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Nível Básico

Programa de Críquete
UNIR, INSPIRAR E EMPODERAR
PESSOAS E COMUNIDADES

Todos podem jogar em qualquer lugar,


a qualquer hora, com qualquer objeto
ÍNDICE
INTRODUÇÃO
Declaração de apoio 02
Finalidade do programa de nível básico 03
Assistência 03

RECURSOS
Habilidades em movimentos fundamentais 05
O que é críquete? 06
Oportunidades de progressão 06
Instrutores são importantes 06
O que você precisa? 06

PLANOS DE SESSÃO
Visão geral do programa 08
Mensagem ao instrutor 09
Estrutura da sessão 10
Sessão 1 Explorando, arremessando, pegando e rebatendo 11
Sessão 2 Iniciantes para arremessar, pegar e acertar 13
Sessão 3 Iniciantes em arremesso, pegada e rebatida 15
Sessão 4 Iniciantes em pegar, rebater e jogar 17
Sessão 5 Movimento e controle, controle da rebatida 19
Sessão 6 Movimento e controle, controle de rebatida e arremesso 21
Sessão 7 Crie seu jogo 23
Sessão 8 Críquete em qualquer lugar 25

© International Cricket Council 2019

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 01


DECLARAÇÃO DE APOIO
O críquete é um esporte assistido por bilhões de pessoas e praticado por milhões de pessoas em
todo o mundo. Ele é divertido, simples e se adapta facilmente para ser jogado em qualquer lugar, por
qualquer pessoa, a qualquer hora. Este programa proporcionará aos novos praticantes de críquete uma
primeira experiência divertida que esperamos inspire uma jornada para toda a vida com nosso grande
esporte, dando as boas-vindas para os jogadores como membros da comunidade global de críquete.

Em colaboração com o Conselho Internacional de “Alfabetização física” é a


Críquete, comunidades de todo o mundo abraçarão
o jogo global através deste vibrante programa básico.
motivação, confiança, competência
Este programa foi desenvolvido por especialistas física, conhecimento e
educacionais importantes tendo como finalidade entendimento do que é valorizar
principal manter as pessoas ativas.
e assumir responsabilidades
Através do prisma do críquete, pessoas de todo o
mundo podem se unir e desenvolver não apenas as
para engajamento em atividades
habilidades essenciais que lhes permitam manterem-se físicas para toda a vida”.
ativos, em qualquer lugar, a qualquer hora com alguém,
mas também desenvolver sua capacidade de unir, Associação Internacional de Alfabetização Física
inspirar e empoderar pessoas e comunidades. Maio de 2014
O programa básico foi elaborado com um foco na
“disseminação do jogo’. A experiência que as pessoas É essencial oferecer às pessoas
desfrutarão fará com que tentem se tornar capacitados uma ampla gama de oportunidades
em um determinado nível antes de tentar passar para o para desenvolverem sua paixão
nível seguinte na sequência de aprendizado. A estrutura pela atividade dando-lhes uma
existente permitirá que todas as pessoas de todas chance de se manterem ativos para
as capacidades tenham êxito em cada resultado de a vida. Através da interação com
aprendizado. Além da disseminação do jogo nosso foco este programa do Conselho
fundamental é criar pequenas experiências paralelas Internacional de Críquete, as
de modo que as pessoas tenham a chance de interagir pessoas de todo o mundo
sempre com o equipamento, tendo como consequência iniciarão sua paixão pelo
o crescimento da satisfação e confiança pessoais. críquete e desenvolverão
O foco global do bem-estar físico e mental é amizades que lhes permitam
conceitualizado a partir do enfoque pedagógico de jogar em qualquer lugar a
“alfabetização física”. qualquer momento com
qualquer pessoa.

William Glenwright
Gerente Geral do ICC –
Desenvolvimento

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 02


FINALIDADE DO PROGRAMA
DE NÍVEL BÁSICO
ESTE PROGRAMA FOI ELABORADO PARA CRIAR UMA PRIMEIRA
EXPERIÊNCIA DIVERTIDA PARA ALGUÉM QUE DESCONHECE O JOGO
Este programa foi elaborado com base em pesquisa, partida para aumentar ou diminuir o grau de dificuldade
testes e opiniões de uma comunidade global para das atividades. Lembre-se de que nenhum programa
apresentar uma primeira experiência divertida com se adapta a todas as pessoas, assim é importante
críquete para meninos, meninas, homens e mulheres em personalizar e modificar para garantir que todos os
escolas e grupos comunitários. Através desse programa participantes fiquem envolvidos.
os participantes se tornarão mais ativos fisicamente e Este programa é divertido, fácil de acompanhar e
também desenvolverão capacidades que lhes permitam estimula as pessoas a serem ativas para a vida em um
unir, inspirar e empoderar pessoas e comunidades. ambiente inclusivo que reflita a finalidade do críquete
O críquete é um esporte para todos, para unir, inspirar e empoderar.
independentemente de sexo, formação cultural,
religião ou habilidade. O programa de nível básico foi
elaborado para atender participantes com TODAS as
Assistência
capacidades, sendo que instrutores e apresentadores Para qualquer assistência em relação à administração ou
têm a oportunidade de se mostrarem criativos e respostas a perguntas gerais, entre em contato com sua
oferecer a melhor experiência para os indivíduos, a Federação Nacional de Críquete:
despeito de suas habilidades. Em cada sessão há níveis www.icc-cricket.com/about/members
de progressão que podem ser usados como ponto de

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 03


RECURSOS
HABILIDADES EM MOVIMENTOS
FUNDAMENTAIS
Mantenha a Observe o
cabeça parada caminho
da bola até
chegar às
Braços com suas mãos
cotovelos dobrados
Agarre e
controle Mãos se movem
para o objeto

Inclinar-se Cotovelos
para a frente dobrados

Ponta do Joelhos
pé apoiada ligeiramente
no chão dobrados
Joelhos dobrados
em recuperação

CORRER AGARRAR

Observe a
bola vindo na
Olhos direção do taco
voltados
para o alvo
As duas mãos
no taco
Gire o corpo
após arremessar Gire o quadril
após a rebatida
Arremessar com
o braço estendido Passo
para trás

Ajuste os pés Uma perna


para rebater apoiada
Uma perna apoiada a bola

ARREMESSAR REBATER COM


AS 2 MÃOS
PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 05
O QUE É CRÍQUETE?
O CRÍQUETE É UM ESPORTE VERSÁTIL QUE
PODE SER JOGADO POR QUALQUER PESSOA,
EM QUALQUER LUGAR, A QUALQUER HORA.
Para adquirir um maior entendimento do jogo e de seus componentes principais,
o Conselho Internacional de Críquete produziu alguns vídeos com explicações simples sobre o críquete:

Críquete em qualquer lugar www.icc-cricket.com/about/development/what-is-cricket/cricket-everywhere


