CONSTRUINDO MEU DICIONÁRIO emocional

Desenhe a expressão da emoção Nome da emoção O que significa para você

Cartaxo, V. (2020). Fora da caixa: 100 atividades criativas para a prática clínica infantil. João Pessoa: Ed. Autora.

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 Cartaxo, V. (2020). Fora da caixa: 100 atividades criativas para a prática clínica infantil. João Pessoa: Ed. Autora.

Tristeza - frequência Emoção - frequência

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Dias avaliados
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Medo - frequência Raiva - frequência

GRÁFICO DAS EMOÇÕES

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Dias avaliados

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a frequência durante a semana.

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Escolha uma emoção que você vai monitorar
 DIÁRIO DA EMOÇÃO
Monitore sua emoção durante três momentos do dia.
Desenhe no rosto (olhos, sobrancelhas e boca) a expressão que condiz com seu humor.

SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

Cartaxo, V. (2020). Fora da caixa: 100 atividades criativas para a prática clínica infantil. João Pessoa: Ed. Autora.

Manhã

Tarde

Noite

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 A COR DA MINHA SEMANA
Pinte a mancha de tinta com a emoção mais frequente do seu dia, de acordo com a legenda das cores. E marque no balde a
intensidade dessa emoção. (Forte: Balde cheio/ Média: Balde pela metade/ Fraca: Balde quase vazio)

SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

Cartaxo, V. (2020). Fora da caixa: 100 atividades criativas para a prática clínica infantil. João Pessoa: Ed. Autora.

Manhã

Tarde

Noite

Legenda:

ANSIEDADE ALEGRIA MEDO AMOR NOJO TRISTEZA SAUDADE

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 A COR DO MEU DIA
Escolha uma cor para cada dia e
pinte nas pétalas da flor do humor.

IRRITADA
Cartaxo, V. (2020). Fora da caixa: 100 atividades criativas para a prática clínica infantil. João Pessoa: Ed. Autora.

CANSADA

NERVOSA

ANIMADA

ENTEDIADA

TRANQUILA

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