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FORMULÁRIO

Fitoterápicos

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1
Índice

INTRODUÇÃO......................................................... ................ ..................... .................. 5

Histórico................................................................... .............................. ............... 5
Fitoterapia.......................................... ........................ ............................. ..............7
Fitoterapia pelo profissional nutricionista .......................... ...................... .............8
Fitoterápicos que não podem ser prescritos por nutricionistas .......................... .10
Definições de acordo com a CFN nº 402/2007................................................ ....10
Literatura Consultada..........................................................................................12

ATIVOS......................................................................................... ...............................1 3
Aesculus hippocastanum....................................... .............................................. 14
Allium sativum ...................................... .................. ................................... .........15
Bacopa monnieri..................................................... ............... .................. ...........16
Centella asiatica..................................................................... ..................... ........17
Cynara scolymus....................... .......................................................................... 18
Dioscorea villosa............................ .................... ................................................. 19
Euterpe oleraceae............................................. .................. ................................ 20
Glycyrrhiza uralensis........................................................... .............. ................... 21
Griffonia simplicifolia ...................................................... ............. ....................... 22
Hedera helix.............................................................................. .......................... 23
Ilex paraguariensis............................................................................. ................. 24
Lepidium meyenii .................... .................. .......................................................... 25
Matricaria recutita .................................... ................. .......................................... 26
Mayten us ilicifolia ................................................... .................. .......................... 27
Melissa officinalis................................................................... ................... ..........28
Myrciaria dubia ........................................................ ...................... ..................... 29
Panax ginseng ............................................................................ ....................... .30
Passiflora incarnata................. .................................. ................ .......................... 31
Paullinia cupana....................................................................... .................... .......32
Pinus pinaster......................... ..................... ........................................................ 33
Rhodiola rosea....................... ....................... ....................... ............................... 34
Trichilia catigua ............................................ ...................... ................. ................ 35
Trigonella foenum -graecum.............................................. .................................. 36
Trifolium pratense ............................................ ................ .................. ................. 37
Uncaria tomentosa .............................................................. ................ ................ 38
Vaccinium macrocarpon .......................................................... ............................ 39
Zingiber officinalis ......................................................................... ................. .....40

SUGESTÕES DE FÓRMULAS.............
........................................................................... .41

2
Introdução

Histórico1:

Há milhares de anos, o homem vem utilizando

os recursos da flora no tratamento de diversas patologias.
Há relatos, por exemplo, do uso de plantas com
finalidades terapêuticas por volta de 3.000 a.C. na obra
Pen Ts’ao do chinês Shen Nung1,2,3 . No ano 78, o
botânico grego Pedanios Dioscorides descreveu cerca de
600 plantas medicinais, além de produtos minerais e
animais no Tratado d e Materia Medica. Este tratado
permaneceu como fonte de referência por mais de
quatorze séculos1,3,4 . Foi através da observação e da
experimentação pelos povos primitivos que as
propriedades terapêuticas de determinadas plantas foram
sendo descobertas e propagadas de geração em geração,
fazendo parte da cultura popular.

No século XVI, o médico suíço Philippus Aureolus Theophrastus Bombastus von Hohenheim,
conhecido como Paracelsus (1493-1541), formulou a Teoria das Assinaturas, baseada no provérbio latim
similia similibus curantur , “semelhante cura semelhante”. Com esta teor ia acreditava-se que a forma, a cor, o
sabor e o odor das plantas estavam relacionados com as suas propriedades terapêuticas, podendo dar
indícios de seu uso clínico. Algumas destas plantas passaram a fazer parte das farmacopeias alopáticas e
homeopáticas a partir do século XIX, quando se começou a investigar suas bases terapêuticas1,5.

O isolamento da morfina da Papaver somniferum em 1803 pelo

farmacêutico Friedrich Wilhelm Adam Sertürner marcou o início do processo
de extração de princípios ativos de plantas. A partir de então, outras
substâncias foram isoladas, como por exemplo, a quinina e a quinidina
obtidas da Cinchona spp, em 1819, e a atropina da Atropa belladona , em
1831, que passaram a ser utilizadas em substituição aos extratos
vegetais1,3,6 .

Assim, a produção de fármacos via síntese química, o crescimento

do poder econômico das indústrias farmacêuticas e a ausência de
comprovações científicas de eficácia das substâncias de origem vegetal

3
aliada às dificuldades de controle químico, físico -químico, farmacológico e toxicológico dos extratos vegetais
até então utilizados, impulsionaram a substituição destes por fármacos sint éticos1,7.

Após a década de 1960, observou-se, então, um desinteresse

da indústria farmacêutica e dos institutos de pesquisa pela busca de
novas substâncias de origem vegetal, por se acreditar que já haviam
sido isoladas as principais substâncias ativas das drogas vegetais
conhecidas, bem como já haviam sido realizadas todas as possíveis
modificações químicas de interesse destas substâncias1,8.

Entretanto, a partir dos anos 1980, os avanços técnicos e o

desenvolvimento de novos métodos de isolamento de substâncias ativas a partir de fontes naturais,
permitiram maior rapidez na identificação de substâncias em amostras complexas como os extratos vegetais,
ressurgindo o interesse pela pesquisa destas substâncias como protótipos para o desenvolvimento de no vos
fármacos1.

Assim, mesmo com o desenvolvimento de grandes laboratórios farmacêuticos e dos fármacos

sintéticos, as plantas medicinais permaneceram como forma alternativa de tratamento em várias partes do
mundo. Observou -se nas últimas décadas a revalorização do emprego de preparações fitoterápicas. Assim,
alguns grupos farmacêuticos passaram a desenvolver esforços voltados para o aprimoramento de
medicamentos fitoterápicos e sua produção em escala industrial 1.

Estima-se que cerca de 60% dos fármacos com atividades antitumorais e antimicrobianas, já
comercializados ou em fase de pesquisa clínica, sejam de origem natural. As plantas medicinais
desempenham, portanto, papel muito importante na medicina moderna :

· Fornecer fármacos extremamente importantes , os quais dificilmente seriam obtidos via

síntese química, como por exemplo, os alcal oides da Papaver somniferum e os glicosídeos
cardiotônicos da Digitalis spp;

· São fontes naturais que fornecem compostos

que podem ser levemente modificados,
tornando -os mais eficazes ou menos tóxicos;

· Os produtos naturais podem ser utilizados como

protótipos para obtenção de fármacos com
ativid ades terapêuticas semelhantes aos
1,4,9
compostos originais .

4
 Diante da grande importância dos medicamentos fitoterápicos, vários países da Europa estão
intensificando esforços para unificar a legislação referente aos medicamentos fitoterápicos, amplamente
comercializados nestes países (em especial na Alemanha e Fran
ça). Por outro lado, nos Estados Unidos, as
preparações à base de plantas são classificadas como suplementos nutricionais, não sendo necessário
submeter dados de segurança e eficácia ao Food and Drug Administration (FDA) para a comercialização
destes produtos 1.

No Brasil, a legislação vem sofrendo modificações nos últimos anos. A Agência Nacional de Vigilância
Sanitária (Anvisa) vem elaborando normas para a regulamentação destes medicamentos, desde a Portaria nº
6 de 1995, que estabeleceu prazos para que as indústrias farmacêuticas apresentassem dados de eficácia e
segurança dos medicamentos fitoterápicos, passando pela RDC nº 17 de 2000, a RDC nº 48 de 16 de março
de 2004, e a Resolução RDC nº 14 de 13 de março de 2010, atualmente em vigor, que dispõe sobre o
10,11,12,13
registro de medicamentos fitoterápicos .

Esta preocupação das autoridades regulatórias com a normatização dos medicamentos fitoterápicos
propicia a avaliação de aspectos importantes, como a eficácia e segurança do uso destes medicamentos. O
uso tradicional de diversas plantas medicinais baseado em conhecimentos populares, aliado à crença de que,
por ser natural nã o causa reações adversas, fez com que poucas plantas medicinais fossem avaliadas através
de estudos pré-clínicos e clínicos, a fim de comprovar sua eficácia e segurança1.

Fitoterapia:

A fitoterapia abrange a maior parte das especialidades

médicas e o uso de fitoterápicos no tratamento de diversas
enfermidades vem sendo cada vez mais utilizado. As plantas, como
dito anteriormente, apresentam compostos químicos com
atividades farmacológicas comprovadas por estudos em humanos e
em modelos animais e estão à disposição do consumidor na
farmácia magistral. Sua segurança e qualidade estão asseguradas
pela rigorosa legislação a qual estes estabelecimentos estão
submetidos, segundo as normas da Anvisa.

Segundo a Portaria nº 971, de 3 de maio de 2006, a fitoterap ia é uma “terapêutica caracterizada pelo
uso de plantas medicinais em suas diferentes formas farmacêuticas, sem a utilização de substâncias ativas
14
isoladas, ainda que de origem vegetal” .

5
 Os fitoterápicos têm por objetivo um tratamento “natural” de diversas
patologias ou simplesmente uma terapia preventiva de certas doenças. Apesar
da crença popular, o uso de plantas medicinais não é isento de risco e pode
causar uma série de problemas ao organismo, caso sejam usados de forma
errônea e sem acompanhamento profissional. Além do princípio ativo
terapêutico, pode conter também outras substâncias tóxicas, podendo induzir à
reações alérgicas, contaminação por agrotóxicos ou por metais pesados e
interação com outras medicações, levando a danos à saúde 15.

