Workshop de Cosmética Natural

21/ 01/ 2023

Apresentação
 Cosmética natural
Nova filosofia de vida, novo conceito
Ao utilizarmos este conceito cuidamos e protegemos a nossa pele.
Respeitamos o nosso corpo, rejeitamos os químicos, que facilmente são
absorvidos pela pele e tem uma enorme facilidade de passar pela corrente
sanguínea e para os órgãos internos( vesícula, fígado, etc.)
Os químicos que falamos são inúmeros tais como: parabenos, alumínio, bht,
bha, conservantes sintéticos, estes e tantos outros, todos eles derivados do
petróleo.
 Maior consciência.
Proteção do Planeta e da nossa pele.
Outro ponto Crucial como filhos da terra, é protege-la e cuidar dela, visto que
temos mais consciência e responsabilidade.
Desta forma estamos a contribuir na diminuição da pegada ecológica.
Tal como cuidar do planeta, cuidar da nossa pele é essencial, logo que a nossa
pele é o nosso maior órgão, pesa cerca de 20% do nosso corpo e 70% é de água ,
igualmente à nossa Mãe Terra.
 Ingredientes/Cosmética Natural

Na cosmética natural não utilizam os qualquer produto químico nem

transgénico durante o processo de desenvolvimento e elaboração.
Utiliza-se apenas: óleos e manteigas vegetais, extratos de plantas, aditivos,
conservantes e antioxidantes naturais e óleos essenciais.
Os compostos destes ingredientes naturais, agem por isso em completa
simbiose com a nossa pele protegendo-a e nutrindo-a.
O mesmo não acontece na cosmética industrializada, por vezes tem efeitos
nocivos para o nosso corpo. Pode se desencadear algumas patologias na pele
nomeadamente: dermatite atópica, eczema, acne, irritabilidade cutânea, etc.
 Elaboração de cremes
Constituídos por 5 fases
A primeira fase é a fase oleosa: é a base da cosmética natural.
O creme é constituído por óleos e manteigas vegetais nomeadamente: o azeite
óleo de coco, óleo de argão, grainha de uva, manteigas de cacau / karite, etc.
Estes tem muitas propriedades regeneradoras e protetoras para a pele, ricos
em vitaminas A,D,E, são muito calmantes, hidratantes, antioxidantes e anti-
inflamatórios.
Devem ser obtidos pela primeira pressão a frio. A matéria prima é submetida a
um esmagamento sob pressão ( prensas) facilitando o escoamento do óleo por
meio das células dos vegetais.
A segunda fase: fase aquosa
O creme tal como o nosso corpo também precisa de água, para a pele se
manter com firmeza, elasticidade, bonita, nutrida e hidratada.
Podemos adicionar água mineral, fonte/ pura, água floral/ hidrolato.
O Hidrolato é um subproduto obtido pelo processo de destilação a vapor, de
plantas terapêuticas medicinais.
Geralmente é feito por um alambique na extração de óleos essenciais.
Este contem propriedades terapêuticas ( 5% de compostos aromáticos,
voláteis e medicinais.)
Terceira fase: Emulsionantes

Vamos precisar de um emulsionante ou seja uma substancia elástica que vai permitir
unir as moléculas do óleo e da água, sendo por si só estas moléculas não se misturam
entre si.
Na cosmética natural o mais utilizado é o olivem 1000 que é um ingrediente derivado do
azeite.
Também poderíamos utilizar outros ceras emulsionantes tais como: cera de abelha, cera
de soja, cera de jojoba, álcool cetílico, lecitina de soja, etc.
No entanto estes acima referidos, são relativamente fracos, quando queremos adicionar
água ( emulsionar… fazer emulsão).
O olivem 1000 permite emulsionar grandes quantidades de água em pequenas de óleo,
resultando de cremes leves e fáceis de absorção na pele, deixando a pele muito sedosa.
Um creme é bem sucedido quando a emulsão entre as fases aquosa e oleosa resulta
numa textura, estabilizada e cremosa.
Quarta fase: Aditivos - onde adicionamos os conservantes e antioxidantes
naturais, e outros.
Os conservantes mais utilizados é o leucidal que resulta da fermentação do
rabanete e o extrato de pevides de toranja.
Por a água estar presente neste creme é essencial usa-lo, caso contrário
desenvolvia-se fungos e bactérias.
Deste modo os produtos ganham mais durabilidade de ( 1 a 3 meses), e devem
ser guardados em locais frescos, secos e de preferência no escuro.
OS Antioxidantes permitem que os óleos e as manteigas vegetais não oxidem
sobretudo quando entram em contacto com o ar. Ex: Vitamina E,
(tocoferol)ou Extrato de alecrim.
Quinta fase: fase final da emulsão.
É aqui que se adiciona os óleos essenciais de acordo com o tipo de pele e
gosto pessoal.

