Lista de Valores

1. Aceitação: aceitar as coisas que acontecem. Aceitar o que está acontecendo dentro da minha pele. Aceitar a mim mesmo, os outros, a vida. Não
resistência.
2. Amizade: Ser amigo, companheiro.
3. Amor: Ser amoroso: aquele que é fraterno e afetuoso
4. Aventura: ser aventureiro. Ser ativamente ativo na busca de situações novas e estimulantes.
5. Assertividade: ser assertivo. Respeitosamente lutar pelos meus direitos e requisitar o que eu quero.
6. Autenticidade: ser autêntico. Ser genuíno, real, ser verdadeiro comigo mesmo.
7. Auto-compaixão: ser cuidadoso e atencioso com o meu próprio sofrimento
8. Auto-desenvolvimento: Aquele que se empenha em seu crescimento pessoal, adquirir novos conhecimentos e prática
9. Beleza: criar, cultivar, apreciar e nutrir a beleza em mim, nos outros e no ambiente.
10. Desafio: desafiar-me, me movimentar rumo ao aprendizado, desenvolvimento e crescimento.
11. Compaixão: ser cuidadoso e atencioso em relação ao meu próprio sofrimento e o sofrimento dos outros.
12. Conexão: engajar-se profundamente com aquilo que você está fazendo e nas relações pessoais.
13. Contribuição: contribuir, ajudar, assistir e fazer a diferença para mim e para os outros.
14. Conformidade: ser respeitoso e obediente a regras e obrigações.
15. Coragem: ser corajoso, persistir mesmo diante do medo ou das dificuldades.
16. Criatividade: ser criativo e inovador.
17. Curiosidade: ser curioso, cabeça-aberta, interessado, querer desbravar, descobrir.
18. Encorajamento: ser encorajador, olhar para os aspectos positivos em mim e nos outros.
19. Igualdade: tratar a todos com igualdade, sem preconceitos.
20. Excitamento: engajar-se em atividades excitantes e estimulantes.
21. Justiça: ser justo. Comigo e com os outros.
22. Cuidado com o corpo: melhorar ou manter minha forma física, meu corpo. Cuidar do meu físico, do meu corpo para que ele se mantenha saudável
ou para ele ficar saudável.
23. Flexibilidade: ser adaptável. Ser flexível a depender das circunstâncias.
24. Liberdade: ser livre, escolher como vai querer agir e viver e ajudar outros nesta busca.
25. Perdão: perdoar-se por seus erros e os erros dos outros.
26. Diversão: ser divertido, procurar situações de diversão e descontração.
27. Generosidade: ser generoso, dar e receber para mim e para os outros.
28. Gratidão: ser grato. Apreciar as coisas que você já tem e ser grato por isso.
29. Honestidade: ser honesto, confiável, sincero comigo e com os outros.
30. Humor: procurar e apreciar o humor nas situações da vida.
31. Humildade: ser humilde, deixar que minhas conquistas falem por elas mesmas.
32. Dedicação: ser dedicado, trabalhar duro.
33. Independência: ser independente, me auto-sustentar. Escolher a minha forma de fazer as coisas. Não depender dos outros.
34. Intimidade: estar aberto, entregar-se, revelar-se emocionalmente e fisicamente para as pessoas nos meus relacionamentos.
35. Mindfulness: ser consciente do aqui-agora, não estar perdido nos pensamentos ou distraído.
36. Ordem: ser organizado.
37. Empatia: abrir mão de alguns pontos de vista, ver as coisas em outras perspectivas, colocar-se no lugar do outro.
38. Paciência: ser paciente comigo mesmo e com os outros. Saber esperar por aquilo que eu quero.
39. Prazer: criar prazer, dar prazer para si mesmo e para os outros.
40. Influência: ser influente, liderar, inspirar.
41. Reciprocidade: criar relações onde há equilíbrio entre dar e receber.
42. Respeito: ser respeitoso comigo e com os outros.
43. Responsabilidade: ser responsável, fazer aquilo que foi combinado.
44. Romantismo: ser romântico, dedicar e mostrar amor ou grande afeição.
45. Proteção: proteger, assegurar a mim e a outros.
46. Segurança: ser seguro, determinado e estável.
47. Auto-consciência: ser consciente de seus próprios pensamentos, emoções e ações.
48. Auto-cuidado: cuidar-se, cuidar de minha saúde física, emocional e das minhas necessidades básicas.
49. Auto-controle: ser auto-controlado, saber dizer não para os desejos.
50. Sensualidade: criar, explorar e desenvolver experiências baseadas nos cinco sentidos.
51. Sexualidade: explorar e expressar minha sexualidade.
52. Espiritualidade: conectar e cultivar os aspectos maiores que eu.
53. Lealdade: ser leal, confiável, poder ser alguém em quem os outros possam confiar.