Fitoterapia pelo profissional nutricionista :

O cenário da fitoterapia abrange possibilidades para

os profissionais da saúde interagirem em caráter
multidisciplinar, visando aperfeiçoar a saúde da população.
A problemática dos distúrbios nutricionais rela cionados à
alimentação muito quantitativa, pouco qualitativa e à baixa
ingestão de fatores botânicos pela população torna
relevante a participação do profissional nutricionista nesse
contexto, agregando mais recursos à orientação da
suplementação fitoteráp ica16.

Além do médico, o nutricionista também está apto

a prescrever medicamentos fitoterápicos. O nutricionista
devidamente capacitado, que atua individualmente ou em
equipe multidisciplinar, poderá prescrever fitoterápicos,
desde que forem de origem co nhecida, com rotulagem
adequada às normas da Anvisa.

A discussão da utilização pelo nutricionista da fitoterapia iniciou -se em 2002, sendo aprovada em
2007, a Resolução CFN nº 402 no Diário Oficial da União em 6 de agosto de 2007, regulamentando, então, a
prescrição pelo profissional nutricionista de fitoterápicos de plantas in natura frescas, ou como droga vegetal
nas suas diferentes formas farmacêuticas17.

Porém, somente as formas farmacêuticas de uso oral serão permitidas para a indicação do
nutricio nista, como: infusão, decocto, tintura, alcoolatura, pó, extrato seco e macerado. De acordo com a

6
CFN nº 402/2007, o nutricionista terá total autonomia para prescrever os produtos objetos desta Resolução,
quando julgar conveniente a necessidade de compleme ntação da dieta de indivíduos ou grupos, atuando
17
isoladamente ou como membro integrante de uma equipe multiprofissional de saúde .

Os nutricionistas poderão prescrever todos os produtos que tenham indicações terapêuticas

relacionadas ao seu campo de conhecimento específico, exceto os produtos cuja legislação vigente (IN nº
12/2008) exija prescrição médica17,18 .

O profissional nutricionista deverá levar em consideração alguns critérios importantes na prescrição

de fitoterápicos, em conjunto com a orientação dietética:
• Saber qual parte da planta utilizar e todas as propriedades terapêuticas da mesma;
• Conhecer os critérios de controle de qualidade;
• Saber qual a melhor maneira de utilização;
• Saber qual a dosagem e o tempo do tratamento;
• Avaliar toxici dade, interações e possíveis efeitos colaterais das plantas;
• Não prescrever fitoterápicos que estão sob prescrição médica e respeitar a avaliação da
equipe multidisciplinar.

17
Assim, a prescrição fitoterápica deverá conter, obrigatoriamente :
• Nomenclatura botânica, sendo opcional o nome popular
• Parte usada
• Forma farmacêutica/modo de preparo
• Tempo de utilização
• Dosagem
• Frequência de uso
• Horários

É importante ressaltar que a prescrição destas substâncias exige do

profissional o estudo de cada um dos princíp ios ativos, partes das plantas
a serem utilizadas, modo de preparo, dosagens, contraindicações, reações
adversas, dentre outros aspectos. O paciente confia em quem faz a
prescrição, e este é um ato de extrema responsabilidade que pode,
inclusive, prejudicar o paciente quando feito de maneira errada. Os
nutricionistas têm em suas mãos mais uma ferramenta que, sendo
utilizada com adequação, conhecimento e responsabilidade, é mais uma
aliada na conquista de novos mercados 17.

7
 A Resolução – RDC nº 10 de 9 de março de 2010 dispõe sobre a notificação de drogas vegetais junto
à Anvisa e da outras providências. Em seu anexo I encontra-se uma lista de fitoterápicos que, de acordo com
o Art. 2º, são produtos isentos de prescrição médica. Além disso, na Instrução Norm ativa nº 5 de 2008 da
ANVISA, que publica a “Lista de Medicamentos Fitoterápicos de Registro Simplificado”, há outra lista de
fitoterápicos que não necessitam de prescrição médica, juntamente com a via de administração, devendo ser
observada pelo nutricion ista a fim de direcionar a respeito de quais fitoterápicos podem ser prescritos por
ele. Esses documentos podem ser encontrados no site do Conselho Federal de Nutricionistas
(www.cfn.org.br ) e da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (portal.anvisa.gov.br) 18,19 .

Portanto, a prática de prescrição de fitoterápicos constitui estratégia complementar à prescrição

dietética elaborada pelo nutricionista. O profissional possui total autonomia para utilização dessas
plantas qu ando julgar conveniente, diante de avaliação nutricional prévia. Cabe ressaltar que a
ANVISA, de acordo com a Instrução Normativa nº 5, de 12 de dezembro de 2008, registra como
18
produtos de exclusiva prescrição médica, isto é, NÃO pode ser prescrito pelos n utricionistas :

: 18
FITOTERÁPICOS QUE NÃO PODEM SER PRESCRITOS POR NUTRICIONISTAS
Arctostaphylos uva-ursi (uva-ursina)
Cimicifuga racemosa (cimicifuga)
Echinacea purpurea (equinácea)
Ginkgo biloba (ginkgo)
Hypericum perforatum (hipé
rico)
Piper methysticum (kava-kava)
Serenoa repens (saw palmeto)
Tanacetum parthenium (tanaceto)
Valeriana officinalis (valeriana)

Definições de acordo com a CFN 402/2007 17 .

A resolução do conselho federal de nutrição (RE CFN nº 402 de 2007 regulamenta a prescrição fitoterápica
pelo nutricionista de plantas in natura frescas, ou como droga vegetal nas suas diferentes formas
farmacêuticas. Consideram-se as seguintes definições:

Fitoterapia
Terapêutica caracterizada pelo uso de plantas medicinais em suas diferentes formas farmacêuticas, sem a
utilização de substâncias ativas isoladas, ainda que de origem vegetal;

8
Fitoterápico
É o produto obtido empregando -se exclusivamente matérias-primas ativas vegetais, caracterizado pelo
conhecimento da eficácia e dos riscos de seu uso, assim como pela reprodutibilidade e constância de sua
qualidade. Sua eficácia e segurança são validadas através de levantamentos etnofarmacológicos de utiliza ção,
documentações tecnocientíficas em publicações ou ensaios clínicos fase 3.

Plantas medicinais
Todo e qualquer vegetal que possui, em um ou mais órgãos substâncias que podem ser utilizadas com fins
terapêuticos ou que sejam precursores de fármacos semi-sintéticos.

Droga vegetal
Planta medicinal ou suas partes após processo de coleta, estabilização e secagem, podendo ser íntegra,
rasurada, triturada ou p ulverizada.

Pós
Plantas cortadas e depois moídas. Os pós devem ser empregados na obtenção de extratos ou algumas vezes
podem ser usados como tal.

Infuso
Preparação extrativa que resulta do contato da planta com água fervente. Indicado para folhas e flore s;

Decocto
Preparação extrativa onde os princípios ativos são extraídos com água até a ebulição. Mais indicado para
raízes, cascas e rizomas.

Macerado
Preparação extrativa realizada a frio, que consiste em colocar a parte da planta dentro de um recipiente
contendo água, álcool ou óleo. Ao fim do tempo previsto, filtra -se o líquido.

Extratos
São preparações líquidas, sólidas ou semi-sólidas obtidas pela extração de drogas vegetais frescas ou secas,
por meio líquido, extrator adequado, seguida de uma evaporação total ou parcial e ajuste do concentrado a
padrão previamente estabelecido.

Tintura
Extração hidroalcoólica, onde se utiliza sempre a planta seca na proporção de 20%.

Alcoolatura :
Extração hidroalcoólica, onde se utiliza sempre a planta f resca na proporção de 50%

9
Literatura Consultada

1. TUROLLA MSR,NASCIMENTO ES
. Toxicological information of some herbal medicines used in Brazil Rev. Bras. Cienc. Farm. vol.42 no.2 São Paulo
Apr./June 2006.

2. KO, R.J. Causes, epidemiology, and clinicalevaluation of suspected herbal poisoning. Clin. Toxicol., New York, v.37, n.6, p.697 -708, 1999.

3. TYLER, V.E. Natural products and medicine: an overview. In: BALICK, M.J.; ELISABETSKY, E.; LAIRD, S.A., eds. Medicinal resour ces of the tropical
forest, biodive rsity and its importance to human health. New York: Columbia University Press, 1996. p.3 -10. (Biology and resource management
series).

4. ROBBERS, J.E.; SPEEDIE, M.K.; TYLER, V.E. Pharmacognosy and pharmacobiotechnology. Baltimore: Willians & Wilkins, 1996.
p.1-14.

5. ELVIN-LEWIS, Memory. Should we be concerned about herbal medicines? J. Ethnopharmacol., Amsterdam, v.75, p.141 -164, 2001.

6. SCHULZ, V.; HÄNSEL, R.; TYLER, V.E. Medicinal plants, phytomedicines, and phytotherapy. In: Rational phytotherapy: a physicia
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medicine. 4.ed. New York, Berlin: Springer, 2001. cap.1, p.1 -39.