Estes cremes tem validade de 1 a 3 meses.

Utensílios de cosmética

Para elaborares os teus cremes deves ter alguns requisitos nomeadamente:

Limpeza e esterilização de todo o material que vais usar.
Vais precisar da tua cozinha para fazeres o teu laboratório, reserva alguns armários.
Para o fabrico: Além do teu manual de receitas, prepara a tua mesa de trabalho com
os ingredientes e todo o material que necessitas.
Material necessário:
Fogão e tabuleiro, Colheres, salazar, copo de medidor, Copo/ jarro de vidro
temperado
Frascos, conta gotas, Balança de precisão, Termómetro digital.
E borá lá! Mãos à obra.
 Para a produção de cremes

Tipo de pele seca- é uma pele pouco hidratada, mais opaca, de espessura
fina e fácil de descamação. Esta pele tende a ganhar rugas facilmente.
Devemos privilegiar o uso de óleos ricos, manteigas e ceras que ajudem a
reter a água na pele. Desta forma a pele irá sentir suavidade, hidratação,
elasticidade e firmeza. Estes óleos além de hidratarem também irão
proteger.
Para uma pele seca/ madura vamos utilizar óleos mais ricos em hidratação, nutrição e
regeneração da pele nomeadamente óleo de argão, rosa mosqueta, , óleo de amêndoas doces,
manteiga de karité.
Óleo de argão tem benefícios maravilhosos para a nossa pele. Contém uma grande quantidade
de vitamina E, e ácidos insaturados ativos que prevenção do antienvelhecimento. É facilmente
absorvido pela pele e pouco gorduroso. Excelente para a pele, unhas, cabelos secos, devolvendo
o brilho e a saúde.
Óleo de rosa mosqueta- é um conservante natural altamente antioxidante, rico em ácidos
gordos(omega3 e 6). Alivia as inflamações e atua como um hidratante e regenerador da pele.
Ajuda imenso a tratar a pele desidratada e irritada e reduz as rugas causadas pelo
envelhecimento solar.
Bom para tratar marcas de queimaduras, cicatrizes e estrias. Não rança com facilidade: dura
6meses a 1 ano se estiver guardado num local fresco e adequado.
Como todos os óleos vegetais e essenciais não devem estar expostos ao sol.
Depois de aberto é aconselhável guardar no frigorifico.
Óleo de amêndoas doces – tem virtudes calmantes, emolientes. Suaviza e
nutre a pele. Oxida com facilidade.
Ideal para pele dos bebés, no entanto aplica-se para todos os tipos de pele,
desde as mais sensíveis e delicadas até às mais secas e irritadas.
Também é um óleo que favorece a cicatrização e atenua a flacidez.
Contraindicado a pessoas alérgicas a amêndoas. ( gérmen trigo, sésamo, rícino)
Manteiga de karité- rica em vitaminas A,D,E, é reconhecida pelas suas
propriedades, reparadoras, regeneradoras, hidratantes, suavizantes, protetoras
e antioxidantes. Ativa a cicatrização de feridas, combate a secura cutânea,
psoríase, dermatites, e outras patologias cutâneas.
Ideal para peles secas, desidratadas, com cicatrizes, estrias e rugas.
Ácido hialurónico vegetal
Um excelente ingrediente antienvelhecimento. Pode atrair até 1000 vezes
seu próprio peso em água, o que estimula e dá volume à pele dando-lhe
mais saúde e juventude.
As suas propriedades rejuvenescedoras, resultam uma maior suavidade da
pele, o que torna muito eficaz contra as rugas, estimulando a produção de
colagénio.
Óleo vegetal de girassol- rico em vitamina, A, B, D E, minerais, ácidos
gordos insaturados. Previne a formação de cicatrizes, atenua rugas, e
manchas na pele.
Óleo de sésamo- rico em ácidos gordos, vitamina E. Nutritivo, com
propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
É facilmente absorvido pela pele, indicado para regenerar, suavizar e
proteger a epiderme.
Elaborar cremes faciais, pés e mãos
1- Numa taça pesa o emulsionante e os óleos e coloca-os em banho-maria até
derreter tudo.
2- Num copo de vidro temperado coloca o ácido hialurónico e a quantidade de água
indicada. Mexe e deixa ferver até ficar bem dissolvido. ( gel )
3- Quando ambos estiverem derretidos despeja a água sobre o óleo e bate com a
varinha mágica.
Podes acelerar este processo colocando a taça dentro de outra com água fria.
4-Quando a temperatura baixar para os 35ºC adiciona o conservante e o antioxidante
e volta a mexer.
5-Quando baixar para os 30ºC adiciona os óleos essenciais e mexe bem.
6-Por fim verte para os frasquinhos esterilizados e bem tapados.
7- Coloca os teus cremes num local fresco, seco e preferencialmente escuro.
8- Estes cremes tem validade de 1 a 3 meses. Para preservar melhor e um pouco mais
de tempo podes guarda-los no frigorifico.
Creme facial para peles secas …1oog…………..
Olivem 1000 (emulsionante) 7% 7g
Óleo de amêndoas doces 6% 6g
Manteiga de karité 5% 5g
Óleo de argão 4% 4g
Óleo de rosa mosqueta 3% 3g
Maceração de esteva em azeite 2% 2g
Água mineral/ hidrolato de rosas 68% 68g
Ácido hialurónico 0,1 a 1% 1% 1g
Vitamina E ( antioxidante) 1% 1g
Leucidal ( conservante) 2% 2g
Óleos essenciais 1% 1g
( 16gotas por frasquinho de 40ml)
O.E. Rosa, lavanda angustifólia, gerânio rosa, palmarosa
Uma pele oleosa
É uma pele que produz excesso de sebo, com aparência brilhante, espessa e
húmida. Os poros geralmente são bem visíveis e pode facilmente criar pontos
negros e borbulhas.
É no entanto uma pele mais resistente e que envelhece menos.
Deve se evitar as manteigas vegetais e óleos gordos que poderão bloquear os
poros.
Uma pele oleosa já iremos utilizar, óleos de fácil absorção, com ação
antissética, purificante, que controlam o excesso da oleosidade da pele.
Cremes para peles oleosas ………100g……….

