MTODOS DE MEDIO EM BIOMECNICA DO ESPORTE: DESCRIO DE PROTOCOLOS PARA APLICAO NOS CENTROS DE EXCELNCIA ESPORTIVA (REDE CENESP - MET)

Alberto Carlos Amadio 1, Alusio Otvio Vargas vila 2, Antnio Carlos Stringhini Guimares 3, Ana Cristina de David 4, Carlos Bolli Mota 5, Deyse Machado Borges 2, Fernando Guimares 6 ,Hans-Joachim Menzel 7, Jake do Carmo 4, Jefferson Loss 3, Julio Cerca Serro 1, Mrcia Regina de S 1, Ricardo Machado Leite de Barros 8 Universidade de So Paulo; 2 Universidade do Estado de Santa Catarina; 3 Universidade Federal do Rio Grande do Sul; 4 Universidade de Braslia; 5 Universidade Federal de Santa Maria; 6 Universidade de Pernambuco; 7 Universidade Federal de Minas Gerais; 8 Universidade Estadual de Campinas
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Resumo Observa-se que as pesquisas em biomecnica ainda so carentes de padronizaes metodolgicas, bem como so incompletos os modelos e protocolos de avaliao utilizados para a formao de teorias com explicao experimental do movimento. Para uma boa avaliao do movimento esportivo, destaca-se quatro fases distintas que compe o processo: medio, descrio, monitorao e anlise, sendo que, normalmente em todos os nveis da

avaliao os testes envolvem a participao do ser humano. Define-se a importncia para que a biomecnica apresente grande preocupao com seus mtodos de medio pois, somente desta forma possvel evoluir com procedimentos aplicados mais acurados para a anlise e interpretao do movimento esportivo. Os testes e protocolos de medio so descritos partir dos seguintes mtodos nas reas fundamentais da biomecnica aplicada: antropometria, cinemetria, dinamometria e eletromiografia. Preocupa-se ainda com a necessidade e o estabelecimento de estratgias de oferta de servio protocolar de avaliao padronizada pelos laboratrios de biomecnica integrantes da rede dos Centros de Excelncia Esportiva do Ministrio de Esporte e Turismo (CENESP-MET), para suporte cientfico em apoio ao desenvolvimento do desporto nacional.

Palavras-Chave: Biomecnica do esporte, Mtodos de medio, Protocolos de avaliao.

Introduo

partir do entendimento sobre a complexidade estrutural do movimento esportivo e que este apresenta-se em alto grau de variabilidade, ou seja, a sua reprodutibilidade pode estar comprometida, os resultados devem ser caracterizados por alto grau de objetividade, confiabilidade e validade.

Observa-se tambm que a anlise do movimento esportivo pode apresentar limitaes intrinsicas, fator que pode justificar a dificuldade de padronizao nas medidas biomecnicas (BAUMANN, 1992). Para a apresentao dos protocolos de avaliao (testes biomecnicos), no presente documento, optou-se por seguir a orientao temtica em concordncia com os grupos de mtodos de medio definidos em biomecnica do esporte, saber: (a) Antropometria, (b) Cinemetria, (c) Dinamometria e (d) Eletromiografia (AMADIO, 1985). Observando-se em cada grupo de mtodos: as variveis a analisar, as aplicaes e interpretaes, as tcnicas e os instrumentos de medio definindo-se finalmente a forma de anlise quantitativa e/ou qualitativa e a rotina para o processamento dos dados registrados. Os sistemas de medies em biomecnica evoluiram partir das reas de investigao e mais recentemente, considera-se ainda novos sistemas alternativos de medio nas seguintes reas cientficas

eletrofisiologia e termometria. No processo de investigao do movimento em biomecnica, busca-se a definio de um mtodo para a orientao da anlise experimental, procedimento que poder envolver uma tcnica ou um conjunto delas permitindo o esclarecimento de problemas na estrutura da investigao, (AMADIO, 2000). Assim, o primeiro passo o estabelecimento de objetivos para o desenvolvimento da anlise do movimento humano. Outro aspecto muito importante em estudos biomecnicos o desenvolvimento de uma ampla base de dados relativa a informaes acerca do movimento esportivo. A possibilidade de intensificar as interpretaes estatsticas de modelos biomecnicos depende, em primeiro lugar, da expanso dos parmetros e variveis do movimento nesta ampla base de dados, que devemos buscar atravs de estudos experimentais e demais registros sobre informaes de testes em biomecnica (GLITSCH, 1992). Faz-se necessria a conscientizao e motivao dos tcnicos e dos