O que é o críquete? www.icc-cricket.com/about/development/what-is-cricket
Rebatendo www.icc-cricket.com/about/development/what-is-cricket/batting
Arremessando www.icc-cricket.com/about/development/what-is-cricket/bowling
Apanhadores www.icc-cricket.com/about/development/what-is-cricket/fielding

Oportunidades de Instrutores são importantes


progressão Se você é um instrutor, muito obrigado! O tempo e esforço
que você investe neste programa são os fatores mais
CRIIIO importante para assegurar que os participantes tenham
uma primeira experiência de críquete divertida e que
Críquete é um jogo que pode ser facilmente disputado
possa colocá-los no caminho da unir, inspirar e empoderar
em qualquer local com apenas um taco e uma bola.
pessoas e comunidades.
O aplicativo criiio celebra e incorpora as muitas maneiras
que se joga o críquete em todo o mundo, conectando Descobrir, treinar e apoiar instrutores é muito importante
participantes novos e antigos através de uma plataforma para o sucesso deste programa, que foi elaborado para
digital que permite jogar em qualquer lugar a qualquer hora. transmitir informações valiosas, estratégias e recursos
para ajudá-lo a criar um ambiente inclusivo e divertido que
Se os participantes em seu programa básico gostaram de
permita a você criar uma experiência positiva para que os
jogar, este é o local para continuarem jogando!
participantes possam desfrutar do jogo, desenvolver novas
www.criiio.com capacidades, conhecer novos amigos e ser bem-sucedidos
em seu caminho na vida.

O que você precisa?


Além de ser um esporte que pode ser jogado por qualquer
pessoa, em qualquer lugar, a qualquer hora; o críquete
ASSOCIE-SE A UM CLUBE também pode ser jogado com QUALQUER COISA, já que
tudo o que se precisa é de um taco e uma bola.
O críquete é um esporte maravilhoso que pode ser
jogado por todos; homens e mulheres, meninos e Cada sessão do programa de nível básico sugere o
meninas. Trata-se de um jogo deliciosamente flexível equipamento que pode ser usado bem como opções
baseado na habilidade. alternativas. Para as pessoas criativas também serão
fornecidas dicas para que você possa preparar seu próprio
Se os participantes em seu programa de nível básico
equipamento, desde tacos feitos com papel de jornal
gostaram de jogar e desejam disputar jogos organizados
enrolado até bolas feitas com sacos plásticos - ideais para
de críquete em um clube local e fazer novos amigos -
escolas e projetos de sustentabilidade ambiental.
entre em contato com a Federação Nacional de Críquete:
www.icc-cricket.com/about/members www.youtube.com/watch?v=EOwC9Y_rmNQ

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 06


PLANOS DE SESSÃO
VISÃO GERAL DO PROGRAMA
CORAÇÃO SESSÃO DE CONEXÃO
INTENÇÃO DO INÍCIO SAUDÁVEL HABILIDADES COM O JOGO
PROGRAMA CRITÉRIOS DE SUCESSO
APRENDIZADO NÃO OFICIAL
5 MINUTOS 30 MINUTOS 20 MINUTOS

SESSÃO 1  posso pegar de várias maneiras


Eu 1. P
 egando: Pegada
Para explorar o Eu posso arremessar de várias maneiras do parceiro
EXPLORANDO, Aventura com
arremesso, pegada e Eu posso acertar uma bola 2. Arremessando: Reino da ação
ARREMESSANDO, as habilidades: Três Apitos
rebatida de um modo em movimento Limpe seu quintal sucessiva
PEGANDO e Circuito 1
positivo e divertido. 3. Rebatendo:
REBATENDO Eu posso INSPIRAR pessoas dizendo
como elas foram incríveis Movendo a bola

Para explorar  u posso pegar de várias maneiras


E 1. P
 egando: Individual
SESSÃO 2 arremessar e pegar
de uma maneira Eu posso arremessar de várias maneiras 2. Arremessando:
Aventura com Apertos de
ARREMESSAR, positiva e divertida. Eu posso acertar uma bola Testando sua Reino da ação
as habilidades: mão em 1
PEGAR, INICIAÇÃO Para iniciar a rebatida em movimento extensão sucessiva
Circuito 1 Minuto
À REBATIDA de uma bola em Eu posso INSPIRAR pessoas 3. Rebatendo:
movimento. ao jogar com respeito Movendo a bola

Combinar arremesso  u posso arremessar um objeto


E
e pegada em para uma zona de rebatida 1. Arremessar/Pegar:
campos pequenos.
SESSÃO 3 Eu posso acertar uma bola em Repetir a ação
Acertar uma bola movimento à minha escolha Aventura com 2. R ebatida: Proteger
ARREMESSAR, em movimento Padrão bola Volta ao
Eu posso arremessar uma bola as habilidades: seu castelo
PEGAR, INICIAÇÃO usando um taco de neve mundo
para uma zona de rebatida Circuito 2 3. A rremesso: Alvos
da sua escolha.
À REBATIDA pessoais Curta
Iniciar o arremesso Eu posso UNIR outras pessoas
através do trabalho em equipe e extensão
de uma bola na
direção de um alvo. trabalhando com um pequeno grupo

 u posso arremessar uma bola


E
Combinar arremesso para uma zona de rebatida 1. A
 rremesso: Rio
e pegada em Eu posso pegar a diferentes distâncias de crocodilos
SESSÃO 4 Aventura com Arremessando
campos pequenos. 2. P egada: Um Volta ao
PEGAR, INICIAÇÃO Eu posso rebater um objeto na direção as habilidades: padrão de
Arremessar, rebater de um alvo usando diversos itens passo para trás mundo
À REBATIDA Circuito 2 rolagem
e rolar na direção 3. R ebatendo: Atingindo
Eu posso me UNIR e trabalhar
de uma área alvo. as lacunas
com outras pessoas para
para arremessar e pegar

5 MINUTOS
REFLEXÃO
 u posso me mover na direção de um
E
Mover-se de diversas objeto que vem em minha direção 1. P
 egando: Desafios
SESSÃO 5 maneiras enquanto
Eu posso me mover enquanto do parceiro
MOVIMENTO arremessa e pega Aventura com Críquete em
um objeto. arremesso para um alvo 2. Arremessando:
e CONTROLE as habilidades: Todos jogam qualquer
Eu posso controlar meu taco para Bola alvo
INICIAÇÃO À Use jogos em campos Circuito 3 lugar
pequenos para rebater de 3 ou mais maneiras 3. Z onas de rebatida
REBATIDA Pontos de pegada
melhorar a rebatida. Eu posso INSPIRAR pessoas
ajudando-as a se divertir

