MASSAGEM TERAPÊUTICA

Profª Erica Tadiane

@ericatadianeestetica
SHANTALA
 A HISTÓRIA DA SHANTALA

É uma técnica indiana de massagem infantil e foi trazida para o Ocidente pelo médico obstetra francês
Frederick Leboyer. Em visita à India, o médico viu uma moça (seu nome Shantala), massageando seu bebê,
ela fazia movimentos suaves, repetidos e rítmicos, o que deixava a criança com uma expressão tranquila e
relaxada. Extasiado com a cena, Leboyer conversou com a mulher e foi assim que descobriu que aquela
massagem era arte milenar muito utilizada para equilíbrio do vínculo energético mamãe-bebê. Hoje,
Shantala é uma técnica de massagem comprovadamente reforça os laços afetivos entre pais e filhos, pois
durante a sessão, o bebê se vê de volta ao calor e aconchego do útero materno, sendo que muitos
adormecem quando começam a ser tocados, tão grande a sensação de carinho e paz.
 O ENCANTO DO TOQUE

 O Encanto do Toque O toque físico não é apenas agradável. Ele é necessário. A pesquisa científica
respalda a teoria de que a estimulação pelo toque é absolutamente necessária para o nosso bem-estar
tanto físico quanto emocional. (Keting, 1993, p.4) A massagem é entrar em sincronia com a energia do
corpo de alguém e sentir onde ela está faltando, sentir onde o corpo está fragmentado e torná-lo
completo... é ajudar a energia do corpo de modo que ela não seja mais fragmentada, não mais
contraditória. Quando as energias do corpo estão alinhados e se tornaram uma orquestra, então você
teve sucesso.(OSHO, O livro da cura).
 BENEFÍCIOS

Melhora o relacionamento mãe/pai/filho(a) e fortalece o vínculo afetivo;  Ativa a circulação sanguínea; 

Promove o relaxamento, diminuindo stress;  Tranquiliza e melhora a qualidade do sono;  Alivia e
previne gases, cólicas ou prisão de ventre;  Amplia a capacidade respiratória;  Aumenta a resistência
imunológica;  Auxilia no crescimento físico;  Favorece o ganho de peso;  O bebê ou criança
desenvolve atenção para o próprio corpo;  Auxilia no desenvolvimento motor;  Minimiza o stress na
fase de dentição;  Os pais aprendem a conhecer o filho(a).
 INDICAÇÕES E CONTRAINDICAÇÕES

Indicações e contraindicações É importante que sejam realizadas as práticas de Shantala nos bebês a partir de
um mês de vida e a massagem deverá ser feita com o bebê sem roupas. A massagem Shantala dura em torno
de 20 a 30 minutos e este tempo deve ser reservado apenas para isto, é o que dizem os especialistas, para que
se tenha uma efetividade. Apesar dos inúmeros benefícios da massagem em bebês, existe as indicações e
contraindicações da Shantala.
INDICAÇÕES E CONTRAINDICAÇÕES

O ideal é que a Shantala seja feita sempre no mesmo horário, para que se torne uma rotina positiva na vida do
bebê e também da mamãe. É importante que esteja o pai e a mãe, ou um ou outro e o bebê, sem que se tenham
interferências de barulhos, telefones ou mesmo interrupções. Para os bebês nascidos de cesárea é muito
importante receber massagem, pois não receberam a massagem original da passagem pelo canal vaginal. Os
bebês prematuros também são muito beneficiados pois geralmente ficam em incubadoras ao nascer. A Shantala
promove uma grande integração entre mãe e bebê e amplia a sensibilidade tanto de quem aplica como de quem
recebe.
INDICAÇÕES E CONTRAINDICAÇÕES

É importante que esta técnica não seja aplicada logo após o bebê ter sido amamentado, e é
interessante aguardar um tempo para a boa digestão da criança. Com fome também não é indicado.
Outra dica é se caso o bebê não dormir depois da massagem, procurar dar um banho na criança,
mas apenas para que ele relaxe na água morna, sem a necessidade de se dar um banho de higiene.

Caso o bebê esteja com algum tipo de mal estar, o melhor é procurar respeitar e aguardar sua
melhora. Procure deixar com que ele descanse, e nunca acorde o bebê para realizar esta massagem,
mesmo que seja em horários habituais. A Shantala é contraindicada quando o bebê está gripado,
com febre, com a pele sensível ou esteja dormindo.
 A TÉCNICA

O toque deve ser firme, mas a intensidade precisa ser confortável para os dois. O óleo vegetal vai esquentar as
mãos e facilitar o deslizamento pelo corpo da criança. Para as crianças que têm refluxo, é sempre bom colocar
uma almofada sobre as pernas da mãe para que a cabecinha não fique tão baixa. Além disso, procure se
proteger com uma fralda – afinal, quando o bebê relaxa, o intestino tende a funcionar. Cada movimento deve
ser repetido de três a dez vezes.
 A TÉCNICA
Passo 1 (Abertura do tórax): Deslize as mãos espalmadas do centro do peito do bebê para as axilas e do centro
do peito para os ombros.
(Esse movimento ajuda a diminuir a timidez, a angústia e o medo);

Passo 2 (Mãos do ilíaco ao ombro): Com as mãos em X, deslize uma mão do peito para o ombro esquerdo e a
outra do peito para o ombro direito.
Passo 3 (Deslizamento membro superior): Envolva o braço do bebê com a mão, formando uma espécie de
bracelete, e vá do ombro em direção ao punho.
(Esse movimento ajuda a diminuir a tensão e a dor).

