TIPOS CUIDADOS COM A BENEFÍCIOS DA

DE PELE PELE OLEOTERAPIA

identifique o seu tipo de pele nove dicas de cuidados tratamento estético alternativo
antes de escolher o óleo fundamentais para uma pele que faz uso de produtos à base de
saudável óleo vegetal
01 Tipos de pele 08 Óleo Vegetal de Rosa Mosqueta

02 Óleoterapia 09 Óleo Vegetal de Girassol

03 Benefícios 10 Óleo Vegetal de Calêndula

04 Óleo Vegetal de Amêndoa 11 Óleo Vegetal de Copaíba

05 Óleo Vegetal de Abacate 12 Óleo Vegetal de Coco

06 Óleo Vegetal de Jojoba 13 Dicas para aplicar

07 Óleo Vegetal de Semente de 14 Cuidados extras

Uva
PELE
NORMAL
aspecto homogêneo
poros imperceptíveis
sem imperfeições
brilho moderado

PELE
SECA
possui poros pequenos
falta de elasticidade
descamação
pouca produção de sebo
PELE
oleosa
Surge devido ao excesso da
produção sebo, deixando-a mais
brilhosa e espessa
Poros bem dilatados
Maior incidência de cravos e
espinhas

PELE
mista
Oleosa na "zona T" (testa, nariz
e queixo) e seca ou normal no
restante da face
Poros dilatados na zona "zona T"

ÓLEO
TERAPIA
O óleo facial atua, principalmente,
na hidratação da pele. Quando a
pele está muito ressacada, é
comum que ela fique sensibilizada.
Como o óleo combate a
desidratação, ele também costuma
ser um bom aliado para peles
sensíveis”.
Além disso, cada produto tem
propriedades específicas. Alguns
ajudam na cicatrização, clareiam
manchas ou tem ação regeneradora.
Uma outra qualidade muito
importante do óleo facial é que, além
de aumentar a hidratação, ele ajuda a
retê-la na pele. Ou seja, o produto
fortalece a barreira protetora da pele,
o que evita que a água evapore em
excesso e protege contra fungos e
bactérias.
Os óleos podem ser usados por
EXCLUSIVO
qualquer tipo de pele, inclusive as
oleosas, desde que aplicados da
maneira correta e em pouca
quantidade. Esses óleos são fonte
de um ácido graxo conhecido
como ácido linoleico, que não são
produzidos pelo nosso organismo.
Esse ácido linoleico, é responsável
pela produção de energia, síntese
de hormônios e, entre tantas
outras coisas, pela nutrição da
pele, cabelo e unhas.
ÓLEOS

Principais
benefícios
Os óleos vegetais oferecem menos riscos e
irritabilidade porque têm semelhança com o
manto hidrolipídico da pele, possibilitando
assim a permeação dos seus ativos de
maneira mais eficaz, reagindo melhor com o
tecido e permitindo que tanto a água
quanto os outros princípios ativos
existentes nos insumos sejam bem
absorvidos a cada aplicação.

Ricos em vitaminas, ácidos graxos,

antioxidantes, minerais e proteínas, eles são
hidratantes altamente eficazes e contam
com nutrientes necessários para promover
maciez, brilho, vitalidade e proteção da pele,
além de prevenir e tratar manchas,
dermatites e sinais de envelhecimento.

FIQUE ATENTA
Nunca compre óleos vegetais para
tratamento facial cuja composição contenha
parafina, óleo mineral, derivados de
petróleo, perfumes ou conservantes, eles
podem provocar a obstrução dos poros.
É importante lembrar que o óleo utilizado
na alimentação não é o mesmo que
usaremos na nossa pele.

O óleo deve ser específico, destinado ao

uso cosmético, eles possuem uma
consistência mais leve para que sejam
melhor absorvidos pela pele.
 ALMOND

Ideal para: peles secas, principalmente nos pés, joelhos e

cotovelos.
Rico em gorduras vegetais , Benefícios: ajudam a combater a acne e cravos e prevenção de
contém ômega 6 e 9, além de envelhecimento.
vitaminas A (que melhora a
elasticidade da pele), B, D e E
(que acelera a recuperação
celular). Mas isso não é tudo:
óleo de amêndoa também é
rico em sais minerais,
proteínas, ferro, zinco e
cobre, tornando-se um de
seus aliados para a saúde e
bem-estar.