7. RATES, S.M.K. Plants as source of drugs. To

xicon, Amsterdam, v.39, p.603 -613, 2001.

8. SCHENKEL, E.P.; GOSMANN, G.; PETROVICK, P.R. Produtos de origem vegetal e o desenvolvimento de medicamentos. Simões,In: CMO; Schenkel,
EP; Gosmann, GM.; Mello, JCP; Mentz, LA.; Petrovick, PR e colaboradores. Farmacognosia: da planta ao medicamento. 2.ed. Florianópolis. UFSC;
Porto Alegre: UFRGS, 2000. cap.15, p.291 -320.

9. SHU, Y.-Z. Recent natural products based drug development: a pharmaceutical industry perspective. J. Nat. Prod., Columbus, v.61, p.10 53-1071,
1998.

10. BRASIL. Ministério da Saúde, AGÊNCIA NACIONAL DE VIGILÂNCIA SANITÁRIA. Portaria SVS/MS nº 6, de 31 de janeiro de 1995. O Secretário de
Vigilância Sanitária, do Ministério da Saúde, no uso de suas atribuições apresentadas pela Sociedade civil, resolve: Instituir e normatizar o registro
de produtos fitoterápicos junto ao Sistema de Vigilância Sanitária, Diário Oficial da União, Brasília, 31 de janeiro de 1995.

11. BRASIL. Ministério da Saúde, AGÊNCIA NACIONAL DE VIGILÂNCIA SANITÁRIA. Resolução - RDC Nº 17, de 24 de fevereiro de 2000. Dispõe sobre o
registro de medicamentos fitoterápicos. Diário Oficial da União, Brasília, 23 de fevereiro de 2000.

12. BRASIL. Ministério da Saúde, AGÊNCIA NACIONAL DE VIGILÂNCIA SANITÁRIA. Resolução - RDC Nº 48, de 16 de março de 2004. Dispõe sobre o
registro de medicamentos fitoterápicos. Diário Oficial da União, Brasília, 08 de março de 2004.

13. BRASIL. Ministério da Saúde, AGÊNCIA NACIONAL DE VIGILÂNCIA SANITÁRIA. Resolução - RDC Nº 14, de 05 de abril de 2010. Dispõe sobre o
registro de medicamentos fitoterápicos. Diário Oficial da União, Brasília, 29 de março de 2010.

14. Brasil. Ministério da Saúde, AGÊNCIA NACIONAL DE VIGILÂNCIA SANITÁRIA. Portaria SVS/MS nº 971, de 3 de maio de 2006. Aprova a Política
Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) no Sistema Único de Saúde. Diário Oficial da União, Brasília, 3 de maio de 2006.

15. BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Ciência, Tecnologia e Insumos Estratégicos. Departamento de Assistência Farmacêuti
ca. Política nacional
de plantas medicinais e fitoterápicos. Brasília: Ministério da Saúde, 2006.

16. KALLUF LJH . A realidade da fitoterapia na prática do nutricionista. CRN -3 Notícias. Out/Dez 2007. Acesso em:
<http://www.crn3.org.br/atualidades/revistas/arquivos/edicao_0 88_artigo.pdf>. X

17. Conselho Federal de Nutricionistas RESOLUÇÃO CFN Nº 402/2007. Regulamenta a prescrição fitoterápica pelo nutricionista de plantas in natura
fescas, ou como droga vegetal nas suas diferentes formas farmacêuticas, e dá outras providências. Diário Oficial da União, 06 de agosto de 2007.

18. Brasil. Ministério da Saúde, AGÊNCIA NACIONAL DE VIGILÂNCIA SANITÁRIA. Instrução Normativa – IN Nº 5, de 11 de dezembro de 2008. Determina
a publicação da "lista de medicamentos fitoterápicos de registro simpl ificado". Diário Oficial da União nº 242 , Brasília, 12 de dezembro de 2008
(p.56 a 58).

19. Brasil. Ministério da Saúde, AGÊNCIA NACIONAL DE VIGILÂNCIA SANITÁRIA. Resolução - RDC Nº 10, de 9 de março de 2010. Dispõe sobre a
notificação de drogas vegetais junto à Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) e dá outras providências. Diário Oficial da União, Brasília,
Brasília, 08 de março de 2010;

10
OPÇÕES FITOTERÁPICAS
PRESCRITAS POR
NUTRICIONISTAS

ATIVOS
Aesculus hippocastanum
Allium sativum
Bacopa monnieri
Centella asiatica
Cynara scolymus
Dioscorea villosa
Euterpe oleraceae
Glycyrrhiza uralensis
Griffonia simplicifolia
Hedera helix
Ilex paraguariensis
Lepidium meyenii
Matricaria chamomilla
Maytenus ilicifolia
Melissa officinalis
Myrciaria dubia
Panax ginseng
Passiflora incarnata
Paullinia cupana
Pinus pinaster
Rhodiola rosea
Trichilia catigu a
Trifolium pratense
Trigonella foenum -graecum
Uncaria tomentosa
Vaccinium macrocarpon
Zingiber officinalis
Aesculus hippocastanum (castanha da Propriedades4,5 :
índia) A castanha da índia tem sido amplamente
utilizada no tratamento de varizes
aumentando o tônus venoso e
favorecendo o retorno venoso ao coração.
Estudos & Atualidades Possui, ainda, atividade anti -inflamatória e
antiexsudativa. Sua semente contém
principalmente mistura de saponinas
triterpênicas, denominada escina,
Meta -análise avalia a eficácia e segurança do extrato da
considerada o componente mais bioativo
castanha da índia (A. hippocastanum ) no tratamento da
do extrato vegetal. Além da escina, a
insuficiência venosa venosa1.
castanha da índia é composta ainda por
Estudo avalia a eficácia do extrato de castanha da índia, analisando parâmetros cumarinas, flavonoides e taninos.
como o volume das pernas, tornozelos e panturrilhas, sensação de tensão,
fadiga, inchaço nas pernas, cãibras da panturrilha e prurido. Efeitos adversos Atividades6:
também foram avaliados.
O principal benefício do A.
hippocastanum está relacionado a
degradação das paredes vasculares,
Resultados: mantendo a integridade e prevenindo
· Os pacientes que utilizaram o extrato da castanha da hiperpermeabilidade vascular e
índia apresentaram redução significativa do volume das consequente edema.
pernas; Principais usos clínicos:
· Insuficiência venosa crônica;
· Estudo observacional demonstrou redução de dores , · Úlcera crônica venosa nas pernas;
edemas e inchaço das pernas dos pacientes que · Hemorroidas;
receberam o trata mento com o extrato da castanha da
· Outros usos: contusões, torções,
índia;
lesões dolorosas, edema, diarreia,
· Não foram observados efeitos adversos severos, e o febre, aumento da próstata, eczema
tratamento com o extrato da castanha da índia não e dores menstruais.
apresentou aumento significativo de efeitos adversos
moderados. Concentração de Uso3:
Aesculus hippocastanum 250-312,5mg/dia
Redução do volume das pernas de
pacientes tratados com extrato da Efeitos adversos e contraindicações3:
castanha da índia quando O tratamento com o
comparados ao grupo placebo Efeitos adversos não são relatados na
extrato de castanha da literatura consultada.
índia é uma alternativa
50
46,4 segura e eficaz para Literatura Consultada:
40
pacientes com
Volume (ml)

30 1. Siebert U, Brach M, Sroczynski G, Berla K. Efficacy,

insuficiência crônica routine effectiveness, and safety of horsechestnut
20
venosa, reduzindo dores, seed extract in the treatment of chronic venous
10
edema e inchaço da insufficiency. A me ta-analysis of randomized
0
1
controlled trials and large observational studies. Int
A. hipocastanum
pernas . Angiol. 2002 Dec;21(4):305 -15.

2. Pittler MH, Ernst E. Horse chestnut seed extract for

chronic venous insufficiency. Cochrane Database Syst
Rev. 2006 Jan 25;(1):CD003230.

3. Drug Information online. Acesso em:

<http://www.drugs.com/npp/horse -chestnut.html>.
Estudo de revisão demonstrou a eficácia do extrato de
castanha da índia em reduzir edema e aliviar o inchaço, 4. Blekic J. Horse chestnut seeds (Aesculus
hippocastanum L.) in the treatment of
peso e prurido das pernas, sendo seguro e bem tolerado, phlebopathological disorders. Farm Glas.
oferecendo uma alternativa no tratamento de pacientes 1996;52(6):145 -55.

com insuficiência venosa leve a moderada2. 5. Parfitt, K; Martindale: the complete dr ug reference.
Supplementary drugs and other substances. Aesculus.
1999. London : Pharmaceutical Press.

6. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An

Cápsulas de castanha da índia Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
Australia, 2007.
Castanha da índia………………………….................... ......…...................1 50mg 3
Administrar duas cápsulas ao dia.