 u posso me mover na direção de um


E
SESSÃO 6 Mover-se de diversas objeto que vem em minha direção
maneiras enquanto 1. P
 egada: Desafios
MOVIMENTO Eu posso me mover enquanto parceiro
arremessa e pega arremesso para um alvo
e CONTROLE um objeto. Aventura com Corrida do Críquete em
2. A rremessando: Pilha
CONTROLE DA Eu posso controlar meu taco para as habilidades: Arremessando qualquer
Jogar em campos de copos e rebatida
REBATIDA e rebater de 3 ou mais maneiras Circuito 3 no rio lugar
pequenos para 3. Arremessador
INICIAÇÃO DE melhorar a rebatida Eu posso rebater na direção de um alvo verso Rebatedor
REBATIDA e arremesso. Eu posso UNIR pessoas ajudando-
as a se sentirem bem-vindas

 u posso INSPIRAR pessoas usando


E
Usar várias uma linguagem positiva para ajudar e
habilidades quando estimular outras pessoas do meu time
disputar jogos em Aventura com 1. Crie seu jogo (5 min)
SESSÃO 7 Eu posso UNIR as pessoas explicando
campos pequenos. as habilidades: Opostos 2. Ajuste seu jogo (40 min)
CRIE SEU JOGO como jogar nosso jogo a outras pessoas Circuito 4
Para estimular seu 3. Acumule desafios (5 min)
time e ajudá-los a Eu posso demonstrar
entender o jogo. EMPODERAMENTO usando diferentes
maneiras de agregar valor ao meu time

1. Q
 UALQUER PESSOA: Divida seu
 u posso INSPIRAR pessoas usando
E pequeno grupo em dois times
Usar várias uma linguagem positiva para ajudar e 2. Q UALQUER LUGAR: Onde
habilidades quando estimular outras pessoas do meu time você vai jogar?
SESSÃO 8 disputar jogos em Aventura com
campos equenos. Eu posso UNIR as pessoas explicando 3. A QUALQUER HORA: Qual o
CRÍQUETE EM as habilidades: Sombras
como jogar nosso jogo a outras pessoas seu método de pontuação?
QUALQUER LUGAR Para estimular seu Circuito 4
time e ajudá-los a Eu posso demonstrar 4. Q UALQUER COISA: Com
entender o jogo. EMPODERAMENTO usando diferentes que você vai jogar?
maneiras de agregar valor ao meu time 5. JOGUE O SEU JOGO: Agora
vamos sair e nos divertir...

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 08


MENSAGEM AO INSTRUTOR
Prezados instrutores,
Obrigado por disporem do seu tempo para apresentar o programa de críquete nível básico para sua comunidade. Como
instrutor você é um instrumento na criação de um programa que envolverá as crianças no jogo no críquete através de
habilidades, jogos e amizades. A seguir 7 dicas para assegurar que seu programa será um sucesso:
1. Sua função como instrutor, primeiramente e mais importante, é assegurar que os participantes tenham uma experiência
divertida com o críquete. Desse modo, demonstre energia, seja positivo e comemore cada esforço das crianças. Todos os
instrutores de programas devem estar preparados para fornecer não apenas o conhecimento das habilidades para que as
crianças se tornem melhores, mas também proporcionar-lhes uma ótima diversão.
2. Seja criativo e fique à vontade para adaptar a criatividade ao seu ambiente. Nosso programa foi elaborado para ser
realizado em qualquer lugar. Certifique-se de que seu local seja seguro para todos os participantes e o equipamento
escolhido esteja em condição tal que não cause quaisquer danos para os usuários.
3. Sua comunidade pode ter participantes dos mais diferentes níveis. Este programa oferece três diferentes níveis por
atividade de habilidades para que todas as crianças tenham algum sucesso. Recomendamos que as crianças tentem
concluir dois níveis de aprendizado por prática de habilidade.
4. As crianças trabalham de modo mais eficiente quando experiências às quais não estão familiarizadas incluem rostos
familiares. Deixe que as crianças formem seus próprios grupos inicialmente com aqueles em que confiam e conhecem.
Isso reduzirá a ansiedade e a tensão.
5. Considere a hora do dia e as condições do tempo ao realizar este programa. A longa exposição ao sol pode ser perigosa para
a saúde das crianças. Seja cuidadoso neste evento, de modo que as crianças não passem longos períodos sob o sol quente
ou condições extremas de frio e umidade. Procure locais alternativos onde você possa realizar e modificar sua sessão.
6. Faça perguntas, desafios e crie um ambiente de aprendizado que apoie o desenvolvimento e aprendizado do
participante. Desejamos que os participantes se concentrem no aprendizado e façam perguntas. Ao fornecer feedback
certifique-se de que seja breve, por exemplo: “Você pode deixar que a bola quique uma vez ao rebater?” Defina o
ambiente de aprendizado colocando duas cordas no chão que criem um canal/rio onde o participante possa caminhar
até o lado oposto para dizer o que deve ser feito.
7. Tenha uma abordagem voltada para o participante. Permita que os participantes se manifestem durante todo o
programa. Certifique-se de permitir que os participantes troquem ideias e dê a eles tempo para se comunicarem para
ajudá-los a desenvolver capacidades para se tornarem cidadãos do século 21.

Seja positivo, entusiasmado e criativo e você será bem-sucedido!


Sucesso para você e inspire sua comunidade.

Configuração Estilo de instrução


Crie uma área de Áreas de As crianças Como mover-se durante a instrução
ensino central aprendizado nas trabalham em
extremidades pequenos grupos
Ponto ideal

Área 2

360
Movimentar-se
Área 1 Área de ensino central Área 3

Área 4

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 09


ESTRUTURA DA SESSÃO
A tabela abaixo destaca a estrutura de cada sessão. Elas são as mesmas para cada sessão, exceto nas sessões 7 e 8
para permitir um tempo de jogo adicional para testar as habilidades do participante e prepará-los para a próxima
etapa de sua jornada no críquete. O currículo foi elaborado com a duração de 8 semanas, com uma sessão por semana.
Para programas que exijam maior ou menor tempo, você pode escolher suas atividades favoritas e criar suas próprias
sessões seguindo a mesma estrutura.

