A A saúde do seu corpo

e a l i m e n t a r V ig i l â n c i a da
i e n
i g s aú
H A alimentação deve ser saudável! Deves consultar…

de
O (a) médico de família. O (a) oftalmologista.
Alimentação variada Há alimentos a ser Lavar bem todos os
e equilibrada. evitados. alimentos.

e d o c o r p o
ien
ig Para sermos O (a) dentista. O (a) otorrinolaringologista. Deves vacinar-te, no
saudáveis devemos: centro de saúde.
H

Bem-es
Deves dar importância…
t ar
Tomar banho Lavar as mãos Lavar os dentes, pelo
diariamente. frequentemente. menos, duas vezes
por dia.
EXEMPLAR DO PROFESSOR | AMOSTRA NÃO COMERCIALIZÁVEL

às posturas corretas, ao sono,

©AREAL EDITORES | ESTUDO DO MEIO | 1.º ANO

Vestir roupa lavada. Cortar as unhas.

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ao exercício físico, e ao lazer.

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