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O sucesso
no tira frias
Como alcanar suas metas e objetivos
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foi elaborado pelo Instituto Brasileiro de Coaching - IBC, para
destinao e uso pessoal de seus leitores e colaboradores, sendo
vedada a comercializao total ou parcial desta obra.
Legislao
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Produo
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ndice
Introduo 05
A Roda da Vida 22
Concluso 35
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Introduo
Quando iniciamos um novo ano sempre surgem vrias
lembranas do ano que se passou e das boas expectativas que temos
para os tempos que esto por vir. Os sonhos exercem papel
fundamental como combustvel motivador para nossas vidas. No ter
sonhos viver uma vida em preto e branco deixar o futuro nas
mos do acaso e o presente no que der e vier. Contudo, algumas
pessoas traam metas e objetivos que visam concretizao destes
sonhos, mas se perdem no meio do caminho, seja por falta de
motivao ou at mesmo porque o sonho no era to importante.
Reflita: O que voc fez at ento para alcanar seu sucesso? Seis meses
j se passaram. E a! Voc est perto de alcanar seus planos? Alis,
voc fez algum planejamento?
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Frias, um Momento de Autoavaliao!
Ser mesmo?
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Eu atingi os meus objetivos? Ser que estou caminhando na
direo certa? Aonde eu cheguei? Onde quero chegar? Essas so
apenas algumas das muitas perguntas que voc deve fazer para si
mesmo e aproveitar o seu tempo ao mximo. Afinal, levando em
considerao as lacunas que existem na sua vida, encontrando os
problemas, que voc conseguir solucion-los.
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se qualificar profissionalmente a fim de dar um up no seu currculo,
no s impressionando os seus superiores como tambm auxiliando a
si mesmo.
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A Importncia do Planejamento
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o que quer fazer durante o final de semana, como por exemplo, levar as
crianas para passear, dar continuidade leitura de um livro,
encontrar com velhos amigos de infncia, entre outros. Depois disso,
avalia como isso poder ser feito, as opes que faro com que voc
realize o seu intento: ver o horrio de funcionamento daquele parque
novo na cidade, ligar para os companheiros para saber se eles estaro
disponveis, etc. Na sexta-feira voc j estar ciente de como ir
aproveitar o final de semana e no ter a sensao de perda de tempo.
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Digamos que voc nos leu at aqui, refletiu e percebeu que at
agora o ano de 2012 no foi muito proveitoso para voc, voc no
conseguiu o que esperava no ano anterior e nem v possibilidade de
faz-lo ainda esse ano.
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entregando todo o seu tempo e sade para algo que voc resolver os
seus problemas.
O que mais voc quer? O que faria com que a sua vida desse
uma guinada e resolveria muitas coisas que no esto te agradando no
momento? Como voc chegaria at esse ponto? O que voc precisa
fazer para alcanar os objetivos?
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Planejando com o 5w2h
O qu?
(What?)
Quanto Por
? qu?
(How
(Why?)
much?)
Como? Onde?
(How) (Where?)
Por Quando
quem? ?
(Who?) (When?)
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A 5w2h uma sigla em ingls que rene a primeira letra de
cada uma das perguntas que ao serem respondidas delineia bem as
aes que devem ser feitas:
Cada uma das perguntas leva a soluo de uma questo que far
com que a pessoa possa observar como chegar concluso de sua
ideia.
Essa ferramenta, que pode ser usada tanto por pessoas, quanto
por empresas, governos, etc., melhor utilizada quando feita em uma
tabela, com as perguntas de um lado e as respostas do outros.
Why? Por que ser feito? Por que voc quer mudar de rea
profissional? Por que voc quer isso? Por que um carro novo
necessrio nesse momento? Por que um novo brao ajudar a sua
empresa? Nesse ponto haver uma descrio do motivo que explicar
porque o objetivo foi posto.
Onde isso ser feito? Where? Onde voc quer trabalhar agora?
Onde voc quer comprar o seu carro? Onde seria a sua nova filial?