INSTALAÇÃO
30 MINUTOS ANTES DA SESSÃO
INÍCIO NÃO OFICIAL: AVENTURA DE HABILIDADES

5 MINUTOS ATIVIDADE DE ENGAJAMENTO: CORAÇÃO SAUDÁVEL

30 MINUTOS: 10 MINUTOS POR ATIVIDADE ROTAÇÃO DE HABILIDADES

20 MINUTOS JOGO DE CONEXÃO

5 MINUTOS REFLEXÃO E ARRUMAÇÃO

INSTALAÇÃO (30 MINUTOS ANTES DA SESSÃO) JOGO DE CONEXÃO (20 MINUTOS)


O tempo mais importante para os instrutores. Chegue Esses jogos em campos pequenos são uma oportunidade
cedo para coordenar a preparação de todas as atividades para os participantes colocarem em prática as habilidades
de habilidades. aprendidas durante toda a sessão. São jogos divertidos que
podem ser jogados por QUALQUER PESSOA, A QUALQUER
INÍCIO NÃO OFICIAL: AVENTURA DE HABILIDADES HORA, EM QUALQUER LUGAR com QUALQUER COISA.
A aventura de habilidades é um conjunto de 4 atividades
aleatórias nas quais uma criança pode trabalhar
REFLEXÃO E ARRUMAÇÃO (5 MINUTOS)
independentemente enquanto o instrutor aguarda a Os participantes podem se arrumar, devolver o
chegada de todas as crianças para a sessão do dia. Isso equipamento e reunir-se na Área de Ensino Central.
deve ser preparado antes da chegada das crianças e Faça perguntas para reflexão sobre as novas habilidades
concluído no início do seu tempo programado. aprendidas e sobre como a sessão de hoje promoveu
Essa movimentação livre é importante para preparar os a finalidade do críquete de inspirar, unir e empoderar
participantes física e mentalmente para a sessão. Esse comunidades.
tempo permite aos participantes mostrarem-se criativos Reúna uma opinião rápida dos participantes sobre a
com as novas habilidades, experimentar se podem realizá- sessão. Isso é uma ótima maneira de assegurar que
las sozinho. estejam empolgados com a experiência de críquete.
ATIVIDADE DE ENGAJAMENTO: Estimule os participantes e familiares a procurarem
o aplicativo criiio, que permite que todos JOGUEM jogos
CORAÇÃO SAUDÁVEL (5 MINUTOS)
físicos de críquete social em qualquer lugar e qualquer
Esta é uma excelente maneira das crianças interagirem hora - tudo o que precisam é de um taco e uma bola.
através de jogos curtos que elevem a frequência cardíaca. O
ponto principal aqui é que todos fiquem envolvidos todo o DICAS DO INSTRUTOR
tempo para elevar a frequência cardíaca de cada pessoa. Cada sessão vai oferecer sugestões sobre como adquirir
habilidades de forma mais rápida e mais sólida, bem como
ROTAÇÃO DE HABILIDADES (30 MINUTOS –
fornecer diferentes opções de equipamento e até mesmo
10 MINUTOS POR ATIVIDADE) ideias para criar seu próprio equipamento.
Marque o tempo, cada atividade deve durar Lembre-se de que a repetição está associada ao sucesso.
aproximadamente 10 minutos.
Certifique-se de sorrir e demonstrar muita energia, porque
Use seu apito para interromper uma atividade antes de se os participantes virem você se divertindo no jogo, se
passar para a próxima estação. divertirão ainda mais!
Diga aos participantes para devolver o equipamento no
final da rotação de habilidades, já que você pode precisar
deste equipamento e espaço para o jogo de conexão.

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 10


SESSÃO 1 Critérios de sucesso
EXPLORANDO, ARREMESSANDO,
PEGANDO E REBATENDO Eu posso pegar de várias maneiras
Eu posso arremessar de várias maneiras
Intenções do aprendizado Eu posso acertar uma bola em movimento
Para explorar, arremessar, pegar Eu posso INSPIRAR pessoas dizendo como
e rebater de um modo positivo foram incríveis
e divertido.

Início não oficial


AVENTURA DE HABILIDADES: CIRCUITO 1
Esteja preparado para receber as
crianças à medida que chegarem.

Jogue com o
braço estendido e Início/Fim Role a bola por baixo da ponte
atinja as estacas
Arremesse a bola
acima de sua cabeça
Rebata a bola para e pegue o mais
além dos vulcões próximo possível
do chão

Atividade de engajamento Sessão de habilidades 1


CORAÇÃO SAUDÁVEL: 5 Min PEGANDO - PARCEIRO PEGA 10 Min
TRÊS APITOS Nível 1 Parceiro pega com um objeto grande em
Cada vez que o apito soar os participantes precisam 30 tentativas.
responder como abaixo: Nível 2 Parceiro pega com um objeto médio em 40
1 Apito - caminhar tentativas enquanto caminha dentro da área.
2 Apitos - correr Nível 3 Parceiro pega com um pequeno objeto em 50
3 apitos - pular e sacudir as mãos tentativas enquanto corre dentro da área.

x1 x2 x3

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 11


Sessão de habilidades 2 Sessão de habilidades 3
ARREMESSO: LIMPE SEU QUINTAL 10 Min REBATENDO: BOLA EM MOVIMENTO 10 Min
A área do jogo é dividida em duas metades com cada Nível 1 Acerte uma bola grande com um taco à sua
metade contendo itens de arremesso macios. O objetivo escolha entre dois cones.
do jogo é ter o menor número de itens do seu lado Nível 2 Acerte uma bola média com um taco à sua
quando o professor disser “PARAR”. escolha entre dois cones.
Nível 1 Jogando ou arremessando para uma altura Nível 3 Acerte uma bola pequena com um taco à sua
abaixo do braço. escolha entre dois cones.
Nível 2 Arremesso para uma altura acima do braço. .
Nível 3 Jogando.

Jogo de Conexão Reflexão


REINO DA AÇÃO SUCESSIVA 20 Min 5 Min
Como se sente agora depois
O batedor atinge de participar da atividade?
as bolas e corre Como você pode usar
em volta dos seu arremesso fora
cones o maior do jogo de críquete?
número de vezes
possível. 1 ponto é Como você pode
concedido por usar a ação de
volta nos cones. pegar quando alguém
está arremessando?
O batedor é
trocado depois Dê a 5 pessoas um
que os jogadores ‘high five’ e diga a
retornem as bolas eles: Você foi ótimo
à sua posição hoje!”
original. Você demonstrou
respeito e se esforçou
ao máximo durante os
jogos e atividades?

TORNE MAIS FÁCIL


Usando um equipamento adaptado para arremessar,
Equipamento sugerido
TROCAS

por exemplo, uma bola maior ou papel amassado


para pegar. Lista de objetos para arremesso:
Usando um muro ou algo que permita que a bola Bolas de diferentes tamanhos - grandes,
retorne para o arremessador para ajudá-lo com o médias, pequenas
arremesso e a pegada.
Diferentes objetos/brinquedos macios
Permita que a bola quique antes de uma pegada. para arremessar, pegar e rebater
Cordas ou linhas no chão
TORNE MAIS DIFÍCIL
Tacos - Tradicionais bem como os criativos:
Aumente a distância entre os parceiros. Jornal enrolado
Usando a mão não dominante para arremessar e pegar. Pinos - Tradicionais, ou que estiver disponível,
Adicione um minuto para desafiar o pegador. por exemplo, latas de lixo, árvores, bancos de
parque etc.

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 12


SESSÃO 2 Critérios de sucesso
INICIANTES EM ARREMESSAR,
PEGAR, REBATER Eu posso pegar de várias maneiras
Eu posso arremessar de várias maneiras
Intenções do aprendizado Eu posso acertar uma bola em movimento
Para explorar arremessar e pegar Eu posso INSPIRAR pessoas ao jogar
de um modo positivo e divertido. com respeito
Para iniciar a rebatida de uma bola
em movimento.

