CURSO ONLINE

Shantala

Fernanda Teles & Samira Bernardes

01
 Apostila:
Curso de Shantala
Formatação de conteúdo e revisão ortográfica:
Fernanda Teles e Samira Bernardes.

2020, Canto Materno Consultoria e Cursos.

COPYRIGHTS:
Essa apostila base compilada é parte do material
oferecido no Curso de Shantala do Canto Materno
Consultoria e Cursos, direitos reservados. Nenhuma
parte desta obra poderá ser reproduzida ou transmitida
por qualquer forma (eletrônico, fotocópia ou gravação)
semautorização prévia dos ministrantes deste curso.

@cantomaternoconsultoria

cantomaternoconsultoria@gmail.com

2
 Sumario:

A história da Shantala 4
Benefícios 5
Indicações e Contraindicações 6
Preparando o ambiente 8
Onde e quando 9
Aspectos a se considerar 10
Sinais corporais 11
Respeito as necessidades 12
Passo a passo da Shantala 13

03
 A história da Shantala
Shantala é uma técnica milenar indiana de massagem em
bebês introduzida pelo médico Dr. Frederich Leboyer, que
em uma viagem á Índia se encantou com a imagem de uma
mãe que massageava seu filho ao ar livre, em uma manhã
de sol.O nome da mãe era Shantala, e foi ela quem
ensinou Frederich a técnica e se deixou fotografar por ele
dia após dia, registrando cada movimento e detalhe e o que
para a mãe era algo cotidiano, para ele era uma cena
mágica. Em 1976, Leboyer lançou um livro mostrando os
movimentos daquela técnica de massagem para bebês e
deu o nome de Shantala, em homenagem a mãe do bebê.

04
 Benefícios

A Massagem Shantala possui diversos benefícios em vários o bebê aspectos

para como físico, emocional e intelectual, desenvolvimento motor e
consciência corporal, a estabilidade emocional adquirida através da
percepção do amor e afeto maternal através do toque, segurança e aumento
emocional do desempenho cognitivo em decorrência dos estímulos
sensoriais e também para os pais, porque uma vez que seu bebê está bem,
os pais também se sentem bem.

Relaxar: Ajuda a regular e melhorar a qualidade do sono do bebê o sono,

tornando-o mais equilibrado e tranquilo; reduz o estresse, produz hormônios
calmantes;

• Estimular: Estimula a sensibilidade do tato, o sistema nervoso, melhora a

digestão, a circulação sanguínea e linfática, tonaliza a musculatura, melhora
o sistema imunológico, respiração e a linguagem;

• Através do estímulo sensório-motor, a criança torna consciência do próprio

corpo mais cedo,

atingindo positivamente seu desenvolvimento físico, emocional e psicológico;

•Aliviar: Cólicas, sinusite, dores crescimento, excesso de muco, constipação

e dor nos dentes;

•Interagir: Melhora 0 vínculo afetivo, comunicação, contato, pedido de

permissão, usa todos os sentidos;

Proporciona reforço á imunidade do bebê, aumentando a resistência do

corpo ás doenças através do toque, carinho e tranquilidade transmitidos
durante a massagem.
05
 Indicações e
Contraindicações

A Shantala é indicada a partir do primeiro mês de vida dos bebês,

momento que permanece mais acordado, sua pele está melhor
preparada e umbigo cicatrizado. Pode ser realizada tanto pela mãe
quanto pelo pai. Apesar dos inúmeros benefícios, a pessoa que vai
aplicar a massagem, deve se atentar a algumas recomendações e
também contraindicações da técnica. O Ideal é que a Shantala seja
realizada em um horário padronizado, ou seja, escolher um momento
do dia e tentar, sempre que possível,realizar a massagem no seu bebê
naquele horário.Isso ajuda a criar uma rotina positiva para o bebê, que
passará a esperar a chegada daquela hora do dia. Ao final da
massagem, também é recomendado um banho quente.A massagem
pode ser realizada diariamente e deve ser adaptada às necessidades
da criança e seu crescimento.

