PROBIÓTICOS

ATUAM INIBINDO
A COLONIZAÇÃO OCUPANDO
A MUCOSA
INTESTINAL INTESTINAL;
E ATACAM AS
BACTÉRIAS: 1,2
PRODUZINDO
SUBSTÂNCIAS
BACTERICIDAS,
QUE DESTROEM
OS “INIMIGOS”;

COMPETINDO
POR
NUTRIENTES.

As principais bactérias que compõem a microbiota Analisem as embalagens

intestinal são Lactobacillus e Bifidobactérias. Por
junto ao consumidor. Isso
isso, a ingestão de probióticos com esses gêneros
pode ajudar no bom funcionamento do intestino.4 Os facilitará o momento de
suplementos alimentares de probióticos são conside- esclarecer dúvidas sobre
rados ideais quando possuem a partir de 1 bilhão de os probióticos.
Unidades Formadoras de Colônia (UFC) / Dose. 3

REFERÊNCIAS 1. BRASIL. Ministério da Saúde. Guia de Probióticos. 2021; 2.

2. Borges VC. Alimentos funcionais: prebióticos, probióticos, fitoquímicos e simbióticos. Waitzberg DL. Nutrição Enteral e Parenteral na Prática Clínica. Atheneu. 2001.
3. Italia. Ministero Della Salute. Direzione Generale per L’igiene e la Sicurezza Degli Alimenti e la Nutrizione - Ufficio 4. Linee guida su probiotici e prebiotici. Marzo 2018.
Disponível em: <https://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pubblicazioni_1016_allegato.pdf >. Acesso em: agosto/2021.
4. Paixão L, Castro FFS. A colonização da microbiota intestinal e sua influência na saúde do hospedeiro.Universitas: Ciências da Saúde. 2016; 14(1): 85-96.