Mr.

Coach
por Ediberto Santos

Ontem pela manh recebi um telefonema de um grande amigo perguntando se poderamos
tomar um caf e conversar um pouco sobre algumas situaes que estavam deixando este
meu amigo muito chateado. Particularmente, me sinto muito honrado quando meus
amigos me procuram em situaes como esta, em minha interpretao, isso significa que
confiam em mim para expor seus problemas e que, de alguma maneira, o que tenho a
dizer os ajuda a refletir sobre novas possibilidades e solues.

Isso acontece porque presto ateno nas pessoas e busco ficar muito atento em relao ao
que meu interlocutor est sentindo... isso Empatia, um dos alicerces da Inteligncia
Emocional e algo fundamental para que qualquer relacionamento seja harmonioso e
duradouro.

Enquanto conversvamos ficou muito claro que este meu amigo havia assumido um papel
de vtima, transferindo toda a responsabilidade do fracasso de sua empreitada para a falta
de sorte e m vontade de algumas pessoas, que segundo ele, estavam deliberadamente
tentando prejudica-lo. Como ele uma pessoa bastante consciente de seus pontos forte e
de suas fraquezas, com poucos minutos de conversa ele j se deu conta da postura que
havia acidentalmente tomado e comeou, ali mesmo no caf, a rabiscar em um
guardanapo as novas estratgias e comportamentos que iria buscar desenvolver para lidar
com a situao de uma maneira mais saudvel e eficaz.

Esse encontro me fez refletir sobre o fato de muitas vezes, por se tratarem de reflexos
automticos, no nos tornamos conscientes das nossas atitudes e comportamentos. Isso
foi o que aconteceu com meu amigo, apesar de ser uma pessoa inteligente, que busca
constantemente o autoconhecimento e desenvolver sua Inteligncia Emocional em todas as
oportunidades que encontra para isso, naquele momento, no foi capaz de perceber que
havia cado em uma armadilha que sua prpria mente criou.

E no importa se voc um(a) profissional liberal, dono(a) de empresa ou dona(o) de
casa, pai ou me, professor(a), atleta, estudante, amigo(a), marido ou esposa... em
qualquer rea de sua vida que voc coloque seu foco, para desempenha-la bem voc
precisa ser emocionalmente Inteligente.

Por isso, gostaria de desafia-lo(a) a refletir sobre os comportamentos das pessoas com
pouca Inteligncia Emocional. Se voc possui um ou mais dos sete comportamentos
listados abaixo, voc ir se beneficiar muito se buscar se tornar mais inteligente
emocionalmente.


Por um acaso voc:

1. Quer ter sempre razo e a ltima palavra em debates, reunies, decises em grupo.

2. Tenta sempre encontrar algum para culpar ou apontar circunstncias externas como
responsveis pelas falhas que por ventura aconteam e nunca assume a responsabilidade
por erros de qualquer magnitude.

3. Assume o papel de vtima com tudo o que acontece. Acredita sempre que est sendo
perseguido, injustiado ou no tem sorte.

4. Utiliza de desculpas para justificar a falta de sucesso e no assumir a responsabilidade
por sua vida.

5. demasiado pessimista, cronicamente preocupado(a) e estressado(a), excessivamente
detalhista e cauteloso(a).

6. intolerante, irritado(a) e se ofende com muita facilidade.

7. Vive desconfiando(a), e enxerga sinais de conspiraes em toda parte.

Se voc possui algum destes sete sinais de falta de Inteligncia Emocional e for capaz de
reconhece e admitir para voc mesmo que tem esse comportamento negativo, j ter dado
um passo gigantesco. Um dos pilares da Inteligncia Emocional o autoconhecimento.
Reconhecer nossos erros, nossas fraquezas, o incio da mudana que nos levar at o
sucesso.

A Inteligncia convencional cognitiva, dificilmente pode ser melhorada na fase adulta, no
entanto, podemos trabalhar para aumentar os nveis de nossa Inteligncia Emocional todos
os dias. Estes sete itens listados so apenas comportamentos, maneiras de responder a
determinadas situaes. Uma vez que mudemos o nosso ponto de vista, ns mudaremos a
nossa percepo sobre os fatos, e, portanto, nossas emoes tambm mudaro, assim
como nossas reaes.

Quando assumimos que as pessoas fazem coisas sem a inteno real de nos prejudicar,
por exemplo, paramos de ver tudo como conspiraes ou ataques pessoais, deixamos de
nos sentir ameaados e, passamos a ser capazes de mudar nossas atitudes para com os
outros. Essa foi a primeira concluso do meu amigo, perceber que as pessoas no estavam
tentando prejudica-lo deliberadamente como ele havia pensado. Meu amigo no havia sido
capaz de explicar suas intenes da maneira apropriada e, com isso, no havia conseguido
ser claro o suficiente. Com essa nova percepo, ele foi capaz de traar uma estratgia que
ir garantir que ele consiga transmitir suas ideias de uma maneira clara e objetiva, o que
provavelmente ir garantir o engajamento das outras pessoas envolvidas no projeto.

A coisa mais importante para aprender hoje que se voc assumir o papel de protagonista
de sua vida, deixando de fora a culpa, as desculpas, o vitimismo, a intolerncia, e
assumindo a responsabilidade em projetar uma vida que valha a pena ser vivida, voc
conseguir aumentar significativamente sua Inteligncia Emocional... e este ser um
importante passo em direo a sua felicidade!

Nos vemos em breve!
Um grande abrao
Ediberto Santos
Mr. Coach
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