Indicações:
•A partir do primeiro mês de vida;
•Indicado para qualquer criança (é
necessário saber qual a avaliação que foi
realizada pelo pediatra, para saber se
existem fatores de risco);
•A massagem deve ser adaptada a
criança, ou seja, sem impor a sequência;
•Se por alguma razão o bebê não estiver
querendo a massagem,tente colocar as
mãos sobre ele, para confortá-lo e
passar sentimentos positivos;
•A recomendação de alguns autores é
que seja aplicada até os sete anos de
idade, ou enquanto a a criança estiver
aceitando.
06
 Contraindicações
•Não fazer a massagem logo após a amamentação ou alimentação;
•Não fazer a massagem no abdômen se o cordão umbilical ainda não
caiu;
• Febre
• Infecção;
• Gripe;
• Problemas cardíacos (é importante falar com o pediatra, pois a
massagem faz aumentar o fluxo sanguíneo e pode provocar uma
sobrecarga no coração);
• Hematoma;
• Alterações na pele;
• Hérnia inguinal ou abdominal a sequência no abdômen;
• Enfermidade infecciosa aguda como escarlatina e encefalite;
• Fraturas ósseas não curadas;
• Lesões cutâneas, queimaduras, úlceras ou chagas;
• Hemorragias internas de carácter agudo que se manifestam por
vômitos ou “puxos” de sangue.

07
Preparando o ambiente
O ambiente é um fator muito importante para a massagem.Realize
em um ambiente calmo, tranquilo, onde não existam distrações
para o bebê. A temperatura do ambiente também merece atenção
devendo estar agradável, evitando ambientes que possa fazer o
bebê sentir frio. Uma música calma, relaxante e suave pode ajudar
a aumentar o relaxamento.

Materiais utilizados
É recomendado alguns cuidados com os óleos a serem utilizados
na massagem. Use somente óleos de origem vegetal, ou seja,
extraídos de sementes de plantas e frutas. Podemos usar óleo de
amêndoas doces, coco ou semente de uva.
Utilizamos os materiais: toalha; óleo vegetal; manta; almofadas de
diferentes tamanhos para adaptar posições e quanto ao local,
pode ser em um tapete,tatame ou na cama.

Fatores que influenciam no ambiente ideal para a execução da

massagem
Temperatura; Musica;Luz; Ruídos; Sono; Fome; Frio; Óleo
vegetal; Ritmo/Tempo ideal; Estado comportamental – Brazelton
(alerta tranquilo); Conforto dos pais;Conforto do Bebê.
Importante que se estabeleça uma rotina. A Shantala deve ser
dada logo nos primeiros meses e fazer parte da rotina de cuidados
básicos.Pode ser dada de manhã, à tarde, ao fim do dia, antes ou
depois do banho, conforme a disponibilidade de quem for fazer e a
pré-disposição do bebê para a receber.

08
 Onde e quando?
A mãe é a pessoa indicada para escolher o melhor local e a
melhor hora para realizar a massagem no bebê. Lembrando de se
atentar às respostas do bebê.
Nos primeiros meses a massagem funciona melhor antes do
banho. A partir dos seis meses de idade, quando o banho se
transforma em hora de brincadeira para o bebê, a massagem
funciona melhor depois do banho.
O bebê está mais cansado e adormece mais facilmente. A
massagem vai ajudá-lo a libertar alguma tensão adquirida durante
a brincadeira e proporcionar um sono mais profundo.

Quando não se deve fazer a massagem?

Situações que devemos ter em conta e as quais devemos
respeitar e optar por não fazer a massagem naquele momento:
(pontos chave negativos, necessidades básicas por satisfazer,
receptividade do bebê para receber a massagem).
Devemos respeitar a vontade do bebê e inclusive fazer-lhe um
“pedido de autorização”.
A massagem não deve exceder os 20 a 30 minutos.
As mãos devem estar suficientemente aquecidas, bem como o
óleo e todos os adornos devem ser retirados.

Posicionamento
Deve-se encontrar uma posição confortável para massagear o
bebê. As costas devem ficar relativamente retas.
A posição ideal e de maior segurança será sentada no chão com o
bebê diante de nós sobre uma almofada ou manta.

09
Preparação do Ambiente
para a Massagem
Observe quando o bebê se mostra receptivo/disponível para
receber a massagem.
A comunicação entre pais e filhos estabelece-se gradualmente. O
contato visual e tátil é muito importante para um feedback positivo.
Observe as respostas globais do bebê e os sinais que ele está lhe
dando:
•Bebê ansioso– Não gosta de mudar de posição rapidamente, tem
pouco sono, é hipersensível a estímulos externos;
•Bebê com cólicas – que chora ao ser alimentado e se mantém
tenso e irritável;
•Bebê irritável– exibe sinais neurológicos anormais(nervoso).
Também é hiperativo;
•Bebê hipoativo – necessita de estimulação ao invés de
relaxamento com uma massagem que alterna a aplicação de
cócegas com uma pressão firme e suave;
•Bebê com problemas de desenvolvimento.

