As regras do

AS REGRAS DO METODO DE OVULAÇÃO BILLINGS

A ABSTINÊNCIA DE RELAÇÕES SEXUAIS:

• Inclui evitar todo contato genital

• Contato Genital inclui: coito interrompido, uso de preservativo ou outra barreira.

Razão:
• A lubrificação sexual pode confundir-se com as secreções da forma errada gerando
um erro de interpretação.
• Pode haver a saída de jatos bem pequenos de ejaculação com espermatozoides
misturadas ao liquido lubrificante. Mini ejaculações imperceptíveis.
• Células espermáticas saudáveis podem mover-se fora da vagina quando um muco
fértil está presente na vulva– podendo resultar em uma gravidez.
“ QUEM NÃO ESTA DISPOSTO A ESPERAR UM SÓ DIA NÃO SERÁ
CAPAZ DE AMAR PARA SEMPRE.”
Papa João Paulo II
REGRAS PARA ESPAÇAR
AS GESTAÇÕES
 REGRAS PARA ESPAÇAR AS GESTAÇÕES

As Regras dos Primeiros Dias

• Regra 01
• Regra 02
• Regra 03

 Regra do Ápice
 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:

REGRA 1: Evitar as relações sexuais nos dias

de forte sangramento durante a
menstruação.

Razão de aplicação: A ovulação pode

ocorrer cedo no ciclo e o sangramento
menstrual pode ocultar o muco
 Molhada

1
Molhada

2
Molhada

  
Molhada manchas 3
4

Escorregadia manchas
5

Escorregadio fios
manchas
6

Escorregadia claro
X
7

edema vulvar
1

seca
1
8

seca
2
9

seca
3
10

seca
11

seca
12

seca
13

seca
14 15

seca
AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:
16

seca
17

seca
18

seca
O sangramento menstrual pode ocultar o começo da fase fértil.
19

seca
 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:

REGRA 2: Noites alternadas são disponíveis

para relações sexuais quando estes dias
forem reconhecidos como inférteis.
 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:

RAZÃO PELA QUAL AS RELAÇOES SO DEVEM

ACONTECEREM A NOITE:
• A mulher necessita estar em uma posição
vertical por umas horas para que o muco
cervical faça sentir sua presença na vulva.
Sendo assim, é durante o dia que a mulher
se observa.
 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:

RAZÃO PARA RELAÇAO OCORRER EM NOITES ALTERNADAS:

O que a mulher sente e vê no dia posterior a relação

sexual é causada pela presença de Liquido Seminal, e
esse liquido seminal poderá ocultar o muco.
É importante permitir tempo para que o liquido
seminal desapareça para confirmar que o PBI ainda está
presente.
 Molhada

Molhada

Molhada

Seca manchas   
Seca manchas
R
R

seca
Molhada liquido
seminal
R
R

seca
Molhada liquido
seminal
Não mais seco
pegajoso turvo

Molhada turvo
Molhada
filamentoso turvo
Escorregadia fios
Demostra que a mulher ainda esta infértil (PBI)

turvo
AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:

Escorregadia claro

Escorregadia
x
X

claro edema
1
1

seca

pegajosa opaco
2

2
 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:
Molhada/ mestruação

Molhada/ mestruação

Molhada/ mestruação

Molhada/ mestruação

Demostra que a mulher ainda esta num período infértil (PBI)

AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:

Quando o liquido seminal oculta o

muco pode resultar em gestação?

Não, desde que o a relação sexual

tenha acontecido na noite do dia
reconhecido como infértil.
 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:

Células espermáticas na presença

de muco fértil podem sobreviver
Molhada/ mestruação

Molhada/ mestruação

Molhada/ mestruação

Molhada/ mestruação

de 48 a 72hs- podendo resultar

em uma gravidez.

Relação sexual nessa noite pode resultar gravidez

 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:

REGRA 3: Evitar as relações sexuais quando

houver interrupção do padrão de inferlidade,
seja na aparência, na sensação ou
sangramento (spot).

PARE, ESPERE E OBSERVE

 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:

RAZÃO PARA APLICAÇÃO: A esperar permitirá a mulher a

reconhecer o Dia Ápice.

OBS: Nem todo mudança no PBI vai evoluir para o Ápice da

fertilidade.
Se reconhecer o Apice, aplicar a regra do Àpice.
Se não há Ápice e retornar ao PBI, espere 3 dias consecutivos de
PBI, e a partir da noite do quarto dia as relações podem ocorrer e o
casal deve aplique então a 2ª Regra dos Primeiros Dias.
 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:
PBI Aplicar regra 3: parar, esperar e observar a evolução
Retorno do PBI

1 2 3 4
Molhada/ mestruação

Molhada/

Molhada/ mestruação
Molhada/ mestruação

Molhada/ mestruação
Molhada/ mestruação

Molhada/ mestruação
mestruação

Interrupção do PBI mas nao foi possivel reconher o Apice.

 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:
INTERRUPÇÃO DO PBI INTERRUPÇÃO DO PBI

Interrupção do PBI mas nao foi possivel reconher o Apice.

 AS REGRAS DOS PRIMEIROS DIAS:
Padrão básico de de mudançaEvolução
infertilidade
Ponto do PBI da fertilidade
Dia Apice

X 1 2 3 4
Molhada/ mestruação

Molhada/ mestruação
Molhada/ mestruação

Molhada/ mestruação

Mudança do padrão básico de infertilidade com reconhecimento do ápice.

 REGRA DO DIA APICE

Abster de relação sexual até a noite do terceiro dia após o ápice.

Na manha do quarto dia apos o Ápice até o final do ciclo, a relação
sexual é disponível todo dia, a qualquer hora.
 seca

não mais seca,

pegajosa turvo

molhada
turvo

molhada
turvo fios

escorregadia
transp. fios

escorregadia
transparente

escorregadia trans
Ápice vulva
edemaciada

seca
sobrevive por até 24 horas.
RAZÃO PARA APLICAÇÃO :

pegajosa
opaco

pegajosa
opaco

seca R
R

molhada

molhada
R

turvo

molhada
turvo

pouco úmida
turvo

pouco úmida
turvo
REGRA DO DIA APICE

seca

seca

seca
A ovulação poderá ocorrer no Dia Ápice ou até 2 dias após o Ápice, sendo que o óvulo
REGRAS PARA CONSEGUIR
UMA GRAVIDEZ
REGRAS PARA CONSEGUIR UMA GRAVIDEZ

 Aplicar as Regras dos Primeiros Dias: Isto a torna

capaz de reconhecer a mudança do padrão fértil
de muco.

 Retardar as relações até que ocorra a sensação

escorregadia;
 As relações sexuais deverão ocorrer durante o
tempo de sensação escorregadia e por um ou
dois dias depois
“ AS COISAS DE DEUS SÃO SIMPLES,
POREM EXIGEM DEDICAÇÃO ”