ROTEIRO PEDAGÓGICO

Workshops EmCarreira

22ª EDIÇÃO
 Roteiro Pedagógico

Índice
INTRODUÇÃO ................................................................................................................................................................................................... 2
DESTINATÁRIOS ............................................................................................................................................................................................... 2
OBJETIVO GERAL .............................................................................................................................................................................................. 3
OBJETIVOS ESPECÍFICOS.................................................................................................................................................................................. 3
PRINCÍPIOS ....................................................................................................................................................................................................... 3
ESTRUTURA DOS WORKSHOPS EMCARREIRA ............................................................................................................................................... 4
DURAÇÃO E CARGA HORÁRIA ........................................................................................................................................................................ 9
METODOLOGIA PEDAGÓGICA ........................................................................................................................................................................ 9
CERTIFICAÇÃO ................................................................................................................................................................................................ 10
CRONOGRAMA .............................................................................................................................................................................................. 11

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INTRODUÇÃO

Sê bem-vindo/a aos Workshops EmCarreira!

Os Workshops Online EmCarreira (WEC) são uma iniciativa da Ordem dos Psicólogos
Portugueses (OPP) de promoção de competências de empregabilidade, empreendedorismo e
planeamento de carreira, facilitadoras da transição para o mercado de trabalho e procura do
primeiro emprego em Psicologia – O Ano Profissional Júnior.

O presente roteiro visa disponibilizar as informações necessárias ao adequado desenvolvimento

e conclusão do curso.

Neste documento encontrarás informação geral relativa a este programa, nomeadamente:

✓ Os destinatários;
✓ Os objetivos;
✓ A estrutura e a duração;
✓ A metodologia pedagógica adotada;
✓ A certificação;
✓ O cronograma.

Os WEC constituem uma oferta formativa na modalidade online, com sessões síncronas e
assíncronas, com acompanhamento próximo e contínuo por parte da equipa OPP. Para tirar o
melhor partido deste percurso formativo, recomendamos a leitura do presente Roteiro
Pedagógico, que visa preparar os participantes para a realização, com sucesso, de todas as
tarefas e actividades (síncronas e assíncronas) propostas.

Desejamos que os Workshops EmCarreira se constituam uma mais-valia no teu desenvolvimento

pessoal e profissional!

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DESTINATÁRIOS
Os WEC destinam-se a diplomados em Psicologia (pessoas que terminaram o percurso
académico mas ainda não iniciaram o Ano Profissional Júnior) e a estudantes finalistas dos
cursos de Psicologia (isto é, estudantes do último ano de Mestrado/Mestrado Integrado).

DESTINATÁRIOS
Os Workshops EmCarreira destinam-se a diplomados em Psicologia (pessoas que terminaram
o percurso académico mas ainda não iniciaram o Ano Profissional Júnior) e a estudantes
finalistas dos cursos de Psicologia (isto é, estudantes do último ano de Mestrado/Mestrado
Integrado).

OBJETIVO GERAL
Desenvolvimento de competências-chave de empregabilidade, empreendedorismo e gestão de
carreira, a fim de facilitar a transição do ensino superior para o mercado de trabalho.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS
✓ Promover o autoconhecimento e posicionamento pessoal e profissional;
✓ Reconhecer as potencialidades, competências, talentos e propósito (pessoal e
profissional);
✓ Reflectir, planear e desenhar objectivos de Carreira (SMART);
✓ Capacitar para o planeamento estratégico e gestão de Carreiras;
✓ Promover a aquisição e treino de ferramentas de Marketing Pessoal e Profissional;
✓ Desenvolver e aplicar competências de transição / gestão de carreira (resolução de
problemas; tomada de decisão, comunicação e interação social – contactos/networking),
✓ Desenvolver e potenciar a comunicação na criação, representação e impacto da
mensagem e história única e intransmissível;
✓ Conhecer o percurso, realidade e valor emergente da Psicologia e do Psicólogo em
Portugal.