Início não oficial


AVENTURA DE HABILIDADES: CIRCUITO 1
Esteja preparado para receber as
crianças à medida que chegarem.

Jogue com o
braço estendido e Início/Fim Role a bola por baixo da ponte
atinja as estacas
Arremesse a bola
acima de sua cabeça
Rebata a bola para e pegue o mais
além dos vulcões próximo possível
do chão

Atividade de engajamento Sessão de habilidades 1


CORAÇÃO SAUDÁVEL: 5 Min PEGADA: INDIVIDUAL 10 Min
APERTOS DE MÃO DURANTE Nível 1 Caminhe sobre a corda enquanto tenta
1 MINUTO controlar a bola.
Pergunte o que torna um aperto de mão respeitoso. Nível 2 Corra enquanto
controla a bola com
Dê tempo aos participantes para praticar.
arremessos bem
Um minuto para altos e mais baixos.
apertar as mãos
tanto quanto Nível 3 Corra enquanto pega
possível. com uma das mãos
uma variedade de
Trocas Invente arremessos.
seu aperto de
mão exclusivo.

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 13


Sessão de habilidades 2 Sessão de habilidades 3
ARREMESSO: TESTAR SEU ALCANCE 10 Min REBATENDO: BOLA EM MOVIMENTO 10 Min
Nível 1 Arremesse e atinja um alvo a uma Nível 1 Acerte uma bola grande com um taco à sua
curta distância. escolha entre dois cones.
Nível 2 Arremesse e atinja um alvo a uma Nível 2 Acerte uma bola média com um taco à sua
média distância. escolha entre dois cones.
Nível 3 Arremesse e atinja um alvo a uma Nível 3 Acerte uma bola pequena
longa distância. com um taco à sua escolha
entre dois cones.

Jogo de Conexão Reflexão


REINO DA AÇÃO SUCESSIVA 20 Min 5 Min
Como seu arremesso e
O batedor atinge pegada melhoraram?
as bolas e corre O que você consegue
em volta dos acertar que pode ser
cones o maior arremessado para
número de vezes você?
possível. 1 ponto
é concedido por Dê a 5 pessoas um
volta nos cones. ‘high five’ e diga a
eles: “Você foi ótimo
O batedor é hoje!”
trocado depois
que os jogadores Você demonstrou
retornem as respeito a seus
bolas à sua colegas e amigos
posição original. sendo útil e
solidário?

TORNE MAIS FÁCIL Equipamento sugerido


Use tacos e bolas maiores para acertar.
TROCAS

Aumente o tamanho da área alvo. Lista de objetos para arremesso:


Diminua a distância do alvo. Bolas de diferentes tamanhos - grandes,
médias, pequenas
TORNE MAIS DIFÍCIL Diferentes objetos/brinquedos macios para
arremessar, pegar e rebater
Use um taco e bola menores para acertar.
Cordas ou linhas no chão
Use ambos os lados do corpo para
Tacos - Tradicionais bem como criativos:
arremessar e acertar.
Jornal enrolado
Mire um alvo em movimento ou acerte
Pinos - Tradicionais, ou o que estiver disponível, por
uma bola em movimento.
exemplo, latas de lixo, árvores, bancos do parque etc.
Alvos - Busque em redor de sua área

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 14


SESSÃO 3 Critérios de sucesso
INICIANTES EM ARREMESSO,
PEGADA E REBATIDA Eu posso arremessar um objeto para uma
zona de rebatida
Intenções do aprendizado Eu posso acertar uma bola em movimento
à minha escolha
Para combinar arremesso e pegada Eu posso arremessar um objeto para uma
em campos pequenos. Para acertar zona de rebatida
uma bola em movimento usando
Eu posso UNIR outras pessoas através do
um taco à sua escolha. Para começar
trabalho em equipe trabalhando com um
a rebater uma bola na direção de
pequeno grupo
um alvo.

Início não oficial


AVENTURA DE HABILIDADES: CIRCUITO 2
Esteja preparado para receber as
crianças à medida que chegarem.

Jogue com o
braço estendido Início/Fim Role a bola
e acerte o rio entre os vulcões

Acerte uma bola Arremesse a


entre as estacas bola e pegue
10 vezes

Atividade de engajamento Sessão de habilidades 1


CORAÇÃO SAUDÁVEL: 5 Min ARREMESSAR/PEGAR: 10 Min
PADRÃO BOLA DE NEVE REPITA O CIRCUITO
Selecione as crianças. Nível 1 Arremesse contra a parede e pegue 20 vezes.
Elas tentam marcar as outras com a bola. Troque a posição de arremesso e repita.
Quando conseguem, recebem uma bola. Nível 2 Arremesse e pegue você mesmo 20 vezes.
Elas marcam outras crianças que ainda não foram Troque de local e repita.
marcadas. Nível 3 Arremesse e pegue com um parceiro 20 vezes.
Troque os parceiros e repita.

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 15


Sessão de habilidades 2 Sessão de habilidades 3
REBATIDA: PROTEJA SEU CASTELO 10 Min JOGAR: CURTO ALCANCE 10 Min
As crianças deverão construir um castelo usando ALVOS PESSOAIS
5 objetos.
Nível 1 Estabeleça um alvo grande (do tamanho de
Nível 1 Rebata uma bola grande dirigida a você 10 uma bola de futebol) e jogue sua bola de 10
vezes seguidas sem deixar atingir seu castelo. passos de distância. Quantas vezes você atinge
Faça uma troca após 10 sessões. o alvo em um determinado tempo? Se acertar
Nível 2 Rebata uma bola média dirigida a você 10 vezes três vezes seguidas passe para o próximo nível.
seguidas sem deixar atingir seu Nível 2 Estabeleça um alvo médio e jogue sua bola
castelo. Faça de 15 passos de distância. Quantas vezes você
uma troca após atinge o alvo em um determinado tempo?
10 sessões. Se acertar três vezes seguidas passe para o
Nível 3 Rebata uma próximo nível.
bola pequena Nível 3 Estabeleça um alvo pequeno e
dirigida a jogue sua bola de 20 passos de
você 10 vezes distância. Quantas vezes você atinge
seguidas sem o alvo em um determinado tempo?
deixar atingir
seu castelo.
Faça uma troca
após 10 sessões.

Jogo de Conexão Reflexão


VOLTA AO MUNDO 20 Min 5 Min
Como você foi
Após acertar a bola que foi jogada, os batedores capaz de atingir
correm para o próximo conjunto de pinos (1 ponto) um alvo com um
enquanto os jogadores no campo e os arremessadores arremesso?
tentam eliminá-los apanhando a bola, atingindo os Que tacada foi
pinos, ou atingindo os pinos enquanto o arremessador mais fácil ou mais
está correndo entre eles (5 pontos). Arremesse a bola difícil de acertar
continuamente. Os times mudam após 5 minutos. uma bola através
Regras avançadas: Uma vez, um quique, Acertar dos dois cones?
e Correr. Dê a 5 pessoas um
‘high five’ e diga
a eles: Você foi
ótimo hoje!”