12
 Propriedades2,5 :
Allium sativum (alho) O alho (Allium sativum ) é um membro da
família da cebola, com origem nos
desertos da Ásia central. Sua utilização
com fins medicinais tem origem há
Estudos & Atualidades séculos. Os compostos organossulfúricos
(dialil di ssulfeto e dialil trissulfeto)
presentes no alho inibem os efeitos da
Estudo avalia os efeitos benéficos do alho em pacientes com angiotensina II, o que confere ao alho um
doença arterial coronariana 1. efeito benéfico no tratamento da
hipertensão.
Neste estudo, 60 pacientes foram randomizados em dois grupos e receberam
as seguintes suplementações por três meses: Atividades4:
Grupo 1 (n=30): Placebo · Cardiovascular: doença periférica
Grupo 2 (n=30): Cápsulas com óleo de alho arterial hipertensão, aterosclerose,
Dentes de alho foram esmagado s, e a extração realizada com acetato de etila. Após evaporação do hiperlipidemia, diabetes e efeito
solvente, o óleo resultante foi dissolvido em óleo de soja. O extrato de óleo de alho foi encapsulado. Cada
cápsula contém óleo equivalente d e 1g de alho cru. antiplaquetário;
· Câncer;
Resultados: · Atividade antimicrobiana: o óleo de
alho apresenta atividade contra
· Os pacientes que receberam a suplementação com óleo
bactérias, vírus e fungos incluindo S.
de alho apresentaram aumento significativo dos níveis
aureus, Candida sp., Aspergillus,
de HDL-colesterol e atividade fibrinolítica quando
entre outros.
comparados ao placebo ;
· O LDL-colesterol e triglicerídeos apresentaram redução Concentração de Uso4:
significativa nos pacientes que receberam Extrato seco de alho 400-1200mg/dia .
suplementação com óleo de alho por três meses.
Contraindicações4:
Lactantes (pode provocar cólicas no ventre
A suplementação com o óleo de alho apresenta efeitos
do lactente), recém -nascidos, pessoas com
benéficos, alterando o perfil lipídico positivamente e
pressão baixa, problemas estomacais e de
melhorando atividade antiplaquetária em pacientes com úlceras, dermatites, acidez de estômago,
patologia de artéria corona ria na 1. hipertireoidismo, hemorragias ativas pré e
pós-operatórios, trombocitopenia,
tratamento com anticoagulantes.
Revisão sistemática da literatura científica demonstra que a Literatura Consultada:
suplementação com alho reduz os níveis sé ricos de
1. Bordia A, Verma SK, Srivastava KC. Effect of garlic
colesterol LDL, triglicerídeos, e de LDL-oxidado. Estes dados (Allium sativum) on blood lipids, blood sugar,
clínicos conferem a este vegetal a propriedade fibrinogen and fibrinolytic activity in patients with
coronary artery disease. Prostaglandins Leukot Essent
antiaterogênica 2. Fatty Acids. 1998 Apr;58(4):257 -63.

2. Rahman Effects of garlic on platelet biochemistry and

Estudo avaliou os efeitos protetores do dialil dissulfeto e 3. Lei YP, Liu CT, Sheen LY, Chen HW, Lii CK Diallyl
dialil trissulfeto, os principais constituintes do alho, na
função endotelial, demonstrando efeito protetor da enzima
óxido nítrico (NO) sintase contra os danos causados pelo
LDL-oxidado. Desta maneira há um aumento na
disponibilidade de óxido nítrico e consequentemente uma
3
vasodilatação bené fica ao paciente com aterosclerose .
physiology. Mol Nutr Food Res. 2007 Nov;
51(11):1335 -44.
disulfide and diallyl trisulfide protect endothelial nitric
oxide synthase against damage by oxidized low -
density lipoprotein. Mol Nutr Food Res. 2010 Mar 12.
4. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An
Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
Australia, 2007.
5. Castro C, Lorenzo AG, González A, Cruzado M. Garlic
components inhibit angiotensin II -induced cell-cycle
progression and migration: Involvement of cell-cycle
inhibitor p27 (Kip1) and mitogen -activated protein
kinase. Mol Nutr Food Res. 2009 Nov 10.

Cápsulas de extrato de alho

Extrato de alho.……………………………......... .................… ........... ...... 300mg 4
Administrar duas cápsulas ao dia, uma após o almoço e a outra após o jantar .

13
Bacopa monnieri (bacopá) Propriedades2:
Os principa is constituinte s químico s
encontrado s na Bacopa monnieri são:
saponinas triterpênicas glicosiladas,
Estudos & Atualidades denominadas bacosídeos A e B e
bacosaponinas. Seu mecanismo de ação
responsável pela melhora do aprendizado
Estudo avalia os efeitos do extrato de Bacopa monnieri na e memória não está completamente
performance cognitiva, ansiedade e depressão 1. elucidado, porém es tudos sugerem que o
extrato de bacopá está envolvido com a
170 pacientes saudáveis foram recrutados e participaram deste estudo duplo - modulação da calmodulina e proteína
cego, placebo-controlado. Destes, 62 pacientes concluíram o estudo que teve quinase C. Estudos comprovam seus
duração de 90 dias: efeitos antioxidantes, envolvendo
Grupo 1: Placebo
proteção à lipoperoxidação de
Grupo 2: Bacopa monnieri 300mg/dia membranas. Este mecanismo de ação
Os efeitos da B. monnieri foram avaliados conforme a escala AVLT(Rey Auditory também pode estar envolvido na
Learning Verbal Test). Outras medidas cognitivas avaliadas foram a DAT manutenção e melhora do processo
(Atenção Difusa de Tarefas) e a escala Wechsler de Inteligência. Foi aplicado um
cognitivo.
teste de memória para trabalhos imediatos .

Atividades3:
Resultados: · Efeitos cognitivos;
· O grupo de pacientes que utilizou o extrato de Bacopa · Depressão e ansiedade;
monnieri 300mg/dia demonstrou melhor a significativa · Epilepsia;
no rendimento e pontuação de todos os testes · Bronquite e asma;
utilizados para avaliar a memória e a concentração , · Desordem gastrointestinal;
quando comparados ao grupo placebo; · Efeitos cardiovasculares;
· Hipotiroidismo.
· Na avaliação da atenção difusa de tarefas, não houve
diferença significativa entre os grupos de tratamento .
Concentração de Uso1,3 :
Bacopa monnieri 200-400mg/dia.

A Bacopa monnieri aumenta a capacidade cognitiva,

conforme a pontuação do teste de aprendizado verbal. Reações adversase contraindicações3:
Estes resultados comprovam que o extrato possui potencial O tratamento com Bacopa monnieri é
para incrementar a aprendizagem e memória 1. bem tolerado, não apresentando efeitos
adversos.

Literatura Consultada:
A intoxicação por agentes anticolinérgicos e 1. Calabrese C, Gregory WL, Leo M, Kraemer D, Bone K,
benzodiazepínicos pode induzir a dé ficits de memória. Oken B. Effects of a standardized Bacopa monnieri
extract on cognitive performance, anxiety, and
Estudo demonstrou que a Bacopa monnieri pode atenuar o depression in the elderly: a randomized, double -blind,
dé ficit de memória induzido por diazepam e modular a placebo-controlled trial. J Altern Complement Med.
2008 Jul;14(6):707-13.
amné sia induzida por escopolamina, apresentando redução
dos sintomas. O estudo demonstra també m a relação 2. Anand, Akshay ; Saraf, Manish Kumar ; Prabhakar,
Sudesh; Antiamnesic effect of B. monniera on L -NNA
positiva da expressão da calmodulina e da proteína quinase induced amnesia involves calmodulin. Department of
2
C, comprovando sua atividade no aprendizado e memória . Neurology, Post Graduate Institute of Medical
Education and Research, Chandigarh, India.
Neurochem Res 2010,Aug.

3. No authors listed. Bacopa monniera. Monograph.

Altern Med Rev. 2004 Mar;9(1):79 -85.

Cápsulas de Bacopa monnieri

Bacopa monnieri......... ………………………........... ...............… ........... ..300mg 1

Administrar uma cápsula ao dia.

14
Centella asiatica (centella) Propriedades2,3 :
A Centella asiatica contém vários ativos,
dos quais os mais importa ntes são as
saponinas triterpeno ides, incluindo
Estudos & Atualidades asiaticosídeo, centellosídeo,
madecassosídeo e ácido asiático. Além
disso, a Centella contém outros
Estudo clínico avalia o uso de Centella asiatica no tratamento componentes, incluindo os óleos voláteis,
da desordem de ansiedade generalizada 1. flavon oides, tanin os, fitoester ois,
aminoácidos e açúcares.
Neste estudo, 35 pacientes, 18 homens e 15 mulheres, receberam o seguinte A Centella asiatica é conhecida por seus
protocolo de tratamento por sessenta dias: diversos benefícios em desordens
Centella asiatica 500mg neurológicas. Pesquisadores comprovaram
Duas vezes ao dia após as refeições. que esta não apenas atenua
significativamente as desordens de
ansiedade generalizada, como também
Resultados: reduz significativamente o estresse e a
depressão relacionada. Este fitoterápico
· Os pacientes tratados com a Centella asiatica
melhora a cognição e pode ser utilizado
apresentaram redução significativa das desordens de
como promissor agente ansiolítico .
ansiedade (26%), do estresse (23,2%) e dos sintomas
relacionados à depressão (21,8%);
Atividades4:
· A melhora significativa da cognição foi um dos · Os triterpenos da Centella asiatica
resultados observado na terapêutica com Centella apresentam efeito no tônus venoso e
asiatica; vascular, com ação na insuficiência
crônica e hipertensão venosa;
· A administração regular de Centella asiatica, por dois
· Efeito anti -inflamatório;
meses, apresentou aumento d a atenção e da
· Atividade antineoplásica;
concentração nos pacientes sem causar efeitos
· Proteção contra úlceras gástricas;
adversos.
· Cicatrizante.

