4dbarbie remix: Como realizar o eu?

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Tradução por @ lawofkami (twitter)

Não haveria etapas necessárias, nenhum processo a ser realizado se você apenas
se estabelecesse apenas no EU SOU. Você está tão perdido em sua brincadeira
que esquece a realidade. 1 Se você é “EU SOU”, significa que você não é a pessoa
que vivencia o mundo/pensamentos/circunstâncias, você nunca foi. 2

O mundo externo, você o controla (porque é você!, em você), você o cria,

plenamente, mesmo quando diz a si mesmo que não o faz. 3 Para se conhecer
como a fonte de tudo o que existe, você precisa primeiro remover o véu que o
impede de ver isso. Para conhecer o seu verdadeiro ser, você precisa primeiro
abandonar o que você pensava ser. 4 Não existe vida externa, não há necessidade
de usar quaisquer métodos para recondicionar ou treinar a sua mente. É muito mais
rápido, muito mais fácil e você fica centenas de vezes mais feliz simplesmente
deixando de lado a mente. 5 O processo consiste em se desapegar cada vez mais,
até que você se descubra não tendo nada, sendo nada. O problema do nada é que
é a única coisa que pode assumir a forma de tudo. 6

Um joalheiro que deseja remodelar um ornamento, primeiro o transforma em

ouro disforme. Da mesma forma, é preciso retornar ao estado original antes
que um novo nome e forma possam surgir. O único caminho para a
renovação passa pela destruição. Você deve derreter as joias antigas em
ouro informe antes de moldar uma nova. O que se recusa a morrer não pode
renascer. - Eu sou isso, Nisargadatta Maharaj 7

Pare de pensar que você é Vanessa, os pensamentos de precisar disso ou daquilo

vão embora. Ao pensar que você é isso, você cria um personagem que deseja e
então se identifica com ele. Você só pode ter quando deixa de pensar que não tem.
Para mudar, você precisa abrir mão dessa convicção de ser essa pessoa. Você
precisa descrer. 9

A maioria de vocês não pode mudar porque está tão desesperado PARA
mudar... mas não há nada que queira mudar. As coisas simplesmente são.
Não trabalhe com a mudança de si mesmo, apenas perceba quem você
realmente é. 10
 Você tem isso, está tudo bem. Apenas pare de acreditar nas ilusões que
nascem de pensar que você é uma pessoa. 11

A menos que entendam quem realmente são, que Vanessa é um hábito e nada mais
- que nada tem existência fora da consciência, incluindo ela, que a consciência
atribui a realidade e é a única realidade - eles sempre vão lutar para controlar
alguma coisa e conseguir frustrados, eles não veem o que pensam que estão
cientes. O que você tem consciência é o que você está sendo. Você não pode
ter consciência de ser algo novo e ao mesmo tempo ser Vanessa. 12

Saber é ser. Se você realmente soubesse, aquilo que você sabia seria
materializado. Você sabe que é Vanessa, então você está sendo Vanessa.
Você gostaria de Vanessa se fosse ela? Não. Você é ela, então não a deseja.
E você não poderá ser Vanessa 2.0 se não se livrar dessa Vanessa primeiro.
Isto é, deixe de pensar que os pensamentos são seus. 8

Suas lembranças da vida que Vanessa viveu estão agora e não no passado.
Você está imaginando o passado dela sendo agora. O passado dela existe
agora porque você está ciente dele agora. Se você fosse Lara, teria
consciência de um passado diferente, ainda agora. Basicamente não houve
ontem e você está imaginando “um passado tendo existido” hoje. 13

Anon: "Tenho que suportar o mundo enquanto me conheço como

consciência e não acredito que sou Vanessa???"
Ada: O PONTO DE SE CONHECER COMO CONSCIÊNCIA É FAZER O
QUE VOCÊ QUISER, EM TODOS OS MOMENTOS, PARA SEMPRE. É
liberdade e poder completos e incomparáveis. É o único amor verdadeiro. 14

Ou você é o seu Eu, sem nada ligado a ele, ou você é um ego. Não acredite que
você algum dia foi ela. Veja o que acontece. 41

Muitas crenças são subconscientes. “Eu sou um corpo”, “Eu sou Vanessa”,
“Existe um mundo” são todas crenças subconscientes e automáticas. Após
investigação, você pode se livrar de qualquer crença (tornando-as
conscientes e depois abandonando-as). 15

Como você abandona uma crença? (veja parte 1 e parte 2)

COMO PARAR?

O corpo e a mente são apenas sintomas de ignorância, de incompreensão.

