Machine Translated by Google

87

a falta de acomodação para uma visão clara e distante funciona em conjunto. Melhore um e o outro melhora.
Pratique melhorar tudo para reforçar a perfeição de todos.
Mudar para perto, longe, perto, longe, meio geralmente traz melhoria instantânea da visão.
Ao olhar para uma caneta, mova-a; mantenha os olhos se movendo de uma parte para outra da caneta; esquerda
e direita, superior e inferior, diagonalmente, meio e em qualquer direção.
Mova a cabeça/rosto com os olhos ao mesmo tempo, na mesma direção para a qual os olhos se deslocam. Os olhos,
cabeça/rosto, pescoço e corpo estão relaxados e movem-se livremente. Nenhuma tensão nos olhos, cabeça,
pescoço. Evite olhar fixamente, semicerrar os olhos.
Relaxe, respire fundo, abdominalmente e pisque, mude, ligue as canetas.
As canetas podem ser espaçadas em várias distâncias para melhorar a clareza de visão em todas as
distâncias; Exemplo;
3 metros de distância para melhorar a visão de perto e de
longe. 1 pé de distância para melhorar a visão
de perto. 1 - 3 polegadas de distância para melhorar a visão à distância na leitura próxima.

O CORDA DE CONTAS

Mude a atenção visual para frente e para trás, perto, meio e longe nas contas do cordão para uma visão perfeita
e igualmente clara nos olhos esquerdo e direito em todas as distâncias, 20/20 e mais clara.

Bead String também é chamado de 'The Brock String'.

Mudar para perto, meio e longe nas contas testa e melhora a convergência, acomodação para clareza
visão de perto, não convergência (divergência), não acomodação para visão clara à distância, visão binocular ,
fusão, visão tridimensional, profundidade, percepção de distância e corrige desvios e olhares cruzados
Machine Translated by Google

88

condições e visão desequilibrada; visão menos clara e turva em um ou ambos os olhos.

+Alternar objetos em diferentes distâncias; perto, meio, longe ac ativa e integra os hemisférios
cerebrais esquerdo e direito.
Ativando e integrando o hemisfério esquerdo e direito do cérebro aqui melhora a clareza de visão nos olhos esquerdo e
direito em todas as distâncias, perto, médio e distante. A função do cérebro com os olhos melhora.
+Olhar para cores diferentes também ativa e integra os hemisférios esquerdo e direito do cérebro.
Contas coloridas são vocêsed para aumentar a ativação e integração dos hemisférios cerebrais. (Use contas que contenham
brilhos coloridos; exemplo; conta vermelha com vidro brilhante vermelho itter)
Consulte o capítulo 16 do E-Book para funções do hemisfério cerebral, atividades para melhorar a função cerebral e ocular.

+ VERMELHO, LARANJA, AMARELO (Contas #1, 2, 3 - Distâncias próximas) ativa o hemisfério esquerdo do cérebro e limpa a
visão de perto.
+ VERDE (conta # 4 - distância média) ativa e integra são os hemisférios cerebrais esquerdo e direito
e visão nítida de perto e de longe. a
+ AZUL , EMBORAPLE, ROXO CLARO (contas # 5, 6, 7 - distâncias distantes) ativa o hemisfério direito do cérebro e a clea

r visão distante.

INSTRUÇÕES

Neste primeiro exemplo, são utilizadas 3 contas; vermelho, verde, azul. (Veja a foto acima)
Coloque 3 contas em um
barbante; + VERMELHO - Fechado - 7 centímetros da ponta do nariz.
+ VERDE - Meio - 30 centímetros da conta vermelha.
+ AZUL - Distante - 30 centímetros da conta verde.

Pratique ao ar livre, sob a luz do sol, com o sol brilhando sobre os ombros e sobre as contas.
+ A extremidade do barbante, conta # 3 - AZUL, está presa a uma árvore ou poste.
A conta azul é colocada na altura do nariz.
(Não pregue o barbante na árvore; se o prego for arrancado, ele poderá atingir os olhos.) Amarre o barbante em volta da árvore.

A outra ponta da corda é segurada na frente do nariz.