É um óleo vegetal
indispensável, nutre o rosto, o
corpo e os cabelos .
 AVOCADO

Ideal para: pele normal, madura e oleosa.

Benefícios: adstringente, antiidade, antiinflamatória, anti-
Regenera a sua pele e reumática, antioxidante, anti-séptico, cicatrizante, colagogo,
protege-a contra ataques rejuvenescedora, tônico capilar, umectante, etc.
diários. Cura e alivia
irritações. Um verdadeiro
ativo nutritivo e
antienvelhecimento, graças às
virtudes nutritivas e
protetoras do abacate , o óleo
é perfeitamente recomendado
para peles secas.
 JOJOBA

Ideal para: regular o sebo e tratamento de dermatites como

rosácea e psoríase
Benefícios: repõe a umidade perdida e reduz a aparência das
Este óleo serve para todos os
rugas, retardando o envelhecimento e proporcionando
tipos de pele . Sua
composição é próxima à do elasticidade e firmeza à pele.
sebo humano, portanto,
permite regular sua produção.
O óleo de jojoba imita o sebo
para proteger as peles secas,
enquanto nas peles
gordurosas evita a
superprodução de sebo.

Combate ativamente os sinais

de envelhecimento da pele e
protege a pele da
desidratação, 100% puro e
biológico, nutre a pele,
cabelos e unhas.
 GRAPE

Ideal para: para todos os tipos de pele.

É um óleo leve que é
Benefícios: regenerador celular, antioxidante,
absorvido rapidamente cicatrizante e anti-idade.
tornando-o excelente para a
pele facial e corporal, sendo
indicada para todos os tipos
de pele, adstringente leve
ajuda a tonificar a pele,
emoliente, hidratante,
regenerador celular,
revitalizante.

Previne estrias devido a sua

elevada concentração de alfa-
tocoferol. É um excelente óleo
de massagem.
 ROSEHIP

Ideal para: pele oleosa, seca e peles maduras.

Benefícios: Emoliente, regenerador celular, cicatrizante,
Este potente nutridor de pele revitalizante, hidratante, prevenção de rugas, prevenção de
é um dos principais óleos estrias na gravidez, etc.
antienvelhecimento.
Este óleo é rico em ácidos
graxos essenciais e contém
vitaminas E, C, D e beta-
caroteno. Cheio de bondade,
ajuda a proteger e hidratar a
pele, combater os danos dos
radicais livres e reduzir as
rugas. Mas isso não é tudo! As
vitaminas e antioxidantes
rejuvenescem a pele para
restaurar a elasticidade,
ajudar a corrigir manchas
escuras e reduzir a aparência
de cicatrizes e estrias.
 SUNFLOWER

Ideal para: peles sensíveis e delicadas

Benefícios: auxilia na elasticidade, firmeza da pele, cicatrizante,
Age como um protetor
natural, protegendo a peles emoliente e hidratante
dos danos causados pelos
raios ultravioletas, além de
ajudar a mantê-la super
hidratada.

É rico em vitaminas A, C, D e
E, ácidos graxos e ômega 6 e
9. Possui ação regeneradora e
cicatrizante, além de ser ideal
para peles sensíveis e
delicadas
 CALENDULA

Ideal para: peles ásperas, rachadas, cansadas e acneicas.

Benefícios: anti-inflamatório, emoliente, antisséptico,
Utilizando-se após o banho de
sol ou como óleo para calmante, cicatrizante e regenerador celular.
massagem, para acalmar e
regenerar a pele. Ajuda na
prevenção de assaduras,
escaras em pessoas acamadas,
fissuras de mama, etc.
Muito rica em vitaminas e
pró-vitaminas bem como
minerais

Dá à pele sensação de maciez

e suavidade. Nos cabelos deve
ser usado com moderação,
pois pode deixá-los oleosos.
 COPAIBA

Ideal para: peles oleosas, acneicas, celulite e psoríase.

