ODONTO

BYPEDRO

Esteja preparado pra a

Residência!

Cássio Oliveira - cassiocop@gmail.com - CPF: 097.120.737-26

 ODONTO

BYPEDRO

Como se preparar para

residência
Odontológica?
Neste e-book vou passar pra você o que eu acredito ser a
melhor forma de se preparar para uma Residência
Odontológica (Multiprofissional, CTBMF, Hospitalar, e etc...).

Devo ressaltar que cada caso é um caso, depende do

período que você esta, se já é formado, tempo e recursos
que você tem disponível, seu preparatório será diferente
dos outros alunos, não existe só uma maneira de se
preparar, o que existe é fazer o seu melhor da forma que é
possível para você.

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 3 PASSOS

ESCOLHER

PREPARAR

ESTUDAR

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01
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 1º Passo
Escolher sua área

Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial

Saúde Coletiva e da Família
Oncologia
Saúde da mulher
Saúde da criança
Saúde Perinatal
Intensivismo
Urgência e Trauma
Saúde do Adulto e Idoso
Multiprofissional
Saúde Comunitária
Epidemiologia Hospitalar
Atenção ao Paciente Crítico
Pacientes com Necessidades Especiais
Disfunção Temporomandibular e Dor Orofacial
Síndromes e Anomalias Craniofaciais

Existem vários tipos de residências odontológicas e todo ano pode

abrir uma nova área, contudo, hoje em dia, o maior número de
vagas ofertadas é para residência em CTBMF, seguido da
Multiprossional, Saúde Coletiva e Hospitalar. O número de vagas
pode mudar todos os anos, e é claro que alguns programas só
estão disponíveis em certas cidades, o que limita a escolha para
muita gente.

Cabe ressaltar que não é porque você escolheu uma área que não
irá ver nada das outras, muitas das áreas se misturam como por
exemplo na multiprofissional, nela você irá ter uma mistura de
clínica geral, cirurgia, hospitalar, pediatria, urgências, saúde
coletiva e outras, vai variar muito dependendo da instituição e do
programa que ela oferece.
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02
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 Como eu posso saber o que é melhor pra mim ?
pra isso você precisa conhecer um pouco sobre como funciona
cada área, e a melhor maneira de fazer isso é:

conversar com alguém que está cursando a residência: de

preferência pessoalmente, mas se não conhecer ninguém você
pode enviar um e-mail para a instituição que deseja entrar e
solicitar um encontro.
Ter feito a disciplina na faculdade: ter cursado a disciplina de
cirurgia na faculdade não quer dizer que você saberá como
funciona a residência, mas ajudará você a saber se leva jeito
pra seguir a área e se aquilo te deixa feliz (muito importante).
Analisar o mercado de trabalho para a área que escolher: pra
isso você pode perguntar seus professores que trabalham na
área e saber se será viável pra você, saber se de fato existe
demanda de emprego e oportunidades para exercer o que
aprendeu na residência.
Saber o tempo de duração: 1 a 4 anos. A multiprofissional
geralmente é 2 anos e CTBMF normalmente 3 anos.
Saber quanto é o Salário/Bolsa: hoje (2022) o padrão por Lei
deve ser R$ 4.106,09 menos 11% de desconto, ou seja, líquido
você receberá R$ 3.654,42. Isto vale para todas as residências,
inclusive de outras áreas da saúde como Medicina,
Enfermagem, Fisioterapia e etc.
Saber em qual cidade e instituição oferta a vaga da área que
você quer: Não adianta só querer, tem que poder, se a
residência que você quer fica em São Paulo e você mora em
Manaus, você precisa averiguar a fundo se vai ter condições de
se manter na cidade, pagar aluguel, se vai ter ajuda da família,
se no final essa residência vai te dar retorno financeiro ou se é
melhor optar por outra área mais perto de você e em uma
cidade onde o custo de vida não seja tão alto como em
grandes capitais.

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03
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 2º Passo

preparAR

Agora que você escolheu a área que quer seguir, a instituição que
deseja aplicar, sabe também em qual cidade ela se encontra,
quantas vagas ele oferta, e já está por dentro de como ela
funciona no dia a dia e como é o mercado de trabalho pra quando
você sair, então chegou a hora de separar e organizar tudo que
você precisa pra começar a estudar (materiais de estudo,
documentos, editais e etc).

