APRENDE A ESTUDAR

ORGANIZAÇÃO
DO ESTUDO

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2º CICLO
ORGANIZAÇÃO DO TEU TRABALHO

A organização é essencial!
Por isso, precisas de criar:

1- um plano de trabalho;

2- um horário semanal;

3- uma lista de atividades diárias.

 ORGANIZAÇÃO DO TEU TRABALHO

Plano de trabalho é onde registas: O plano de trabalho

permite-te ter uma
as tarefas, os trabalhos e exercícios a fazer; ideia de todos os
a disciplina/professor pediu; trabalhos/tarefas
que tens de fazer.
a data em que foi pedido;
a data-limite para apresentar/entregar;
os testes/fichas de avaliação;
os teus resultados.
 ORGANIZAÇÃO DO TEU TRABALHO

Horário Semanal
O teu horário semanal ajudar-te-á a organizar as tarefas, as aulas e os
tempos de diversão na tua semana. Regista lá o máximo possível para
poderes ter uma ideia dos tempos de trabalho, de descanso e de
brincadeira.

Pendura o teu horário num local onde o possas ver com facilidade todos
os dias como, por exemplo, em frente da tua secretária.
 Lista de atividades diárias
Quando planificas o teu dia, deves ter em conta que tens de incluir os
tempos de:
descanso (dormir)

higiene e alimentação

estudo

aulas

divertimento/lazer/passatempos.
 GESTÃO
DO
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ESTUDO
2º CICLO
 GESTÃO DO TEU TEMPO
PARA QUE O TEU ESTUDO POSSA RENDER MAIS, RESPONDE A ESTAS 3 PERGUNTAS:

1. Que trabalho vou fazer? Trabalhos de casa

Revisão da matéria.
Preparação ficha/testes.

2- De que material vou precisar? Pensa e reúne todo o material de que precisas

3- Como vou organizar o meu trabalho?

Qual a matéria que vou estudar?

Como vou fazer? Ler o manual, fazer resumos, resolver exercícios, etc.
 PLANIFICA A SESSÃO DE ESTUDO
Serve para preparares o material de que vais precisar para o teu estudo.
PERÍODO
INICIAL Coloca tudo na mesa de trabalho para não teres de te levantar mais tarde.

5 MINUTOS
PAUSA/INTERVALO
ENTRE PERÍODOS DE
ESTUDO

DURAÇÃO DE 5 A 10
CADA PERÍODO
Ao fim deste tempo,
MINUTOS
DE ESTUDO
o estudo não é tão rentável, pelo que deves fazer
20 A 40 uma pequena pausa.
MINUTOS
 PLANIFICA A SESSÃO DE ESTUDO
1 Começa o teu estudo pela matéria ou disciplina de dificuldade média, mas:

- se estiveres muito motivado(a), começa logo por aquela matéria/disciplina em que sentes mais dificuldade; - se estás mais cansado(a), podes
começar por uma tarefa mais simples e vai aumentando o grau de dificuldade.

Quando terminares a primeira parte, começa a fazer as tarefas ou a estudar as matérias onde tens

2
mais dificuldade.

Deixa para o fim as tarefas ou disciplinas em que te sentes mais confortável. Nesta fase estás mais cansado(a)

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e o teu rendimento é menor.

Não gastes o tempo todo só com uma disciplina!

 QUANDO ACABAS DE ESTUDAR…
4 Avalia o teu estudo
Cumpri os meus objetivos?
Faz perguntas a ti próprio(a) ou pede a alguém que te faça perguntas sobre o que estudaste
Consegui perceber e aprender o que queria?
Se ficaste com dúvidas, pergunta a um familiar ou escreve-as no teu caderno diário para perguntares
ao professor na próxima aula.

Compensa o teu esforço

5Deves sentir-te orgulhoso(a) por teres cumprido os teus objetivos! Parabéns!
Cumprida esta parte do teu dia, é extremamente importante que uses uma parte do tempo para te divertires e brincares.
 O Dia tem 24 horas, por isso tens tempo para
fazer tudo!
Brincar é tão importante Estudar
como dormir! 8%

Brincar
Dormir 17%
42%
Dormir é muito importante e, Comer de forma saudável
por isso, deve ocupar uma parte
nem sempre é fácil, mas fará com
significativa do teu dia! Escola que cresças bem e,
25%
principalmente, vai fazer com que
É importante que te deites sempre
todo o corpo e o teu cérebro
à mesma hora e que durmas as Comer funcionem vem!
horas necessárias. Sabias que entre 8%
os 6 e 13 anos de idade, deves
dormir entre 9 a 11 horas por dia?
Bom Estudo