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Como ser mais simpático

Com estas dicas práticas e simples, você pode melhorar sua simpatia e agradar
as pessoas à sua volta. Aprenda a ser autêntico e praticar a gratidão.

by 1 Ano em 6 Semanas
A importância do contato
visual
1 Olhe nos olhos 2 Não encare demais

Para demonstrar interesse e Mantenha o contato visual por


empatia. alguns segundos, mas não
prolongue demais.

3 Evite distrações

Foque sua atenção na pessoa com quem está falando.


Dicas para sorriso genuíno

Relaxe o rosto Sorria com os olhos Sorria no momento certo

Não force o sorriso. Deixe-o Sorria com os olhos para fazer um Sorria quando alguém contar uma
natural e espontâneo. sorriso mais sincero. piada ou história engraçada.
Ouvir mais, falar menos

1 Escute atentamente

Compreenda o que a pessoa está dizendo


antes de responder.
Aproveite as pausas 2
Não interrompa a pessoa quando ela está
falando. 3 Faça perguntas

Perguntas demonstram interesse e


Pense antes de responder 4 ajudam a entender melhor o outro.

Evite respostas rápidas e mal formuladas e


reflita antes de responder.
Aceitar as diferenças

Empatia Respeito

Tente entender o ponto de vista do outro. Respeite as diferenças culturais e de opinião.

Diálogo Aprendizado

Converse abertamente com as pessoas, mesmo Aceitar as diferenças pode nos ensinar muito e
que você não concorde com elas. nos fazer crescer como pessoas.
Ser proativo em ajudar os outros

Trabalho voluntário Simples atos de bondade Trabalho em equipe

Ajude em instituições que você se Ajude pessoas em pequenas Ajude seus colegas de trabalho e
identifica. coisas, como segurar a porta ou se disponha a ajudar em projetos.
oferecer ajuda para carregar algo.
Ser autêntico

Seja você mesmo Sinceridade

Não finja ser alguém que não é. Seja sincero e honesto nas suas relações
interpessoais.

Transparência Autoconhecimento

Não mantenha segredos ou oculte informações Conheça suas forças e fraquezas para agir com
importantes. autenticidade.
Praticar a gratidão

1 Agradecer pelas pequenas


coisas

Agradeça pelas coisas simples que


Evitar reclamações 2 acontecem no seu dia a dia.
Evite reclamar e foque nas coisas boas.

3 Escrever um diário

Anote coisas pelas quais é grato em um


diário.

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