SALESIANOS DE LISBOA

Grelha de Auto-avaliação de Educação Física

Ano letivo 2020/2021

Nome: Pilar Vale

Ano: 2021 Turma: 7G Número:

Domínio 1º Período 2º Período 3º Período

Atividades (3) 4

Cognitivo (1) 5
Aptidão Física (1)
Atitudes e Valores (2) 4

Média 4.0 4.0 3.6

Total 1 (1+2)/2 (1+2+3)/3
Média Total 3.9
Nota Proposta 4

Domínio da Aptidão Física

5º ao 8º ano 9º ano ao 12º ano
50 2 testes na Zona Saudável 3 Testes na Zona Saudável
60 3 Testes 4 Testes
70 4 Testes 5 Testes
80 5 Testes 6 Testes
90 6 Testes 7 Testes
100 7 Testes 9 Testes
 SALESIANOS DE LISBOA
Grelha de Auto-avaliação de Educação Física
Ano letivo 2020/2021

Domínio das Atitudes e Valores (presencial)

1º Período
Manifesta curiosidade e gosto por aprender.
Demonstra uma atitude de melhoria, superação e aprendizagem constante.

Toma decisões e reflete sobre as mesmas.

É pontual

Cumpre as normas e instruções da disciplina estabelecidas , incluindo as regras de distanciamento, procedimentos

de higienização, ou outras rotinas definidas no início do ano letivo.

Respeita materiais e equipamentos, mostrando disponibilidade ao professor no auxílio do transporte, montagem

e arrumação do mesmo.
Apresenta o material necessário para a realização das tarefas.
Cumpre as tarefas propostas dentro dos prazos definidos.
Contribui para a concretização de tarefas comuns.

Respeita a opinião dos outros (professor e colegas), em situações de exercício ou jogo condicionando,
contribuindo para o normal funcionamento da aula.

Ajuda os colegas com dificuldades, interagindo com os mesmos e ajudando na prática e realização de exercícios de
aprendizagem (trabalho a pares).

Domínio das Atitudes e Valores (Online)

Apresentou uma pontualidade exemplar.

Apresenta-se devidamente equipado em todas as aulas com o material necessário para as mesmas.

Tem a câmara sempre ligada.

Tem a câmara devidamente dirigida para si durante a execução dos exercícios.

Apresenta uma atitude interessada e muito esforçada em aula.

Mantém o interesse e concentração em todos os momentos de aula, nomeadamente nos momentos de

instrução / informação.

Aceita os desafios propostos pelo professor e tenta superar-se continuamente.

Mantém-se ligado durante todo o tempo de aula.
É capaz de processar a informação, realizar os exercícios com rigor e conforme as componentes críticas referidas
pelo professor.
2º Período 3º Período