TORNE MAIS FÁCIL Equipamento sugerido


Role a bola para o parceiro.
TROCAS

Permita a rebatida de uma bola parada. Lista de objetos para arremesso:


Crie alvos maiores para acertar. Bolas de diferentes tamanhos - grandes,
médias, pequenas
TORNE MAIS DIFÍCIL Diferentes objetos/brinquedos macios para
arremessar, pegar e rebater
Use a mão não dominante para arremessar
Cordas ou linhas no chão
e acertar.
Tacos - Tradicionais bem como criativos:
Arremesse em um alvo em movimento.
Jornal enrolado
Crie alvos menores para arremessar, jogar
Pinos - Tradicionais, ou o que estiver disponível, por
ou atingir.
exemplo, latas de lixo, árvores, bancos do parque etc.
Alvos - Cones, objetos naturais

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 16


SESSÃO 4 Critérios de sucesso
INICIANTES EM PEGAR,
REBATER E JOGAR Eu posso arremessar uma bola para uma
zona de rebatida
Intenções do aprendizado Eu posso pegar em diferentes distâncias

Para combinar arremesso e pegada Eu posso rebater um objeto na direção de


um alvo usando diversos itens
em jogos em campos pequenos.
Eu posso me UNIR e trabalhar com outras
Para arremessar, rebater e jogar na
pessoas para arremessar e pegar
direção de área alvo.

Início não oficial


AVENTURA DE HABILIDADES: CIRCUITO 2
Esteja preparado para receber as
crianças à medida que chegarem.

Jogue com o
braço estendido Início/Fim Role a bola
e acerte o rio entre os vulcões

Acerte uma bola Arremesse a


entre as estacas bola e pegue
10 vezes

Atividade de engajamento Sessão de habilidades 1


CORAÇÃO SAUDÁVEL: 5 Min JOGADA: RIO DE CROCODILOS 10 Min
PADRÃO DE ROLAGEM Nível 1 Atire sua bola de uma posição ereta e deixe
Selecione crianças. a bola cair dentro do rio 3 vezes. Se você
conseguir tente o Nível 2.
Elas marcam outras sem faixa.
Se marcada levanta o braço para cima.
Nível 2 Atire sua bola de um lugar mais alto ou corra e
atire sua bola no rio 5 vezes.
Receba um ‘high five’ com uma jogada de bola para
voltar ao jogo. Nível 3 Atire sua bola de um lugar mais alto ou corra e
atire sua bola no rio e atinja os pinos 5 vezes.
Você talvez precise alterar o lugar de onde joga a fim de
obter maior espaço para jogar.

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 17


Sessão de habilidades 2 Sessão de habilidades 3
PEGADA: UM PASSO PARA TRÁS 10 Min REBATIDA: ATINGINDO OS ESPAÇOS 10 Min
Nível 1 Arremessar/Pegar com um quique no chão. Nível 1 Acerte uma bola em movimento com
qualquer taco entre dois cones 10 vezes.
Nível 2 Arremessar/Pegar com o braço abaixado.
Nível 2 Acerte uma bola quicando com qualquer taco
Nível 3 Arremessar/Pegar com o braço levantado. entre dois cones 10 vezes.
Nível 3 Acerte uma bola atirada com qualquer
taco entre dois cones 10 vezes.

Jogo de Conexão Reflexão


VOLTA AO MUNDO 20 Min 5 Min
Como você foi capaz de
Após acertar a bola atirada, os 4 rebatedores correm atingir um alvo com um
para o próximo conjunto de pinos (1 ponto) enquanto arremesso?
os jogadores e arremessadores tentam eliminá-los Que tacada foi mais
pegando a bola, atingindo os pinos, ou atingindo os fácil ou mais difícil
pinos enquanto o arremessador está correndo entre de acertar a bola
eles (5 pontos). Arremesse a bola continuamente. Os entre dois cones?
times mudam após 5 minutos.
Dê a 5 pessoas
Regras avançadas: Uma vez um quique, Acertar e Correr uma saudação ‘high
five’ e diga a eles:
Você foi ótimo hoje!”
Como eu movi meu
corpo para ficar em
posição de rebater
uma bola?
Com que frequência
eu pude jogar a bola
no rio? Que nível foi
melhor para mim?

TORNE MAIS FÁCIL


Equipamento sugerido
Use uma bola maior para arremessar e pegar.
TROCAS

Use um alvo maior para jogar as bolas.


Lista de objetos para arremesso:
Jogue uma bola na direção de um rebatedor
para atingi-la. Bolas de diferentes tamanhos - grandes,
médias, pequenas
Diferentes objetos/brinquedos macios para
TORNE MAIS DIFÍCIL arremessar, pegar e rebater
Use uma bola menor para arremessar e pegar. Cordas ou linhas no chão
Tente jogar no mesmo ritmo. Tacos - Tradicionais bem como criativos:
Procure um arremessador que jogue mais Jornal enrolado
rápido ou a uma distância menor antes de Pinos - Tradicionais, ou o que estiver disponível, por
acertar a bola. exemplo, latas de lixo, árvores, bancos do parque etc.
Alvos - Cones, objetos naturais

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 18


SESSÃO 5 Critérios de sucesso
MOVIMENTO E CONTROLE,
CONTROLE DA REBATIDA Eu posso me mover na direção de um
objeto que vem em minha direção
Intenções do aprendizado Eu posso me mover enquanto
arremesso em um alvo
Para mover-se de várias maneiras
Eu posso controlar meu taco para
enquanto arremessa e pega
rebater de 3 ou mais maneiras
um objeto.
Eu posso INSPIRAR pessoas
Jogue em campos pequenos para ajudando-as a se divertirem
melhorar a rebatida.

Início não oficial


AVENTURA DE HABILIDADES: CIRCUITO 3
Esteja preparado para receber as
crianças à medida que chegarem.

Arremesse a
Arremesse na direção Início/Fim bola sobre a pilha
das estacas tombadas
Quantas pegadas você
Arremesse na direção e seu parceiro conseguem
das montanhas fazer em sequência?

Atividade de engajamento Sessão de habilidades 1


CORAÇÃO SAUDÁVEL: 5 Min PEGADA: DESAFIOS DO PARCEIRO 10 Min
TODOS ENVOLVIDOS Nível 1 Parceiro pega 30 vezes (conte em voz alta).
Todos envolvidos. Grite “HOWZAT” ao terminar.
Se marcado, realize uma rápida atividade física antes Nível 2 Enquanto caminha com o parceiro, arremesse
de reingressar no jogo (por exemplo, 5 agachamentos, e pegue 50 vezes (conte em voz alta).
2 flexões em área designada). Grite “HOWZAT” ao terminar.
Nível 3 Enquanto caminha com o parceiro, arremesse
e pegue 70 vezes (conte em voz alta).
Grite “HOWZAT” ao terminar.

