Como praticar a lei da

atração
A lei da atração é uma teoria de que nossos pensamentos e emoções podem
influenciar nossas circunstâncias.
by Ana Lu
O que é a lei da atração?

Equilíbrio Atração Visualização

Tudo no universo é composto de Assim como ímãs atraem objetos A visualização clara e focada
energias opostas e metálicos, nossos pensamentos dos nossos objetivos pode
complementares, como o yin e e emoções atraem circunstâncias ajudar a manifestá-los em nossas
yang. similares. vidas.
A importância de pensar
positivo
1 Autoconfiança
Pensamentos positivos nos
ajudam a desenvolver uma
autoestima elevada e mais
confiança em nossas
decisões.
2 Resiliência
Uma atitude positiva nos
ajuda a superar os obstáculos
e dificuldades com mais
facilidade.

3 Harmonia
Quando nos sentimos bem e em harmonia, atraímos relacionamentos
e circunstâncias positivas.
Definindo seus objetivos
Mensuráveis
Um objetivo mensurável nos ajuda a
acompanhar nosso progresso e ajustar nossa
estratégia, se necessário.

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Específicos Realistas
Devemos definir objetivos detalhados e Definir objetivos alcançáveis e realistas nos
específicos para que possamos focar nossa ajuda a manter a motivação e evita frustrações
atenção e energia em alcançá-los. desnecessárias.
Visualização e meditação
Visualize seus
objetivos
Visualize seu objetivo como
se já o tivesse alcançado.
Sinta a emoção da
conquista.
Medite diariamente
A meditação pode ajudar a
reduzir o estresse e
aumentar a clareza mental e
foco.
Visualize antes de
meditar
O ato de visualizar seus
objetivos antes da
meditação pode ajudar a
concentrar sua mente.
Praticando a gratidão

Abundância Relacionamentos Rotina

A gratidão nos ajuda a Expressar gratidão aos entes Manter um diário de gratidão
reconhecer e valorizar as coisas queridos pode ajudar a fortalecer pode nos ajudar a manter uma
positivas em nossa vida, criando nossos relacionamentos e nos atitude positiva e grata em nossa
um sentimento de abundância. conectar com os outros. rotina.
Mantendo uma mentalidade positiva
Aprender com a adversidade
Em vez de ficar desanimado, encare os
desafios como oportunidades de
aprendizado para tornar-se mais forte e
resiliente.
1 Afirmar o positivo
Afirmações positivas podem nos ajudar a
2 reprogramar nossa mente para enfocar o
positivo. Affirm "Eu mereço prosperidade
e felicidade", por exemplo.
3 Perspective positiva
Procure os pontos positivos nas
situações desafiadoras e use a sua
perspectiva positiva para superar os
desafios.
Exemplos de sucesso com a lei da
atração
Jim Carrey Steve Jobs
Antes de se tornar um ator famoso, Jim Carrey Steve Jobs tinha uma visão clara para a Apple
escreveu-se um cheque de 10 milhões de que se tornaria realidade. Ele acreditava que
dólares, datado de cinco anos depois, afirmado podia mudar o mundo e deixou uma marca
que ele ganharia essa quantia como ator. Ele indelével em nossa sociedade.
manteve e acredite, perseverando até que o
seu objetivo foi alcançado.