3 atletas, representados por federaes e confederaes, sobre a importncia do estabelecimento de protocolos padronizados e vlidos para a avaliao de variveis biomecnicas identificadas na estrutura do esporte de alto nvel e que tragam efeitos positivos para o rendimento esportivo, ou seja, deve-se buscar conjuntamente a identificao dos potenciais de interveno para anlise do movimento esportivo, que d respostas aos atletas e tcnicos junto a cada laboratorio de biomecnica que integra a rede CENESP-MET. Considere-se ainda que para a consolidao final de um protocolo unificado entre os laboratrios de biomecnica integrantes da rede, entende-se haver necessidade de reavaliaes e aperfeioamentos constantes que exigem um planejamento de longa durao, pois envolve servio de pesquisa,

acompanhamento por um banco de dados, servio de capacitao de pessoal tcnico e servio de avaliao propriamente dita (DAINTY & NORMAN, 1987). Portanto, para atingir esta meta considera-se necessrio o perodo de 8 a 10 anos para que este procedimento seja bem sucedido no sentido do estabelecimento de um verdadeiro sistema de diagnstico biomecnico da capacidade de rendimento esportivo. Na antropometria so obtidas as medidas inerciais do corpo do atleta, onde so usados desde a fita mtrica, balanas, paqumetros digitais e at sistemas de digitao a laser no registro dos parametros antropomtricos. Essas medidas so necessrias para a normalizao dos dados, para a personalizao dos modelos fsico-matemticos e para os mtodos de simulao. Na cinemetria os sistemas so orientados para as medies dos movimentos e posturas dos gestos desportivos realizados pelos atletas, atravs de imagens, registro de trajetrias, decurso de tempo, determinao de curvas de velocidade e de acelerao, entre outras variveis derivadas (ALLARD et al., 1995). So usados normalmente sistemas de videografia, com uma ou mais cmeras, de alta freqncia, para reconstruo bi e tridimensional do gesto esportivo. Atualmente j temos solues tecnolgicas no mercado com sistemas de vdeo de alta resoluo, alta freqncia de registro e totalmente digitais, operando em tempo real. Na dinamometria os sistemas de medio so orientados para a obteno das foras de reao do solo (foras externas) e das presses dinmicas exercidas por partes do corpo na sua interao com o meio ambiente. Temos ainda sistemas para avaliao

4 da fora de grupos musculares e seus momentos resultantes. Os principais sistemas usados so: a) avaliao das foras de reao do solo - plataformas de foras, clulas de cargas ou ainda atravs de atenuadores e transdutores de carga a determinao das relaes fora/deformao de componentes dos materiais esportivos, b) avaliao da distribuio da presso plantar e, c) dinamometria computadorizada sistemas isocinticos, (NICOL & HENNIG 1978, BAUMANN 1994). Na eletrofisiologia so medidas as diferenas de potenciais eltricos, na tentativa de avaliar as aes, tentando verificar os nveis de participao de cada msculo ou parte deste (eletromiografia para msculos esquelticos; eletrocardiologia para msculos do corao, entre outros procedimentos terapeuticos e/ou diagnsticos atravs da eletrofisiologia). Na termometria mede-se a temperatura por exemplo, dos ps dentro dos calados esportivos, durante as atividades fsicas, e avaliamos o uso dos diferentes materiais empregados na fabricao do calado esportivo e seus comportamentos termofisiolgicos. Finalmente observamos que utilizando-se destes mtodos, o movimento pode ser descrito e at modelado matematicamente, permitindo a maior compreenso dos mecanismos internos reguladores e executores de movimentos do corpo humano, observamos as reas para anlise e medio do movimento de origem analtica e/ou experimental para a determinao destes parmetros da biomecnica. Desta maneira e com a preocupao em padronizao protocolar de forma a exemplificar ilustrativamente, descreve-se alguns testes para medidas de grandezas biomecnicas utilizando-se de variveis oriundas nos seguintes grupos de medio: cinemetria,

dinamometria, eletromiografia e ainda sobre capacidades determinantes da condio fsica.

Descrio dos testes e medidas em Cinemetria

Consiste no registro de imagens do movimento esportivo e as consequentes reconstrues com auxilio de pontos marcados, conforme modelo antropomtrico, que estima a localizao dos eixos articulares do atleta

5 onde fixam-se estas marcas. As imagens so registradas por cmeras e auxlio de correspondentes Soft- e Hardware. As coordenadas tridimensionais de cada ponto corporal para cada quadro, dentro do espectro de freqncia do registro, sero determinadas atravs desse ponto juntamente com as funes trigonomtricas e de clculos de variveis cinemticas. A aplicao de modelos do corpo humano, como por exemplo os modelos de HATZE (1980), ZATSIORSKY, (1983), para a determinao das massas e suas propriedades geometricas e inercias de cada segmento e de HANAVAN (1964) para a determinao da localizao do Centro de Gravidade do corpo todo. Portanto as variveis antropomtricas atuam como auxiliares para a determinao de variveis cinemticas do centro de gravidade do corpo, por exemplo sua velocidade. Entre os principais objetivos que indicam a utilizao deste

