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Física
Nome: Amanda Suelen Silva Fernandes
Turno: Noite
Turma:
O tema Avaliação Física tem sido debatido em âmbito mundial. Para
Queiroz e Medija a avaliação física é uma ferramenta essencial para
quem trabalha na área da Educação Física, em que seu objetivo seja
esses elementos para fundamentar sua decisão sobre o método que
será utilizado, o tipo de exercício e os demais procedimentos que
serão adotados para a prescrição do exercício físico e desportivo.
Pois, segundo Machado e Abad a avaliação física tráz informações
para que o profissional de Educação física possa verificar e
acompanhar a evolução do treino. Esse fato nos mostra que através
da avaliação física podemos colher informações sobre a aptidão
físicas como a flexibilidade, composição corporal, a cardiorrespiratória
e neuromuscular, que serão usadas como parâmetro para identificar o
estado de saúde e como se encontra a saúde e performance do
indivíduo.