Puxe a corda firme e reta.
Evite inclinar a corda para a esquerda, para a direita, para cima, para baixo...
Mantenha-o reto na frente do nariz.
O barbante e as contas são colocados entre os olhos esquerdo e direito, no centro da ponta do nariz.
Não coloque o barbante na frente de um olho; colocá-lo na frente de um olho prejudicará a convergência, a divergência e
o movimento normal dos olhos.
A ponta mais fechada da corda é enrolada na parte superior do dedo indicador (ponteiro) e segurada na frente da ponta do nariz.

Não toque no dedo, enfie no nariz.

Coloque o dedo, enfie uma polegada para fora, longe do nariz, para permitir que a cabeça, o rosto e os olhos se movam
livremente e sem afetar a colocação do barbante.
A conta VERMELHA fica a 7 polegadas do nariz.
A ponta mais próxima da corda pode ser amarrada a uma vara com a parte superior da vara na altura do nariz, a uma polegada
de distância da ponta, para evitar segurar a corda com a mão. (Manter a mão com o braço levantado pode causar tensão
muscular, fadiga, movimento limitado do braço, ombro, pescoço, cabeça, olhos.)
Mantenha as contas centralizadas entre os olhos esquerdo e direito, na frente do nariz ao usar a vara.

Fique de pé ou sente-se e observe as contas. Mantenha as contas no campo central sem ficarem rígidas, rígidas, imóveis.
Relaxe e permita algum movimento da cabeça e do corpo.
Mantenha uma boa postura; olhos, cabeça/rosto e corpo retos, relaxados e movimentando-se livremente.
A flexão vazia, puxando a cabeça, pescoço para baixo, para frente.
Não incline a cabeça/rosto para a esquerda, para a direita, para cima, para baixo...
Os olhos esquerdo e direito mu deve ser uniforme, nivelado, na mesma altura. Inclinar a cabeça coloca um olho mais alto ou
mais baixo que o outro, resultando em imagens incorretas e irregulares ao olhar para as contas.
Machine Translated by Google

89

Utilize fixação central; a conta que os olhos estão olhando está no centro do campo visual.
Olhar para as contas não produz uma fixação central perfeita, olho, cabeça/fa ce postura porque; quando a
c fixação entérica é perfeita; as contas seriam colocadas entre os olhos esquerdo e direito, na altura dos olhos. O
olhos e rosto estão na mesma direção, ambos voltados diretamente para a conta.
Para ver todas as contas do barbante é mais fácil colocar o barbante, as contas na altura do nariz. Os olhos olham para baixo
até o nível do nariz para ver as contas, mas a cabeça/rosto não se move para baixo com os olhos. O rosto está voltado para a frente
e os olhos estão voltados para as contas. Esta é uma fixação central imperfeita n.
É normal que os olhos se inclinem um pouco para baixo ao olhar para um objeto, mas não muito.
Ao olhar para uma conta, a conta está no centro do campo visual dos olhos, mas para uma fixação central perfeita e
você não precisa olhar
músculos oculares relaxados, a conta deve estar no nível dos olhos para que os olhos fiquem bem posicionados.
para baixo.
S apontar para perto, para o meio e para longe nas contas produz uma visão muito clara; 20/20+ mas, como os olhos devem olhar
para baixo para ver todas as contas e fixação central, a postura não é perfeita; não pratique ligar o st
toque o tempo todo como um exercício ocular repetitivo. Use o cordão de contas de vez em quando para
melhorar a clareza da visão. Use o cordão de contas de maneira fácil e descontraída.
Não force as contas a ficarem transparentes.
Use hábitos de visão corretos; Mude, fixe centralmente, pisque, respire abdominalmente e relaxe.
Pratique ligar t As contas e depois pratique nas 3-7 canetas colocadas em linha reta, linha no olho esquerdo
centro perfeito do campo visual. A fixação central é perfeita ao olhar para as canetas porque os olhos e o rosto ficam na mesma
direção ao olhar para as canetas; olhos, rosto voltado para a frente direcionado para o
e canetas e olhos, rosto, cabeça se movem juntos para cima, fazemwn, esquerda, direita enquanto os olhos mudam de parte para
parte nas canetas. Coloque pequenas contas ou desenhe uma forma nas canetas, todas na mesma altura para o cordão do cordão.
substitua
Pratique alternar entre perto, meio e longe em qualquer objeto em seu ambiente de forma totalmente gratuita domínio dos
olhos, cabeça, rosto, movimento do corpo.