É excelente para tratamentos
Benefícios: ação anti-inflamatória, antisséptica e
capilares (seborreia e queda) cicatrizante.
acne e celulite. É extraído por
meio de incisões no tronco
das árvores, cultivadas no
Brasil. Os índios amazônicos
utilizavam óleo espalhando-o
sobre o corpo, após os
combates, para curar as
feridas.

Um dos mais indicados para

acelerar o processo de
recuperação dos tecidos:
ajuda a melhorar feridas,
acnes, urticárias e diferentes
lesões na pele.
 COCONUT

Passe uma pequena camada de

Ideal para: todos os tipos de pele.
óleo de coco sobre o rosto, Benefícios: demaquilante e hidratante.
espere alguns minutos e
remova com um algodão
umedecido em água morna. A
maquiagem sai na hora!

Indicado também para

hidratação do rosto e lábios.
Caso sua pele seja oleosa
retire o excesso com o auxilio
de um sabonete.
Dicas para
aplicar
1. PARA LIMPEZA, molhe o rosto com água
fria e retire o máximo de impureza que você
puder; em seguida, coloque na palma da
mão uma generosa quantidade de óleo e
espalhe no seu rosto usando movimentos
circulares, como se estivesse lavando o
rosto com sabonete e para finalizar,
umedeça uma toalha com água e retire todo
o óleo sobre a pele; o que permanecer será
o suficiente para mantê-la hidratada. Esse
método de limpeza poderá ser utilizado de
duas ou três vezes na semana, a depender
do seu tipo de pele.

2. PARA HIDRATAÇÃO: basta aplicar de 1

a 2 gostas sobre a pele e distribuir ao logo
na face, pescoço e colo, da mesma forma e
com a mesma frequência de um creme
hidratante, de 1 a 2 vezes ao dia após a
limpeza, a depender do seu tipo de pele.
deslize pelo rosto em movimentos suaves,
de dentro para fora, espalhando bem o
produto. Não é necessário hidratar a pele
em seguida, o óleo que permanecer no
rosto será o suficiente para mantê-la
hidratada.

3. PARA NUTRIÇÃO, se você quiser usar o

seu creme habitual, aplique-o como de
costume antes do óleo ou coloque 1 ou 2
gotinhas no seu hidratante facial, o óleo
ajuda na penetração das substâncias
presentes na composição do creme e
ajudam a reforçar a nutrição.
4. COMO DEMAQUILANTE, aplique sobre
o algodão de 2 a 4 gotas do óleo e repita o
processo caso necessário; não é preciso
lavar o rosto em seguida. Esse método
remove rímel, delineador, base, baton e até
aquele restinho de purpurina que sobrou do
carnaval, inclusive maquiagem á prova
d’água!

5. COMO PRIMER, espalhe 2 gotas a sobre

toda a face antes da maquiagem para
conseguirem um visual iluminado e fresco.

6 .COMO ANTI-IDADE ou para recuperar a

pele castigada pelos efeitos do sol, do vento
e da poluição, à noite aplique de 2 a 3 gotas
em movimento suaves, isso ajuda a
combater rugas, flacidez e atenuar linhas de
expressão.

potencialize os resultados
de rejuvenescimento
com massagens facial.

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Contraindicado
Em caso de sensibilização descontinuar o
uso
Evitar em casos de hipertensão e epilepsia

Os óleos são indicados para usar na

argiloterapia.

Importante
Óleo vegetal pode ser aplicado diretamente
na pele.
Óleo essencial NÃO pode ser aplicado
diretamente na pele. O óleo essencial deve
ser sempre diluído em algum óleo vegetal.
CUIDADOS
COM A PELE
1. Usar sempre filtro solar
Sempre mesmo, ainda que o sol não dê o ar da graça. E não
só no rosto. Mãos, colo e pescoço também sofrem os efeitos
nocivos (rugas e flacidez) provocados pelos raios UVA. Eles
penetram na derme, rompem as fibras e destroem a elastina.
E aí a pele fica flácida e envelhece. Já os raios UVB não vão
tão fundo – atingem a camada superficial, mas podem
provocar câncer.