O que eu preciso saber ?

Vá DIRETO ao PONTO. Siga o EDITAL!

1º - Entrar no site da instituição que oferta a vaga da residência

que você deseja cursar, BAIXAR o edital e ler ele INTEIRO, se você
não ler nem o Edital da residência como espera passar nela!?

2° - Separe as seguintes informações do Edital:

prova teórica - quantos pontos vale, disciplinas cobradas e o
peso delas (por ex; tem 20 questões específicas de odontologia
com peso 1,5 e 20 questões de saúde pública com peso 1).
prova prática - tem prova prática? se tiver, busque saber como
é feita, converse com alguém que já fez a prova, é modelo OSCE
(Exame Clínico Objetivo Estruturado)? ou outro modelo? busque
descobrir no edital, lá geralmente explica como será cobrada a
parte prática. Estas provas são geralmente dividas em 3 a 5
estações com 5 minutos para resolver cada uma.
Currículo - tem avaliação de currículo? se sim, busque no edital
o modelo, geralmente é uma parte do edital ou um arquivo
separado disponível no site com as lacunas para você
preencher o que você fez (monitoria, artigos e etc) e somar os
pontos que conseguir.

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04
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 3º - Vá no site e baixe as provas antigas, se não estiverem
disponíveis pode ser até de outro concurso, mas separe uma boa
quantidade de questões.

4º - Inscrição - se você ja esta certo que irá se increver então é

nesse momento que você vai deixar tudo pronto. Vá na parte de
inscrições do seu edital e veja todos os documentos necessários e
os separe em uma pasta já com cópia de tudo (alguns concursos
pedem que sejam autenticadas).

5º - Datas - separe um papel para deixar na sua geladeira ou

quadro de anotações com todas as datas das provas teórica e
prática, entrega do currículo, data limite de inscrição e de
matrícula e certifique-se que não terá outros compromissos para
esses dias.

BAIXAR E SEPARAR BAIXAR DOCUMENTOS

LER O INFORMAÇÕES PROVAS PARA DATAS
EDITAL DA PROVA ANTIGAS INCRIÇÃO

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 Quais materiais eu preciso?
Agora que você já separou toda a parte burocrática de
documentos, datas, provas e etc. Chegou a hora de preparar seu
material de estudo.

1º - Tire do armário tudo que você tem de resumos e anotações

feitas durante a faculdade, separe também uma pasta de arquivo
no seu desktop com tudo que você tem de odontologia; livros,
resumos, provas, slides, apresentações, fotos e artigos.

2º - Analise tudo que você tem de material (resumos, slides, livros e

etc) e tudo que cai na prova (como no edital e em questões de
provas anteriores), se faltar algum material tente providencia-lo.

3º - Certifique-se que você tem um local adequado para estudar;

mesa, abajur, papel, caneta, computador ou tablet e uma cadeira
confortável, deixe seu cantinho do jeito que você gosta, isso te
incentivará e facilitará MUITO seus estudos.

4º - Cronograma de estudos: tome muito cuidado com essa parte,

é preferível criar um hábito e uma rotina do que um cronograma,
pois você pode perder horas planejando em vez de estudando, eu
acredito na seguinte vertente: o tempo que você tem livre e está
disposto, sente e estude até cansar, cansou? descanse! Tá
melhor? Tem nada pra fazer? Volta a estudar ué! Separar uma
horário específico para estudar é incentivar a não estudar
nenhuma outra hora do dia, quem quer passar na Residência
estuda de manhã, tarde e noite. Não tem tudo isso de tempo livre?
Estude no tempo que tiver, se de fato você pegar pra ler algo,
mesmo que pouco mas todos os dias, você já estará na frente da
maioria.

SEPARAR ANALISAR O
LOCAL CRONOGRAMA
MATERIAL DE QUE FALTA DE
ADEQUADO OU ROTINA
ESTUDO MATERIAL

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 3º Passo
COMEÇAR A ESTUDAR

Acorde para a vida! Não tem segredo, são poucas vagas e muitos
candidatos, se você não estiver BEM preparado e BEM afiado na
matéria não gaste seu tempo e dinheiro com a inscrição. Se você
se inscreveu, então sacrifique seu tempo para estudar, o
concorrente que passa está fazendo isso.
Bom, agora você já tem tudo em mãos, você afiou o machado,
você conhece as regras do jogo, você já separou todas as
informações dos editais, já separou seus materiais, seu local e
horário de estudo, agora você NÃO tem mais DESCULPAS, você
agora tem tudo que precisa para começar estudar.

