Whey protein

Qual a diferença?

ISOLADO

Apresenta cerca de 90% de proteínas e

contém menos lactose, gordura e
minerais. É obtido por técnicas rígidas de
extração e filtragem, o que faz com que
seja uma proteína praticamente "pura".

HIDROLIZADO
Oferece as proteínas pré digeridas para
serem absorvidas mais rápido pelo corpo. É
uma versão isolada do whey que passou
por um processo de quebra dos
aminoácidos, facilitando a digestão e
absorção dessas substâncias pelo
organismo.

GABRIELE SANTOS CAMILO

Nutricionista
@nutrigabescamilo
 Whey protein
Qual a diferença?

CONCENTRADO

É o que possui entre 70% e 80% de

proteínas. Em geral, contém lactose e
gordura. O soro do leite passa apenas por
uma filtragem e conserva carboidratos,
minerais e gorduras do leite.

MELHORES MARCAS SUGERIDAS:

Dux Nutrition
IntegralMedica
Max Titanium
Probiótica
Growth Suplements
Vitafor
Essential Nutrition

GABRIELE SANTOS CAMILO

Nutricionista
@nutrigabescamilo