hidratante.
CABELOS DE DIVA
Funciona muito bem. Usado para todos os tipos de
cabelo.
85 Óleo de gérmen de trigo
É muito rico em vitamina E, que é um essencial ácido

graxo para cabelos. Este óleo pode melhorar a textura do
cabelo, eliminando a quebra, evitando pontas duplas e
CABELOS DE DIVA
crescendo o cabelo mais rápido. Usado para todos os
tipos de cabelo.
86
CABELOS DE DIVA
Óleo de semente de uva
87
Óleo de semente de uva é excelente óleo nutritivo; este

óleo é leve e não deixa o cabelo oleoso. Faz o cabelo
crescer mais rápido e reconstrói um novo cabelo.
Experimente esta mistura mágica de jojoba, hortelã,

eucalipto e óleo de sementesde uva em quantidades
iguais. Depois de seis semanas seu cabelo começa a
crescer de volta. Mas se você tiver carecas, você deve
completar quatro meses para uma cabeça cheia de

cabelos. Usado para todos os tipos de cabelo.
CABELOS DE DIVA
Óleo de IndulekhaBringha
88
 É incrível óleo indiano; evita a perda de cabelo

 Promove o crescimento do cabelo
 Torna o cabelo muito macio e previne danos
Você verá uma grande diferença após o primeiro uso.
Nós recomendamos muito este óleo para obter cabelos

longos e grossos.
Você deve usá-lo pelo menos 2 horas antes do shampoo.

Usado para todo tipo de cabelo.
CABELOS DE DIVA
Como fazer um
89
tratamento com
óleo quente?
Aqui estão algumas dicas sobre como fazer tratamento
com óleo quente que estimula couro cabeludo, para a
perda de cabelo, repara o cabelo danificado e faz crescer
o cabelo mais rápido. Você pode usar um ou mais óleos
conforme desejar.
CABELOS DE DIVA
1° Passo: Misture um ou mais óleos como você gosta
em um recipiente de vidro. Em uma panela, aqueça um
pouco de água e coloque o recipiente na panela para
aquecer os óleos(banho maria). Deixe o conteúdo esfriar
90
se ficar muito quente.
2° Passo: (Opcional) Lave o cabelo com água morna

para abrir as cutículas do cabelo e os poros do couro
cabeludo. Este método faz com que o seu cabelo e
couro cabeludo fique mais fácil de absorver os óleos e

nutrir o cabelo.
3° Passo: Parta o seu cabelo em pequenas mechas.
4° Passo: Aplique o óleo e massageie pelas raízes.
5° Passo: Use uma touca e cubra a cabeça com uma

toalha seca ou usar um vaporizador de cabelo, mas, claro,
neste caso, sem usar a touca de plástico.
6° Passo: Se você optar por usar o vaporizador de
cabelo, deixe de 20 a 30 minutos. Se você optar por usar

CABELOS DE DIVA
a tampa de plástico e deixar a toalha o óleo pelo menos
uma hora, em seguida, lave o cabelo com shampoo para
não desperdiçar os benefícios do tratamento com óleo
quente.
91
CABELOS DE DIVA
Melhor vitamina
92
de crescimento de
cabelo
CABELOS DE DIVA
Tome a quantidade certa de suplementos nutricionais ao
longo da sua dieta para garantir que seu cabelo seja forte
93 e protegido.
Uma dieta balanceada é muito importante para ter

cabelos mais longos, espessos e saudáveis, mas também
tendo uma vitamina de crescimento de cabelo pode
aumentar os resultados mais rapidamente.
Recomendo esse que é o melhor produto para cabelos

Super LONG. Se você realmente quer cabelos compridos
experimente esta incrível vitamina para cabelo. Vale a
pena a experiência.
CABELOS DE DIVA
A vitamina Super LONG são especialmente projetadas
para o crescimento de cabelo por muito tempo, pelo
menos os fios crescem duas vezes mais que a taxa de
94
crescimento normal. Tem a fórmula rica em biotina e o
pantotenato, que auxiliam na microcirculação liberando o
acesso dos nutrientes à raiz dos fios. Ele também trata
quebra de cabelo,evita pontas duplas e interrompe a
queda dos fios.
CABELOS DE DIVA
Exercícios
95
Além de uma dieta equilibrada e cuidados com os
cabelos, é importante trabalhar os músculos para
adicione força ao seu cabelo.
Exercícios cardiovasculares intensivos são uma forma

eficaz de remover toxinas do seu corpo, como também
tem um impacto direto no sebo.
Este óleo e substância condicionante natural é secretado

pela sua pele, incluindo o couro cabeludo, para evitar que
o cabelo fique seco.
Mas depois de se exercitar, você deve lavar o suor

quando entupir poros, que levam à perda de cabelo.
Envolvendo-se regularmente em exercícios, você pode

