A voz o seu instrumento dirio de louvor mais precioso, portanto cuide bem dela.

Sem ela dificilmente saberamos transmitir conhecimento, cantar... comunicar, interagir ,

Para mantermos nossa voz com qualidade indispensvel o uso e abuso das tcnicas consideradas bsicas para a voz. As tcnicas vocais consistem em exerccios que possibilitam um desempenho vocal satisfatrio por parte do cantor.

Antes de iniciarmos nosso trabalho, vamos conhecer o nosso aparelho fonador...que nos permite falar e cantar
Designa-se por aparelho fonador o conjunto dos rgos que permitem produzir sons, e divide-se em cinco partes:
Produtores: Pulmes, diafragma Vibrador: Laringe Ressonadores: Cavidade nasal, bucal, faringe. Articuladores: Lbios, lngua... Sensor / coordenador: Ouvidos, captam o som e o transmite ao crebro para interpretar e armazenar.

O som que emitimos produto da vibrao das pregas vocais na laringe.

Diviso do crebro de acordo com suas afinidades funcionais.

1. 2.

3.

4.

Influencia a sua personalidade; Regio responsvel pela captura dos estmulos auditivos; Responsvel pela sensao de dor, calor, frio; Captura estmulos visuais.

Exerccios de aquecimento vocal

O aquecimento vocal to importante para o cantor como o aquecimento fsico para um atleta Dr. Marco Mascarenhas

Existe uma certa dificuldade pelos cantores em se cantar pela manh Pois o aparelho fonador no est completamente aquecido, naturalmente leva cerca de duas horas, para isso importante o aquecimento prvio caso voc venha cantar pela manh e qualquer outro horrio. Faa o seguinte:
1. Encha as bochechas de ar e massajeie o queixo com o polegar em crculos pequenos.

2. Encha uma bochecha de ar e empurre-o dentro da boca, de bochecha em bochecha, cerca de dez vezes em cada uma delas, sem mexer o maxilar. Pode ajudar com a mo, segurando as bochechas, para evitar mexer o maxilar. 3. Abrindo ligeiramente a boca, comprima o interior de cada bochecha, alternadamente, com a ponta da lngua. Repita dez vezes.

4.

Faa estalidos com a lngua, colocando-a entre o palato duro ( cu da boca) e a base da lngua. Abrindo ligeiramente a boca, solte o maxilar. Estique a lngua at conseguir chegar ao queixo. Conte mentalmente at dez. Repita o ponto 4.

5.

6.

Mantendo o maxilar solto, estique a lngua tentando chegar ponta do nariz. Conte mentalmente at dez. Repita o ponto 4.
Mantendo o maxilar solto, estique a lngua horizontalmente para fora e recolha-a rapidamente. Repita dez vezes. Repita o ponto 4.

7.

8.

Com o maxilar solto e a boca ligeiramente aberta, empurre suavemente o cano da laringe, com os dedos, de um lado para o outro. Importante: No emita qualquer som enquanto efectua este exerccio.
Mova o maxilar verticalmente, para cima e para baixo, com os lbios fechados, mas sem fazerem fora, como se mastigasse a letra m.

9.

Tcnicas para aquecimento rpido

Tcnica para os lbios: s vibrar os lbios encostando um no outro e deixando o ar passar entre os mesmos para que os faam vibrar, para isso escolha uma altura de som agradvel para que voc no canse rapidamente. Objetivo: aquecimento da cavidade bucal por onde ser transmitido o som; Tcnica da lngua: Consiste em vibrar a lngua lanando-a contra o cu da boca, esse exerccio lembra a pronncia exagerada do conjunto BR. Pra facilitar vamos tentar o seguinte: tente falar a palavra Brasil, a tcnica consiste ento na pronncia das letras BR ininterruptamente at o ar se esgotar completamente.; Tcnica da letra Z: Consiste na pronncia da letra Z. Tcnica: feche a boca coloque a lngua no cu da boca e tente pronunciar a letra Z sem abrir a boca, voc vai sentir uma sensao de vibrao na lngua, cu da boca, garganta, se isso acontecer a tcnica est correta. Esta tcnica lembra o zumbido de uma mosca. tcnica adicional:

