ADH e exercício

O exercício proporciona um poderoso estímulo para

secreção de ADH. A transpiração ajuda a conservar os
líquidos corporais. Esse efeito de ADH que consiste na
conservação da água, contribui para a modulação efeciente
da resposta cardiovascular ao exercício
O calor é transferido até a pele através do sangue
arterial. Assim que o calor chega à pele, pode ser
transferido para o ambiente
 Hormônios Tireóideos

Esses são principais hormônios metabólicos

A globulina que é uma proteína sintetizada no fígado
funciona como o principal transportador dos hormônios
tireódios, ele torna possível uma disponibilidade mais
consistente dos hormônios tireódeos para a célula
 Funções da tiroxina

-Aumento do número e tamanho das mitocôndrias, o que

disponibiliza mais ATP para as células
-Dessa forma há um aumento no catabolismo
(degradação) de carboidratos e lipídeos, aumentando,
conseqüentemente o apetite.
- formação de mais enzimas, o que aumenta o
metabolismo
- aumenta o aporte de oxigénio para as células
 A secreção do T4 acelera o metabolismo de todas as
células, excepto aquelas do cérebro, no baço, nos
testiculos, no útero e na própria tiróide.

TMB – (Taxa metabólica basal) é a quantidade minima de

energia (calorias) necessária para manter as funções vitais
do organismo em repouso
 T4 TMB

Isso indica uma anormalidade da tiróide, e a pessoa pode

perder peso com isso.
 T4 TMB

Isso resulta em aumento no peso e gordura corporal

Menos de 3% de pessoas obesas mostram funções tireódeas anormais,

assim sendo, a actividade tireódea deprimida não consegue explicar o
aumento excessivo de gordura corporal na maioria dos indíviduos
Para a função do sistema nervoso, a liberação do T3 facilita
a actividade neural reflexa, enquanto que os baixos níveis
de T4 produzem um estado de preguiça, induzindo a pessoa
a dormir até 15 horas diariamente
 Funções das hormonas tireódeos

-Regulação importante para o crescimento

- desenvolvimento dos tecidos
- formação do sistema esquéletico e nervoso
-Capacidades para emadurecimento e reprodução
 Os hormônios tireódeos afetam a qualidade de vida

Na criança proporcionam o essencial para o crescimento e

desenvolvimento, sobretudo SNC

Quando a tiroide não está funcionando adequadamente

pode liberar hormônios em excesso (hipertiroidismo) ou em
quantidade insuficiente (hipotireoidismo)
 Hipertiroidismo

-Maior consumo de oxigénio

-Maior catabolismo energético e consequente fraqueza
muscular e perda de peso
- actividade reflexa exarcebada e distúrbios psicológicos que
variam de irritabilidade e psicose
- Frequência cardíaca rápida
 hipotireoidismo

-Taxa metabólica reduzida e intolerância ao frio

-A menor síntese de proteínas produz unhas quebradiças,
pêlos finas
- atividade reflexa deprimida, falha da fala e dos processos
ideativos.
 Hormônio paratireóides (PTH)

Estas glândulas produzem paratormona / hormona paratiroideia

(PTH), a principal hormona da regulação da concentração de cálcio
no sangue.
Uma queda nos níveis sanguíneos de cálcio induz a
liberação do PTH, enquanto que os aumento nas
concentrações de cálcio inibe a liberação do PTH
O principal efeito do PTH consiste em aumentos nos níveis de
cálcio por estimular esses orgãos
A liberação de PTH resulta nos 3 grandes efeitos:

1. Ativação das células responsáveis pela absorção do

osso para digerir parte da matriz óssea e afim de
liberar cálcio e fosfato para o sangue
2. Aceleração na reabsorção cálcio e menor retenção
de fosfato pelos rins
3. Maior absorção de cálcio pela mucosa intestinal
 Papel do cálcio no organismo

-Modula a condução dos impulsos nervosos

-A contração muscular
- coagulação do sangue
 PTH e o exercício

Existem poucas evidências indicando que o exercício físico

faz aumentar a liberação do PTH, mas juntamente com a
mobilização do cálcio podem proporcionar o material
osteogênico bruto que permite as forças mecânica do
exercício afetar positivamente a massa e a densidade
esquéletica
Osteogénico é a formação normal do tecido ósseo
por meio das células osteoblastos