procedimento poderamos indicar: (a) avaliao da tcnica para competio, (b) desenvolvimento de tcnicas de treinamento, (c) monitoramento de atletas e (d) deteco de talentos esportivos (AMADIO & BAUMANN, 1990). A partir de variveis trajetria e decurso de tempo gasto para executar o movimento, observa-se indicadores cinemticos de importncia estrutural para a avaliao do rendimento esportivo, saber: variaes lineares e angulares de posio, velocidades lineares e angulares, velocidade do centro de gravidade, dos segmentos e das articulaes, determinao das variaes da acelerao do movimento, tempo de reao e tempo de movimento, entre outras variveis a serem selecionadas conforme os propsitos da anlise e necessidades indicadas pelos tcnicos e/ou atletas. Devido especificidade de cada tcnica de movimento no esporte, necessrio portanto desenvolver um sistema especfico para a anlise meta. Isso implica na escolha e definio de variveis apropriadas para a descrio desejada neste diagnstico protocolar descritivo do movimento (KRABBE, 1994). Avaliaes quantitativas e/ou qualitativas. Avaliao da tcnica de movimentos selecionados. Avaliao de posturas e posies para anlise e correo de tcnicas. Avaliao comparativa entre situao de treino e de competio. Avaliao ttica em modalidades esportivas selecionadas. Aspectos importantes para o desenvolvimento do treinamento de fora e potncia muscular. Trajetria de implementos segundo determinantes fsicos e

6 interrelaes com o atleta. Atravs da figura 1o define-se uma possvel

aplicao descrevendo variveis cinemticas para a descrio da tcnica de salto. Tais variveis podem ser utilizadas por exemplo, para uma anlise da impulso no voleibol.

Figura 1: Variveis da trajetria do Centro de Gravidade (CG) durante a fase de impulso de um salto no voleibol.

Para aplicaes em cinemetria recomenda-se procedimentos e sistemas que utilizam-se de cmeras de vdeo e que permitam a reconstruo tridimensional de pontos corporais em movimento. Recomenda-se ainda a utilizao de cmeras digitais. A freqncia do registro da imagem deve estar em acordo com a freqncia natural do movimento a ser analisado. A resoluo espacial e temporal do registro deve ser portanto, compatvel com a acurcia mnima aceitvel para a interpretao do movimento (com propagao do erro de medida abaixo de 5%). Para a calibragem das cmeras e posterior reconstruo das coordenadas de pontos de interesse recomenda-se a utilizao do mtodo DLT (Direct Linear Transformation), (ABDEL-AZIZ & KARARA, 1971), por tratar-se de procedimento padronizado e amplamente utilizado pela

comunidade cientfica nacional e internacional. Para a correo de erros de digitalizao em funo da resoluo tica do sistema e da preciso da percepo do avaliador, existem diferentes mtodos, como por exemplo filtros digitais (WINTER, 1990), entre outros. Os sistemas mais utilizados atualmente so aqueles que baseiam-se no processamento da imagem digital, que consiste na transferncia da imagem do

7 Video para o ambiente do computador. Alem destes, existem outros sistemas tico-eletrnicos que funcionam com utilizao de marcadores ativos permitindo a reconstruo on line da imagem ou marcadores que so processados em alta frequncia e resoluo. Outros sistemas da determinao de variveis cinemticas so gonimetros, velocimetros e acelermetros. A vantagem da aplicao desses mtodos em relao ao registro da imagem a disponibilidade quase simultnea e direta dos resultados de medio. Dessa forma esses mtodos podem ser aplicados durante o treinamento tcnico baseado no princpio de informao objetiva complementar que viabilisa um feedback simultneo na aprendizagem e no aperfeioamento da tcnica de movimento.

Descrio dos testes e medidas em Dinamometria

O conceito de fora, sob o aspecto fsico, somente pode ser interpretado a partir do efeito de sua ao, e assim, podemos interpretar seus efeitos esttico e dinmico. A interpretao das componentes ortogonais desta fora permitem o entendimento das condies do movimento estudado, que respondem por funes de transferncia de foras s estruturas do aparelho locomotor, tcnicas de estabilidade do apoio, ou ainda alteraes no padro tcnico que identificam disfunes no comportamento motor durante esta fase de contato do p com o solo (NIGG & HERZOG, 1994). Entre os principais objetivos que indicam a utilizao deste

procedimento poderamos indicar: (a) anlise da tcnica de movimento, (b) anlise da condio fsica, (c) controle da sobrecarga, (d) influncia de fatores externos, (e) influncia de fatores internos, (f) monitoramento dos atletas, (g) indicadores para deteco de talentos esportivos. Indicadores das forcas externas, interpretados partir das foras de reao do solo, presses, torques, impulsos, gradiente de fora, fora de preenso manual, centro de presso, etc.. Indicadores de foras internas,

interpretadas partir de torques das foras musculares, foras musculares e foras nas superfcies articulares. Parmetros estes que assumem a indicao do controle de movimento e limites da sobrecarga articular. As variveis

8 referentes s componentes da Fora de Reao do Solo, selecionadas para anlise so descritas no Quadro 1, estando os parmetros utilizados para sua definio ilustradas na fig. 2.

e a

l c d f b n

i
0

j h
0

g
20 40 60 80 100 Tempo de Apoio (%)

Figura 2: Parmetros temporais e da fora de reao do solo referentes s componentes vertical e horizontal, selecionadas para a anlise do correr, segundo

SERRO (1999).