Olivem 1000(emulsionante) 7% 7g
Óleo de grainha de uva 10% 10g
Óleo de sementes de mostarda 10% 10g
Água mineral / ou hidrolato de alecrim 69% 69g
Vitamina E (antioxidante) 1% 1g
Leucidal (conservante) 2% 2g
Óleos essenciais 1% 1g
( 16 gotas por frasquinho de 40ml)
O.E Alecrim, camomila romana, árvore de chá, flor de laranjeira, litsea
cubeba.
Creme para peles normais …100g………….

Olivem 1000 (emulsionante) 7% 7g

Óleo de girassol 10% 10g
Óleo de grainha de uva 10% 10g
Água mineral ou/ hidrolato 69% 69g
Vitamina E (antioxidante) 1% 1g
Leucidal (conservante) 2% 2g
Óleo essencial 1% 1g
( 16 gotinhas para um frasquinho de 40ml)
O.E. Alfazema, camomila romana, gerânio, camomila alemã
Creme para crianças e bebés a partir dos 6 meses
…………100gramas…..

Olivem 1000 ( emulsionante) 6% 6g

Maceração de calêndula em azeite 5% 5g
Maceração de camomila em azeite 3% 3g
Manteiga de karité 2% 2g
Água mineral ou hidrolato de alfazema 40% 40g
Vitamina E (antioxidante) 1% 1g
Leucidal (conservante) 2% 2g
0.E. de alfazema 1% 1g
Óleos essenciais seguros para usar em bebés (entre os 6 meses e 2,5anos)
Lavanda, camomila romana ou alemã, tea-tree, pau-rosa, e neroli, funcho, limão.
Pele sensível
Uma pele que é híper reativa aos fatores ambientais(vento, frio, sol, etc) e
internos(suor, problemas emocionais, stress, etc).
Deve-se privilegiar o uso de ingredientes com ação calmante, que alivem a
pele, mas também a protejam de agressões externas.
Creme facial peles sensíveis e reativas 100 ……gramas