ajudar a liberar seu sebo esta substância e remova as
toxinas.
CABELOS DE DIVA
O exercício é uma das coisas mais importantes para o
cabelo saudável. Isso ajuda para manter o cabelo mais
forte e saudável. Melhorando a circulação sanguínea,
você está fornecendo oxigênio e nutrientes frescos para
96
as células.
Se você não tem nenhuma condição médica e também

faz tudo certo para o seu cabelo como - massagem no
couro cabeludo, comer alimentos saudáveis, usando
remédios caseiros, usando produtos naturais - mas ainda
estão perdendo seu cabelo ou ainda tem crescimento
lento, você pode ter má circulação e / ou estresse, então
a única coisa que você deve fazer é fazer exercícios.
O exercício não é menos importante que a massagem do

couro cabeludo; através de exercícios regulares, você
pode evitar a perda de cabelo e também irá ajudá-lo a
manter cabelo mais longo, mais saudável e mais forte.
É um ótimo método natural para se livrar do estresse,

que é uma razão para crescimento lento e perda de
cabelo. Reduz os hormônios do estresse (cortisona) que
CABELOS DE DIVA
afetam todo o seu corpo e, claro, afeta seus folículos
pilosos.
Este hormônio faz seus folículos capilares pararem de

crescer e causa perda de cabelo, mas o exercício regular
97
aumenta serotonina.
Agora você deve ficar longe da preguiça e adicionar algum

tempo para relaxar e se fortalecer. Três vezes por semana
é ideal fazer exercícios. Os exercícios mais benéficos para
o crescimento capilar mais rápido são os exercícios que
envolvem poses invertidas para back-bends para
aumentar o fluxo sanguíneo e circulação do seu couro
cabeludo.
Também andando rápido, correndo, dançando, sessões

de cardio e yoga são exercícios que podem fazer
maravilhas na circulação sanguínea e no seu couro
cabeludo .
CABELOS DE DIVA
O que fazer
98
quando conseguir
resultados
satisfatórios?
Agora você ganhou muito tempo e novo crescimento dos

fios, mas infelizmente muitas pessoas depois de obter o
cabelo longo e grosso perde todos estes resultados,
porque elas retornam a seguir seus maus hábitos e usar
produtos que prejudicam seus cabelos novamente. Então

tudo que você precisa fazer depois de revitalizar o cabelo
é “manter o cabelo”. É importante continuar comer
CABELOS DE DIVA
alimentos saudáveis que podem ajudar a nutrir todo o
seu corpo, cabelo,pele e unhas.
Fique longe de todas as ferramentas de calor e produtos

químicos que danifiquem seu cabelo e couro cabeludo
99
novamente.
Você deve proteger seu cabelo o máximo possível usando

produtos não químicos shampoos, condicionadores e
hidratações.Também é necessário continuar usando as
receitas caseiras,especialmente a “máscara de óleo de
alho e coco”. Você pode usá-lo a cada 15 dia sou pelo
menos uma vez por mês.
Use também o vinagre de sidra regularmente uma vez

por mês, para remover quaisquer novos produtos.
Para evitar que o seu cabelo sofra novas quebras, pode

escolher uma ou mais máscaras de quebra de cabelo que
seja natural.
CABELOS DE DIVA
100
CABELOS DE DIVA
Dicas para lembrar
101
 Antes de iniciar sua jornada de crescimento do
cabelo, você deve aparar o cabelo para remover as
partes danificadas.
 Comece sua jornada de crescimento de cabelo
usando o vinagre de maçã para remover qualquer
produto acumulado, a fim de permitir que o seu
couro cabeludo absorva melhor o óleo e outros
produtos.
 Meça seu cabelo todo mês para saber quantos
centímetros seu o cabelo cresceu.
 Use uma mistura fresca de óleos para cada processo,
porque se você criou uma mistura de óleos e deixou
mais de 4 dias, ele vai tornar-se um óleo oxidante,
que pode prejudicar o cabelo e o couro cabeludo e
causa perda de cabelo.
 Proteína em receitas naturais é muito útil para o
cabelo, mas muito proteína no cabelo leva a mais
CABELOS DE DIVA
quebras e cabelos danificados. Você pode usá-lo no
máximo a cada 15 dias.
 Hidratação=menos quebra, frizz e secura.
 Quando lavar o cabelo, evite a água quente;
102
geralmente começam com água morna e termine
com água fria para dar brilho.
 Evite shampoos e condicionadores baratos que são
vendidos em drogarias; eles geralmente são feitos de
ingredientes muito baratos. Ele pode ser escolhido
de marcas próprias e produtos de cabelo de salão.
 Evite usar produtos de cabelo desnecessários como;
gel.
 Evite ferramentas de estilização a quente ou use-as
com moderação.
 Sempre proteja seu cabelo do vento e do sol,
especialmente em verão, adicionando um spray de
proteção UV ou usando um chapéu ou cachecol.
 Uma dieta equilibrada e saudável é igual a um cabelo
brilhante e saudável.
CABELOS DE DIVA
 Tomar alimentos ricos em proteínas iguala o
crescimento mais rápido do cabelo.
 Apare um pouco do seu cabelo regularmente a cada
três ou quatro meses.
103
 Certifique-se de usar produtos capilares à base de
proteínas, hidratantes e ingredientes naturais como
óleos, ervas, plantas e extratos de frutas para nutrir
seu cabelo.
 Lembre-se - Massagem do couro cabeludo, remédios
naturais, balanceado saudável, dieta, tratamentos
com óleo, cuidados com os cabelos e exercícios
adequados são os melhores maneiras de cultivar
cabelos mais saudáveis, mais fortes e mais longos.
CABELOS DE DIVA
Conclusão
Finalmente, você agora tem toda a informação que
104 precisa, de dieta a opções de tratamento. Estes irão