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 19


Sessão de habilidades 2 Sessão de habilidades 3
ARREMESSO: BOLA ALVO 10 Min ZONAS DE REBATIDAS: 10 Min
Nível 1 Use uma bola para acertar um alvo/objeto PONTOS DE COLETA
grande/em 1 minuto arremessando com o Crie um círculo em volta do rebatedor com 5 a 20 metros
braço abaixado e levantado. de diâmetro.
Nível 2 Use duas bolas para acertar dois alvos/objetos Nível 1 Acertar um objeto fora da área.
em 1 minuto com um arremesso com o braço Nível 2 Acertar um objeto fora da área com ele
levantado. tocando o chão.
Nível 3 Use três bolas para acertar três alvos/objetos Nível 3 Acerte um objeto de modo que ele se
a uma distância desafiadora em 1 minuto mantenha dentro de uma pequena área
com um arremesso com o braço levantado próxima ao rebatedor.
enquanto se move para os lados.

Jogo de Conexão Reflexão


CRÍQUETE EM QUALQUER LUGAR 20 Min 5 Min
Como você foi capaz de
Selecione o equipamento pegar mais objetos?
que você precisa para o jogo. Quantos pontos você
Selecione um local para o conseguiu nas Zonas
seu jogo (seja bem criativo). de Rebatidas?
Com que regras você irá Você ajudou
jogar? outras pessoas a se
Como todos terão uma chance divertirem hoje?
de arremessar e rebater? Dê a 5 pessoas um
Como você marcará os ‘high five’ e diga a
pontos do jogo? elas: Você foi ótimo
hoje!”
Quando o jogo
terminará? O quanto você
foi criativo? Cite
um exemplo de
criatividade que você
demonstrou em sua
atividade ou jogo?

TORNE MAIS FÁCIL


Use bolas maiores para permitir uma pegada e
Equipamento sugerido
TROCAS

rebatida mais fáceis.


Use um taco maior para um contato maior. Lista de objetos para arremesso:
Trabalhe com seu parceiro que tem uma Bolas de diferentes tamanhos - grandes,
habilidade similar à sua. médias, pequenas
Diferentes objetos/brinquedos macios para
TORNE MAIS DIFÍCIL arremessar, pegar e rebater
Use uma bola menor para a atividade de rebatida. Cordas ou linhas no chão
Use uma bola que quique para cada atividade Tacos - Tradicionais bem como criativos:
de pegada. Jornal enrolado
Trabalhe com seu parceiro que arremessa Pinos - Tradicionais, ou o que estiver disponível, por
melhor do que você de modo que sua pegada exemplo, latas de lixo, árvores, bancos do parque etc.
e rebatida sejam testadas. Alvos - Cones, objetos naturais

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 20


SESSÃO 6 Critérios de sucesso
MOVIMENTO E CONTROLE,
CONTROLE DE REBATIDA E Eu posso me mover na direção de um
objeto que vem em minha direção
ARREMESSO Eu posso me mover enquanto
arremesso para um alvo
Intenções do aprendizado
Eu posso controlar meu taco para
Intenções do aprendizado Para rebater de 3 ou mais maneiras
mover-se de várias maneiras enquanto
Eu posso rebater na direção de um alvo
arremessa e pega um objeto.
Eu posso UNIR pessoas ajudando outras
Jogue em campos pequenos para
pessoas a se sentirem bem-vindas
melhorar a rebatida e o arremesso.

Início não oficial


AVENTURA DE HABILIDADES: CIRCUITO 3
Esteja preparado para receber as
crianças à medida que chegarem.

Arremesse a
Arremesse na direção Início/Fim bola sobre a pilha
das estacas tombadas
Quantas pegadas você
Arremesse na direção e seu parceiro conseguem
das montanhas fazer em sequência?

Atividade de engajamento Sessão de habilidades 1


CORAÇÃO SAUDÁVEL: 5 Min PEGADA: DESAFIOS PESSOAIS 10 Min
CORRIDA DO ARREMESSO NO RIO Nível 1 Atire um objeto para cima, bata palmas e
3 A 4 participantes por time. Participante 1 é o pegue de novo. Qual é o seu recorde?
arremessador. Participante 2 é o guardião da cancela. Nível 2 Atire um objeto para cima, bata palmas e
Participante 3/4 fica aguardando para ser o próximo depois pegue com uma das mãos. Qual é o
arremessador. Todos fazem rodízio de uma posição seu recorde?
depois que a bola tiver sido arremessada.
Acertar a bola no rio = 5 pontos Nível 3 Atire uma bola para o alto, deixe quicar, pegue
uma pequena pedra ou galho e depois pegue
Acertar a bola no rio e
a bola.
atingir os pinos = 10 pontos.

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 21


Sessão de habilidades 2 Sessão de habilidades 3
ARREMESSO: PILHA DE COPOS 10 Min ARREMESSADOR VERSO REBATEDOR 10 Min
E REBATIDA  rupos de 4.
G
Arremessador e
Nível 1 Faça uma pilha de copos usando 10 copos, jogador verso par de
corra de volta até uma linha e arremesse 5 rebatedores.
vezes para derrubar a pilha.
Rebatendo um de
Nível 2 Faça uma pilha de copos usando 6 copos, frente para o outro
corra de volta até uma linha e arremesse 5 10 bolas (5 cada)
vezes para derrubar a pilha. Arremessador e
Nível 3 Faça uma pilha de copos usando 3 copos, jogador trocam
corra de volta até uma linha e arremesse 5 de lugar após 5
vezes para derrubar a pilha. jogadas (esforços de
arremesso).
Sempre que uma bola
é arremessada... quem
ganhou a batalha? Foi
o arremessador ou o
rebatedor? Um ponto
vai para o time que
ganha a batalha.

Jogo de Conexão Reflexão


CRÍQUETE EM QUALQUER LUGAR 20 Min 5 Min
Você foi capaz de atingir
Selecione o equipamento um alvo enquanto corria
necessário para o seu jogo. para trás?
Selecione um local para o Como você usou o
seu jogo (seja bem criativo). trabalho em equipe
Com que regras você irá jogar? hoje?
Como todos terão uma chance de Você conversou
arremessar e rebater? com as pessoas com
as quais normalmente
Como você marcará os não interage? Dê a
pontos do jogo? eles um ‘high five’ e
Quando o jogo termina? diga “Você foi ótimo
hoje!”

