Nome: ______________________________________________

STAIC Idade: ________ Sexo: Feminino ⃝ Masculino ⃝

Data da Avaliação: ___/___/______

A seguir encontrarás algumas frases que se utilizam com frequência para

dizer algo de ti mesmo. Lê cada frase e rodeia a pontuação (1, 2 ou 3) que
A–E diga melhor COMO TE SENTES AGORA MESMO, neste momento. Não há

Muito
Nada
respostas boas nem más. Não demores demasiado tempo em cada frase e

Algo
assinala rodeando a resposta que diga melhor como te sentes AGORA.
1 Sinto-me calmo. 1 2 3
2 Sinto-me ansioso. 1 2 3
3 Sinto-me nervoso. 1 2 3
4 Encontro-me descansado. 1 2 3
5 Tenho medo. 1 2 3
6 Estou relaxado. 1 2 3
7 Estou preocupado. 1 2 3
8 Encontro-me satisfeito. 1 2 3
9 Sinto-me feliz. 1 2 3
10 Sinto-me seguro. 1 2 3
11 Encontro-me bem. 1 2 3
12 Sinto-me irritado. 1 2 3
13 Sinto-me agradavelmente. 1 2 3
14 Encontro-me aterrorizado. 1 2 3
15 Encontro-me confuso. 1 2 3
16 Sinto-me animado. 1 2 3
17 Sinto-me angustiado. 1 2 3
18 Encontro-me alegre. 1 2 3
19 Encontro-me contrariado. 1 2 3
20 Sinto-me triste. 1 2 3
A seguir encontrarás mais frases que se utilizam para dizer algo de ti
Quase nunca
mesmo. Lê cada frase e rodeia a pontuação (1, 2 ou 3) que diga melhor

frequência
A–T COMO TE SENTES NO GERAL, não só neste momento. Não há respostas Às Vezes
boas nem más. Não demores demasiado tempo em cada frase e assinala
rodeando a resposta que diga melhor como te encontras GERALMENTE. Com
21 Preocupa-me cometer erros. 1 2 3
22 Sinto vontade de chorar. 1 2 3
23 Sinto-me infeliz. 1 2 3
24 Custa-me tomar uma decisão. 1 2 3
25 Custa-me enfrentar os meus problemas. 1 2 3
26 Preocupo-me demasiado. 1 2 3
27 Encontro-me irritado. 1 2 3
28 Veem-me à cabeça pensamentos sem importância e incomodam-me. 1 2 3
29 Preocupam-me as coisas da escola. 1 2 3
30 Custa-me decidir, no que tenho que fazer. 1 2 3
31 Noto que o meu coração bate mais rápido. 1 2 3
32 Embora eu não o diga, tenho medo. 1 2 3
33 Preocupo-me sobre as coisas que podem acontecer. 1 2 3
34 É difícil adormecer à noite. 1 2 3
35 Tenho sensações estranhas no estômago. 1 2 3
36 Preocupa-me o que os outros pensam de mim. 1 2 3
Os problemas influenciam-me tanto que não os consigo esquecer durante um
37 1 2 3
tempo.
38 Levo as coisas demasiado a sério. 1 2 3
39 Encontro muitas dificuldades na minha vida. 1 2 3
40 Sinto-me menos feliz que as outras crianças. 1 2 3

Autor: C. D. Spielberger.
 Verifica se assinalaste todas as frases só com uma resposta.

Nome: ______________________________________________

STAIC Idade: ________ Sexo: Feminino ⃝ Masculino ⃝

Data da Avaliação: ___/___/______

Some as pontuaçõesSoma desta parte (1 a 20) e transfira o resultado para o

A–E quadrado correspondente. Uma vez obtida a pontuação direta (PD)

Muito
Nada
(1 a 20)

Algo
consulte as escalas no manual para obter a pontuação transformada.

1 3 2 1
A-E = 2 1 2 3
3 1 2 3
PD Pontuação
4 3 2 1
Transformada 5 1 2 3
6 3 2 1
7 1 2 3
8 3 2 1
9 3 2 1
10 3 2 1
11 3 2 1
12 1 2 3
13 3 2 1
14 1 2 3
15 1 2 3
16 3 2 1
17 1 2 3
18 3 2 1
19 1 2 3
20 1 2 3
Some as pontuações Soma
desta parte (21 a 40) e transfira o resultado
para o quadrado correspondente. Uma vez obtida a pontuação direta frequência
Às Vezes

A–T
Quase
nunca

(PD) consulte (21

as escalas
a 40) no manual para obter a pontuação
Com

transformada.
21 1 2 3
A-T = 22 1 2 3
23 1 2 3
PD Pontuação
24 1 2 3
Transformada 25 1 2 3
26 1 2 3
27 1 2 3
28 1 2 3
29 1 2 3
30 1 2 3
31 1 2 3
32 1 2 3
33 1 2 3
34 1 2 3
35 1 2 3
36 1 2 3
37 1 2 3
38 1 2 3
39 1 2 3

Autor: C. D. Spielberger.
 40 1 2 3

Autor: C. D. Spielberger.