Implicações do

DIVÓRCIO NAS
CRIANÇAS
 Implicações do divórcio

A separação, o divórcio e os eventos que levam aos

mesmos interrompem a estabilidade e a
previsibilidade de que as crianças necessitam. Com
exceção da morte de um parente próximo, o divórcio
é o evento mais perturbador que pode afetar uma
família.
Assim, é fundamental que os pais estejam
conscientes e atentos às possíveis mudanças no
comportamento das crianças
 Sinais de alerta

Existem diversos sinais que demonstram que as

crianças e adolescentes possam não estar a lidar com
o divórcio dos pais de forma adaptativa, tais como:
Ansiedade (ex: ansiedade de separação);
Sentimentos de culpa (ex: culpabilização pela
separação dos pais, culpa por não ter conseguido
evitar a separação);
Tristeza excessiva (ex: humor maioritariamente
deprimido, desinteresse por atividades prazerosas,
apatia);
Problemas de sono (ex: dificuldade em adormecer
ou manter o sono);
 Sinais de alerta (Cont.)

Existem diversos sinais que demonstram que as

crianças e adolescentes possam não estar a lidar
com o divórcio dos pais de forma adaptativa, tais
como:
Sentimentos de raiva intensos (ex: não
aceitação da separação, falta de compreensão
pela separação e sentimentos de revolta com a
mesma)
Consumo de substâncias (ex: tabagismo.
consumo de álcool ou em casos mais graves,
drogas);
Entre outros.
Como lidar com o divórcio com filhos?

Diversas estratégias devem ser empregues na

comunicação com os filhos acerca desta temática tais
como:
Ouvir e compreender os sentimentos e emoções da
criança relativamente ao divórcio;
Discutir os problemas de maneira aberta, honesta e
calma;
Continuar a ser afetuosos;
Continuar a disciplinar de maneira consistente;
Manter expetativas normais em relação às tarefas
domésticas e escolares.
Providenciar segurança;
Entre outros.
 Contactos

Se precisar de ajuda ou aconselhamento psicológico

nesta situação, por favor entre em contacto
connosco.
Evite adiar para evitar o agravamento dos sintomas.
Para mais informações contacte-nos através:
(+351) 963 488 833
humanizarte.cpm@gmail.com