Como eu devo estudar?

Existem centenas de métodos de estudo, um mais complicado que
o outro, eu sigo um método bem simples, chama "sentar e
estudar". Eu nunca me adaptei com tempo de estudo e descanso
pré-determinados, eu acredito que cada um tenha seu tempo e
suas necessidades específicas, tem dias que você está mais
cansado e estudará menos horas e descansará mais, e terão dias
que você estará mais motivado e vai estudar mais horas com
intervalos menores, não se prenda, não crie limitações, só sente e
estude no tempo que você tiver disponível, continue até cansar,
sabe porque? estudar 8 horas por dia por 1 semana é equivalente
a estudar 2 horas por dia por 28 dias, ou seja, você precisa de
horas de estudo e não dias corridos. Contudo, vou passar pra você
um exemplo de como eu fiz para estudar e entrar na Residência,
assim você vai ter uma ideia de como adaptar para o seu caso.

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07
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 O que eu fiz ?
Eu tive 4 meses para me preparar, gastei ao menos uns 10 dias
fazendo os passos 1 e 2 para finalmente começar a estudar. Eu não
estava trabalhando então tinha o dia todo disponível, minha rotina
era: acordar sem despertador (entre 7 e 9hrs), tomar café, limpar a
casa, passear com o cachorro, resolver o que tinha que resolver e
quando não tinha mais nenhuma desculpa pra não estudar eu
sentava e estudava, geralmente entre 3 a 4hrs seguidas pela
manhã, e mais 3 a 4hrs seguidas a tarde, e pela noite, quando
estava mais inspirado estudava mais 1 a 2hrs, mas não era todos
os dias. Sem planners mirabolantes, sem cronogramas fixos, sem
aplicativos e sem receita pronta, só com força de vontade e
entendimento que se eu não levasse a sério estaria perdendo
tempo.

1º - A minha prova teórica era metade saúde pública e metade

conhecimentos específicos (odontologia), sendo assim optei por
começar com saúde pública, afinal, na odontologia, eu e todos os
concorrentes já possuem no mínimo 4 anos de preparo. Concorda?
Comecei a estudar saúde pública, mas como? Montando um
resumo de tudo que era cobrado e lendo esse resumo mais de 100
vezes, grifando, fazendo anotações e resolvendo questões das
provas antigas (muita gente também gosta de assistir vídeo aula).

2º - Já tinha passado quase 2 meses e eu ainda não tinha

começado a ver nada de odontologia. Já estava saturado de ficar
lendo leis e decidi começar minha revisão da parte odontológica.
Como eu fiz isso? como eu disse pra você fazer préviamente, tinha
uma pasta de arquivo com slides, livros, resumos e artigos de todas
as matérias da faculdade divididas por períodos, além de uma
pilha de resumos e anotações, então comecei a revisar todo o
conteúdo desde o 1º período, investi cerca de 20 dias para revisar
tudo. Nessa altura faltava cerca d 45 dias pra prova teórica e já
tinha estudado todo o conteúdo então comecei a revisar o
conteúdo.
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08
Cássio Oliveira - cassiocop@gmail.com - CPF: 097.120.737-26
 3º - Como já havia estudado tudo e já estava na fase de
revisão/memorização, comecei e a ter mais tempo livre e prestar
mais atenção na saúde física e mental, que são essenciais se
quiser ir bem nas provas teóricas e prática. Depois de ficar meses
em casa só estudando você pode ficar bem cansado. Lembre-se
de ter alguns dias de descanso quando o conteúdo estiver em dia
pois seu corpo e mente devem estar descansados para ter um
bom desempenho nas provas.

SAÚDE PÚBLICA ODONTOLOGIA REVISÃO

OBSERVAÇÃO: todas as informações deste guia foram baseadas

nas minhas experiências de vida, é basicamente um relato do que
eu fiz para passar na residência. Funcionou pra mim então pode
funcionar pra qualquer pessoa. Minha intenção é ajudar e de forma
alguma o que foi descrito aqui é um método infalível comprovado
por milhões de experimentos, é nada mais que minha visão e
experiencia sobre o tema.

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