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Uma rápida olhada nos seus valores

Os valores são os seus desejos mais profundos, ou como você deseja se comportar como ser humano.
Valores não são sobre o que você deseja obter ou alcançar; eles são sobre como você quer se comportar
ou agir de forma contínua.

Existem literalmente centenas de valores diferentes, mas abaixo você encontrará uma lista de alguns
dos mais comuns. Provavelmente nem todos eles serão relevantes para você. Lembre-se de que não há
"valores certos" ou "valores incorretos". É como um gosto por pizza: se você preferir presunto e abacaxi,
mas eu preferir calabresa, isso não significa que meu gosto por pizzas seja certo e o seu esteja errado.
Significa apenas que temos gostos diferentes. E da mesma forma, podemos ter valores diferentes.
Portanto, leia a lista abaixo e marque os valores com os quais você mais se identifica.

1. Aceitação: ser aberto e aceitar a mim mesmo, os outros, a vida, etc.


2. Aventura: ser aventureiro; criar, buscar e viver experiências novas ou estimulantes
3. Assertividade: defender os meus direitos de forma respeitosa e solicitar o que eu quero
4. Autenticidade: ser autêntico, genuíno, real; ser fiel a mim mesmo
5. Beleza: apreciar, criar, nutrir ou cultivar a beleza em mim, nos outros, no ambiente, etc.
6. Cuidado: cuidar de mim, dos outros, do meio ambiente, etc.
7. Desafio: continuar me desafiando a crescer, aprender, melhorar.
8. Compaixão: agir com bondade para com aqueles que sofrem
9. Conexão: envolver-se plenamente no que estiver fazendo e estar totalmente presente com os outros
10. Contribuição: contribuir, ajudar ou fazer uma diferença positiva para mim ou para outros
11. Conformidade: ser respeitoso e obediente às regras e obrigações
12. Cooperação: cooperar e colaborar com os outros
13. Coragem: ser corajoso; persistir em face do medo, ameaça ou dificuldade
14. Criatividade: ser criativo ou inovador
15. Curiosidade: ser curioso, de mente aberta e interessado; para explorar e descobrir
16. Incentivo: incentivar e recompensar comportamentos que eu valorizo em mim ou nos outros
17. Igualdade: tratar os outros como iguais a mim e vice-versa
18. Excitação: buscar, criar e se engajar em atividades emocionantes ou estimulantes
19. Justiça: ser justo comigo mesmo ou com os outros
20. Aptidão: manter ou melhorar minha saúde e bem-estar física e mental;
21. Flexibilidade: ajustar e adaptar-se prontamente às novas circunstâncias
22. Liberdade: viver livremente; escolher como eu vivo e me comporto, ou ajudar os outros a fazer o
mesmo
23. Simpatia: ser amigável, sociável ou agradável com os outros
24. Perdão: perdoar a mim mesmo ou aos outros
25. Diversão: ser divertido; procurar, criar e participar de atividades divertidas
26. Generosidade: ser generoso, compartilhar e dar, a mim mesmo ou aos outros
27. Gratidão: agradecer e apreciar os aspectos positivos de mim mesmo, dos outros e vida
28. Honestidade: ser honesto, sincero e sincero comigo mesmo e com os outros
29. Humor: ver e apreciar o lado humorístico da vida
30. Humildade: ser humilde ou modesto; deixar minhas realizações falarem por si
31. Indústria: ser diligente, trabalhador, dedicado
32. Independência: ser auto-sustentável e escolher minha própria maneira de fazer as coisas
33. Intimidade: me abrir, revelar e compartilhar - emocional ou fisicamente - em minhas relações
pessoais íntimas
34. Justiça: defender a justiça e a equidade
35. Bondade: ser gentil, compassivo, atencioso, educador ou atencioso comigo mesmo ou outros
36. Amor: agir de maneira amorosa ou afetuosa comigo ou com os outros
37. Atenção plena: estar consciente, aberto e curioso durante as minhas experiências
38. Ordem: ser organizada
39. Mente aberta: refletir, ver as coisas do ponto de vista de outros e pesar as evidências de forma
justa.
40. Paciência: esperar calmamente o que eu quero
41. Persistência: continuar resolutamente, apesar de problemas ou dificuldades.
42. Prazer: criar e dar prazer a mim ou aos outros
43. Poder: influenciar fortemente ou exercer autoridade sobre os outros; ex: assumir o comando,
liderar, organizar
44. Reciprocidade: construir relacionamentos em que exista um equilíbrio justo entre dar e receber
45. Respeito: ser respeitoso comigo mesmo ou com os outros; ser educado, atencioso e mostrar
consideração positiva
46. Responsabilidade: ser responsável por minhas ações
47. Romance: ser romântico; mostrar e expressar amor ou afeto forte
48. Segurança: proteger ou garantir a segurança de mim ou de outros
49. Autoconsciência: estar ciente de meus próprios pensamentos, sentimentos e ações
50. Autocuidado: cuidar da minha saúde e bem-estar e satisfazer minhas necessidades
51. Autodesenvolvimento: continuar crescendo, avançando ou aprimorando conhecimentos,
habilidades, caráter ou experiência de vida.
52. Autocontrole: agir de acordo com meus próprios ideais
53. Sensualidade: criar, explorar e desfrutar de experiências que estimulam os cinco sentidos
54. Sexualidade: explorar ou expressar minha sexualidade
55. Espiritualidade: conectar-me com coisas maiores que eu
56. Habilidade: praticar e melhorar continuamente minhas habilidades e me aplicar plenamente ao usá-
las
57. Apoio: ser solidário, útil, encorajador e disponível para mim ou para outros
58. Confiança: ser confiável; ser leal, fiel, sincero e confiável
59. Outro:
60. Outro:

Depois de marcar os valores com os quais você se identifica, selecione seis principais que são mais
importantes para você. Marque cada um deles, para lembrar que estão no seu “top 6”, que isso é o que
você quer representar como ser humano.

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