Olivem 1000 ( emulsionante) 7% 7g

Maceração de camomila em azeite 6% 6g
Maceração de calêndula em azeite 5% 5g
Óleo de rosa mosqueta 4% 4g
Óleo de amêndoas doces 3% 3g
Água mineral / ou Hidrolato 39% 39g
Hidrolato de camomila 30% 30g
Vitamina E (antioxidante) 1% 1g
Leucidal ( conservante) 2% 2g
O.E. lavanda angustifólia ( 16 gotas por frasquinho de 40ml) 1% 1g
Creme de mãos / Aliviar dor em casos de artrite
Os óleos usados devem ser muito hidratantes e com características
antienvelhecimento, de fácil absorção pela pele, sem deixar sensação de
gordura: é o caso do óleo de girassol e de amêndoas doces. Podes utilizar
neste creme o óleo essencial de Litsea Cubeba, para além do aroma leve e
fresco, ajuda a controlar a oleosidade das mãos, tem efeito bactericida e
ainda ajuda em casos de artrite.
O.E. litsea cubeba- anti-inflamatório, analgésico, bactericida, fungicida.
Auxilia no tratamento de micoses, acne, tendinites, reumatismo, artrite.
Creme de mãos 100gramas

Olivem 1000( emulsionante) 8% 8g

Óleo de amêndoas doces 13% 13g
Óleo de girassol 12% 12g
Manteiga de karité 5% 5g
Água mineral/ fonte/ hidrolato 57% 57g
Vitamina E ( antioxidante) 1% 1g
Leucidal ( conservante) 2% 2g
Óleos essenciais 2% 2g
O.E. litsea cubeba 1% 1g
Creme de pés anti- fúngico –
Este creme anti- fúngico vai eliminar e prevenir o aparecimento de micoses ou
bactérias. Este creme irá conter ingredientes com estas características tais
como:
óleo de coco que é anti- fúngico, anti- viral, anti-inflamatório, além de ser
muito hidratante.
óleo de amêndoas doces é muito hidratante e regeneradores da pele.
Azeite além de ser um excelente hidratante e emoliente tem propriedades anti-
inflamatórias, antioxidantes, e é muito rico em vitamina D.
Para enriquecer o creme vamos utilizar óleos essências com propriedades, anti-
inflamatórias, cicatrizantes, fungicidas, antisséticos e desodorizantes.

O.E Tea tree- alfazema e eucalipto

Creme de pés anti- fúngico ………

Olivem 1000 8%
Óleo de coco 10%
Azeite 10%
Óleo de amêndoas doces 10%
Água mineral/ fonte/ hidrolato 57%
Vitamina (antioxidante) 1%
Leucidal 2%
O.E. Tea-Tree, Alfazema, Eucalipto 2%
 Creme Gordo Maravilha
Este creme é verdadeiramente , um creme maravilha, super hidratante, para a
pele do rosto e do corpo.
É confecionado com óleos macerados de maravilhosas plantas com excelentes
propriedades terapêuticas e hidratantes e óleos vegetais muito regeneradores
e nutritivos.
Centelha asiática- regeneradora, anti-inflamatória, antioxidante, com a
capacidade de aumentar a produção de colagénio.
Esteva- antioxidante, antienvelhecimento, antissética, regeneradora de tecidos
da pele.
Calêndula- anti-inflamatória, antibacteriana, cicatrizante e hidratante.
Jasmim- hidratante, calmante, relaxante, antissético.
Aloé vera- restaurador de células, hidratante, cicatrizante, anti-inflamatório
Barbadian aloes
 Creme gordo maravilha …100g……
Maceração de centelha asiática em azeite 20% 20g
Maceração de esteva 22% 22g
Maceração de calêndula- 16% 16g
Maceração de jasmim 10% 10g
Óleo de gérmen de trigo 5% 5g
Óleo de rícino 5% 5g
Cera de abelha 16% 16g
Aloé vera 4% 4g
Vitamina E 1% 1g
O.E. Lavanda angustifólia 2% 2g
Derrete os óleos e as manteigas com a cera em banho maria. Aquece apenas o
suficiente para derreter.
Retira o pedaço de gel do aloé vera e tritura com 4 gotas de limão até ficar
totalmente liquido, ( aproveita só a parte branca do gel, os pedacinhos verdes
rente a casca, pode causar alergia a peles mais sensíveis).
Com os óleos derretidos deixa arrefecer até à temperatura ambiente.
Os óleos devem ficar cremosos e semi sólidos. Podes acelerar este processo de
arrefecimento no frigorifico, ou numa taça com água fria mas vai ficando atenta
para que a mistura não fique muito dura. Quando a temperatura chegar ao 30ºc
está pronto para a etapa seguinte.
Observa o creme agora com um belo aspeto cremoso, que irá se solidificar
quando assentar.
Adiciona o aloé vera a vitamina E e por fim os óleos essenciais.
Boas experiências
Gratidão
Cristina Vasco