Comporte-se como se você fosse pura consciência, sem corpo e sem mente,
sem espaço e sem tempo, além de “onde”, “quando” e “como”. Reflita nisso,
pense nisso, aprenda a aceitar sua realidade. Não se oponha e negue o
 tempo todo. Mantenha a mente aberta, pelo menos. Faça com que sua mente
e seu corpo expressem o real que é TUDO e além de tudo. Fazendo isso,
você terá sucesso. - Eu sou isso, Nisargadatta Maharaj

Você não precisa reservar tempo para meditar ou reservar tempo para contemplar e
“aplicar”. Tudo o que você precisa fazer é desligar-se dessa forma durante o dia,
deixar a vida acontecer como acontece e ao mesmo tempo lembrar a si mesmo que
é um sonho, um sonho que não precisa ser seu. 16 É o teu próprio desejo de
agarrar-te a isso que cria o problema. Solte. Pare de imaginar que o sonho é seu.
Enquanto você der realidade aos sonhos, você será escravo deles; veja tudo como
um sonho e fique fora disso. 17

Você imagina que existe um mundo externo no qual vive o você com quem
você se identifica, mas tudo isso está em sua mente. Pare de imaginar que é
verdade e isso se dissolve, o que só pode significar que nunca foi. O que só
pode significar que você atribuiu realidade a isso pensando que era você. 18

Eu já disse isso antes, você não precisa convencer Vanessa de que ela é irreal.
Apenas pare de considerar os pensamentos que você não gosta como verdade ou
realidade. Não há nada de convencimento envolvido, é apenas deixar ir... você está
tão firmemente agarrado às suas ideias agora, que é por isso que não consegue ver
a falsidade delas. 19 Você não precisa convencer ninguém de nada. O que eu
ensino aqui é deixar a mente em paz, só isso. Não vá junto com isso. 2 Os
pensamentos continuarão surgindo por um tempo, só agora você sabe que eles não
têm nada a ver com você. Adquira o hábito de observar, deixá-los em paz, mas sem
se identificar com eles. Se você pode observá-los, significa que você não é eles. 32
Não importa qual seja o pensamento, deixe-o em paz, ignore-o, MAS não por força
de vontade, apenas por indiferença. Nós estabelecemos que você não é o ego,
certo? Os pensamentos, neste momento, vêm do ego. 20

Pensamentos de vidas passadas vêm, lembre-se que eles não têm mais
nada a ver com você. Ilusão literal completa (eu só chamo assim porque
depois de estar identificado com uma pessoa por tanto tempo, é alucinante
perceber que você não é isso). Os pensamentos não são seus, completa
indiferença - não há necessidade de combatê-los. De onde eles vêm, não é
da sua conta. Apenas saiba que eles não são seus. VOCÊ não estar na
realidade desejada é um pensamento, entendeu? Este corpo e este mundo
não são impostos a você, eles existem através da sua identificação com eles.
Não é seu, lembra? Repita. Não é teu. Você não perderá a cabeça, apenas
perderá sua miséria. Depois de se desapegar, você mudará facilmente para
quantas realidades quiser – não coloque nenhuma no pedestal do desejo,
elas são iguais. Veja este mundo e o corpo como não reais primeiro. O
que é verdade é apenas aquilo com que EU SOU está identificado, neste
 momento este corpo que não está naquele programa de TV (referindo-se ao
desejo do anon). Corrija isso primeiro, deixando de pensar que é você. 21

Você não precisa se convencer de que eles são irreais, apenas rejeite-os como se
não fossem seus. Eles desaparecerão cada vez mais devido à sua indiferença
recém-descoberta, e então suas contrapartes físicas também desaparecerão. O
desapego é pela dúvida e pela indiferença. Primeiro você começa a duvidar
“dos fatos”, depois fica indiferente aos fatos, por último não existem mais
fatos e você pode estabelecer os seus próprios. 20
Comece a se desapegar aos poucos, só para ver o que acontece, você não

🤞
vai começar a “agir como louco” só porque se desinteressou dos
pensamentos, eu prometo 22

O que eu recomendo que você faça é focar em si mesmo, tomar consciência de

sua própria existência. Veja como você funciona, observe os motivos e os
resultados de suas ações. Estude a prisão que você construiu ao seu redor por
causa da credulidade. Ao saber o que você não é, você conhece a si mesmo. O
caminho de volta para si mesmo é através da recusa e da rejeição. 23

Aqui está uma escala de emoções pelas quais você passa, de baixo para
cima: apatia, tristeza, medo, hostilidade, raiva, indiferença, aceitação,
finalmente liberdade - e então alegria ilimitada e independente. Você pode
revisar isso para ver onde você está na jornada e o que deve vir a seguir.
Você não pode ignorá-los, todos eles têm que acontecer para que você tenha
tudo. 14