PRINCÍPIOS
✓ Experiências de aprendizagem transformadoras, práticas e suportadas em momentos de
reflexão individual e em grupo;
✓ Promoção e desenvolvimento de competências;
✓ Aprendizagem autodirigida;
✓ Optimização de recursos OPP já existentes;
✓ Promoção de networking.

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ESTRUTURA DOS WORKSHOPS EMCARREIRA

Para concretização dos objetivos apresentados, estruturou-se o curso em quatro módulos, nos
quais são abordadas as seguintes temáticas:

Módulo 0. Acolhimento

Duração

2h (assíncronas)

Temas/Conteúdos:

- Familiarização com o ambiente de curso, a sua estrutura e organização

- Apresentação pessoal

Objectivos:

- Dar a conhecer o formato em que vão decorrer os WEC

- Envolver os participantes e promover o seu envolvimento

Actividades:

- Leitura dos documentos Termos e Condições Gerais e Roteiro Pedagógico

- Preenchimento do Questionário Inicial | Avaliação de Expectativas

- Actividade Apresentação Pessoal (Fórum Geral)

Recursos

Portal DPC da OPP e Plataforma Moodle | PDF

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Módulo 1. Reflectir e Planear: Que Psicólog@ vou ser?

Duração

7 horas (3h síncronas + 4h assíncronas)

Temas/Conteúdos:

- Autoconhecimento pessoal e profissional

- Análise SWOT

- Competências EuroPsy

- História de vida: os meus talentos o meu diferencial

- Competências valorizadas pelo mercado de trabalho

- Objectivos pessoais e de carreira – metodologia SMART

- Personal Business Model CANVAS – conceitos fundamentais

- Planeamento, planos e gestão de carreira(s)

- Os processos de resolução de problemas e de tomada de decisão na transição/gestão da

carreira

Objectivos:

- Facilitar e promover o autoconhecimento pessoal e profissional

- Identificar potencialidades, competências e talentos

- Posicionar-se pessoal e profissionalmente

- Promover a reflexão, ousadia e atrevimento de ideias – pensamento fora da caixa

- Reflectir, agrupar e viabilizar ideias

- Desenvolver e treinar objectivos pessoais e de carreira – metodologia SMART

- Desenhar planos de carreira – Plano desejado, plano B, plano louco e plano de contingência

- Desenvolver protótipos de planos de acção

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Actividades:

- Sessão Sríncrona 1

- Componente assíncrona – Actividades | Partilha obrigatória: 1. A minha análise SWOT

- Componente assíncrona – Actividades | Partilha facultativa: 2. História de vida e Balanço de

competências e 3. Planos de Carreira – plano A, plano B, plano louco

- Componente assíncrona – Recursos | Leitura dos documentos 1.1. – Balanço de competências

no processo de auto-conhecimento; 1.2. – Análise SWOT; 1.3. – EuroPsy; 1.4. – Síntese da
Metodologia SMART; 1.5. – CANVAS Business Model e 1.6. – Planos de Carreira.

Recursos
Portal DPC da OPP e Plataforma Moodle | Zoom | PDF/Word

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Módulo 2. Agir: Marketing Pessoal e Profissional

Duração

5 horas (2h síncronas + 4h assíncronas)

Temas/Conteúdos:

- Marketing pessoal e profissional: conceito, evolução e ferramentas

- CV, e-Portefólio, Pitch e Entrevista

- O Networking e as redes sociais na divulgação da marca e produtos

Objectivos:

- Adquirir e desenvolver os conceitos de Marketing pessoal e profissional

- Desenhar e prototipar a marca pessoal e profissional (branding)

- Conhecer, prototipar e treinar ferramentas (CV, e-Portefólio, Pitch, Entrevista)

- Identificar e treinar competências comunicacionais diferenciadoras

- Promover e dinamizar o Networking e a gestão de redes sociais

Actividades:

- Sessão Sríncrona 2

- Componente assíncrona – Actividades | Partilha obrigatória: 1. Linkedin e Currículo (Networking

e feedback inter-pares)