Concentração de Uso1:
Percentual de redução dos sintomas de
ansiedade, estresse e depressão após tratamento com Centella asiatica 500mg/duas vezes ao dia
Centella asiatica. após as refeições.
40
Reações adversas4:
Percentual de redução
dos sintomas(%)

30
26
Dermatite de contato.
23,2 21,8
20

10
Contraindicações3:
Evitar o uso durante a gravidez em virtude
0
de sua ação emenagoga.
Ansiedade Estresse Depressão

Literatura Consultada:
A Centella asiatica melhora a qualidade de vida e as
1. Jana U, Sur TK, Maity LN, Debnath PK, Bhattacharyya
funções cognitivas através da regulação do eixo D. A clinical study on the management of generalized
hipotálamo -pituitária -adrenal, especialmente durante os anxiety disorder with Centella asiatica. Nepal Med Coll
períodos de estresse. Apresenta -se como alternativa eficaz J. 2010 Mar;12(1):8 -11.

e segura ao uso dos benzodiazepínicos no tratamento de 2. Rumalla CS, Ali Z, Weerasooriya AD, Smillie TJ, Khan
IA. Two new triterpene glycosides from Centella
desordens cl ínicas relacionadas ao estresse 1. asiatica. Planta Med. 2010 Jul;76(10):101 8-21.

3. [No authors listed] Centella asiatica. Altern Med Rev.

2007 Mar;12(1):69 -72.

4. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR for Herbal

Medicine, 2000.
Cápsulas de Centella asiatica

Centella asiatica............ ………………………........... ...............… ...........500 mg 1

Administrar duas cápsulas ao dia, antes das principais refeições.

15
Cynara scolymus(alcachofra) Propriedades1,3:
O extrato de alcachofra atua como
agonista dos receptores serotonérgicos e
colinérgicos, presentes no intestino,
Estudos & Atualidades responsáveis pelo peristaltismo e
motilidade intestinal , apresentando
melhora da constipação, da dispepsia e
Estudo avalia o efeito da terapia com extrato de alcachofra dos sintomas da SII.
sobre os sintomas da síndrome do intestino irritável (SII) Possui em sua composição flavonoides e
associada à dispepsia1. ácido hidroxicinâmicos. Por seu efeito
antioxidante, ainda reduz a oxidação do
Neste estudo, 208 pacientes diagnosticados com dispepsia e sintomas de SII colesterol LDL, controlando um fator
foram randomizados em dois grupos e submetidos aos seguintes tratamentos
importante para doenças ateroscleróticas.
por dois meses:
Grupo 1: Extrato de alcachofra 320mg/dia
Grupo 2: Extrato de alcachofra 640mg/dia
Atividades4:
· Hiperlipidemia;
Resultados: · Dispepsia;
· Efeitos antioxidantes;
· Hepatoprotetor;
· O tratamento com extrato de alcachofra em ambos os · Colerético e colagogo;
grupos diminuiu a incidência de SII em 24,6% dos · Diurético.
pacientes (ρ<0,001);
· No início do estudo, mais da metade dos pacientes
relataram padrão intestinal “alternando entre diarréia e Concentração de uso1:
constipação” . Após o tratamento com o extrato de Extrato de alcachofra 320-640mg/dia.
alcachofra, houve mudança significativa deste padrão
para “normal” ( ρ<0,001);
Efeitos adversos4:
· No teste relacionado à qualidade de vida, houve Efeito laxativo, gases, aumento do apetite
melhora significativa nas pontuações finais em relação e fraqueza.
às pontuações iniciais, demonstrando que o tratamento
com extrato de alcachofra é eficaz também na melhora
das condições de vida desses pacientes; Contraindicações4:
· Durante os dois meses de tratamento não foram Gestantes, mulheres em fase de
observados efeitos adversos significativos. amamentação, pacientes com obstrução
biliar, cirrose hepática, colecistite,
espasmo intestinal ou do íleo, câncer de
fígado .
O extrato de alcachofra é eficaz no tratamento dos
sintomas da síndrome do intestino irritável em pacientes
com dispepsia associada, apresentando ainda efeito sobre a Literatura Consultada:
qualidade de vida desses pacientes1. 1. Bundy R, Walker AF, Middleton RW, Marakis G, Booth
JC. Artichoke leaf extract reduces symptoms of
irritable bowel syndrome and improv es quality of life
in otherwise healthy volunteers suffering from
concomitant dyspepsia: a subset analysis. J Altern
O extrato de alcachofra é
eficaz na redução dos sintomas Complement Med. 2004 Aug;10(4):667 -9.

da dispepsia e da síndrome do intestino irritável, sendo 2. Walker AF, Middleton RW, Petrowicz O. Artichoke leaf
extract reduces symptoms of irritable bowel
uma opção com boa aceitabilidade e tolerância entre os syndrome in a post -marketing surveillance study.
pacientes, alé m de não causar efeitos adversos Phytother Res. 2001 Feb;15(1):58-61.
significativos2. 3. Gebhardt R. Inhibition of cholesterol biosynthesis in
primary cultured rat hepatocytes by artichoke (Cynara
scolymus L.) extracts. J Pharmacol Exp Ther. 1998
Sep;286(3):1122-8.
Cápsulas de alcachofra
4. Mason P, Dietary Supplements. Third edition,
Pharmaceutical Press, 2007. Londres.
Extrato de alcachofra………………………….......... ................… ...........320 mg 1
Administrar duas cápsulas ao dia.

16
Dioscorea villosa (yam mexicano) Propriedades1,2 :
As maiores utilização do yam mexicano
foram registradas no controle da
síndrome pré-menstrual, osteroporose e
Estudos & Atualidades os sintomas do climatério (depressão,
redução da libido, fogachos), bem como
cólicas menstruais, intestinais e cãibras.
Estudo randomizado avalia o efeito do yam mexicano no perfil Existem evidências que seu uso
lipídico, status antioxidante e hormônios sexuais em mulheres prolongado diminui a velocidade de
pós-menopausa1. proliferação tumoral no câncer de mama.
Pesquisas também demonstraram efeitos
24 mulheres saudáveis foram randomizadas a receber o seguinte trata mento
positivos na senescência precoce do corpo
por 30 dias: lúteo, melhorando os índices de
Grupo 1: Controle (240g de batata doce dividido em 2 a 3 refeições ao dia). abortamento de repetição causados por
Grupo 2: 390g de yam mexicano divididos em 2 a 3 refeições ao dia.
este problema.
Amostras de sangue e a primeira urina da manhã foram coletadas antes e
depois do tratamento para análise do perfil lipídico, hormônios sexuais e
biomarcadores de estresse oxidativo. Atividades2,3 :
· Ação hormonal;
Resultados: · Antiespasmódico;
· Observou-se aumento da concentração sérica de · Anti -inflamatório;
estrona e estradiol nas pacientes suplementadas com · Antioxidante;
yam mexicano; · Efeito relaxante do sistema nervoso
autônomo.
· As pacientes que receberam suplementação com yam
mexicano apresentaram redução significativa do
colesterol plasmático; Concentração de Uso2
· Os marcadores do estresse oxidativo (LDL oxidada) Yam mexicano extrato seco 100 -
apresentaram redução significativa após suplementação 500mg/dia
com yam mexicano.

· O grupo suplementado com batata doce (controle) não Contraindicações3:

apresentou alterações nos padrões hormonais. Apresenta baixo índice de efeitos
colaterais.
Alterações observadas no perfil Alterações observadas no perfil
hormonal das pacientes lipídico e estresse oxidativo nas
suplementadas com Yam mexicano pacientes suplementadas com Yam
mexicano
Reações adversas3:
Alterações comparado ao

Alterações comparado ao
início do tratamento (%)

início do tratamento (%)

30
Em altas doses, pode causar náusea,
25 27 0
26 vômitos e diarreia .
20
-5,9 -5,8
15
-5
10
5 Literatura Consultada:
0 -10
1. Wen-Huey Wu, PhD, Li-Yun Liu, PhD, Cheng-Jih
Estrona Estradiol Colesterol LDL oxidado Chung, MS, RD, Hei-Jen Jou, MD and Tzong-An Wang,
MD. Estrogenic Effect of Yam Ingestion in Healthy
Postmenopausal Women. Journal of the American
College of Nutrition, Vol. 24, No. 4, 235 -243 (2005).

2. Duke, J A. Handbook of Medicinal Herbs. 2ªEd, CRC

A utilização do yam mexicano na alimentação melhora os Press. New York, 2002.
níveis dos hormônios sexuais, lipídios e antioxidantes. Estes
3. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An
efeitos podem reduzir o risco de câncer de mama e doenças Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
cardiovasculares em mulheres pós-menopáusicas1. Australia, 2007.