A letra S: Vamos pronunciar a letra S colocando a ponta da lngua nos dentes da frente e soltando o ar vagarosamente. IMPORTANTE: REALIZE OS EXERCCIOS DE FORMA LIVRE NO MNIMO 17 VEZES CADA, COM O CORPO RELAXADO.

 Respirar corretamente realmente um desafio para todos ns,

Para a respirao admita uma postura ereta com os braos soltos e relaxados e olhar fixo no horizonte

Respirao

resumindo muito importante para a tcnica vocal e consiste em respirar usando o msculo diafragma, melhor dizendo a barriga e no com o trax (pulmo) como costumamos realizar.

Ao respirarmos devemos, se possvel, realizar pelo nariz (entrada do ar,

inspirao nasal) e pala boca (sada do ar juntamente com a pronncia das frases, expirao), e a barriga deve estar enrijecida (usando o diafragma corretamente).

Tente observar se seus ombros ao respirar ficam levantados (entrada de

ar nos pulmes, inspirao), se isso ocorrer verifique novamente a tcnica pois est errado o procedimento.

Tipos de Respirao

Postura
1. Ps: levemente afastados para oferecer base ao corpo; 2. Pernas levemente flexveis, nunca totalmente rgida; 3. Quadris relaxados e equilibrados;

A respirao e a postura esto intimamente ligados e refletem numa boa realizao da fala.

Para assumir uma postura correta, tenha em conta as dez regras que se seguem, adequadas a diferentes partes do corpo:

4. Abdmen nem muito pra frente nem demasiadamente para trs;

5. Manter as costas sempre eretas, lembre-se de sua coluna preserva-a; 7. Os ombros devem estar descontrados e relaxados, livres;

6. Trax numa posio relaxada nem muito pra frente nem demasiadamente para trs; 8. Brao, antebrao e mos devem estar cados livremente ao longo do corpo; 9. Cabea deve est centrada e queixo em posio horizontal 10. Seja conscinte e realize as tcnicas obedecendo uma postura e respirao adequada.

 Nunca fique exposto(a) ao vento, sol excessivo ou tome

Dicas para voc cuidar de sua voz

bebidas geladas e sorvetes no dia em que voc for se apresentar; Pegar sol com moderao fundamental para quem trabalha com a voz: ele protege de algumas alergias respiratrias; Faa um aquecimento vocal 20 minutos antes de cantar; Depois da apresentao, sua garganta estar aquecida. Cuidado, ento, com correntes de ar, ar condicionado, ventiladores e friagem; Se voc se apresentar em ambiente com ar condicionado, poeira ou fumaa de cigarro, beba muita gua, em temperatura ambiente, durante a funo; Para uma voz firme e afinada, necessrio dormir pelo menos 8 horas por noite;

 Se voc daqueles(as) que falam aos berros, mude de

estilo. O uso inadequado da voz pode trazer problemas srios como, por exemplo, ndulos nas cordas vocais; Rouquido freqente um pssimo sinal. Pode significar, entre outras coisas, esforo excessivo das pregas vocais. Procure um mdico; Nunca tome prpolis puro ou misturado com gua. Se voc quiser ingerir este alimento, dilua algumas gotas em uma colher generosa de mel. E cuidado com sprays milagrosos" que so jogados diretamente na garganta; Comer ma com casca excelente para limpar a garganta e os dentes tambm; A respirao fundamental para quem usa a voz. Imagine que voc um violino e suas cordas vocais so as cordas desse violino. O ar que voc respira ser o arco usado pelo violino para tirar os sons das cordas. Em outras palavras: sem ar, no h som;