Quadro 1: Variveis referentes s componentes vertical e horizontal da Fora de Reao do Solo selecionadas para anlise da fase de apoio do correr.
Varivel Tempo de apoio Fora vertical mxima 1 Tempo para Fy 1 Fora vertical mnima Tempo para Fy min Fora vertical mxima 2 Tempo para Fy 2 Deflexo da fora vertical Incremento da fora vertical Gradiente de crescimento 1 Gradiente de crescimento 2 Impulso de frenagem Fora horizontal mnima Tempo para Fx min Smbolo t Fy 1 t Fy 1 Fy min t Fy min Fy 2 t Fy 2 Defl_y IC GC 1 GC 2 Imp_y Fx min Parmetro que define a varivel Intervalo de tempo decorrido entre o incio e o final do apoio Valor mximo da Fy ocorrido no primeiro pico (a) Tempo decorrido entre o incio do apoio e o Fy 1 (b) Menor valor da fora vertical calculado entre Fy1 e Fy 2 (c) Tempo decorrido entre o incio do apoio e Fy min (d) Valor mximo da Fy ocorrido no segundo pico (e) Tempo decorrido entre o incio do apoio e Fy 2 (f) Diferena calculada entre Fy 1 e Fy min (I) Diferena calculada entre a Fy 2 e a Fy min (m) Razo entre Fy 1 e o t Fy 1 Razo entre Fy 2 e o tempo decorrido de Fy min a t Fy 2 (n) Impulso vertical total calculado a partir da integral da Fy Menor valor alcanado no primeiro pico da Fx (g) Tempo decorrido entre o incio do apoio e Fx min (h)

t Fx min

9
Fora horizontal mxima Tempo para Fx max Impulso de frenagem Impulso de propulso Relao entre os impulsos Fx max Maior valor alcanado no segundo pico da Fx (i) Tempo decorrido entre o incio do apoio e Fx max (j) Impulso calculado a partir da integral da fase de frenagem da Fx Impulso calculado a partir da integral da fase de propulso da Fx Razo entre o Imp_fren e o Imp_prop

t Fx max
Imp_fren. Imp_prop Rel_imp

Avaliaes em situao de laboratrio e/ou situao de campo. Interrelao entre respostas dinmicas e rendimento esportivo. Anlise da tcnica esportiva. Avaliao dos limites de sobrecarga mecnica e indicadores de leso esportiva. Caractersticas do controle e de regulao do movimento e de equilbrio e estabelecimento dos mecanismos de biofeedback. Aplicaes especficas: avaliao do calado esportivo; interaes e/ou relaes de contato externo que leva a classificao do tipo de p: plano, cavo, neutro, hiperpronado, e suas dependncias com o rendimento esportivo. Pode-se ilustrar ainda possibilidade de avalio do comportamento da distribuio da presso plantar durante determinados movimentos esportivos que requerem controle pelos ps (saltos em trampolim acrobtico, ginstica olmpica, etc.), a anlise da distribuio da presso plantar, picos e comportamentos distintos em funo de quedas esperadas e/ou aterrizagens e finalmente anlise da trajetria do centro de presso durante posturas estabelecidas com interpretaes e inferncias sobre o controle e ajustes posturais. Este sistema portanto demonstrou real possibilidade e utilidade da medio in-shoe, oferecendo subsdios para o desenvolvimento de tcnicas de movimentos e sistemas mais avanados. Atravs de estudos conjuntos entre a biomecnica do esporte e industria do calado so atualmente desenvolvidos estudos que por exemplo preocupam-se em avaliar chuteiras para o futebol. Desta forma aspectos como construo de solado podem ser melhorados e

consequentemente uma melhor adaptao ao calado poder ser alcanada e at mesmo leses podem ser evitadas (WILLIMCZIK, 1989). As plataformas de fora, fornecem a fora de reao do solo na superfcie de contato durante a fase de apoio do movimento. A fora de reao do solo representada em forma de vetor em funo do tempo, considerandose a sua ao tridimensional (componentes: vertical, antero-posterior e mediolateral). Assim a plataforma quantifica a variao dinmica da fora reao do

10 solo durante a fase de contato entre corpos, fase esta onde ocorre a transferncia destas foras externas para o corpo determinando alteraes nas condies do movimento. Elementos fundamentais para a medida da fora so os transdutores de fora piezoeltricos e/ou clulas de carga strain-gauge. Os sinais obtidos pelos transdutores so enviados por intermdio de cabos e interruptores a um amplificador de sinais (amplificador de cargas), de modo que se possa obter a mensurao tridimensional da Fora Reao do Solo (Fx, Fz, Fy), assim como dos momentos na superfcie da plataforma (My, Mx, Mz), as coordenadas do centro de presso (Ax, Az), assim como o coeficiente de atrito (Cof). Sistema para anlise da distribuio da presso plantar: sistemas capacitivos e/ou piezoeltricos. Avaliao da distribuio de presso plantar permite a classificao do tipo de p: plano, cavo, neutro, hiperpronado; no desenvolvimento e adaptaes necessrias ao calado esportivo no

