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Ao seguir essa dieta será possível melhorar a qualidade de vida do paciente e desacelerar a evolução da
insuficiência renal. Por isso indicamos aqui um exemplo de cardápio para 3 dias:
Dia 1
7 unidades de uvas
Dia 2
Café da manhã 1 xícara pequena de café ou chá (60 ml)
1 pêra cozida
Almoço 2 colheres (sopa) de frango cozido desfiado - use sal de ervas para temperar
4 biscoito Maisena
Dia 3
2 bolachas de arroz
3 morangos
1 fatia fina (20g) de goiabada (se for diabético, escolha a versão diet)
Tapioca
Tapioca
Ingredientes:
•Suco de 2 limões
•Canela em pau
•1 copo grande de água (300 ml)
Modo de preparo:
Lave as maçãs, descasque e corte-as em pedaços pequenos. Agora, leve as maçãs ao fogo médio com a
água, acrescentando o suco de limão e a canela em pau. Tampe a panela e deixe cozinhar por 30
minutos, mexendo de vez em quando. Se quiser uma consistência mais uniforme e sem pedaços, espere
esfriar e use um mixer para bater a geleia.
Ingredientes:
•Alecrim e tomilho
Modo de preparo:
Espalhe os palitos em uma travessa untada com azeite e salpique as ervas. Leve ao forno pré-aquecido a
200º por 25 a 30 minutos. Se desejar um sabor mais doce, troque as ervas por canela em pó.
3. Biscoito de polvilho
Ingredientes:
•1 xícara de leite
•1 xícara de óleo
•2 ovos inteiros
•1 col. de café de sal
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes na batedeira até atingir uma consistência uniforme. Use um saco de confeitar
ou um saco plástico para fazer os biscoitos em círculos. Leve ao forno médio pré-aquecido por 20 a 25
minutos.
Salpique ervas para dar sabor. Boas opções são orégano, tomilho, chimi-churri ou alecrim. Assista no
vídeo a seguir como fazer pipoca no micro-ondas de forma super saudável:
5. Biscoito de manteiga
Esta receita de biscoitos de manteiga é boa para insuficiência renal porque é pobre em proteínas, sal e
potássio.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes numa taça e amassar até soltar das mãos e da taça. Caso demore muito,
colocar mais um pouco de farinha de trigo. Cortar em pequenos pedaços e levar ao forno médio-baixo,
pré-aquecido, até ficarem levemente dourados.
Cada biscoito possui 15,4 mg de potássio, 0,5 mg de sódio e 16,3 mg de fósforo. Na insuficiência renal é
importante um controle rigoroso da ingestão destes minerais e de proteínas.