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Módulo 2

O que é Cura Emocional?


DEFINIÇÃO De maneira bem objetiva, a cura emocional seria
curar a dor do trauma vivido.
O QUE É UM TRAUMA EMOCIONAL? É tudo o que o seu inconsciente
entendeu, interpretou, ou deu um significado ruim, de dor, algo que te
causou sofrimento...que machucou sua alma, te fez sentir mal, triste,
com raiva, injustiçada, ofendida...

COMO FUNCIONA O CÉREBRO?

Não importa se você viveu de fato a situação ou não, se ele registrou


o sentimento como real, então entende que a situação foi real e
registra o trauma.

A CURA emocional apaga a DOR vivida ou


sentida diante de uma situação.

IMPORTANTE!

Curar a dor não é apagar a memória do que viveu. A pessoa não irá
esquecer do que viveu, só não te trará mais sofrimento. Junto do processo
de cura, vem o processo de amadurecimento, que inclui aprender a lidar
com as consequências do impacto que os traumas causaram em cada um.

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Módulo 2 - O que é cura emocional?

POSSÍVEIS CONSEQUÊNCIAS DOS TRAUMAS

- Padrões comportamentais que foram estabelecidos como defesa


- Comportamentos tóxicos desenvolvidos e alimentados
- Maus sentimentos
- As possíveis interpretações diante de situações parecidas com as do
passado
O QUE PRECISA SER CURADO? PROCESSO

Temos que nos curar das memórias A cura atravessa diversos caminhos
guardadas, dos significados que e se manifesta de várias formas e
demos ao que vivemos, temos que nos maneiras.
curar das faltas, das ofensas e das A cura é feita em camadas e atua
injustiças que cometeram conosco, diante de um processo, que pode
mas também temos que nos curar durar mais ou menos tempo para
de nós mesmas. cada pessoa.

A CURA EMOCIONAL ENVOLVE:

- Crescimento mental/ Maturidade Emocional


- Se regular, se estruturar ou reestruturar
- Se equilibrar e se reparar
- Alcançar a plenitude em Deus com satisfação pessoal e bem-estar,
apesar de ainda termos que lidar com desafios
- Adquirir Resiliência
- Organizar o interior, desbloquear o passado, equilibrar o presente e
ativar o futuro

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Módulo 2 - O que é cura emocional?

Maneiras de alcançar a Cura Emocional:


Sendo Amada e Acolhida
Escuta eficaz, espaço para o outro ser ele mesmo
Tendo um espaço para colocar a dor, a raiva e maus sentimentos
para fora, o espaço para ser compreendido sem julgamentos
Libertação na esfera espiritual
Perdoar todos que feriram, que falharam e que cometeram injustiças
Confessar pecados
Arrependimento e quebra do orgulho
Autorreflexão e Autoavaliação
Ter insights e consciência do que estava oculto
Sentir a dor novamente com Cristo para tratar essa dor da maneira certa
Ressignificação da história de vida
Liberação e desbloqueio dos sentimentos reprimidos
Reativando relações rompidas ou quebradas
Pedindo perdão à pessoas que você feriu
Buscando intensamente a Deus, conhecendo seu amor e mergulhando na
intimidade com Ele
Lendo a Palavra de Deus, declarando essas verdades sobre sua vida,
assistindo ministrações, ouvindo testemunhos e louvando a Deus
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Módulo 2 - O que é cura emocional?

Maneiras de alcançar a Cura Emocional:


Se humilhando, se quebrantando, renunciando, quebrando o orgulho, se
arrependendo e obedecendo
Buscando conhecimento, informações, sabedoria, entendimento
através da palavra de Deus e cursos relacionados a vida emocional, a
comportamentos e vida familiar e pessoal
Ativando um sonho, projeto ou propósito e trabalhar por eles
Ajudar e servir pessoas, se voluntariando em projetos sociais ou ministeriais
Mudando o estilo de vida, desenvolvendo uma vida mais saudável em
todos os aspectos: espiritual, emocional, alimentação, atividade física,
hobbies, amor-próprio, tempo de descanso, de reflexão, de
autoconhecimento e autocuidado
Fazer terapias com profissionais capacitados
Participar de eventos de imersão, congressos e conferências

Estar curada das dores do passado não significa que não


sentiremos mais medo, ansiedade, tristeza, raiva ou até mesmo ser
tentada a se comparar, a competir, a se sentir inferior ou insegura,
a cobiçar ou invejar. A diferença está em saber a origem desse
comportamento ou sentimento tóxico e ter ferramentas para não
permitir que o pecado nos aprisione novamente.

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Módulo 2 - O que é cura emocional?