Não tente entender mais, apenas seja. E deixe as outras coisas serem como
são. Mesmo que você não esteja feliz com o que vê, não há outra maneira de
evitar isso além de aceitar. Enquanto você lutar contra isso e tentar tanto e
incessantemente mudá-lo, você estará apenas dando a ele mais realidade.
14

Se você estiver com raiva ou com dor, separe-se da raiva e da dor e

observe-as. Afaste-se e olhe. Os eventos físicos continuarão acontecendo,
mas por si só não têm importância. É apenas a sua mente que importa.
Quando você se identifica com eles, você é escravo deles, você pensa que
tem que agir de acordo com eles. Quando você se distancia, você é o mestre
deles. 24

Uma coisa é certa: o real não é imaginário, não é produto da mente. 23

Você está além da mente. Mente e corpo tornam-se seus servos quando
você descobre o seu Eu. O momento presente é tudo o que existe, então sim
 – tome consciência de nunca ter sido o ego, de seu ego ser apenas uma de
suas criações. Ego é o conceito de individualidade, de separação do “Eu” e
do Todo. Portanto, o ego é uma suposição falsa. Nós somos realmente a
Realidade Suprema, não estamos separados dela. Para “consertar” a
separação, rejeite o que você não é. Apenas olhe para quem você é,
repetidamente, até que isso se torne uma identificação permanente e
substitua o ego. 25

Uma vez que você esteja convencido de que não pode dizer verdadeiramente nada
sobre si mesmo, exceto 'eu sou', e que nada que possa ser apontado pode ser o
seu eu, a necessidade do 'eu sou' acabou - você não tem mais a intenção de
verbalizando o que você é. Tudo que você precisa é se livrar da tendência de definir
a si mesmo. Todas as definições se aplicam apenas ao seu corpo e às suas
expressões. Assim que essa obsessão pelo corpo acabar, você voltará ao seu
estado natural, de forma espontânea e sem esforço. 23

Abandone primeiro as ideias falsas e observe. Depois que o que o mantém

preso desaparecer, você poderá fazer o que quiser. Você pode ter os
pensamentos mais horríveis e nada acontecerá se você se conhecer como
você é. É a sua identificação com o pensamento que faz com que o
pensamento seja verdadeiro. 26

A culpa é porque você acha que seu tempo está acabando e que precisa
mudar “sua” vida agora. Tenha paciência consigo mesmo porque você não
perde tempo, basta chegar ao lugar que estou lhe falando e depois voltar no
tempo se desejar. Toda preocupação é inútil! E não há nada a temer, as
coisas simplesmente acontecem, não as reivindique como suas por um
tempo. Organize sua mente, ela se tornará sua serva depois que você a
libertar o suficiente. 27

Ela (Vanessa) vai desaparecer sim, você pergunta como porque ainda acha que
acordar é mais real que um sonho. Seus sonhos não desaparecem? Você quer
saber como eles desaparecem? Eles simplesmente param de existir de repente
quando você entra em outro sonho (acordar). E se você tivesse vivido toda a sua
vida como Ada e acordasse uma manhã e de repente fosse Vanessa sem nenhuma
lembrança de Ada, você saberia que alguém desapareceu? Não. Tudo que você
sabe é quem você é agora (porque presente é tudo o que existe), que é Vanessa.
28 Deixe a pobre Vanessa em paz, com seus desejos e medos, não acredite que
você é ela até que a realidade se torne óbvia.

Ao ser você mesmo, você ganha a liberdade de existir como qualquer coisa,
a qualquer hora. Você não perde o lindo corpo da Vanessa se não quiser
parar de se imaginar sendo a Vanessa com seu lindo corpo. 29
 Nada está perdido, a consciência apenas muda. Você sempre pode voltar.
Estamos apenas removendo os obstáculos que impedem você de ter essa
liberdade de escolha (sua identificação com essa pessoa). Você também
pode acabar completamente com a existência de Vanessa. Mais tarde, se
você mudar de ideia, poderá fazer com que ela realmente exista novamente.
Você não tem forma, você não tem forma, a forma só existe quando você
imagina que existe uma forma, seja sua forma preferida e sonhe lindos
sonhos :) 30

Não há diferença entre dormir e acordar, a consciência é o pano de fundo de

ambos. Você apenas acha que o estado de vigília é mais real porque sonhou
com ele repetidas vezes e reforçou sua crença. Eles são igualmente
imaginários. Torne-se consciente disso e a vida será para sempre uma brisa.
31

Tudo depende de você. É pelo seu consentimento que o mundo existe. Retire
a sua crença na sua realidade e ela se dissolverá como um sonho. Pare de
procurar a felicidade e a realidade em um sonho e você acordará. - Eu sou
isso, Nisargadatta Maharaj 17