desempenho de suas funes, (HENNIG & CAVANAGH, 1987). Os resultados devem ser qualitativos e quantitativos e de preferncia comparar com as

medidas da plataforma de fora reao do solo (deve haver um maior controle do erro). Estabelecimento e estruturao de procedimentos protocolares atravs de modelos fsico-matemticos considerando-se o corpo como um sistema de corpos rgidos que permitem a estimao da sobrecarga mecnica (foras internas) partir de rotinas e formalismos orientados pela dinmica inversa, (VAUGHAN et al., 1992). Desenvolvimento tecnolgico de instrumental para anlises especficas, utilizando-se de clulas de carga para avaliaes especficas na pratica do treinamento. Utilizao de mquinas isocinticas (Cybex, Biodex, KinKon, etc.) para avaliao e/ou reabilitao de funes dinmicas de movimentos articulares, conforme a especificidade do procedimento e recomendaes do

equipamento. A ser definido de acordo com o instrumental de cada laboratrio, atendendo as caractersticas mnimas de qualidade e controle do erro de medio.

11 Descrio dos testes e medidas em Eletromiografia Consiste no registro da atividade eltrica dos grupos musculares durante a realizao do movimento. Atravs da eletromiografia (EMG) observa-se portanto a variao do potencial eltrico muscular, que acontece entre eletrodos. Recomenda-se para tanto um processo seletivo prvio, para determinar quais os grupos musculares ativos durante o movimento sero analisados. Assim o potencial de ao muscular ser investigado

paralelamente aos parmetros mecnicos obtidos partir da dinmica e/ou cinemtica. O processo de interpretao do eletromiograma possibilita uma viso da coordenao da atividade muscular. A International Society of Electrophysiology and Kinesiology, ISEK (1999), estabelece a padronizao conceitual e protocolar para avaliaes eletromiogrficas que so

estabelecidas como referncia a serem seguidas atravs do Standards for Reporting EMG Data. Recomenda-se portanto as instrues contidas no citado documento, elaborado pela Sociedade Internacional de Cinesiologia e Eletrofisiologia (ISEK, 1999), padro de referncia internacional adotado pela comunidade cientfica. Entre os principais objetivos que indicam a utilizao deste procedimento poderamos indicar: (a) avaliao da coordenao e da tcnica de movimento, (b) estabelecimento de padres comparativos entre situao de treino e de competio, (c) monitoramento dos atletas, e (d) determinao dos padres de recrutamento para grupos musculares selecionados e resposta em situao de fadiga induzida pelo treinamento. Atravs do sinal EMG pode-se determinar o padro temporal da atividade muscular e consequentemente indicadores da coordenao da tcnica de movimento. Verifica-se a velocidade e padro de recrutamento da ao muscular para grupos musculares especficos e de interesse para cada modalidade esportiva. Indicadores de fadiga para grupos musculares especficos em funo de programas de treinamento (ENOKA, 1988). Recomenda-se a utilizao em situaes de simulao de movimento e estruturas tcnicas competitivas bem como em situao de competio esportiva propriamente dita, portanto para efeito de controle e comparaes entre situao de treino e competio que envolve procedimento de laboratrio e de campo. As modalidades de estrutura cclica e simtrica de movimento,

12 so as mais recomendadas para anlise e avaliao de respostas da atividade eletromiogrfica de msculos selecionados, como por exemplo: corridas, ciclismo, remo, canoagem, etc. As modalidades com recrutamento especfico como levantamento de peso, atividades aciclicas de natureza explosiva como os saltos, tambm so passveis de anlise avaliao eletromiogrfica. Observar ainda critrios estabelecidos em regulamentao especfica quanto a utilizao de telemetria ou sistemas portteis natureza data loggers para aquisies e processamentos que necessitam de sistemas portteis ou reduo de possveis efeitos retroativos no processamento experimental. Quanto ao tratamento dos sinais para as especificas situaes de anlise e interpretaes recomenda-se rotinas e formalismos igualmente estabelecidos pela ISEK. Portanto deve-se considerar, durante a aquisio de sinais EMG superficiais, sobre a fidelidade do sinal aps realizar-se o processamento, principalmente em relao a atenuao das amplitudes das componentes de altas freqncias do sinal. Observa-se ainda haver duas formas principais de influenciar a fidelidade do sinal quando detectamos e registramos os sinais EMG. A primeira a relao sinal/rudo, que exatamente a razo entre a energia do sinal gerado pelo msculo e a energia do rudo incorporado ao sinal, rudo este definido como o conjunto dos sinais eltricos captados pelo eletromigrafo e que no fazem parte do sinal desejado, a ser medido. A segunda a distoro do sinal devido ao prprio processamento pelo eletromigrafo mais conversor Analgico/Digital mais computador, significando uma alterao relativa em qualquer componente de freqncia do sinal EMG. A literatura aponta para uma faixa de freqncias que vai de 0 a 500Hz, como sendo a faixa de energia utilizvel do sinal EMG e normalmente limitada com uma faixa de energia dominante entre 50-150Hz (DAINTY & NORMAN, 1987). Assim, a eletromiografia agrupa procedimentos de medio da atividade eltrica muscular. Ela requer um sistema de coleta de sinais eltricos, atravs de eletrodos do tipo agulha, fio ou de superfcie, e o eletromiograma o resultado de sua coleta. O conjunto de sinais coletado pela EMG influenciado por muitas variveis e de interpretao complexa; porm, fornece indicadores para habilidades atlticas, nveis de contrao muscular, perodo de atividade muscular e sinergias envolvidas em um movimento. Aps tratar o sinal eletromiogrfico (filtrar, retificar e filtrar novamente, determinando o envoltrio