INTERRUPTOR PERTO, MÉDIO, LONGE NAS 3 CONTAS

+ #1 VERMELHO a #3 AZUL - Perto de Longe.

+ #3 AZUL a #1 VERMELHO - Longe para Fechar.
Trocar; Perto, longe, perto, longe.
+ Mude de e para # 2 VERDE, conta do meio para VERMELHO e AZUL.
S bruxa para frente e para trás nas contas em qualquer ordem.

Use todos os hábitos de visão corretos; relaxar

, piscar, respirar abdominalmente, deslocamento, fixação central, movimento,
memória e imaginação, comutação.
Mude as contas; mudança da pequena parte t o pequena parte na conta que os olhos estão olhando.
Desloque e trace na conta com o Nosefeather imaginário.
Mova a cabeça/rosto e o corpo com os olhos, ao mesmo tempo e na mesma direção em que os olhos se movem. sim,
mude e ligue as contas. Uma pequena tudo, movimento relaxado com os olhos.
Olhos, cabeça/rosto, pescoço e corpo estão relaxados e movem-se livremente.
Evite V incorreto Hábitos de missão; semicerrar os olhos, olhar fixamente (olhos, cabeça, pescoço, imobilidade do corpo), esforçando-se
para ver uma conta claramente.
Apenas relaxe, mude e mude.

-convergência, acomodação, não acomodação, fusão, visão igualmente clara

Teste os olhos para ver se há convergência correta, un
nos olhos esquerdo e direito;

A imagem da página 87 mostra como o barbante e as miçangas aparecem quando os olhos estão divertidos o funcionamento
está correto e a visão é clara;

+ Veja # 1 - Conta VERMELHA - curta distância. Mude para a conta.

Uma conta vermelha é vista. É claro, sólido. A conta vermelha está no cen do campo visual.
As contas VERDE e AZUL estão no campo periférico e aparecem duplas; duas contas verdes s, duas contas
azuis.
As contas estão na mesma altura - duas contas verdes no mesmo nível, até uns com os outros.
Duas contas azuis alinhadas uma com a outra.
Esta imagem correta indica que os olhos estão uniformes, equilibrados, com convergência perfeita, não convergentespresença,
a acomodação, não acomodação.
Machine Translated by Google

90

As imagens duplas das contas verdes e azuis estão espaçadas uniformemente nos lados esquerdo e direito da conta vermelha.
Imagens duplas de contas mais distantes da conta vermelha são mais espaçadas.
A corda também aparece como duas cordas formando uma seta < apontando em direção ao nariz.
Os dois fios se cruzam em um X sobre a conta vermelha.
Essas imagens indicam função ocular normal e visão clara.
As imagens duplas do barbante e das contas nos lados esquerdo e direito no campo periférico são iguais
totalmente visível, sem imagens mais claras ou ausentes.

Experimentar
Imagens duplas de objetos que os olhos não estão olhando aparecerão no campo periférico à esquerda e
lados direitos do objeto que os olhos estão olhando quando há um objeto a uma distância próxima de cerca de 2 0 pés
e mais perto alinhado com outros objetos próximos e/ou distantes.