Versículos usados no tópico:


"Passos para a cura"
“Se o meu povo, que se chama pelo meu nome, se humilhar e orar, buscar a minha face e se
afastar dos seus maus caminhos, dos céus o ouvirei, perdoarei o seu pecado e curarei a sua
terra.” - 2 Crônicas 7:14
“Vocês me procurarão e me acharão quando me procurarem de todo o coração. Eu me deixarei
ser encontrado por vocês", declara o Senhor, "e os trarei de volta do cativeiro.” - Jeremias
29:13,14

“Os sacrifícios que agradam a Deus são um espírito quebrantado; um coração quebrantado e
contrito, ó Deus, não desprezarás.” – Salmos 51:17

“Só ele cura os de coração quebrantado e cuida das suas feridas.” - Salmos 147:3

“Eu lhes darei um novo coração e colocarei em vocês um novo espírito. Removerei seu coração de
pedra e lhes darei coração de carne. Porei dentro de vocês meu Espírito, PARA QUE sigam meus
decretos e tenham o cuidado de obedecer a meus estatutos.”
- Ezequiel 36:26,27

“E conhecereis a verdade e a verdade te libertará!” - João 8:32

“Tu criaste o íntimo do meu ser e me teceste no ventre de minha mãe. Eu te louvo porque me
fizeste de modo especial e admirável. Tuas obras são maravilhosas! Disso tenho plena certeza
(Digo isso com convicção).” - Salmos 139:13,14

“Antes de formá-lo no ventre eu o escolhi; antes de você nascer, eu o separei e o designei profeta
às nações". - Jeremias 1:5

“Quem é comparável a ti, ó Deus, que perdoas o pecado e esqueces a transgressão do


remanescente da sua herança? Tu que não permaneces irado para sempre, mas tens prazer em
mostrar amor. De novo terás compaixão de nós; pisarás as nossas maldades e atirarás todos os
nossos pecados nas profundezas do mar.” - Miquéias 7:18,19

“As armas com as quais lutamos não são humanas; pelo contrário, são poderosas em Deus para
destruir fortalezas. Destruímos argumentos e toda pretensão que se levanta contra o
conhecimento de Deus, e levamos cativo todo pensamento, para torná-lo obediente a Cristo.”
- 2 Coríntios 10:4,5

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Módulo 2 - O que é cura emocional?

Não é possível mudar nosso passado, nem os erros que cometeram conosco,
nem os erros que nós cometemos, e a cura e libertação passa pela aceitação
de que o passado foi como foi, mas que Deus nos dá a possibilidade de
escrever uma nova história, juntamente com Deus!

“O perdão é desistir da esperança, expectativa e idealização de que


o passado podia ter sido diferente.”

Por causa dos traumas vividos, mecanismos de defesa são acionados em nós, e
esses mecanismos se tornam comportamentos tóxicos e pecados na vida adulta.
Para mudar de comportamento e ter a nova vida que Cristo tem para nós, é
necessário arrependimento.
Arrependimento é diferente de remorso. A palavra remorso tem como origem
em latim o sentido de tormento, ou seja, um sentimento de remorso fica
atormentando a pessoa, mas não produz mudança de vida.
Já a palavra arrependimento no grego, que tem a pronúncia de metanoia,
significa MUDANÇA DE MENTE, mudança de direção!

É NECESSÁRIO DESCONSTRUIR:

As Mentiras Não pegue a vara para


As Interpretações registradas no inconsciente pescar o que Deus já
As Defesas lançou no mar do
As Crenças esquecimento!!!
Os Medos

O coletor de lixos não entra na sua casa para tirar os lixos, ele
retira os lixos que VOCÊ colocou na rua!

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Módulo 2 - O que é cura emocional?

RESUMO DO MEU PROCESSO DE CURA PESSOAL

Se eu pudesse descrever meu processo de cura em alguns passos, seriam


exatamente os que falei nessa aula:
Se render a Deus, deixar que Ele assuma o controle, abrir o coração para a
pessoa certa, perdoar e se arrepender, confessar pecados e deixar na Cruz
de Cristo, renunciar, pedir perdão as pessoas, consertar relações, aceitar o
perdão de Deus e me perdoar, crescer na fé e no conhecimento de Cristo e
no amor da Paternidade de Deus, executar as disciplinas espirituais: leitura
bíblica, oração, louvor, ler livros, rasgar o coração diante de Deus sem
reservas, falar como me sinto e até as coisas feias, permitir o Espírito Santo
acessar memórias dolorosas e me levar até lá para sentir novamente e
curar, ajudar o próximo, colocar Deus sobre todas as coisas e desejar
agradá-lo com todas as forças do meu ser, obedecer todos seus
direcionamentos, guerrear contra batalhas na mente através de jejum,
palavra e oração.
Mudar meu falar, consagrar meu falar, buscar sabedoria, discernimento e
conhecimento; morrer para meu eu, adquirir autoconhecimento, trilhar o
caminho da autoaceitação e amor-próprio com equilíbrio, além de desenvolver
uma autoestima e identidade saudável. Também foi necessário buscar
constantemente forças em Deus para vencer as tentações e ser aprovada
nas provações, além de ser totalmente dependente de Deus em cada etapa,
processo, novos passos e direcionamentos. Ser dependente em absolutamente
tudo. Todas essas ações e movimentos resumidos compõe uma jornada de
cura emocional. E para isso, é necessário muito empenho e perseverança. Ser
intencional em todas as ações, mesmo que a "carne" não queira.

Direitos Autorais reservados a Roberta Sara


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