Pontos chave:
Trabalhar com pontos chave é trabalhar com estados
comportamentais do bebê e, para isso, é necessária uma
aprendizagem por parte dos pais que não é automática, mas é
relacional. Os pais devem ir descobrindo os comportamentos do
seu bebê ao longo do dia a dia (qual é o período em que dorme,
que chora, que está atento, que está acordado,que quer
companhia).

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 Sinais corporais

Linguagem corporal que o bebê utiliza são:

Choro;
Vocalização / palavras ou sons; Sorriso;
Movimentos de pernas / braços / tronco; Expressões
faciais.

Pontos chave positivos: Pontos chave negativos:

Mãos à boca; Chorar;
Mãos a linha média; Ficar nervoso;
Face relaxada; Tremor com os braços
Dormir descansado; para fora e para cima;
Sorrir; Espirros;
Segurar com os dedos; Franzir a testa;
Ligação ao cuidado; Não se acalmar;
Respiração regular. Virar-se na direção oposta
ao estímulo;
Bocejar.

11
 Respeito pelas
necessidades...

fisiológicas que estão em primeiro lugar:

Sono; Fome; Sede; Fralda suja; Choro.

Passo a Passo da Massagem Shantala

Pratique os movimentos de cada dia, antes de tentar
realizar a sequência completa de uma vez.
Agora que você já escolheu um horário, preparou o ambiente
e se certificou que o bebê está pronto para recebera
massagem, vamos aos movimentos PRATICAR!!
Antes de iniciar a massagem Shantala, conecte com o bebê e
peça autorização a ele para realizar a técnica. É importante
que ele esteja confortável e também a pessoa que vai
realizar a massagem. Sempre espalhe o óleo pelas mãos
primeiramente para aquecer e adquirir a temperatura correta
e posteriormente passar pelo membro a ser trabalhado.
Se estiver frio, despir apenas o membro a ser trabalhado e os
demais, estejam cobertos.

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 Pernas e pés
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre os membros inferiores,de forma suave;

2. Realize o movimento de ORDENHA INDIANA;

Base da coxa até pés Duas mãos simultaneamente Movimentos circulares

Planta Dorso Dedinhos

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Passo a passo-pernas e pés

Começar a massagem Shantala pelas pernas e

pés, dá a oportunidade de estabelecer confiança
e aceitar a massagem aos poucos. Para muitos
bebês, são as zonas mais agradáveis da
massagem e então isso vai permitir relaxá-lo.

Passo a passo da sequência de pernas e pés:

Conecte com o bebê
Ordenha indiana Rosca
Movimentos circulares na articulação
Amassamentos no dorso, planta dos pés e
dedinhos Ordenha sueca
Rolamento
Manter sempre contato visual.

14
 Bônus- reflexologia

Plexo solar: pressione no meio e faça movimentos

rotacionais. 3 vezes de 10 rotações. Esse movimento
seda o bebê, relaxa.
Trapézio: relaxa a musculatura das costas. Vai e vem 3
vezes.
Brônquios e pulmão: fazer movimento de setinha para
cima liberando os brônquios e três setas para o lado
para liberar o pulmão. Fazer 3 vezes cada movimento.

Dedinhos: trabalhar cada um deles. Dedão você trabalha

a cabeça. Os outros dedinhos trabalha: ouvidos e olhos.
Intestino grosso: seguir as setinhas. Regula o intestino e
alivia as cólicas.
Intestino delgado:movimento de setas para baixo, vai e
vem, alivia os gases;
Zona genital: movimentos de rotação.
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Passo a passo - Reflexologia

A reflexologia é uma técnica milenar que relaxa,alivia

a cólica,alivia dores e desconfortos abdominais de
modo simples e pontual!
O bebê deve estar em posição confortável e você
precisa de óleo para realizar.
Primeiramente passe o óleo pelos mãos e envolve
os pés com movimentos de sobe e desce. Desde
comece trabalhar os pontos!

Passo a passo da sequência da reflexologia: Plexo

solar
Brônquios e pulmão
Trapézio Dedinhos
Intestino grosso e intestino delgado Zona genital

Manter sempre contato visual!