Cápsulas de yam mexicano 2

Yam mexicano extrato seco................... ..............… .................... ........ 300 mg 2
Administrar uma cápsula ao dia.

17
Euterpe oleraceae (Açai) Propriedades3:
Fruta nativa da região norte, o açaí possui
alto valor nutricional. É rico em proteínas,
gordura vegetal, vitaminas B1, C e E, e
Estudos & Atualidades minerais como ferro, fósforo, cálcio e
potássio, apresentando um alto teor
calórico. Seu alto teor de flavonoides,
Estudo cruzado avalia a capacidade de absorção das especialmente as antocianinas e
antocianinas do açaí e seus efeitos antioxidantes no organismo proantocianinas, conferem a este alimento
humano 1. um grande potencial antioxidante,
comprovado em diversos estudos.
Neste estudo, 12 voluntários sadios avali aram o consumo agudo (altas doses
em curto período de tempo) do a çaí. Os voluntários receberam as três Atividades:
diferentes suplementações, com período de washout de 72 horas. Estes · Atividade antioxidante;
receberam:
Grupo 1: Polpa de açaí · Ação anti-inflamatória 4;
Grupo 2: Suco de açaí · Efeito vasodilatador 5;
Grupo 3: Controle (molho de maç ã) · Ação antiproliferativa 6.
A dose administrada de todos os diferentes consumos foi de 7ml/kg.

Concentração de Uso3:
Resultados:
Açaí extrato seco 1000-2000mg/dia.
· Foi observada relação positiva entre a dose consumida
de açaí com a biodisponibilidade das antocianinas. Contraindicações3:
Não são conhecidas até o momento.
· A capacidade antioxidante do plasma foi aumentada
significativamente com o consumo do açaí em polpa ou Reações adversas/efeitos colaterais3:
em suco, ficando comprovada sua ação antioxidante. Não foram encontradas na literatura
consultada.
O consumo de açaí fornece antocianinas, que se mantem
biodisponíveis em uma relação dose-dependente e Literatura Consultada:
protege m o organismo contra os danos oxidativos, devido 1. Mertens-Talcott SU, Rios J, Jilma-Stohlawetz P,
ao seu efeito antioxidante 1. Pacheco-Palencia LA, Meibohm B, Talcott ST,
Derendorf H. Pharmacokinetics of anthocyanins and
antioxidant effects after the consumption of
anthocyanin -rich acai juice and pulp (Euterpe oleracea
Mart.) in huma n healthy volunteers. J Agric Food
Caracterização fitoquímica e identificação de nutrientes d o Chem. 2008 Sep 10;56(17):7796-802.
extrato seco de açaí: rico em antocianinas,
2. Schauss AG, Wu X, Prior RL, Ou B, Patel D, Huang D,
proantocianidinas e outros flavon oides2. Kababick JP. Phytochemical and nutrient composition
of the freeze -dried amazonian palm berry, Euterpe
oleraceae mart. (acai). J Agric Food Chem. 2006 Nov
Flavonoides
1;54(22):8598 -603.
Antocianinas 3,1919mg/g
Proantocianidinas 12,89mg/g 3. Drug information online. Acesso
Ácidos Graxos em:<www.drugs.com/npp/acai.html>.
Poli-insaturados 11,1% 4. Schauss AG, Wu X, Prior RL, Ou B, Huang D, Owens J,
Monoinsaturados 60,2% Agarwal A, Jensen GS, Hart AN, Shanbrom E.
Saturados 28,7% Antioxidant capacity and other bioactivities of the
Aminoácidos 7,59% freeze-dried Amazonian palm berry, Euterpe
Esterois 0,048% oleraceae mart. (acai). J Agric Food Chem. 2006 Nov
1;54(22):8604 -10.

5. Rocha AP, Carvalho LC, Sousa MA, Madeira SV, Sousa

A caracterização fitoquímica do extrato seco de açaí PJ, Tano T, Schini-Kerth VB, Resende AC, Soares de
dem onstrou seu alto teor de flavono ides, substâncias com Moura R. Endothelium -dependent vasodilator e ffect
ação antioxidante amplamente estudada. Isso, aliado à of Euterpe oleracea Mart. (Açaí) extracts in mesenteric
vascular bed of the rat. Vascul Pharmacol. 2007
presença de ácidos graxos insaturados e ester ois, confere Feb;46(2):97-104.
ao extrato de açaí propriedades fu ncionais importantes 2. 6. Shelly Hogan, Hyun Chung, Lei Zhang, Jianrong Li,
Yongwoo Lee, Yumin Dai, Kequan Zhou.
Antiproliferative and antioxidant propert ies of
anthocyanin -rich extract from açai. Food Chemistry,
Volume 118, Issue 2, 15 January 2010, Pages 208-
Cápsulas de açaí 214.

Açaí extrato seco.................... ….................... .................... .................100 0mg

Administrar uma ou duas cápsulas ao dia

18
 Glycyrrhiza uralensis (licorice) Propriedades2,3 :
A Glycyrrhiza uralensis, conhecida por
Licorice, é do gênero Glycyrrhiza e inclui
cerca de 20 espécies nativas na Europa,
Estudos & Atualidades Ásia, América do Norte e Sul, bem como a
Austrália.
Os flavonoides derivados do Licorice
Estudo avalia os efeitos do tratamento com o extrato de licorice inibem a inflamação eosinofílica envolvida
com flavonoides da raiz de Glycyrrhiza uralensis em modelos na asma. O ácido glicirr ízico inibe a
animais com inflamação pulmonar induzida . atividade da ciclooxigenase e formação
das prostaglandinas, atuando
Neste estudo, camundongos com inflamação pulmonar induzida foram indiretamente na agregação plaquetária e
randomizados em cinco grupos e receberam os seguintes tratamentos : demais fatores do processo inflamatório.
Grupo 1: Veículo
Grupo 2: Licorice 3mg/kg
Grupo 3: Licorice 10mg/kg Atividades4:
Grupo 4: Licorice 30mg/kg · Infecções do trato respiratório;
· Coadjuvante no tratamento de
Grupo 5: Dexametasona 1mg/kg (controle positivo)
úlceras gástricas e dispepsia;
· Ação anti -inflamatória;
Resultados: · Infecções virais.

· Observou-se redução significativa da inflamação

pulmonar aguda induzida por lipopolissacarídeos nas Concentração de Uso3:
diferentes concentrações testadas; Glicirrizina 1-10mg/dia.
· Licorice inibe a infiltração por neutrófilos e seu efeito
máximo (dose de 30mg/kg) é comparável ao
tratamento com a dexametasona 1mg/kg . Contraindicações4:
Pacientes com hipertensão ou retenção de
líquidos, hipotonia, insuficiência renal,
Efeito do tratamento com o extrato de licorice na
contagem de cé lulas inflamatórias no fluido hipocalemia, cirrose hepática. Também é
broncoalveolar após inflamação pulmonar induzida contraindicado para mulheres grávidas
25 #
Quantidade de células (x108/l))

20
#
Efeitos adversos3:
15
Leucócitos totais Elevação da pressão arterial, ação no
10 Neutrófilos sistema renina-angiotensina -aldosterona,
* **
**
** hipocalemia, distúrbios visuais.
5 ** **
** **
0
Controle Veículo Licorice
3mg/kg
Licorice
10mg/kg
Licorice
30mg/kg
Dexametasona Literatura Consultada
# p<0,01 (veículo versus controle); *p<0,05, **p<0,01(veículo versus grupos tratados) 1. Xie YC, Dong XW, Wu XM, Yan XF, Xie QM.
Inhibitory effects of flavonoids extracted from licorice
on lipopolysaccharide -induced acute pulmonary
inflammation in mice. Int Immunopharmacol. 2009
Feb;9(2):194-200.
O extrato de l icorice atenua efetivamente a inflamação
2. Jayaprakasam B, Doddaga S, Wang R, Holmes D,
pulmonar induzida, através da inibição da infiltração das Goldfarb J, Li XM. Licorice flavonoids inhibit eotaxin -1
cé lulas inflamatórias e inibição da liberação de mediadores secretion by human fetal lung fibroblasts in vitro. J
Agric Food Chem. 2009 Feb 11;57(3):820 -5.
inflamatórios, seguido por redução de neutrófilos e injúria
1 3. Glycyrrhiza glabra. Alternative Medicine Review. Vol.
oxidativa induzida por neutrófilos .
10, N.3, 2005 .

4. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An

Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
Cápsulas de licorice Australia, 2007

Licorice extrato seco padronizado …………………………………………..100mg

Administrar duas cápsulas ao dia .

*Licorice extrato seco padronizado contêm 10 -12% de ácido glicirrizina.