Exemplo; olhe para dois objetos a uma distância superior a 20 pés - um a 40 pés e outro além dele a 200
pés. Não há objetos próximos na frente dos objetos distantes.
Observe que ambos os objetos distantes são simples = não há imagens duplas.
Agora; coloque o dedo na vertical cerca de meio metro na frente dos olhos, entre os olhos, na altura dos olhos,
centro do campo visual, alinhado com os objetos distantes.
O dedo é o objeto próximo.
+Olhe para o dedo. Os objetos distantes agora aparecem duplos.
+Olhe para os objetos distantes. O dedo parece duplo.
Quando há um objeto próximo a cerca de 6 a 19 pés ou mais próximo, alinhado com outros objetos, e os olhos olham para
esse objeto, os objetos para os quais os olhos não estão olhando, em distâncias próximas ou distantes, aparecem duplos no
campo periférico, igualmente espaçados nos lados esquerdo e direito do objeto que os olhos estão olhando.
As imagens duplas no peri campo férico são produzidos pelos olhos esquerdo e direito.
C sobre um olho de cada vez para ver qual olho produz qual imagem periférica.
euO posicionamento à esquerda e à direita de imagens duplas dos olhos esquerdo e direito muda dependendo da distância

em que o objeto está.

Observe as imagens duplas de objetos em distâncias próximas e distantes e cobrem um olho de cada vez para determinar
qual imagem, esquerda ou direita, é produzida por qual olho para cada distância.

+ Veja # 2 - conta VERDE , di do meio posição. Mude para a conta.

Uma conta verde é vista, clara e sólida, no centro do visual campo.
As contas VERMELHA e AZUL estão no campo periférico e aparecem difícil; duas contas vermelhas, duas contas
azuis e elas estão igualmente espaçadas à esquerda e à direita ides da conta verde.
Existem dois fios que se cruzam formando um X sobre a conta verde.

+Veja #3 -Conta AZUL , longe. Mude para a conta.

Uma conta azul é vista, clara e sólida, no centro do campo visual.
As contas VERMELHAS e VERDES estão no campo periférico e aparecem duplas; duas contas vermelhas, duas verdes e
d eles estão igualmente espaçados nos lados esquerdo e direito da conta azul. As imagens das contas vermelhas estão mais
espaçadas do que as imagens das contas verdes. Quanto mais longe sua conta é da conta que os olhos
estão olhando; maior será o espaço entre a imagem dupla de uma conta.
Existem duas cordas que formam uma seta apontando para longe do nariz. conta lue
O X não é visto no extremo b porque a ponta do barbante está presa à árvore. Uma flecha >
é visto. Mova a conta azul para mais perto do barbante se quiser ver a cruz X na conta azul.

Ver as imagens mostradas na imagem indica função ocular normal, visão clara.

Se as imagens parecerem incorretas, os olhos precisam de visão, melhoria da função; Exemplo;

Conta que os olhos estão olhando, no centro do campo visual não está claro, claro, duplo, não aparece, aparece de forma
incorreta local do CT; esquerda, direita, cima,
ou mais das imagens duplas de contas na periferia aparecem baixo...ou
em local campo estão muito claros, não aparecem ou uma
incorreto; muito à esquerda ou à direita, muito alto, baixo ou uma das imagens duplas o tamanho de uma
conta é mais alto, mais baixo que a outra imagem; (Exemplo; imagem dupla de conta vermelha; esquerda para cima, direita no
nível normal) ou se o barbante não aparecer duplo, ou uma imagem dupla do barbante (lado esquerdo ou direito) estiver muito
clara, não aparecer, uma corda mais alta que a outra, ou se a seta apontando parawa rd o nariz não
aparece ao olhar para a conta vermelha próxima, ou a seta apontando para longe do nariz ao olhar para a conta azul distante
não aparece, ou se o X não cruza a conta vermelha ou verde .
Machine Translated by Google

91

Estas imagens incorretas podem indicar; visão pouco clara em um ou ambos os olhos, visão menos clara em um olho,
turva, baixa, sem visão em um ou ambos os olhos, (ambliopia) convergência imperfeita, acometimento odação a
distâncias próximas, não convergência imperfeita, não acomodação a distâncias distantes em um só ambos os
olhos, vagando, cruzados...
Todas essas condições podem ser corrigidas trocando, mudando, c fixação entral… nas contas do cordão,
canetas enfileiradas e quaisquer objetos a distâncias próximas, médias e distantes e praticando outras atividades de Melhoria
Natural da Visão; Esquerda e exercícios para o hemisfério direito do cérebro, imagem em movimento,
direção danluz
balanços.