Logicamente, aqui traado o local.
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Essa pergunta avalia Como ser feito? How? Como voc far
para mudar de rea profissional? Como conseguir o dinheiro para
comprar o carro? Como far para abrir sua nova empresa? aqui que
so estabelecidos os processos, os mtodos que voc precisa seguir
para realizar o que foi colocado no primeiro ponto.
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Utilizando a Meta SMART
Desde os anos 80 existe uma poderosa ferramenta de gesto de
objetivos, as Metas SMART, que ajuda tanto na organizao de grandes
empresas quanto no controle de finanas pessoais. Ela lembra outra
ferramenta que ns j citamos aqui, a 5w2h, entretanto, elas
apresentam algumas diferenas sendo as duas instrumentos
importantes para o seu planejamento.
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ideia fundamental para tudo que propomos que voc faa, no
mesmo?
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Objetivo Geral: Mudar de cargo
Organizao construda.
Atingvel (A)
A minha mudana de cargo
realmente pode acontecer? Tenho
o perfil para essa nova funo? A
Realista (R)
empresa pode suportar esse
respectivo aumento de salrio?
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A Roda da Vida
Lembra quando estvamos falando do quanto o planejamento
importante para a sua vida como um todo? Quando dissemos que no
tem como se sentir realizado se a sua vida por completo no estiver em
harmonia? Se nos diferentes campos dela voc no se sentir completo?
Nesse captulo ns vamos mostrar a voc como possvel fazer com
que todos esses mbitos estejam em concordncia.
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tenso so uma constante, com certeza voc precisa desprender mais
ateno para essa esfera da sua vida.
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Relacionamento ntimo: assim como acontece com a famlia, a
relao com a pessoa que voc escolheu como parceiro fundamental.
Confiana, respeito, responsabilidade, carinho, amor so apenas
algumas das palavras que devem estar envolvidas na relao. Deve
haver harmonia nessa vida a dois, sobretudo, quando essa relao for
mais slida, pois as alegrias e tristezas sero repartidas por igual.
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Bem-estar e Equilbrio com a Roda da Vida
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Avaliando-as de acordo com as dicas de demos voc com
certeza encontrar as respostas para o que anda faltando na sua vida.
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exemplo), atingindo, assim, as outras reas como um tsunami destri
uma cidade.
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Motivao para Resultados
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No filme Mos Milagrosas, feito para a TV em 2009, Cuba
Gooding Jr interpreta Benjamin Carson, um neurocirurgio, que ainda
nos seus primeiros sete anos de carreira entrou para a histria da
medicina. Seu reconhecimento profissional chegou ao pice quando ele
realizou uma cirurgia de separao em gmeos siameses, onde obteve
xito. A partir da, foi comprovado o seu potencial e ele ficou conhecido
e reconhecido em todo o mundo.
Dirigido por
Thomas Carter, diretor
de outros filmes como Coach Carter, e escrito por John Pielmeier, Mos
Milagrosas um timo filme que mostra que o sonho junto dedicao
e persistncia, pode fazer com que o sucesso chegue como desejado.
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Dificuldades sempre vo existir, mas a motivao capaz de
tornar os sonhos possveis e at fazer milagres. Nunca espere que a
soluo venha de fora. Pois, a resposta est em voc!
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Conte com a Ajuda do IBC
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profissionais, pessoas e empresas a alcanarem melhores
desempenhos e resultados ainda mais efetivos.
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Concluso
Chegamos ao fim deste livro e esperamos que isso represente
apenas o incio de uma nova fase em sua vida. Aprendemos que ter
lazer, frias e diverso so importantes. Mas, manter o foco e ser
coerente com seus propsitos mais digno de um verdadeiro
vencedor. Seja voc jovem, recm-formado, ou um profissional j
experiente, isso no importa. A misso que queremos compartilhar
com voc que os sonhos existem para serem vividos e no apenas
idealizados. O IBC est ajudando milhares de pessoas a realizarem seus
objetivos e conquistarem suas metas.
Muito obrigado!
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