TORNE MAIS FÁCIL


Equipamento sugerido
Acrescente um jogador mais experiente em
TROCAS

cada grupo.
Reduza o ritmo do jogo. Lista de objetos para arremesso:
Indique onde este grupo jogará. Bolas de diferentes tamanhos - grandes,
médias, pequenas
TORNE MAIS DIFÍCIL Diferentes objetos/brinquedos macios para
arremessar, pegar e rebater
Selecione um gradiente variável para os Cordas ou linhas no chão
arremessadores fazerem seus arremessos.
Tacos - Tradicionais bem como criativos:
Jogue em áreas que tenham árvores. Jornal enrolado
Aumente a oportunidade para marcar Pinos - Tradicionais, ou o que estiver disponível, por
corridas com bônus. exemplo, latas de lixo, árvores, bancos do parque etc.
Alvos - Cones, objetos naturais

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 22


SESSÃO 7 Critérios de sucesso
CRIE SEU JOGO
Eu posso INSPIRAR pessoas usando uma
linguagem positiva para ajudar a estimular
Intenções do aprendizado os demais jogadores do meu time
Para usar várias habilidades Eu posso UNIR pessoas explicando como
quando envolvido em jogos em jogar nosso jogo para outras pessoas
campos pequenos.
Eu posso demonstrar EMPODERAMENTO
Para estimular seu time e ajudá-lo usando diferentes maneiras de agregar
a entender o jogo. valor ao meu time

Início não oficial


AVENTURA DE HABILIDADES: CIRCUITO 4
Esteja preparado para receber as
crianças à medida que chegarem.

Arremesse com braço


estendido, jogue a bola
no rio e atinja as estacas
Início/Fim Arremesse a bola
por cima do arco

Arremesse sobre Arremesse, bata


as montanhas palmase pegue
10 vezes. Qual é
o seu recorde?

5 Min
Parar!
Atividade de engajamento
CORAÇÃO SAUDÁVEL:
OPOSTOS
O grupo circula pela área do jogo de acordo
com as instruções abaixo:

Nível 1 Caminhar/Parar
Nível 2 Saltar/Bater palmas
Nível 3 Correr/Imitar o som de uma galinha
Nível 4 Caminhar significa parar!
Nível 5 Bater palmas significa saltar!
Nível 6 Imitar o som de galinha significa correr!

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 23


Estágio 1 Estágio 2
CRIE SEU JOGO 5 Min AJUSTE SEU JOGO 40 Min
Seu jogo: em grupos de 6 Rebatedores selecionam qualquer taco para jogar.
Selecione 5 regras para jogar. Arremessadores selecionam qualquer bola para
Selecione 5 equipamentos para jogar. arremessar.
Agora vá e crie seu jogo... Rebatedores e arremessadores selecionam qualquer
objeto para rebater ou arremessar.

Estágio 3 Reflexão
DESAFIO DE EMPILHAR: 5 Min 5 Min
Como você se comportou
CONSTRUA A TORRE MAIS ALTA trabalhando em
Cada time deve ter equipe?
10 objetos da bolsa Você usou uma
de itens. linguagem
Ao dizer “vá” eles positiva? Em caso
têm 5 minutos para afirmativo você
construir a torre pode compartilhar?
mais alta. Dê a 5 pessoas um
‘high five’ e diga a
eles: Você foi ótimo
hoje!”

TORNE MAIS FÁCIL Equipamento sugerido


Reduza as regras permitidas.
TROCAS

Coloque um jogador mais experiente em


cada grupo. Lista de objetos para arremesso:
Use equipamento mais adaptados para os Bolas de diferentes tamanhos - grandes,
alunos usarem. médias, pequenas
Diferentes objetos/brinquedos macios para
arremessar, pegar e rebater
TORNE MAIS DIFÍCIL
Cordas ou linhas no chão
Limite o equipamento para equipamento Tacos - Tradicionais bem como criativos:
não ligado ao críquete. Jornal enrolado
Altere o tamanho do pitch. Pinos - Tradicionais, ou o que estiver disponível, por
Altere o tamanho do campo. exemplo, latas de lixo, árvores, bancos do parque etc.
Alvos - Cones, objetos naturais

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 24


SESSÃO 8 Critérios de sucesso
CRÍQUETE EM
QUALQUER LUGAR Eu posso INSPIRAR pessoas usando uma
linguagem positiva para ajudar e estimular
os demais jogadores do meu time
Intenções do aprendizado Eu posso UNIR pessoas explicando como
Para usar várias habilidades jogar nosso jogo a outras pessoas
quando envolvido em jogos em Eu posso demonstrar EMPODERAMENTO
campos pequenos. usando diferentes maneiras de agregar
Para estimular seu time e ajudá-los valor ao meu time
a entender o jogo.

Início não oficial


AVENTURÁ DE HABILIDADES: CIRCUITO 4
Esteja preparado para receber as
crianças à medida que chegarem.

Arremesse com braço


estendido, jogue a bola
no rio e atinja as estacas
Início/Fim Arremesse a bola
por cima do arco

Arremesse sobre Arremesse, bata


as montanhas palmase pegue
10 vezes. Qual é
o seu recorde?

5 Min
Atividade de engajamento
CORAÇÃO SAUDÁVEL:
SOMBRAS
Atividade em pares.
Defina quem é o parceiro 1 e
quem é o parceiro 2.
Ao gritar “vá”, o parceiro 1 circula
pelo espaço com o parceiro 2 o
seguindo como uma sombra.
Quando o apito soar eles
trocam de posição.

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 25


JOGO Reflexão
CRÍQUETE EM QUALQUER LUGAR 50 Min 5 Min
Como você se comportou trabalhando em equipe?
QUALQUER UM Divida seu pequeno grupo em
dois times. Você usou uma linguagem positiva? Em caso
afirmativo pode compartilhar?
QUALQUER LUGAR Onde você vai jogar?
Dê a 5 pessoas (às quais não deu até agora) um ‘high
QUALQUER HORA Qual o seu método de pontuação? five’ e diga” Você foi ótimo hoje!”
QUALQUER COISA Com que você vai jogar?
DISPUTE SEU JOGO Agora vá e divirta-se…

TORNE MAIS FÁCIL


Equipamento sugerido
Acrescente um jogador mais experiente em
TROCAS

cada grupo.
Reduza o ritmo do jogo. Lista de objetos para arremesso:
Indique onde este grupo deverá jogar. Bolas de diferentes tamanhos - grandes,
médias, pequenas
TORNE MAIS DIFÍCIL Diferentes objetos/brinquedos macios para
arremessar, pegar e rebater
Selecione um gradiente variável para os Cordas ou linhas no chão
arremessadores fazerem seus arremessos.
Tacos - Tradicionais bem como criativos:
Jogue em áreas que tenham árvores. Jornal enrolado
Aumente a oportunidade para marcar pontos Pinos - Tradicionais, ou o que estiver disponível, por
de bônus. exemplo, latas de lixo, árvores, bancos do parque etc.
Alvos - Cones, objetos naturais

PROGRAMA DE CRÍQUETE ICC NÍVEL BÁSICO 26


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