 Exercite-se regularmente, fazendo exerccios aerbicos (que

trabalham a respirao) como, por exemplo: caminhada, ciclismo e natao; Movimentamos vrios msculos para cantar e falar. Por essa razo, prefira sempre os exerccios aerbicos moderados seguidos de um bom alongamento. Exerccios pesados tornam a musculatura do corpo muito tensa e acabam comprometendo a performance; Quando estamos nervosos ou tensos, nossa respirao fica alterada e, conseqentemente, a voz. Para que isso no acontea, faa muito relaxamento e trabalhe o auto-controle emocional; Um(a) profissional da voz no utiliza apenas os aparelhos fonador e respiratrio para cantar ou falar. Uma boa interpretao necessita de tcnica, entendimento e expresso corporal; Nada melhor do que uma boa tcnica vocal para tirar partido do talento que Deus lhe deu. O limite de um profissional com talento e sem tcnica muito pequeno. Estude muito a fim de desenvolver ao mximo o seu instrumento e, principalmente, conhecer a sua extenso vocal. Faa o melhor para Deus, afinal, Ele merece... e muuuuito!!!!

 Visite um otorrinolaringologista regularmente a fim de prevenir

futuros problemas com a voz ou um Fonoaudilogo para acompanhamento de seu desenvolvimento vocal. O seu instrumento no pode ser trocado, vendido ou comprado como um teclado ou um violo. Ele nico, e lembre-se: se voc tratar a sua garganta com carinho, ela poder lhe dar grandes alegrias. Os agudos sempre saem melhores numa apresentao do que os graves, pois h uma preocupao maior com as notas agudas; Porm, a preocupao tem que ser igual para todas as notas. Dormir bem timo remdio para a voz. Alguns necessitam de quantidade; Mas, o que importa a qualidade do sono sem interrupes; Toda pessoa que no estuda, estagnada est. Voc tem que fazer todos os exerccios de canto que existem, mas deve saber aplic-los nas msicas que canta freqentemente.

 Estude os exerccios que voc tem mais dificuldade do que

os que j domina. Descubra sempre coisas novas dentro da mesma msica. O trabalho em grupo rende mais porque tem sempre algum que pode te ajudar e voc sempre pode ajudar algum. Por isso, pea ajuda. Tente colocar e tirar os vibratos na msica. No seja escravo dele. Toda nota que voc der pode vir a seu favor ou contra. Toda nota especial: nota de passagem, grave ou aguda. Toda nota msica! Por isso, valorize todas elas de maneiras diferentes. Ter criatividade, controle e equilbrio saber dar uma nota aguda e suave ou mandar ver se for necessrio.

Afinal de contas, qual mesmo a sua voz?

As vozes se diferenciam pela extenso vocal natural que as distinguem em agudas (femininas) e graves (masculinas):
Vozes Femininas: Soprano, mezzo e contralto. Vozes Masculinas: Tenor, bartono e baixo.

Obs.: Procure identificar com o seu professor qual a sua voz para que voc no canse ao cantar nem se esforce e nem venha trazer danos futuros relacionados ao mal uso da voz. Use sua voz unicamente para louvar a Deus pois a Ele seja toda honra e toda glria hoje e sempre, Amm! Bons estudos, um forte abrao!!!

REFERNCIAS:
Mascarenhas, Marco, Curso de Prtica Vocal, Lisboa, 2002 http://www.escolaunileiser.hpg.ig.com.br/Ciencia_e_Educ

acao/1/aparelhofonador.htm http://www.geocities.com/Vienna/9177/aparelho.htm http://www.mvhp.com.br/canto4.htm http://www.sinprosp.org.br/extrahp.asp?id_extra=58 http://www.fonolabor.hpg.ig.com.br/higiene_vocal.htm http://netpage.estaminas.com.br/waldirp/fisiologia_da_vo z.htm