Passo 4 (Deslizamento palma e dedo a dedo): Abra a mãozinha do bebê com seus polegares, indo desde a palma
até os dedinhos.
(Esse movimento ajuda no reequilíbrio muscular e no relaxamento).

Passo 5: Deslize toda a mão pela mão do bebê.

 A TÉCNICA
Passo 6 (Deslizamento palma e dedo a dedo): Segure cada dedinho, do polegar ao mindinho, fazendo uma
massagem na ponta de cada um. Repita os movimentos no braço e na mão direita.

Passo 7 (Deslizamento das mãos): Com as mãos em concha, escorregue a lateral externa das mãos desde a base
das costelas até o quadril.
(Esse movimento reduz as cólicas e facilita o funcionamento intestinal).

Passo 8: Segure as perninhas para o alto e use o antebraço para deslizar da costela ao quadril do bebê.
Passo 9: Envolva a perna do bebê com a mão, formando um bracelete, e vá desde a virilha até o tornozelo,
alternando as mãos.

Passo 10 (Movimento de torção): Com as duas mãos, faça um movimento giratório, de vai-e-vem, desde a
virilha até o tornozelo, ficando um pouco mais no tornozelo para estimular a circulação.
(Esse movimento reequilibra a ação muscular, diminui dor e tensão).
 A TÉCNICA

Passo 12: Deslize toda a mão pelo pé do bebê.

Passo 13: Segure cada dedo, começando sempre pelo polegar, e massageie a pontinha de cada um deles.
Repita os movimentos com a perna e o pé direito.

Passo 14 (Deslizamento dorsal): Depois de virar o bebê de costas, deixando-o perpendicular às suas
pernas e com a cabeça voltada para o seu lado esquerdo, mantenha as duas mãos espalmadas e faça
movimentos de vai-evem, descendo da nuca ao bumbum e depois subindo.
(Esse movimento diminui a tensão promove o relaxamento).

Passo 15: Mantenha sua mão direita no bumbum do bebê e deslize a mão esquerda com o polegar
aberto, da nuca ao bumbum.
A TÉCNICA
Passo 16 (Circunferência orbital (tensões), narinas (sinusite): Depois de voltar o bebê para a posição
inicial, junte os dedos no centro da testa do bebê e faça um semicírculo, contornando cada olho. Volte para
o centro da testa e faça outro semicírculo, indo em direção às maçãs do rosto.
Por fim, faça semicírculos, indo até o queixo.

Passo 17: Com os polegares, suba desde a base do nariz até o centro da testa e volte, fazendo um
movimento de vai-e-vem.
Passo 18: Segure as mãos do bebê, abra seus bracinhos e depois feche, cruzando-os e alternando o braço
que fica por cima. O exercício ajuda a aliviar tensões nas costas e melhora a respiração.

Passo 19: Cruze as perninhas do bebê em posição de lótus, com o pé sobre o joelho oposto e o outro
joelho sobre o outro pé, e leve-as em direção à barriga. Alterne as perninhas.
 BANHO DE IMERSÃO BANHEIRA OU OFURÔ (BALDE)

Banho de imersão banheira e ofurô (balde) O banho de imersão na Banheira em água morna, com apenas o
rostinho e os ouvidos do bebê de fora, elimina as tensões que ainda possam existir no corpo dele e retira o
excesso de óleo. Segure-o por baixo e deixe-o flutuar por entre cinco e dez minutos.

O banho ofurô no balde foi criada na Holanda no final dos anos 1990 como intuito de resgatar as memórias
intrauterinas e oferecer uma segurança para o bebê logo após o nascimento.
O formato ovalado do ofurô permite que o bebê fique numa posição muito mais próxima da gestação que é a
posição do fechamento, como se o corpo ficasse enrolado sobre si mesmo. Já na banheira o bebê fica aberto, e
aí acontece um montão de atividades reflexas que podem tirar a paz do bebê.
 NOÇÕES BÁSICAS DA AROMATERAPIA PARA BEBÊS

Usando óleos essenciais específicos associados a Shantala, obteremos resultados rápidos, eficazes e uma
resposta favorável ao sistema imunológico da criança. Óleo essencial X essência Óleo essencial – É extraído
da planta e mantém seus efeitos terapêuticos.

Porém, por causa de sua alta concentração deve ser usado com muita cautela. Essência – É um produto
sintético feito no laboratório com um aroma semelhante ao da planta, sem nenhum efeito terapêutico.
Podendo causar em contado com a pele, reação alérgica. •
 NOÇÕES BÁSICAS DA AROMATERAPIA PARA BEBÊS
Óleos carreadores ( vegetal Óleos carreadores são óleos gordurosos extraídos a partir de frutos, sementes ou nozes de algumas
plantas, geralmente pelo método de prensagem à frio.

São utilizados para veicular os óleos essenciais.

Óleos carreadores recomendados •

#Jojoba – rico em vitamina E e proteínas. É um óleo nobre, que não se oxida com facilidade, devido quimicamente não ser
considerado um óleo e sim uma cera. É um excelente veículo para óleos essenciais e deve ser usado para tipos de pele mais
delicadas, como a dos bebês.

#Amêndoa doce – rico em proteínas e ácido oléico. Proporciona maciez e elasticidade para a pele. Muito usado na prevenção
de estrias;

#Abacate – extraído da polpa do fruto, é um óleo rico em vitaminas, minerais e proteínas.

#Coco de Babaçu - destaca-se pela elevada concentração de ácido láurico, componente naturalmente encontrado no leite
materno que tem como função fortalecer o sistema imunológico do bebê.
 CUIDE-SE
COM
RESPONSABILIDADE !