- Componente assíncrona – Actividades | Partilha facultativa: 2. Análise de Pareceres e do

Código Deontológico

- Componente assíncrona – Recursos | Leitura dos documentos 2.1. – Marketing pessoal e

profissional e 2.2. – Networking e redes sociais

Recursos
Portal DPC da OPP e Plataforma Moodle | Zoom | PDF

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Módulo 3. Ano Profissional Júnior: O meu primeiro emprego

Duração

5 horas (2h síncronas + 3h assíncronas)

Temas/Conteúdos:

- História e percurso da Psicologia em Portugal

- Tendências e áreas emergentes da Psicologia

- O meu primeiro emprego

- Exploração de mitos e crenças sobre o Ano Profissional Júnior

- Atitude facilitadora de integração profissional

- Fluxograma de percursos: exploração de fases, passos e tarefas do Ano Profissional Júnior

- Planos de Carreira

Objectivos:

- Reconhecer o percurso da Psicologia e do Psicólogo em Portugal

- Identificar as atribuições e o papel da OPP na prática profissional e na sociedade

- Conhecer as áreas emergentes da Psicologia

- Explorar o enquadramento e processo subjacente ao Ano Profissional Júnior

- Desenvolver uma atitude proactiva de abordagem ao mercado de trabalho

Actividades:

- Sessão Sríncrona 3

- Componente assíncrona – Actividades | partilha obrigatória: 1. Síntese pessoal das 3 principais

ideias dos WEC

- Componente assíncrona – Actividades | partilha facultativa: 2. Análise das FAQs

- Componente assíncrona – Recursos | Leitura dos documentos 3.1. – ToolKit OPP e 3.2. –
Psicologia e Áreas Emergentes

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Recursos
Portal DPC da OPP e Plataforma Moodle | Zoom | PDF

DURAÇÃO E CARGA HORÁRIA

Os Workshops EmCarreira decorrem ao longo de 2 semanas, num total de 20 horas, distribuídas
da seguinte forma:
Horas Componente
MÓDULO TOTAL
Síncronas Assíncrona
Módulo 0 – Acolhimento - 2h 2h

Módulo 1 – Reflectir e Planear: Que

3h 4h 7h
Psicólog@ vou ser?
Módulo 2 – Agir: Marketing Pessoal e
2h 4h 6h
Profissional
Módulo 3 – Ano Profissional Júnior: O
2h 3h 5h
meu primeiro emprego
Total 20h

METODOLOGIA PEDAGÓGICA
Os Workshops EmCarreira são ministrados em regime de e-learning, sendo deste modo
constituídos por sessões síncronas/presenciais e uma componente assíncrona.

A metodologia formativa definida para esta iniciativa é baseada nos seguintes vetores:

▪ Aprendizagem autónoma, onde o participante constrói o seu próprio conhecimento

e reflete sobre o seu perfil de aprendizagem e os seus objetivos;
▪ Aprendizagem colaborativa, através da partilha e troca de experiências, interagindo
com o grupo (participantes e Psicólogo/a OPP) de acordo com os seus interesses
pessoais e profissionais;
▪ Acompanhamento contínuo, através de um modelo sequencial do percurso
formativo, mas também através de uma relação próxima e disponível do/a Psicólogo/a
OPP que acompanha o processo de aprendizagem de cada participante;
▪ Atividades práticas: participação em atividades nos fóruns de discussão, atividades
nas sessões síncronas, etc.

Em cada módulo, o participante deverá:

▪ Participar na Sessão Síncrona;

▪ Ler os documentos de apoio disponibilizados;

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▪ Participar e responder às actividades assíncronas (todas as actividades são de

realização obrigatória, porém apenas algumas exigem a partilha da resolução, sendo
a partilha facultativa para as restantes).