Se for vista uma imagem incorreta; cubra um olho de cada vez para determinar qual olho está causando a imagem incorreta ou se
ambos os olhos estão causando isso. Determine a distância em que a imagem incorreta está; perto, meio, longe ou todas as
distâncias. Quando a imagem incorreta desaparece=o olho que está coberto está causando a entrada
imagem correta.
Em seguida, pratique alternar as contas entre perto, meio e longe para melhorar a função dos olhos esquerdo e direito e a
clareza de visão em todas as distâncias.

Pratique trocar, mudar as contas com; ambos os olhos juntos, depois um olho de cada vez (esquerdo, depois direito, depois
esquerdo, depois direito), depois com ambos os olhos juntos novamente para uma visão igualmente clara e equilibrada em
ambos os olhos.
Se a visão estiver menos clara em um olho, pratique com esse olho um pouco mais de tempo.
Pratique em todas as distâncias e um pouco mais na distância precisa de melhoria da visão.
As contas são colocadas entre os olhos esquerdo e direito, na frente do nariz ao usar os dois olhos juntos e ao usar um
olho de cada vez.
Não coloque o barbante na frente de um olho ao usar os dois olhos juntos ou ao usar um olho de cada vez. Colocar o barbante/ a
contas na frente de um olho prejudicará a convergência, vergência,
acomodação, não acomodação nos olhos esquerdo e direito, causará um cr olho ossado e errante.
(Mudando com n be ca um olho, com objetos próximos e distantes diretamente na frente da pupila de um olho
feito em um maneira específica resultando em melhoria da visão, mas não ao usar o cordão de contas e nunca
quando ambos os olhos estão sendo usados juntos, olho errante cruzado pode desenvolver um .
Veja 'Troca Secreta com Yellow Kitty' no PDF final gratuito do E-book ed edição em 2012.)

Pratique com a memória e a imaginação íon nas contas

#1 – Olhos abertos; mude para a conta VERMELHA .

Lembre-se e imagine que isso é visto corretamente; transparente, sólido, uma única conta, cen do campo visual.
Lembre-se, imagine que as contas no campo periférico parecem corretas; T
duas contas VERDES, duas contas AZUIS , igualmente espaçadas nos lados esquerdo e direito da conta vermelha.
Lembre-se e imagine que a corda aparece como duas cordas, seta < apontando para o nariz, X
cruzando na conta vermelha.

#2 – Repita o #1 na imaginação com os olhos fechados.

#3 -Repita #1, depois 2 e depois 1.

#4 - Repita #1,2,3 com um olho de cada vez.

Mantenha o barbante, as contas entre os olhos, na altura do nariz.
Não coloque o barbante/miçangas na frente de um dos olhos.
Ao usar um olho - as imagens normais são; Ó
apenas um fio aparece, apenas um de cada conta aparece,
não há um X na conta e não há setas.

#5 - Repita #1, #2 e #1 com os dois olhos juntos.

Repita # 1,2,3,4 e 5 para cada conta VERMELHA, VERDE, AZUL.
Em seguida, repita # 1,2,3,4,5 nas contas # 1, 2, 3 enquanto alterna nas 3 contas.
Ligue as 3 contas com; os olhos abrem, depois fecham, depois abrem enquanto lembram, imaginam
e vendo a imagem clara correta para cada conta.
Pratique isso com; ambos os olhos juntos, depois um olho de cada vez, (apenas o olho esquerdo, depois apenas o olho direito,
esquerdo, direito..., um pouco mais com olho com visão menos clara), depois com os dois olhos juntos novamente.
Machine Translated by Google

92

Use um tapa-olho e mantenha o olho aberto sob o tapa-olho. Ambos os olhos estão abertos. Não feche ó
e Não, ao usar um olho de cada vez. Fechar um olho causa tensão muscular nos olhos, rosto e pescoço e, eventualmente, visão turva. (Ao praticar o número 2 -

usando a memória, a imaginação com os olhos cl osed:

feche os dois olhos.

As contas podem ser colocadas em várias distâncias; 1-6,

3-5 polegadas de distância, com conta vermelha a 1-5… polegadas do nariz para melhorar a visão de leitura próxima sobre.

