Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Nelypride RS:X – Trata-se de uma categoria que faz parte da classe olímpica.
Anteriormente aos jogos de Pequim, na China em 2008, era conhecida como
categoria Mistral.
BENEFICIOS
• Osbenefícios do corpo: age principalmente nos
ombros, antebraços e parte inferior da coluna e
costas.Os outros benefícios: Velejar a velocidades
em trono de 40 km/h é tão divertido que mal se dá
conta que está se exercitando. Isso significa que a
queima de calorias é maior do que num
ginásio.Quantas calorias você pode queimar?
Queima até 1000 calorias por horas.
CUIDADOS
-usar bastante protetor solar,pois o windsurfista fica muito exposto ao sol-saber
nadar