SESSÕES SÍNCRONAS
Cada módulo (com a excepção do Módulo 0, de Acolhimento) tem associado uma carga horária
para as sessões síncronas (sessões online em sala de aula virtual), nas quais os participantes
terão a oportunidade de trabalhar, de um modo dinâmico e prático, os temas abordados na
componente assíncrona. A dinâmica colaborativa e de partilha que se cria nas sessões
síncronas, com o/a Psicólogo/a OPP e os colegas, é uma componente essencial numa formação
ministrada em e-learning.

Durante as sessões síncronas, os participantes deverão manter as câmaras ligadas e deverão

manter os microfones desligados em momentos de exposição oral de conteúdos por parte do/a
Psicólogo/a OPP (sendo possível ligar os microfones sempre que desejem colocar questões ou
fazer partilhas).

O acesso à sessão síncrona é sempre feito através do Portal DPC da OPP >
https://dpc.ordemdospsicologos.pt/ > Entrar no Portal > Área de formação > As minhas
formações (seleccionar a edição dos Workshops EmCarreira) > Primeiro ícone “Entrar na sessão
online”.

COMPONENTE ASSÍNCRONA
A componente assíncrona (a realizar na plataforma moodle) corresponde à carga horária
dedicada à autoaprendizagem para conhecimento dos conceitos-chave subjacentes às temáticas
abordadas nos Workshops e à realização das actividades propostas nos fóruns modulares.

O horário da componente assíncrona é livre, devendo ser ajustado individualmente à

disponibilidade de cada participante.O acesso à plataforma e-learning é livre, não existindo, por
isso, nenhum horário fixo para aceder aos conteúdos e realizar as actividades. O acesso e o
cumprimento das actividades propostas dependerão da gestão pessoal do participante (entre o
dia de início e o dia de fim do curso).

O acesso à plataforma moodle é sempre feito através do Portal DPC da OPP >
https://dpc.ordemdospsicologos.pt/ > Entrar no Portal > Área de formação > As minhas
formações (seleccionar a edição dos Workshops EmCarreira) > Ícone “Entrar na moodle”.

CERTIFICAÇÃO
O Acesso ao Certificado de Participação implica a participação activa nos Workshops
EmCarreira, concretamente:

• A presença nas sessões síncronas;

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• A consulta dos materiais/conteúdos disponibilizados e participação nas actividades que

estão nos fóruns;
• A partilha da resolução das actividades obrigatórias nos fóruns;
• O preenchimento do Questionário de Avaliação Final.

Nota: Em casos excepcionais em que o participante falte a uma sessão síncrona (mediante a
devida justificação), o mesmo deverá realizar e submeter todas as actividades (de partilha
obrigatória e facultativa) desse mesmo módulo, de acordo com um timing definido junto do/a
Psicólogo/a OPP responsável.

Se o participante faltar a mais do que uma sessão síncrona, não terá acesso ao Certificado de
Participação. Se o participante faltar apenas a uma sessão síncrona, porém não entregar todas
as actividades do respectivo módulo (dentro do timing acordado), não terá acesso ao Certificado
de Participação.

CRONOGRAMA

Legenda
Castanho: Sessões Síncronas
A componente assíncrona pode ser distribuída em qualquer momento, no decurso das duas
semanas de WEC, de acordo com a disponibilidade do participante

WEC21- Sessões Síncronas Datas Horários

Módulo 1 | Reflectir e Planear: Que Psicólog@ vou ser? 26/01/2023 10h-13h
Módulo 2 | Agir: Marketing Pessoal e Profissional 31/01/2023 10h-12h
Módulo 3 | Ano Profissional Júnior: O meu primeiro emprego 02/02/2023 10h-12h

APOIO TÉCNICO

Para questões técnicas sobre a utilização do portal, plataforma moodle ou relacionadas com o
funcionamento dos conteúdos online contacte-nos através do endereço de e-mail
ana.baptista@ordemdospsicologos.pt

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O sucesso e resultados dos Workshops Online EmCarreira dependem do teu

envolvimento, participação e responsabilidade na realização das actividades propostas.

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