13 linear do sinal e relativ-lo, vide fig. 3) outras operaes podero ser

realizadas com o sinal: o clculo do RMS e valor integrado (iEMG). A representao do sinal eletromiogrfico por envoltrios lineares

recomendada por muitos estudos da literatura, dentre eles o de ARSENAULT et al. (1986).

Figura 3: Etapas do tratamento matemtico do sinal eletromiogrfico para a elaborao dos envoltrios lineares. (A) Sinal EMG original ou bruto. (B) Sinal EMG retificado e retirado o off-set. (C) Envoltrios lineares do sinal EMG filtrado com freqncia de corte de 5Hz

Alm dos procedimentos protocolares estabelecidos pela ISEK (1999), recomenda-se ainda observar sempre que possvel, a sincronizao do sinal eletromiogrfico com outro sistema de medio que determine parmetros de natureza cinemtica e/ou dinmica para assim termos maior segurana em interpretar movimentos esportivos de natureza complexa e orientada ao rendimento mximo.

14 Descrio dos testes e medidas para anlise da Condio Fsica A anlise biomecnica da condio fsica se refere em primeiro lugar s capacidades velocidade e fora muscular. As medidas bsicas a serem determinadas so: tempo, foras mximas, gradientes de curvas de foratempo (taxa de produo de fora) e impulsos. Na maioria das vezes, a determinao dessas variveis feita atravs de clulas foto-eltricas, clulas de carga e plataformas de fora. Geralmente as clulas foto-eltricas so utilizadas para determinar o tempo necessrio para percorrer uma distncia definida. Sendo assim, a aplicao desse mtodo permite, alm da mensurao do tempo, a determinao da velocidade mdia no intervalo da medio. As clulas foto-eltricas so acionadas atravs da interrupo de raios. Porm, nem sempre garantido que o mesmo ponto da superfcie do atleta interrompa o raio e acione a barreira foto-eltrica. Sendo assim, a utilizao de clulas foto-eltricas duplas, instaladas em uma distncia vertical entre 10 e 20 cm, aumentam a confiabilidade da medio (DREUSCHE, 1986). De acordo com as caractersticas especficas das modalidades, clulas foto-eltricas podem ser utilizadas para medir o tempo de deslocamento em uma trajetria reta ou com alteraes de direo. Alm disso, a diferena do tempo para concluir um percurso com e sem bola (handebol, futebol, basquetebol) ou com e sem vara (atletismo) pode servir como critrio sumrio da tcnica especfica e agilidade da locomoo. Atravs da dinamometria podem ser medidas as foras externas. O princpio da medio se baseia na transformao de microdeformaes em alteraes correspondentes de tenso eltrica. Para isso podem ser utilizados strain gauges cuja resistncia eltrica se altera de acordo com a compresso e extenso, ou cristais piezo-eltricos que reagem com uma alterao da distribuio da carga eltrica em funo da aplicao de uma fora. De um ponto de vista generalizado da prtica do treinamento esportivo, a fora muscular, como capacidade motora, geralmente diferenciada nas trs categorias: fora mxima, fora explosiva e resistncia de fora (WEINECK, 1999). Tal conceito trata estas categorias como independentes e no mesmo nvel de hieraquia. Porm, resultados de anlises biomecnicas da fora

15 muscular determinam uma clasificao diferente (SCHMIDTBLEICHER 1992; KOMI 1992). Assim a capacidade muscular de gerar fora se realiza em quatro condies diferentes de trabalho: (a) contrao isomtrica (modo esttico de trabalho); (b) contrao concntrica (modo concntrico de trabalho); (c) contrao excntrica (modo excntrico de trabalho); e (d) contrao no ciclo de estiramento-encurtamento, que uma contrao com pr-inervao (causando short-range-elastic-stifness) e reflexo de estiramento. Alm das contraes isomtricas, concntricas e excntricas, um grande nmero de movimentos esportivos e cotidianos realizado no ciclo de estiramento-encurtamento (stretch-shortening cycle). Este tipo de contrao representa uma forma independente das outras formas de contrao e no pode ser considerado como apenas uma simples combinao de uma ao excntrica e concntrica (KOMI & BOSCO, 1978; BOSCO, 1982; KOMI, 1984; GOLLHOFER et al. 1984). A fig. 4 mostra a curva de fora-tempo de uma determinao da fora mxima concntrica, isomtrica e excntrica dos membros inferiores em uma extenso. Aplicando a fora mxima possvel pelo avaliado, o dispositivo de medio gerou foras contrrias mantendo a velocidade de movimento na fase da contrao concntrica (0,20 m/s) e excntrica (0,30 m/s) constante.