Comece a uma distância confortável e aproxime-se à medida que a visão melhora.

(Ao praticar com a primeira conta mais próxima, a 2,5 cm do nariz, e com outras contas, distancie-a esses:

mova as contas, s às vezes, elevar-se ao nível dos olhos para praticar com visão central exata; objetos no olho esquerdo
nível. Isso é melhor para os olhos do que praticar sempre com o barbante na altura do nariz.) 3-7 pés de
distância para melhorar a visão a meia distância. 5-10-15+ pés
de distância para melhorar a visão distante.

Usando as 7 cores As contas d mostradas na imagem da página 87 aumentam a ativação e integração dos hemisférios cerebrais
esquerdo e direito e proporcionam mais distâncias para praticar.
Coloque as contas na ordem mostrada; VERMELHO, LARANJA, AMARELO, VERDE , AZUL, ROXO, ROXO CLARO.
prática de visualização dessas cores combinada com respiração abdominal e relaxamento profundo; vermelho - P
primeiros estágios de relaxamento ---- roxo claro estado de relaxamento mais profundo.
Consulte o gráfico de relaxamento da respiração colorida nos capítulos Palming e Sunning # 19, 18 do E-book.

Nota especial; se seu nariz for torto: use a área exatamente entre a esquerda t e olhos direitos, sob o centro da
testa, depois direto para baixo até o nível do nariz para centralizar as contas ev principalmente
entre os olhos esquerdo e direito.

Uma visão menos nítida em um e/ou ambos os olhos pode ser causada por um ou ambos os olhos não convergirem,
acomodarem-se perfeitamente a distâncias próximas ou não não convergirem (divergência), não acomodarem-se
funcionando perfeitamente em longas distâncias. Mesmo uma ligeira imperfeição pode diminuir a clareza da visão em ambos os olhos.
Praticar a mudança de perto, meio e longe com ambos os olhos e um olho de cada vez aperfeiçoa a convergência, acomodação,
não-convergência, não-acomodação para uma visão igualmente clara, 20/20 e mais clara no
olhos esquerdo e direito em todas as distâncias. Melhorar a clareza de visão num olho com visão menos clara melhora
automaticamente a visão em ambos os olhos. Quando a visão se torna igual à esquerda e à direita, sim, a clareza em ambos os
e olhos aumenta e melhora rapidamente.

Praticando Hábitos Corretos de Visão; mudança, fixação central, comutação perto, meio, longe com os dois olhos
a e depois com um olho de cada vez; olho esquerdo, depois olho direito, depois esquerdo, depois direito, depois ambos os olhos
orelha.
juntos novamente mantém a visão equilibrada, igualmente, perfeitamente Comece com o olho esquerdo ou direito ao usar um
clara
olho de cada vez. Se a visão for menos clara num dos olhos; comece com o olho de visão mais claro para obter o cle são a
imagem visual de objetos no cérebro, na memória. A visão melhorará cada sy, mais rápido em cada olho.
Com a prática, a visão dos olhos esquerdo e direito é tão perfeita e igualmente clara que a pessoa pode esquecer qual olho tinha
visão menos clara.
Sempre pratique a troca, mudando de maneira relaxada e fácil. Nenhum esforço para ver. Evite olhar, semicerrando os olhos g.
A Sempre mude os olhos, a atenção visual de uma parte para outra no objeto que os olhos estão olhando. Pisque e relaxe.

O hemisfério esquerdo e direito do cérebroOs eres funcionam juntos para produzir uma visão igualmente clara nos lados esquerdo
e direito
olhos brilhantes.
Alternar perto, meio e longe ativa, em integra e melhora a função dos hemisférios cerebrais esquerdo e direito,
sua função com os olhos e clareza de visão.
Praticando a ativação do hemisfério cerebral esquerdo e direito, integração a atividades; a rocha, balanço longo, rastreamento
cruzado, figura oito, tratamento de cores melhora le função dos pés e do hemisfério direito e clareza de visão nos olhos
esquerdo e direito em todas as distâncias.
Todos os Hábitos de Visão Corretos ativam e integram o lado esquerdo e hemisférios direitos.