2. Hidrate sempre
Dos pés à cabeça e o ano todo. Durante o verão, opte por
produtos que possuem agentes capazes de bloquear a perda
de água e impedir a entrada de agentes infecciosos. É o
caso do ácido hialurônico, dos ômegas-3 e 6, e, para afastar
os radicais livres, aloe vera é o ingrediente essencial de um
hidratante, já que também minimiza inflamações. De quebra,
todos eles prolongam o bronze porque reduzem a
descamação. Caiu a temperatura? Continue caprichando na
hidratação, pois a pele produz menos sebo e resseca.
E AS DICAS
CONTINUAM...
3. Esfoliar para renovar
O procedimento elimina as células mortas e remove as
impurezas que entopem os poros. Isso facilita a penetração
dos cremes de tratamento, tornando-os mais eficientes. Se
você tem tendência para cravos e espinhas, essa faxina
poderosa é ainda mais indicada, pois retira todo e qualquer
restinho de secreção de gordura – o alimento da acne.

E a sua idade influencia na frequência com que esse

processo é feito. Peles mais maduras, por exemplo, costumam
ser mais secas e delicadas. Por isso, só precisam de uma
esfoliação facial a cada sete ou 15 dias. As oleosas podem
passar pelo processo todos os dias desde que o seu
esfoliante seja suave – com grânulos pequenos e bem
redondos para não arranhar. No corpo, uma aplicação
semanal está de bom tamanho.
4. Apostar na limpeza facial
Poucas são as brasileiras que usam um sabonete específico.
Está errado. “Os produtos de uso corporal costumam ser
abrasivos e podem ressecar, por isso não são indicados para
a pele do rosto, que é mais delicada”.

5. Cuidar dia e noite

Sob a luz do sol, aposte na dupla filtro solar e hidratante
para cuidar do rosto. Antes de dormir, ativos anti-idade.

6. Comer frutas, verduras e peixes

Vegetais em geral reinam entre os alimentos mais ricos em
vitaminas, sais minerais e fitoquímicos, todos amigos das
células do organismo. Juntas, essas substâncias têm ação
antioxidante, isto é, estimulam o fígado a produzir enzimas
que decompõem as toxinas, uma pedra no caminho dos
nutrientes. Livres do obstáculo, aí, sim, eles espalham seus
benefícios. Um dos mais visíveis é a pele viçosa. Comer
peixes, como salmão, atum e sardinha, garante a cota de
selênio, grande arma contra o envelhecimento.

7. Afastar o stress
Relaxe. Do jeito que você mais gosta. Pegando uma praia,
ouvindo música, dormindo bem. Já reparou que a acne teima
em brotar naqueles períodos em que você está sob forte
pressão? É o stress.
8. Exercitar-se
Escolha o tratamento anti-idade que quiser, mas não abra
mão de um dos mais eficientes: atividade física. Bike,
caminhada, musculação, ioga – todas essas modalidades,
praticadas regularmente, combatem o envelhecimento da
pele, o maior órgão do nosso corpo. Exercícios melhoram a
circulação, entregam nutrientes às células e ajudam a
produzir colágeno (fibra de sustentação).

9. Beber água
Ingerir os recomendados 2 litros (ou oito copos) por dia
significa, literalmente, lavar seu corpo por dentro. Esse banho
interno elimina grande parte das impurezas que dificulta a
chegada dos nutrientes às células, inclusive às da pele. Não
duvide: se estiver mal-hidratada, vincos e linhas vão dar as
caras. Acha que é água demais? Não é. Na quantidade ideal,
o precioso líquido, na verdade, repõe o que você perde por
meio da urina, do suor e até da respiração.

10 - Retire a maquiagem
Nunca, em hipótese alguma, durma maquiada. Mesmo que
você esteja cansada, tire dois minutinhos para retirar a
maquiagem da pele e, assim, deixá-la respirar livremente em
uma bela noite de sono. No dia seguinte, você vai ver que
valeu a pena. Nos anos seguintes, você vai quer que valeu
muito mais.