2°EMC

Ana Júlia de Oliveira G. Teixeira

Voleibol
Giovanna Silva Costa
Mariana Cristina F. de Oliveira
Mariana Messias M. Dos Santos
Sophia Nunes de Souza

4x2 simples Gabriel Guimarães Q.

Matheus Soares S.
Geovanne Carolino
Regras do voleibol:
• Rodízio: é a troca de posições do voleibol que deve acontecer sempre
quando trocar o atleta que estiver sacando. Ele acontece no sentido
horário;
• Posicionamento: antes da execução do saque, cada atleta deve ocupar a
sua posição específica dentro do rodízio, podendo se deslocar apenas
quando o saque for realizado;
• Ataque: somente os jogadores que ocuparem as posições ofensivas (2,3
e 4) podem atacar o time adversário livremente. Os defensores só
podem atacar da zona de defesa;

• Toque: cada equipe tem direito a dar no máximo três toques na bola até
ela passar para o outro lado da rede. A bola tocada no bloqueio não entra
na soma dos toques;
• Invasão: infração cometida quando um atleta invade com o corpo o
campo adversário.

FUNDAMENTOS
Manchete
É uma técnica de recepção realizada com as
mãos unidas e os braços um pouco separados
e estendidos, o movimento da manchete tem
início nas pernas e é realizado de baixo para
cima numa posição mais ou menos cômoda,
é importante que a perna seja flexionada na
hora do movimento, garantindo maior
precisão e comodidade no movimento
Passe
Também chamado recepção, o passe é o
primeiro contato com a bola por parte do
time que não está sacando e consiste, em
última análise, em tentativa de evitar que a
bola toque a sua quadra, o que permitiria
que o adversário marcasse um ponto.
Saque ou serviço
O saque ou serviço marca o início de uma disputa de
pontos no voleibol. Um jogador posta-se atrás da linha d
fundo de sua quadra, estende o braço e acerta a bola, de
forma a fazê-la atravessar o espaço aéreo acima da rede
delimitado pelas antenas e aterrissar na quadra
adversária. 

Levantamento
O levantamento é normalmente o segundo contato de um
time com a bola. Seu principal objetivo consiste em
posicioná-la de forma a permitir uma ação ofensiva por
parte da equipe, ou seja, um ataque.
Bloqueio
O bloqueio refere-se às ações executadas pelos
jogadores que ocupam a parte frontal da quadra
(posições 2-3-4) e que têm por objetivo impedir ou
dificultar o ataque da equipe adversária.

Defesa
A defesa consiste em um
conjunto de técnicas que têm Ataque
por objetivo evitar que a bola Jogador atacando:
toque a quadra após o ataque
adversário
O ataque é, em geral, o terceiro contato de um time com
a bola. O objetivo deste fundamento é fazer a bola
aterrissar na quadra adversária, conquistando deste modo
o ponto em disputa. 
IDADE
A primeira categoria da base é o Pré-mirim (para jogadores de até 12 anos), seguida
pelo Mirim (com até 13 anos), infantil (com até 15 anos), infanto-juvenil (com até
17 anos), juvenil (com até 20 anos), e profissional (que não possuí restrição de
idade).
CARACTERÍSTICAS DO SISTEMA 4×2 SIMPLES:
• Há jogadores especializados por função;
• Há 4 Atacantes e 2 Levantadores;
• Não há infiltração;
• Há sempre um levantador na rede;
FUNÇÃO DE CADA JOGADOR
• Os Levantadores sempre ficarão na diagonal um do outro
em quadra.
• O Levantador que estiver na nas posições de frente/rede,
será o responsável pelo levantamento.
• O Levantador que estiver no fundo de quadra participará
da recepção do saque mas não vai atacar.
• Os quatro jogadores restantes são Ponteiros e participarão
da recepção do Saque e do Ataque.
• Não há Líbero no Sistema 4×2 do Voleibol.
 RODÍZIO
• Os jogadores 5, 6 e 1 não podem atacar na
zona de defesa.
• Toda vez que o saque volta para a equipe
acontece o rodízio no sentido horário
POSICIONAMENTO INICIAL
• Levantadores sempre em diagonal,
inicialmente nas posições 3 e 6
• Cinco jogadores recebem o saque em w.
APÓS O PRIMEIRO RODÍZIO
• Após o primeiro rodízio o jogador da
posição número 3 é do que ataque.
• Para a recepção de saque o jogador 3 irá
recuar para formar o w, sem invadir a linha
lateral e a linha de fundo.
• Após o saque, o levantador da posição número 2 irá para a rede
receber o passe.
basicamente, quando o Levantador que está na rede (posições de
frente) não está na posição 3 (centro da rede), deve trocar de
posição com o Ponteiro que está no centro da rede no momento
que for feito o saque adversário.
Isso acontece para que o Levantador ocupe a posição em quadra
mais adequada para o levantamento e o ponteiro para realizar o
passe e o ataque.
Lembrando que o levantador que está na rede não deve participar
da recepção do saque.
 BIBLIOGRÁFIA
11https://medium.com/dados-e-jornalismo/da-escolinha-a-
superliga-dfa24431a84d#:~:text=A%20primeira%20categoria
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http://www.educacaofisica.seed.pr.gov.br/modules/noticias/artic
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www.dicaseducacaofisica.info/sistema-4x2-simples-voleibol/
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%204%C3%972%20SIMPLES&text=Os%20Levantadores
%20sempre%20ficar%C3%A3o%20na,saque%20mas%20n
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