Curso Pré-Natal ACES Lisboa Central

Carlota Veiga de Macedo

2019
BEBÉ

• Melhor e mais completo alimento

• Protege contra infeções
• Protege contra alergias
• Estimula a musculatura orofacial
• Facilita a introdução de novos alimentos
MÃE

• ↓ Incidência do cancro da mama

• ↓ Incidência do cancro do ovário
• Recuperação mais rápida do peso anterior à
gravidez
• Involução uterina mais rápida (menores perdas
hemáticas)
• Melhores competências maternas (vinculação)

SOCIEDADE

• Ecológico
• Gratuito
 2,8 3,6 Atraso no
Gastroenterites Infecções x desenvolvimento
x
respiratórias cognitivo
1,7
baixas
Dermatite 1,6
atópica x 1,3 Obesidade
2x x x
Otite Diabetes
Alteração
Má oclusão Média tipo 2
desenvolvimento
dentária Aguda 1,7x
Asma craniofacial
1,3 Défices
2,1 Leucemia x
x 1,4
nutricionais
Morte Súbita Diabetes 1,3
x Mortalidade
tipo 1 x
Stuebe A. The Risks of Not Breastfeeding for Mothers and Infants. Reviews in Obstetrics and Gynecology. 2009;2(4):222-231.
 X1,7
Diminuição do Stress e Diabetes
intervalo natural de ansiedade
gestações
X1,3 Sindrome
X1,5 Excesso
Enfarte do metabólico de peso
miocárdio
Artrite Osteoporose
reumatóide
Cancro da X1,5
Mama Cancro do Cancro do
x2,4 ovário endométrio

Stuebe A. The Risks of Not Breastfeeding for Mothers and Infants. Reviews in Obstetrics and Gynecology.
2009;2(4):222-231.
6 MESES DE ALEITAMENTO
MATERNO EXCLUSIVO
 “O aleitamento materno exclusivo é
recomendado até aos 6 meses de idade, com a
continuidade do aleitamento materno
juntamente com alimentos apropriados até aos
dois anos de idade ou mais.”
Organização Mundial de Saúde
APÓS OS 6 MESES INICIA A DIVERSIFICAÇÃO ALIMENTAR E
MANTÉM O ALEITAMENTO MATERNO ATÉ MÃE E BEBÉ
QUEREREM!
A - Contacto Pele-a-pele

VANTAGENS
- Acalma
- Regula a temperatura do
bebé
- Favorece o vínculo
- Facilita o início do
aleitamento materno
B - Dar de mamar na 1ª hora de vida

VANTAGENS
- Oportunidade
- Estimula a produção do leite
- Alimenta o bebé
- Ajuda na involução uterina
C – Alojamento Conjunto

VANTAGENS
- Favorece a vinculação
- Melhora a resposta às necessidades
do bebé
- Melhora a taxa de aleitamento
materno
D – Colostro

Existe nos primeiros 3/5

dias do pós-parto
D – Colostro

VANTAGENS
E – Posicionamentos e Pega

VANTAGENS
- Melhor extração
- Mais conforto
- Menos dor
E – Posicionamentos e Pega

VANTAGENS
- Melhor extração
- Mais conforto
- Menos dor
F – Horário, Duração e Frequência das mamadas

• Regime livre;
• Sinais de prontidão do recém-nascido;
• Importância da mamada nocturna;
• Facilidade com que o leite materno é digerido;
• Tamanho do estômago do recém-nascido.
Tamanho do estômago
Tipos de Leite
E – Saber reconhecer quando está a receber leite suficiente
• Mama 8 a 12 vezes por dia;
• Parece satisfeito após a mamada
• Parece saudável e atento;
• Urina várias vezes ao dia e a urina não tem um
cheiro forte;
• Durante as 6 primeiras semanas de vida evacua
pelo menos 2 por dia;
• Aumenta de peso.
Evitar!
 “É preciso uma aldeia inteira para criar
uma criança”
Provérbio africano
• sosamamentacaopt.blogspot.pt
• www.e-lactancia.org

Projecto (m)AMA