Centro Universitário Augusto Motta – UNISUAM

Psicologia
Aluna: Roberta Alexandre Ferreira
Matrícula: 21103332
Estágio Básico I

Relatório de Logoterapia

A logoterapia é uma abordagem desenvolvida por Viktor Frankl, psiquiatra que

sobreviveu a quatro campos de concentração durante a Segunda Guerra
Mundial. Essa abordagem tem como foco na idéia de que os seres humanos são
motivados pela busca do significado da vida, e que, quando esse significado não
é encontrado, ou/e a vida perde sentido, essa questão é a chave causadora de
problemas, como ansiedade, estresse, tristeza, entre outros. Com sua própria
experiência vivida nos campos de concentração, e observando outros
prisioneiros, Viktor constatou que a linha de raciocínio da busca pelo sentido da
vida estava certa, pois lá, as pessoas que tinham esperanças de sair de lá e
reencontrar suas famílias, sobreviviam mais ao aprisionamento.
A logoterapia possui 3 pilares que permeiam sua terapia, que são: Liberdade da
Vontade, Sentido da Vida e Vontade de Sentido. A liberdade da vontade é
basicamente poder gerenciar nossa vida de acordo com as possibilidades que
nos são dadas. O sentido da vida é manifestado pela subjetividade de cada um,
de acordo com cada pessoa e momento da vida dela. A vontade de sentido, é
quando procuramos dar um sentido à nossa vida pertinente ao que somos e
queremos, assim, tendo uma vida com ausência de vazio existencial. Uma vida
sem sentido pode ser frustrante e acarretar vários problemas no corpo e na
mente, doenças psicossomáticas podem surgir, imergindo o sujeito em uma vida
apática e triste.
A logoterapia utiliza 3 técnicas, que são Desreflexão, Intenção paradoxal e
Diálogo socrático. A desreflexão é usada para desviar a atenção da pessoa de
si própria, pensando nos outros, assim, tirando o foco de seus próprios
problemas; A intenção paradoxal está ligada ao que tememos e no que nos
causa fobias, medo, ansiedade etc. A pessoa deseja o que mais teme no sentido
de remover o medo e aliviar os sintomas que são desconfortantes para si; E o
diálogo socrático é quando o terapeuta usa falas do próprio sujeito com ele de
modo que isso se torne uma autodescoberta, desmistificando crenças.
Por fim, concluímos que a logoterapia é uma reeducação das pessoas sobre
suas próprias responsabilidades e sua vida.