Resumo da Aula: "Qual Magnésio Indicar?

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Contexto da Aula:
- Data: 08/01/2024
- Foco: Indicação dos diferentes tipos de magnésio
- Público-alvo: Profissionais da saúde, especialmente farmacêuticos
- Objetivo: Aplicação prática do conhecimento na farmácia
Importância do Magnésio:
- Essencial em mais de 300 reações químicas no corpo
- Necessário para funções como sono, respiração celular, desenvolvimento muscular,
funcionamento gastrointestinal, ritmo cardíaco
- Deficiência de magnésio pode causar arritmia cardíaca
- Alimentos no Brasil são pobres em magnésio devido ao solo
Suplementação de Magnésio:
- Indicada para todos, independentemente da idade ou condição de saúde
- Diferentes tipos de magnésio têm usos específicos
Tipos de Magnésio e Indicações:
1. Magnésio PA (Puro PR Análise):
- Puro, mas difícil de absorver e pode causar mais efeitos colaterais
- Menos recomendado devido à baixa assimilação pelo corpo
2. Citrato de Magnésio:
- Ligado ao ácido cítrico, boa absorção
- Indicado para relaxamento muscular e dos vasos sanguíneos
- Efeito laxativo forte, não recomendado para intestinos já soltos
3. Cloreto de Magnésio:
- Boa absorção, semelhante ao citrato
- Benefícios para o sistema osteoarticular (dor nas articulações)
- Útil para problemas digestivos, mas também tem efeito laxativo
4. Magnésio Quelado/Glicinato/Bisglicinato:
- Ligado a aminoácidos para melhor absorção
- Bom para ossos e músculos, efeito laxativo alto
5. Magnésio Malato/Dimalato:
- Ligado ao ácido málico
- Benefícios semelhantes ao glicinato, mas sem efeito laxativo
6. Magnésio Treonato:
- Atravessa a barreira hematoencefálica
- Indicado para problemas neurológicos como depressão, ansiedade e melhoria do
sono
7. Magnésio Taurato:
- Associado com taurina
- Recomendado para diabéticos, hipertensos e ganho de massa muscular
- Não tem efeito laxativo
Doses e Uso:
- Dose segura: até 1000 mg por dia
- Mínima eficaz: 250 mg
- Uso contínuo é seguro
Conclusão:
- A escolha do tipo de magnésio depende do objetivo do tratamento e da tolerância do
paciente a efeitos laxativos.
- Importante personalizar a indicação baseando-se nas necessidades específicas do
paciente.