Leia cada frase com atenção e marque a opção mais

adequada pra você.

1- EU SINTO QUE SOU UMA PESSOA DE VALOR, NO

MÍNIMO TANTO QUANTO AS OUTRAS PESSOAS.
( 1 ) Discordo totalmente.
( 2 ) Discordo
( 3 ) Concordo
( 4 ) Concordo totalmente

2- EU ACHO QUE EU TENHO VÁRIAS BOAS QUALIDADES.

( 1 ) Discordo totalmente.
( 2 ) Discordo
( 3 ) Concordo
( 4 ) Concordo totalmente

3- LEVANDO TUDO EM CONTA, EU PENSO QUE SOU UM

FRACASSO.
( 1 ) Discordo totalmente.
( 2 ) Discordo
( 3 ) Concordo
( 4 ) Concordo totalmente
4 - EU ACHO QUE SOU CAPAZ DE FAZER AS COISAS TÃO
BEM QUANDO A MAIORIA DAS PESSOAS.
( 1 ) Discordo totalmente.
( 2 ) Discordo
( 3 ) Concordo
( 4 ) Concordo totalmente

5- EU ACHO QUE EU NÃO TENHO MUITO DO QUE ME

ORGULHAR.
( 1 ) Discordo totalmente.
( 2 ) Discordo
( 3 ) Concordo
( 4 ) Concordo totalmente

6- EU TENHO UMA ATITUDE POSITIVA COM RELAÇÃO A

MIM MESMO.
( 1 ) Discordo totalmente.
( 2 ) Discordo
( 3 ) Concordo
( 4 ) Concordo totalmente

7- NO CONJUNTO, EU ESTOU SATISFEITO COMIGO.

( 1 ) Discordo totalmente.
( 2 ) Discordo
( 3 ) Concordo
( 4 ) Concordo totalmente
8- EU GOSTARIA DE PODER TER MAIS RESPEITO POR MIM
MESMO.
( 1 ) Discordo totalmente.
( 2 ) Discordo
( 3 ) Concordo
( 4 ) Concordo totalmente

9- ÀS VEZES, EU ME SINTO INÚTIL.

( 1 ) Discordo totalmente.
( 2 ) Discordo
( 3 ) Concordo
( 4 ) Concordo totalmente

10- ÀS VEZES EU ACHO QUE NÃO PRESTO PARA NADA.

( 1 ) Discordo totalmente.
( 2 ) Discordo
( 3 ) Concordo
( 4 ) Concordo totalmente
 Para obter um escore para cada respondente da
escala, atribui-se 1 para "discordo totalmente", 2 para
"discordo", 3 para "concordo" e 4 para "concordo
totalmente".

Os itens 3, 5, 8, 9 e 10 devem ser pontuados de

forma invertida, ou seja, pontue 4 para "discordo
totalmente", 3 para "discordo", 2 para "concordo" e 1
para "concordo totalmente".

O escore obtido pela soma dos itens chama-se

Escore Bruto.

Para interpretar o escore bruto obtido, deve-se

pontuar o percentil correspondente na tabela de
normas adequada ao sexo e idade correspondente (a
tabela se encontra na última página).
Por exemplo:
Uma adolescente de 16 anos obtém escore bruto de
30. Nessa faixa etária, esse escore corresponde ao
percentil 60.

Isso significa que ela apresenta um escore superior

a 60% dos jovens de sua faixa etária e sexo, ou seja,
um pouco acima da média.

Escores que se situam 1 desvio padrão (DP) (entre

percentis 20 e 25) ou mais abaixo da média sinalizam
baixa autoestima. Escores que se situam 1DP (entre os
percentis 80 e 85) ou mais acima da média indicam
elevada autoestima.
 Livro: Instrumentos de Avaliação em Saúde Mental.
Organizadores: Clarice Gorenstein, yuan-Pang Wang, Ines
Hungerbuhler.
Artmed 2016

Livro: Avaliação em Psicologia Positiva

Organizadores: Claudio Simon Hutz.
Artmed 2014