Seu próximo passo será perceber que não há nada para aprender em um sonho.
Você se verá tendo cada vez menos pensamentos e até mesmo nenhum. Então, só
se quiser, você poderá reinstalar a mente, agora de sua escolha, e mudar o sonho.
16

O passado não surge mais, as memórias não surgem mais depois que você
ignora (pensamentos) e se desapega o suficiente. Eles simplesmente não
fazem isso. Você pode pensar livremente agora sobre ser algo diferente. Se
não puder, não fique bravo, não culpe, apenas saiba que quem está
duvidando não é você, então é totalmente normal ter dúvidas. Eles ficam
assim por um tempo e depois se dissolvem também, porque ignorando, não
se envolvendo, você esquece. E ao esquecer você não apenas libera muito
espaço mental, mas as possibilidades do que pode ser tornam-se
incontáveis. 36

Anon: É normal se sentir completamente indiferente depois de aprender

sobre essas coisas? Tipo, não me sinto tão preocupado com o que está
acontecendo na minha frente, já que sei que não sou eu
Ada: Esse é o objetivo. Então torne-se indiferente aos pensamentos que
você também tem. Esses também não são seus. Você perceberá que eles se
dissolveram e poderá reconstruir a mente da maneira que quiser, porque não
terá mais apego às crenças do passado. 33

Até o processo é muito bonito... mas o melhor é quando o seu Eu se torna o pano
de fundo permanente em vez de Vanessa. Agora você sempre volta para Vanessa,
depois vai esquecer de considerá-la ♡ Não sonhe com uma personagem que quer e
deseja, não há o que desejar - apenas coisas para ser. 16

Não depender de nada, mas tudo depende de você, é um estado superior

 que você pode compreender sem nenhum método. 5 A experiência é de estar
vazio, livre de lembranças e expectativas; é como a felicidade dos espaços
abertos, de ser jovem, de ter todo o tempo e energia para fazer as coisas,
para a descoberta, para a aventura. Uma sensação de 'não há nada de
errado comigo. Não tenho nada com que me preocupar'. Mas não aquele em
que você se condiciona como você se condicionou em um corpo, é aquele
que surge naturalmente e sem esforço quando você rejeita todo o resto,
porque é o seu estado natural. 34 A verdadeira liberdade e o verdadeiro
amor só emergem quando você não está identificado com um ego transitório.
35
Tudo o que você está fazendo é se tornar lúcido. Tornando-se capaz de controlar
o sonho. Você não será capaz, a menos que saia dessa. Ou seja, pare de pensar
que essa história que você conta para si mesmo é verdadeira. Quando Vanessa
não for mais tudo o que você é, você poderá ‘mudar a realidade’ da mesma forma
que muda o filme em um projetor de vídeo. Você poderá se divertir na peça o quanto
quiser, altere-a quando não quiser mais esta especificamente. As emoções do
personagem são divertidas e bem-vindas, porque elas não te aprisionam mais, há
um pano de fundo de amor em tudo isso – que uma vez que você ganha, não pode
ser perdido, está sempre presente. 36

Aquilo com que você está identificado se materializa. Se não estiver, ele
desaparece. 37

Apenas deixe de lado o ego, é tão simples assim. Tudo que você precisa consertar
é sua identificação errada. Não há ninguém que não pudesse materializar nada
agora se simplesmente deixasse de se identificar como o corpo limitado. 38

Somente abandonando tudo você ganha tudo. Mas uma vez feito, é
irreversível. O medo não existe mais, o controle é totalmente seu. Você está
livre, completamente. E com a felicidade da liberdade nenhum prazer
humano se compara. Você se torna amor pleno, poder total. O poder absoluto
e único. Mais cedo ou mais tarde você chegará à mesma conclusão. Você
não pode deixar de ser o que é, todo o resto pode deixar de existir, mas você
não pode. A única coisa que você tem escolha é adiar ver isso pensando que
você é isso ou aquilo. Apenas veja (Eu Sou), então você poderá imaginar o
que quiser e será. 39

Se você projeta o mundo, está em seu poder mudá-lo. Mas você deve primeiro
parar de se identificar com isso. Vá além, então você terá todo o poder de destruir e
recriar. Tudo o que todo mundo quer é ser livre, mas para isso você precisa saber
duas coisas: do que você deve ser livre e o que o mantém preso. 2

Seu próprio eu é o seu professor final, o professor externo é apenas um marco.

Somente o seu professor interior caminhará com você até a meta, porque ele é a
meta. - Nisargadatta Maharaj 40
Ok, o que fazer depois de ler tudo isso?

Aplique, aplique, aplique. Não espere, nada acontecerá se esperar. Só existe agora.
Pergunte quem está causando problemas e para quem. Você não pode pensar em
realização. 'Você' está além da mente. Você é o criador da mente. Deve ser
experimentado.