Diálogo Diário de Segurança

(DDS) 
 USAR MÁSCARA - Durante a pandemia, é
recomendável usar máscara em local
público, local com aglomeração,
principalmente no transporte público.
NÃO USAR MÁSCARA - Quando está
sozinho.
Para o público normal (exceto médicos ,
enfermeiros, profissionais de saúde que
trabalham em área de saúde) , é sugerido
usar máscara descartável , caseira

No Transporte para a empresa utilize uma

máscara , ao chegar no trabalho utilize
Informação Segura é com o SESI
nova máscara e no retorno para o seu lar
não esqueça de trocar a máscara
ETIQUETA RESPIRÁTORIA

Certifique-se de que você e as

pessoas ao seu redor praticam
uma boa etiqueta respiratória.
Isso significa cobrir a boca e o
nariz com o antebraço ou com
lenço descartável quando tossir
ou espirrar.

Lembre-se de descartar o lenço

utilizado, imediatamente.
 Molhe as mãos em água corrente.
 
 Pegue uma quantidade adequada de sabão liquido para
as mãos ou sabão e aplique uniformemente em toda
a palma da mão, costas da mão, dedos e espaço entre
os dedos.
 
Ž Esfregue as duas mãos cuidadosamente por pelo menos
15 segundos, da seguinte maneira:
 Palma com palma, dedos com dedos, esfreguem
um com o outro.
 Esfregue a palma de uma mão nas costas da outra
para limpar espaço entre os dedos, e troque.
 Palma com palma, para que os dedos das mãos se
cruzem e se esfreguem.
 Dobre os dedos para girar articulação dos dedos
na
palma da outra mão, e troque.
 Segure o polegar da mão esquerda na mão direita
para girar e esfregar, e troque.
 Coloque as pontas dos cinco dedos na palma da
outra mão para girar e esfregar.
 
 Enxague bem as mãos em água corrente.
 
LIMPEZA DO CELULAR

Como os equipamentos eletrônicos têm componentes que

podem oxidar em contato com a água, é preciso usar o
produto correto para evitar prejuízos.

O celular deve ser limpo com álcool isopropílico, que limpa

melhor e ainda evapora muito rápido sem deixar resíduos",
explica o especialista.

O álcool etílico vendido no mercado tem 70% de

concentração, isso significa que os outros 30% são de água.
Por isso, deve ser evitado para não danificar o
equipamento.

Da mesma forma, o álcool em gel não é indicado. Além ter

água na composição, pode conter emolientes, produtos
usados para hidratar a pele, e deixar vestígios de óleo.

Uma alternativa é utilizar os lencinhos umedecidos para

bebês. O quaternário de amônia do produto limpa
eletrônicos sem danificar.
Lave regularmente e cuidadosamente as mãos com
água e sabão ou higienize-as com álcool gel 70%.
Dessa forma é possível eliminar os vírus que possam
estar nas mãos.

Mantenha, pelo menos, 2 metros de distância entre

você e qualquer pessoa que esteja tossindo ou
espirrando. Dessa forma é possível diminuir o risco de
respirar gotículas que contenham vírus.

Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não

lavadas. Assim é possível evitar que as mãos que
estejam contaminadas possam transmitir vírus para
os olhos, nariz e boca

Mantenha ambientes bem ventilados e evite o

compartilhamento de objetos de uso pessoal
(talheres, copos, garrafas, pratos etc).
O que precisa se atentar ao usar transporte
público?

É necessário o uso de máscara.

Depois de tocar no corrimão ou outros bens
públicos, lave as mãos.

Todos os passageiros do carro devem usar

máscara, evitar conversar entre si e prestar
atenção à etiqueta de tosse e espirro.
NO ELEVADOR- PRESTE ATENÇÃO •Procure usar o elevador com o menor número
de pessoas possíveis, evitando a lotação máxima,
e quando estiver cheio aguarde o próximo;
•Dê preferência, sempre que possível, ao uso das
escadas para se deslocar entre um pavimento e o
outro;
•Use álcool em gel para higienizar as mãos ao
chegar e sair do condomínio, centros comerciais
e empreendimentos com grande fluxo de
pessoas;
•Utilize um lenço de papel para apertar o botão
de chamada do elevador e depois descarte; é
mais seguro e não causa danos ao equipamento
ao usar objetos pontiagudos como canetas para
apertar os botões;
 A informação é a
melhor forma de
prevenção.
SEMPRE UTILIZE A MASCARA CASEIRA AO
CIRCULAR POR AMBIENTES PÚBLICOS

Só faça compras essenciais e fora do horário

de pico.

Atualize suas prescrições médicas.

Evite compras desnecessárias e exageradas.

Respeite o próximo
 A orientação do Ministério da Saúde é: em caso de
suspeita, fique em casa por 14 dias e só procure um
hospital se o problema se agravar. A Organização
Mundial da Saúde também indica isolamento
domiciliar por 14 dias dos demais moradores da
residência.

Durante esse período, é preciso ficar atento à

evolução do quadro. “Sintomas leves, como tosse e
coriza prolongadas por vários dias, não são
preocupantes.
O que fazer diante de sintomas leves
Nesse caso, as medidas a serem tomadas são: fique
de repouso, hidrate-se bem, mantenha uma 
alimentação saudável e, se precisar, recorra a
medicamentos como antitérmicos e analgésicos
para aliviar os incômodos.

Mas, se houver febre alta persistente e se a tosse

vier acompanhada de desconforto respiratório,
procure atendimento médico imediato

Ligar 136
centraldeinformaoes@sistemafiep.org.br