Figura 4: Determinao da fora mxima concntrica, isomtrica e excntrica dos membros inferiores (SCHMIDTBLEICHER & HEMMLING, 1994).

16 O aumento do input neural, em consequncia do reflexo do estiramento, na fase inicial do contato com o solo pode ser inibido devido ao excesso de impacto ou fadiga neural ou metablica (DIETZ et al. 1982). Isso causa uma destruio do padro do sinal eletromiogrfico com consequncias

desfavorveis para a performance. Sendo assim, a altura individualmente adequada para saltos pliomtricos no treinamento do ciclo de estiramentoencurtamento pode ser identificada atravs de um teste que relaciona a altura de queda com a altura do salto pliomtrico. Tal altura de queda que proporciona a melhor performance mantendo o tempo de contato inferior a 0,200 s deve ser ulitizada para o treinamento (fig. 5).

Figura 5: Relao entre a altura de queda e a performance em salto pliomtrico para identificar a altura adequada para o treinamento.

Atravs do aproveitamento do Princpio da Fora Inicial (HOCHMUTH, 1973), possvel saltar mais alto atravs de um salto com movimento de preparao (Countermovement Jump) do que sem esse movimento (Squat Jump). O movimento de preparao realizado na direo contrria ao movimento principal que causa, devido fora de freagem, uma fora inicial maior no momento da inverso da direo do movimento. Sendo assim, o aproveitamento do movimento preparatrio leva otimizao do rendimento. Em relao aos saltos verticais isso significa que a diferena entre o rendimento dos saltos com e sem movimento preparatrio (Countermovement

17 Jump Squat Jump) um critrio para o aproveitamento do Princpio da Fora Inicial. Sendo assim, uma anlise completa da capacidade de saltar consiste na avaliao dos seguintes saltos: Squat Jump (SJ), Countermovement Jump (CMJ) e Drop Jump (DJ) de diferentes alturas (vide fig. 6). Dependendo do nvel de adaptao, o rendimento em saltos pliomtricos (DJ) da altura individualmente adequada maior do que nos saltos com movimento de preparao (CMJ). No direcionamento do treinamento, a diferena entre o rendimento no CMJ e no SJ um critrio para o nvel da utilizao da pr-extenso da musculatura e o aproveitamento do princpio biomecnico da fora inicial segundo HOCHMUTH (1973). A

diferena entre o rendimento mximo no DJ e o CMJ o critrio para o aproveitamento do mecanismo no ciclo de estiramento-encurtamento.

(a)

(b)

(c)

Figura 6: Tcnicas do Squat Jump (a), Countermovement Jump (b) e Drop Jump (c).

Uma determinao exata da capacidade de impulso somente possvel atravs da medio das foras verticais mediante uma plataforma de fora. A curva de fora-tempo permite a determinao dos impulsos positivos e negativos e, baseado na lei fundamental da dinmica de Newton, finalmente, a determinao da velocidade de decolagem: t5 Fz(t) dt = m (v5 v1) t1 A causa mecnica de uma alterao da velocidade v1 de um corpo com a massa m no momento t1 para uma velocidade v5 no momento t5 a soma

18 dos produtos da foras mdias de acelerao e/ou de desacelerao e do intervalo da sua ao. A curva de fora-tempo da fig. 7 mostra as reas dos quatro impulsos parciais em relao linha do peso do individuo (eixo temporal da integrao), que agem em um salto vertical com movimento de preparao (Countermovement Jump).

Legenda: F P I1 I2 baixo I3 I4 t1 t2 t3 t4 t5 Impulso de acelerao para cima Impulso de freagem para cima Incio do movimento de flexo Flexo mxima Momento da inverso do movimento da flexo para extenso Momento da velocidade mxima para cima Fim do contato com o solo Fora vertical de reao Peso Impulso vertical de acelerao para baixo Impulso vertical de freagem para

Figura 7:: Curva de Fora-tempo de um salto vertical com movimento de preparao (Countermovement Jump).

A velocidade de decolagem voz e a elevao do CG dmax so definidas como: voz = m

-1 .