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 Abdômen
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre o abdômen:

17
Passo a Passo - Abdômen

Passo a passo da sequência do abdomên:

Espalhar o óleo
Abrir o abdômen
Movimentos circulares, em formato de caracol,
sentido horário
Y love you Sol e lua
Pás de moinho Envolvimento
Manter sempre contato visual

* O bebê pode sentir algum desconforto durante a

massagem no abdômen, se estiver com cólicas ou
intestino preso. 18
 Bônus - Ginástica

Pode ser realizada sempre que o bebê estiver com

cólicas! Ajudara amenizar os desconfortos e aliviar
os gases.

19
Passo a Passo- Ginástica

Passo a passo da sequência da ginástica para

cólicas:

Segure as pernas do bebê juntas, e leve os

joelhos gentilmente, em direção à barriga (por
6 segundos);

Cruze uma perninha e flexione a outra sobre

ela
(segue por 6 segundos);

Cruze uma mão com uma perna oposta (segue

por 6 segundos);

Cruze os braços e alternando (segue por 6

segundos).

20
 Peitoral

1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos

sobre todo peitoral.

21
Passo a passo- Peitoral

Passo a passo do peitoral:

Espalhar o óleo
Abrir o livro: de dentro para fora
Movimento x: com uma mão, deslizar sobre o
peito para o ombro oposto, fazendo um x.
Repetir do outro lado.
Amassamento dos ombros até as mãos
Deslizamentos de envolvimento
Manter sempre contato visual.

22
 Braços e mãos

1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos

sobre os membros superiores de forma suave;

23
 Passo a passo
Braços e mãos

Passo a passo da sequência de membros superiores:

Ordenha indiana Rosca

Movimentos circulares na articulação Amassamentos
no dorso, planta dos pés e dedinhos Ordenha sueca
Rolamento
Manter sempre contato visual

24
 Costas
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre as costas até os pés,de forma suave.

25
 Passo a passo - Costas

Passo a passo da sequência das costas:

Deslizamentos com o óleo, espalhando

com movimentos lentos e envolventes.
Deslizamentos dos ombros até as pernas
Amassamentos com as pontas dos dedos em toda
coluna
Deslizamentos com antebraço, do centro para as
extremidades
Amassamentos nos músculos laterais da coluna
Envolvimento
Manter sempre contato visual.

26
 Rosto e cabeça
A cabeça é o único local que não passa óleo!

27
 Passo a passo -
Rosto e cabeça
A cabeça é o único local que não passa óleo!

28
 Passo a passo
Rosto e cabeça
Passo a passo na sequência de rosto e cabeça Abrir o
livro: deslizar os dedos do centro da testa (glabela) para
fora, até as têmporas,fazendo movimentos circulares (de
rotação)
Fazer o x no centro da testa, cruzando de um canto do
olho a sobrancelha oposta, várias vezes.
Pinçamento nas sobrancelhas 3 linhas:
Primeira linha do canto do nariz até as orelhas Segunda
linha da parte superior do lábio até as orelhas
Terceira linha: do queixo até as orelhas Fazer
amassamentos nas orelhas Tesoura nas orelhas
Amassamentos na cabeça, com movimentos
envolventes e leves.

Envolvimento

* manter sempre contato visual e agradecer por esse

momento!

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 Técnicas de facilitação
Quando seu bebê não estiver tão receptivo para
a massagem, e estiver chorando ou inquieto
durantea shantala, faça as técnicas de
facilitação:

-Ponha as mãos sobre o bebê: acalento, contato,

calor;
-Canguru: pele e pele
-Toque de relaxamento
-Comando de voz: calma tá tudo bem, calminho,
relaxe, conforte o bebê. Conforme ele for
acalmando, diga: muito bem!

-Se você fizer todas essas técnicas e ele

continuar chorando, encerre a massagem, para
que não seja algo negativo para ele. Está tudo
bem! É normal.. O bebê aos poucos vai
adaptando e acostumando, aprendendo a gostar
da massagem, No início, certamente você não
conseguirá realizara massagem toda, porém aos
poucos, cada dia você vai acrescentando uma
técnica diferente, até que chegará um dia que
30
fará ela toda.
Técnicas de facilitação

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 Canto Materno
Consultoria

A Canto Materno Consultoria agradece pela sua

confiança em nosso trabalho! Preparamos esse
curso com muito carinho e dedicação,repleto de
conhecimento. Nossa Missão é fazer parte da sua
história com profissionalismo e humanização
cuidado.Desejamos a você todo sucesso!

Obrigada!
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