ajudá-lo a se livrar dos cabelos danificados e cultivá-lo de
forma saudável. Tudo o que você precisa fazer agora é
seguir as dicas, aplique os tratamentos naturais
regularmente e use o produto que recomendei para
começar a tratar seu cabelo e eu prometo que você vai
sentir uma grande mudança. Espero que você goste do
livro;
Espero tudo de melhor para você.
Boa sorte,
CABELOS DE DIVA

Cabelos de Diva

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1

2 Fase Catágena ..............................................................................................................................6

3 Como escolher seus produtos de cabelo ....................................................................................51

4 Óleo de IndulekhaBringha ......................................................................................................88

Um fio de cabelo normal, dura muitos anos e passa por

6 durar até 5 a 7 anos. Em um adulto, aproximadamente

7 é empurrado por um novo fio anágeno.

Como seu cabelo

Outras pessoas têm a fase de crescimento por mais de

Obs: Optar por produtos que não quebre os fios e não

muito dos níveis de hormônios de cada pessoa. Se você

Envelhecimento: Talvez esse seja uma das causas

Nesse período de idade o corpo começa a perder o

Chegando aos seus 50 anos, a absorção na comida fica

Portanto, tratar qualquer dano do cabelo e do couro

A estrutura dos fios consiste em três camadas principais:

fase de germinação do fio, onde esta camada interna

Ele é constituído quase que totalmente por proteínas

Quando a cutícula está se expondo a danos, o cabelo fica

 Fragilidade nos fios

 Lavagem excessivas com shampoo ou sabonetes que

 Usar excessivamente ferramentas

 Banhos excessivos em piscina que contém cloro.

 Desnutrição dos fios.

A quebra do cabelo acontece devido a um desequilíbrio

Quebra e queda de cabelo são duas fases distintas.

Vamos entender a diferença:

A queda em alguns casos pode ser normal, embora não

Mas do outro lado esta a quebra de cabelos, que é um

As pontas duplas são um problema comum para muitas

Por exemplo: se você tem o cabelo castanho escuro ou

Há muitos fatores que causam isso:

 Excesso na hora de escovar e pentear o cabelo

Existem muitos produtos para pontas duplas no mercado

Uma vez que seu cabelo se partiu e começou a se

 É claro que você deve evitar o uso de utensíliosque

Algumas pessoas sofrem de cabelos secos como os

Aqui está uma máscara de manteiga de karité eficaz para

Umidade para cabelos secos e danificados:

• 1/4 xícara de manteiga de karité.

• 1/4 xícara de azeite.

• 1/4 xícara de óleo de coco. (Opcional)

Aqueça a manteiga de karité, adicione-lhe o azeite e / ou

31 Receitas caseiras acabam com cabelos

Aqui estão os benefícios que você pode obter usando

32  Acalma a coceira na pele

 Reduz a secura dos fios

 Aumenta o volume natural dos fios.

Aqui está uma excelente receita de farinha de aveia

Ferva um pouco de aveia na água e deixe esfriar. Em

Também é perfeito para secar o couro cabeludo e

 2 colheres de (sopa) açúcar mascavo.

Divida o cabelo em pequenas partes e depois aplique a

sofrem com os problemas de secura e quebra de cabelo.

Esta textura do cabelo requer muito cuidado para não

Normalmente, os donos de cabelos crespos e étnicos

O azeite de oliva é conhecido por seus benefícios para o

Misture todos os ingredientes e aplique no couro

 Uma colher de (sopa) vinagre de maçã.

1. Adicione vinagre de maçã e glicerina em uma tigela e

4. Finalmente, lave o cabelo com o shampoo.

1. Misture os ingredientes juntos, coloque a máscara

Todas essas máscaras ajudam a nutrir, controlar o frizz e