19
Griffonia simplicifolia Propriedades2,4 :
A Griffonia simplicifolia é uma espécie
nativa da África Central e Ocidental que
produz sementes ricas em 5-HTP,
Estudos & Atualidades aminoácido natural precursor do
neurotransmissor serotonina.
A G. simplicifolia aumenta a síntese da
Estudo randomizado, duplo -cego e placebo-controlado avali a a serotonina, um hormônio produzido pelo
eficácia do extrato de G. simplicifolia , fonte natural de 5 - cérebro que está envolvido com o humor,
hidroxitriptofano (5 HTP), precursor de serotonina, na inibição sono e apetite. A diminuição de
do apetite e promo tor da saciedade em mulheres adultas com serotonina tem sido associada à
sobrepeso1. depressão, insônia, transtornos obsessivo-
compulsivos, assim como a distúrbios
27 mulheres adultas com sobrepeso foram randomizadas em dois grupos de alimentares que causam a obesidade.
tratamento por período de oito semanas:
Grupo 1: Placebo
Grupo 2: Extrato de G. simplicifolia 100mg/dia Atividades4:
· Distúrbios do sono;
· Distúrbios de humor
Resultados: · Controle da compulsão alimentar;
· Tratamento da obesidade.
· Aumento significativo na sensação de saciedade no
grupo tratado com extrato de G. simplicifolia ;
Concentração de Uso1,5:
· Redução no IMC e nos sintomas depressivos, além de Extrato de Griffonia simplicifolia 100mg,
diminuição na severidade da compulsão alimentar, em dividido em duas doses ao dia.
comparação ao placebo;
· Efeitos adversos não foram relatados durante o período
do estudo. Efeitos adversos5:
Náuseas, prisão de ventre, gases,
sonolência e redução do desejo sexual.
A suplementação com extrato de G. simplicifolia, fonte
natural de 5 -HTP, promove aumento da sensação de
saciedade, sendo bené fica no controle do apetite , Contraindicações5:
auxiliando no tratamento da obesidade durante um Pacientes em tratamento com
programa de perda de peso 1. antidepressivos, gestantes e lactantes.

Estudo avaliou o efeito do extrato de G. simplicifolia sobre
a ansiedade e demonstrou que a suplementação com esta
fonte natural de 5 -HTP promove efeitos ansiolíticos
significativos, os quais são atribuídos ao fato do 5 –HTP ser
um precursor direto na síntese de serotonina (5 -HT)2.
Estudo demonstra que o tra tamento com G. simplicifolia é
capaz de modular o nível de excitação d e crianças e induzir
em longo prazo uma redução dos episódios de terror e
melhora a qualidade do sono 3.
Literatura Consultada:
1. Rondanelli M, Klersy C, Iadarola P, Monteferrario F,
Opizzi A. Satiety and amino -acid profile in overweight
women after a new treatment using a natural plant
extract sublingual spray formulation. Int J Obes
(Lond). 2009 Oct;33(10):1174 -82.
2. Carnevale G, Di Viesti V, Zavatti M, Zanoli P.
Anxiolytic -like effect of Griffonia simplicifolia Baill.
seed extract in rats. Phytomedicine. 2011 Jul
15;18(10):848 -51.
3. Bruni O, Ferri R, Miano S, Verrillo E. L -5-
Hydroxytryptophan treatment of sleep terrors in
children. Eur J Pediatr. 2004 Jul;163(7):402 -7.
4. Bell EA, Fellows LE. Occurrence of 5-hydroxy-L-
tryptophan as a free plant amino acid. Nature 1966.
210:529.

5. Emanuele E, Bertona M, Minoretti P, Geroldi D. An

open-label trial of L -5-hydroxytryptophan in subjects
Cápsulas de Griffonia simplicifolia with ro mantic stress. Neuro Endocrinol Let.
2010;31(5):663 -6.
Extrato de Griffonia simplicifolia .................... ...…..................... ........... 50mg 1
Administrar duas cápsulas ao dia.

20
Hedera helix (hera) Propriedades2:
A Hedera helix é uma planta rica em uma
saponina denominada α-hederina, com
reconhecida ação mucolítica e
Estudos & Atualidades broncodilatador. Ambas as ações
aumentam a expectoração eliminando as
secreções obstrutivas das vias aéreas.
Estudo duplo cego avalia a eficácia da administração do extrato
fluido de Hedera helix no tratamento da bronquite aguda com
tosse produtiva em adultos 1. Mecanismo de Ação3:
· Expectorante;
361 pacientes com bronquite foram randomizados em dois grupos e receberam · Afecções broncopulmonares.
os seguintes tratamentos :
Grupo 1: Placebo
Grupo 2: Xarope de Hedera helix 5,4ml / três vezes ao dia. Concentração de Uso3:
Adultos: Extrato de hera 15 -105mg/dia;
Crianças de 6-12 anos: Extrato de hera 11 -
Resultados: 70mg/dia;
Crianças de 2-5 anos: Extrato de hera 8-
· O tratamento com xarope de hera proporcionou 36mg/dia;
redução de 68,7% da tosse nos pacientes com
bronquite aguda;
Efeitos adversos3:
· Os sintomas da bronquite melhoraram em ambos os Sistema gastrointestinal (náuseas, vômito
grupos, porém a regressão dos sintomas foi mais e diarreia). Mais raramente pode ocorrer
evidente nos pacientes tratados com o xarope de hera; reação alérgica.
· O tratamento foi bem tolerado, não apresentando
diferenças significativas em efeitos adversos no grupo
controle e tratado com xarope de hera. Contraindicação3:
Contraindicado para crianças com idade
inferior a dois anos.
Regressão dos sintomas associados à bronquite aguda
após tratamento com xarope de hera ou placebo

Literatura Consultada
100
1. Kemmerich B, Eberhardt R, Stammer H. Efficacy and
Regressão dos sintomas

90 96,2 tolerability of a fluid extract combination of thyme

80
da bromnquite (%)

83 herb and ivy leaves and matched placebo in adults

70 74,4 suffering from acute bronchitis with productive
60 cough. A prospective, double -blin d, placebo-
53,9
50 controlled clinical trial. Arzneimittelforschung.
40 2006;56(9):652 -60.
30
20 2. de MELLO FB, de MELLO JRB. Avaliação dos efeitos
10 antitussígenos e expectorantes de duas formulações
0
fitoterápicas existentes no mercado brasileiro. Acta
Farm. Bonaerense 25 (1): 64-70 (2006).
Dia4 Dia 10
Placebo Xarope de Hera 3. European Medicines Agency. Science Medicine Health.
Community herbal monograph on Hedera helix L.
folium. Acesso em :< http://www.ema.europa.eu
/docs/en_GB/document_library/Herbal_ _Community_
O tratamento com o xarope de Hedera helix apresenta-se herbal_ monograph/2011/04/WC500105313.pdf>.
seguro e eficaz na redução da tosse e da secreção
brônquica em pacientes que apresentavam bronquite
aguda 1.

Xarope de Hedera helix

Extrato de Hedera helix ................................................................ ..15mg/5ml 2

Xarope simples qsp.................................................... ............................ 100ml
Administrar 5ml do xarope três vezes ao dia.

21
 [24]

Ilex paraguariensis (erva-mate ) Propriedades3,4 :

Diversos estudos têm reportado os efeitos
biológicos da erva -mate, especialmente
por sua ação antioxidante, sendo que
Estudos & Atualidades alguns autores vêm sugerindo sua
potencial ação no tratamento da
obesidade. Acredita-se que o extrato de I.
Este estudo avaliou a eficácia da erva-mate em inibir a lipase paraguariensis atue através da inibição da
pancreática in vitro (em células de porcos e humanos) e em seu lipase pancreática, além de prevenir a
efeito antiobesidade in vivo (em ratos obesos)1. oxidação de lipoproteínas. Efeito
hipolipidêmico também é relatado em
40 ratos previamente tratados com dieta rica em gordura foram randomizados alguns estudos.
em dois grupos:
Grupo 1: Placebo Outras atividades5:
Grupo 2: Extrato aquoso de I. paraguariensis 1-2g/kg · Antioxidante;
· Anti -inflamatório;
· Deslipidêmico;
Resultados: · Antimutagênico.

· O extrato de erva-mate inibiu significativamente a Concentração de Uso2:

lipase pancreática das células in vitro ; I. paraguariensis Pó - 5g ao dia .
I. paraguariensis Extrato Seco – 500mg ao
· No grupo tratado com erva-mate foi observada
dia.
supressão significativa do aumento de peso, em
comparação ao grupo placebo (p<0,05), evidenciando
Efeitos adversos2:
o efeito antiobesidade deste extrato;
Os mais comuns são efeitos
· Neste grupo foi observada redução significativa nos gastrointestinais, principalmente diarr eia.
níveis séricos de triglicerídeos e LDL-colesterol (p<0,05)
e no conteúdo lipídico hepático. Contraindicações2:
A erva-mate contém cafeína, não devendo
ser utilizada por pacientes que são
O extrato de erva-mate é eficaz em inibir a lipase
sensíveis ou alérgicos a este ativo. Além
pancreática, suprimir o aumento de peso em animais
disso, em pacientes com pressão alta,
tratados com dieta rica em gordura e reduzir os níveis
diabetes e úlceras, administra r com
sé ricos de triglicerídeos e LDL-colesterol, sendo uma
cautela.
alternativa no tratamento da obesidade 1.
Literatura Consultada:
Estudo avaliou o efeito da I. paraguariensis em pacientes 1. Martins F, Noso TM, Porto VB, Curial A, Gambaro A,
Bastes DH, Ribera ML, Carvalho Pde O. Maté tea
com diabetes mellitus tipo 2 ou pré -diabé
ticos inhibits in vitro pancreatic lipase activity and has
demonstrando a eficácia desta terapia em controlar os hypolipidemic effect on high -fat diet -induced obese
mice. Obesity (Silver Spring). 2010 Jan;18(1):42-7.
níveis plasmáticos de glicose e reduzir significativamente os
níveis de LDL-colesterol, triglicerídeos e colesterol total, 2. Klein GA, Stefanuto A, Boaventura BC, de Morais EC,
Cavalcante Lda S,de Andrade F, Wazlawik E, Di Pietro
sendo bené fica na redução dos riscos associados ao PF, Maraschin M, da Silva EL. Mate Tea (Ilex
desenvolvimento da síndrome metabólica 2. paraguariensis) Improves Glycemic and Lipid Profiles
of Type 2 Diabetes and Pre-Diabetes Individuals: A
Pilot Study. J Am Coll Nutr. 2011 Oct;30(5):320 -32.