t5 Fz(t) dt

t1 voz2 ______ 2g

dmax =

Concluses e Recomendaes

19 Atualmente, com toda a evoluo tecnolgica, torna-se cada vez mais possvel quantificar o desempenho do ser humano. Qualquer avaliao de tcnica desportiva, performance, capacidade funcional, entre outras, deve ser precedida de medio, descrio e anlise. Por detrs de uma boa avaliao, sempre encontramos bons procedimentos de medio. Recomenda-se ainda para a rea de instrumentao, tcnicas e adaptaes tecnolgicas de hard- e de software, desenvolvimento de projetos especficos em atendimento a protocolos para avaliaes especficas de movimentos esportivos. Para uma boa avaliao, destacaramos quatro fases distintas que compe o processo: medio, descrio, monitorao e anlise. Normalmente todos os nveis da avaliao envolvem o ser humano. Na maioria das vezes verificamos que as avaliaes esto baseadas fundamentalmente na observao do atleta. O nvel primrio da avaliao usa a observao direta, o que requer uma sobrecarga muito grande. Na observao visual as medies so subjetivas e quase impossvel comparar com outros resultados. Neste caso nos deparamos com a rdua tarefa de documentar o que foi visto. Se as medies podem ser procedidas, com o auxlio de instrumentao adequada, durante os movimentos dos atletas, ento os dados podem ser apresentados numa estrutura mais conveniente para descrever os gestos esportivos quantitativamente. Assim, as coletas e as descries dos dados so

extremamente simplificados, pois a instrumentao far os registros e relatrios. Isto nos permitir quantificar os nveis em que se encontram os parmetros indicadores de performance. No processo de monitorao, que consiste no uso de coletas contnuas (peridicas), ser possvel observar as alteraes ocorridas, e se determinar os ndices de melhora (ou piora) da performance, permitindo ainda a avaliao dos efeitos do prprio treinamento (mtodo). Frente as exigncies atuais do desporto de alto-rendimento, que nos propomos a introduzir o termo "monitorar" ao proceso de descrio. Monitorar significa perceber as alteraes em funo do tempo. Um treinador que monitorar os seus atletas ter a capacidade de saber o quanto o treinamento est influindo nos mesmos, identificar os parmetros que esto influenciando nos resultados, sendo que estar apto para interferir quando os ndices de melhora no forem satisfatrios.

20 O principal propsito de qualquer avaliao chegar a uma deciso clara e precisa sobre o caso em observao. Dentro deste processo de avaliao, estamos destacando a importncia da monitorao, atravs da qual possvel detalhar mudanas de padres como conseqncias de um programa de condicionamento fsico, mostrando claramente onde houve a melhora do atleta e porque. Quando se faz apenas uma coleta, os dados obtidos representam apenas um nico aspecto, enquanto que, com medies repetidas ser possvel observar qual tendndia que os parmetros observados demonstram. Por exemplo, se estamos aplicando um treinamento para melhoria da velocidade dos atletas, e medimos apenas uma vez o comportamento de velocidade deles, o mximo que podemos concluir sobre o ndice de velocidade em que os mesmos se encontram. Se ao contrrio, foram feitas mais de uma avaliao (avaliaes peridicas semanais), poderemos observar claramente se os ndices estam melhorando ou piorando. Consequentemente teremos uma avaliao direta se o programa de treinamento est cumprindo com seus objetivos ou no. Assim sendo, podemos concluir que, com o uso de uma boa monitorao teremos de forma permanente uma avaliao dos mtodos de treinamento e seus efeitos sobre o atleta. Os relatrios tcnicos (incluindo resultados das diferentes reas e protocolos de avaliao), devem ser entregues aos treinadores e atletas avaliados para observaes e tranferncias dos registros. Alm da entrega deste material, sempre recomendvel fazer uma reunio entre avaliadores, atletas e tcnicos, buscando a mais ampla e profunda compreenso da avaliao biomecnica aplicada modalidade esportiva em anlise. No caso de uma anlise cinemtica, os movimentos sero registrados, com o objetivo de obtermos dados para a avaliao da tcnica. A avaliao do atleta, quanto a sua tcnica, baseada na interpretao compreensiva do seu estilo de jogo ou competio, que o produto da anlise cinemtica. A avaliao leva em considerao as velocidades finais, as trajetrias dos eixos articulares e do centro de massa, as orientaes dos vetores de velocidade, as posturas assumidas durante as fases crticas dos gestos, as aes das pernas, braos e tronco e suas participaes para o sucesso do gesto, e os momentos angulares gerados pelo atleta nos pontos crticos do gesto, determinando assim a eficcia final da tcnica esportiva.

21 Finalmente, observamos que as pesquisas em biomecnica ainda so carentes de padronizaes metodolgicas, bem como so incompletos os modelos e protocolos de avaliao utilizados para a formao de teorias com explicao experimental do movimento. Desta forma, fica restrita a

possibilidade de comparaes entre resultados de diversos autores e ainda corremos riscos de utilizao de modelos fsico-matemticos no adaptados as caractersticas do movimento esportivo. Entretanto, com o acelerado desenvolvimento do conhecimento cientfico e tecnolgico que observamos atualmente, encontramo-nos numa situao onde sempre surgem novas possibilidades e opes de procedimentos na elaborao e operao de dados e estas instrues esto sendo utilizadas em biomecnica do esporte, colaborando assim para o progresso, modernizao, automatizao e enfim, enorme auxlio em busca da padronizao de procedimentos para a anlise do movimento esportivo de maneira mais precisa e cientficamente aplicada.

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_______________________________________________________________ Documento elaborado pelo Grupo de Biomecnica para a Rede do Centro de Excelncia Esportiva do Ministrio de Esporte e Turismo (CENESP-MET).