3. Miranda DD, Arçari DP, Pedrazzoli J Jr et al.Protective

Cápsulas de Ilex paraguariensis effects of mate tea (Ilex paraguariensis) on H2O2 -
induced DNA damage and DNA repair in mice.
I. paraguariensis extrato seco....... ............. ................…... .................... 500 mg Mutagenesis 2008;23:261 –265.
Administrar uma cápsula ao dia. 4. Menini T, Heck C, Schulze J, de Mejia E, Gugliucci A.
Protective action of Ilex paraguariensis e xtract against
Shake contendo erva-mate free radical inactivation of paraoxonase -1 in high -
density lipoprotein. Planta Med 2007;73:1141 –1147.
I. paraguariensis Pó....................................... ............... ................................5g 5. Bracesco N, Sanchez AG, Contreras V, Menini T,
Preparação extemporânea sabor shake de chocolate qsp................ ........25g Gugliucci A. Recent advances on Ilex paraguariensis
Administrar um sachê ao dia. research: minireview. J Ethnopharmacol. 2011 Jul
Diluir o conteúdo de um sachê em um copo de leite, bater no liquidificador e 14;136(3):378 -84.
consumir imediatamente após o preparo.

22
Lepidium meyenii (maca) Propriedades2,3 :
Maca (Lepidium meyenii ) é uma planta
Andina, que tem sido utilizada há séculos
para aumentar a fertilidade em seres
Estudos & Atualidades humanos. É altamente rica em proteínas,
apresentando grande número de
aminoácidos (predomi nantemente
Estudo randomizado, duplo -cego, placebo controlado avalia o aminoácidos essenciais), carboidratos e
efeito da maca no desejo sexual e sua relação com os níveis de algumas vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, B12,
testosterona sérica em homens saudáveis1. C, E, betacaroteno), minerais e
oligoelementos, incluindo cálcio, fósforo,
57 voluntários saudáveis, idade entre 21 e 56 anos foram randomizados em
ferro, zinco, magnésio, cobre, sódio,
três grupos e submetidos aos seguintes tratamentos por 12 semanas: potássio, selênio, boro, manganês, entre
outros.
Grupo 1 (n=12): Placebo.
O extrato seco de Lepidium meyenii
Grupo 2 (n=30): Maca 1500mg/dia. apresenta diversos componentes
Grupo 3 (n=15): Maca 3000mg/dia.
antioxidantes que exercem papel
importante na produção epididimal de
Foram mensuradas os níveis séricos de testosterona e estrogênio. O desejo
sexual, testes de depressão (escala Hamilton Depression Rating Scale) e
esperma, atuando beneficamente sobre a
ansiedade (escalaHamilton Anxiety Rating Scale )l foram avaliados. função testicular.

Resultados: Atividades3:
· Aumento da fertilidade;
· O aumento do desejo sexual foi evidente nos ho mens
tratados com maca, independente da dose utilizada no · Melhora da performance sexual;
estudo; · Desordens menstruais.

· Escores de depressão e ansiedade e níveis séricos de Concentração de Uso1:

testosterona e estrogênio não apresentaram diferenças Maca 1500-3000mg/dia.
significativas entre os grupos tratados com maca e o
placebo; Efeitos adversos2:
· O tratamento com a maca exerceu efeito independente Não foram relatados efeit os adversos
no desejo sexual, não estando associado aos escores de sérios com o uso de maca.
ansiedade e depressão ou aos níveis séricos de
testosterona e estrogênios. Contraindicações2:
Indivíduos com problemas de tireoide
Prevalência do desejo sexual em homens após
devem evitar a utilização da maca porque
tratamento com placebo e maca. os glucosinolatos, presentes na maca,
tomado em excesso e combinado com
50 Placebo uma dieta de baixo índice de iodo pode
causar bócio.
Indivíduos com aumento
do desejo sexual (%)

40 Maca 42,2
40
30
Literatura Consultada:
20 24,4
1. Gonzales GF, Córdova A, Vega K, Chung A, Villena A,
10 Góñez C, Castillo S. Effect of Lepidium meyenii (MACA)
on sexual desire and its absent relationship with serum
0 testosterone levels in adult healthy men. Andrologia.
Semana 4 Semana 8 Semana 12 2002 Dec;34(6):367-72.

2. Zenico T, Cicero AF, Valmorri L, Mercuriali M, Bercovich

E. Subjective effects of Lepidium meyenii (Maca) extract
on well -being and sexual performances in patients with
O tratamento com maca, nas doses de 1,5g/dia e 3g/dia, mild erectile dysfunction: a randomised, double -blind
clinical trial. Andrologia. 2009 Apr;41(2):95 -9.
aumenta o desejo sexual em homens saudáveis,
independentemente de mudanças em seu estado 3. Drug Information online. Acesso em:
1 <http://www.drugs.com/npp/maca.html>.
psicológico e níveis sé
ricos de testosterona e estrogê
nio.

Cápsulas de maca
Maca........................................ .......................................................500 -1000mg 1
Administrar três cápsulas ao dia.

23
Matricaria chamomilla (camomila) Propriedades2,3 :
A camomila ( Matricaria chamomilla L.) é
uma espécies conhecidas de plantas
medicinais da família Asteraceae.
Estudos & Atualidades No tratamento da ansiedade, a apigenina,
componente presente na camomila, liga -
se aos receptores dos benzodiazepínicos,
Estudo randomizado, duplo -cego e placebo controlado avalia a resultando em efeitos ansiolíticos e
eficácia do extrato de camomila no tratamento de desordem de sedativos leves, porém não atuando no
ansiedade generalizada1. relaxamento muscular e nos efeitos
anticonvulsivantes, não causando prejuízo
61 pacientes, apresentando desordem de ansiedade generalizada leve a de memória.
moderada foram randomizados em dois grupos e receberam os seguintes
tratamentos por 8 semanas :
Grupo 1: Placebo
Grupo 2: Extrato de camomila 220mg/ uma a cinco vezes ao dia Atividades2:
Foram analisadas alterações na escala HAM-A (Hamilton Anxiety Rating Score ), • Efeitos sedativos;
escala Beck (Beck Anxiety Inventory e CGI-S (Clinical Global Impression • Atividade antibacteriana, antiviral e
Severity).
antifúngica;
• Anti -inflamatório;
Resultados:
• Antiespasmódico;
· Após o tratamento com o extrato de camomila, os • Antiulcerativo.
pacientes apresentaram redução significativa da escala
HAM-A, demonstrando melhora nos parâmetros
relacionados à ansiedade.
Concentração de Uso1:
· Apesar de não significativas, observou-se mudanças
Camomila extrato seco 220mg -
positivas em todos os parâmetros analisados
1100mg/dia.
relacionadas à ansiedade;

· Não foram observados efeitos adversos significativos

durante o estudo.
Efeitos adversos/Contraindicações2:
Efeitos adversos não são relatados na
Redução observada na escala HAM-A durante o tratamento com
camomila ou placebo.
literatura.
18
Alterações na escala HAM-A

16 Camomila
14
Placebo Literatura Consultada:
12

10 1. Amsterdam JD, Li Y, Soeller I, Rockwell K, Mao

JJ, Shults J. A randomized, double-blind,
8
placebo-controlled trial of oral Matricaria
6 recutita (chamomile) extract therapy for
4 generalized anxiety disorder. J Clin
0 2 4 6 8
Psychopharmacol. 2009 Aug;29(4):378 -82.

Semanas 2. No authors listed. Matricaria chamomilla

(German chamomile). Monograph. Altern Med
Rev. 2008 Mar;13(1):58 -62.
A terapia com extrato de camomila é segura e eficaz no
3. Singh O, Khanam Z, Misra N, Srivastava MK.
tratamento de ansiedade generalizada leve a moderada,
Chamomile (Matricaria chamomilla L.): An
apresentando atividade ansiolítica modesta nestes overview. Pharmacogn Rev. 2011 Jan;5(9):82-
pacientes1. 95.

Cápsulas de camomila
Extrato de camomila ..............… .................... .................... ..................22 0mg 1
Administrar uma a cinco cápsulas ao dia.
Inicia-se o tratamento com uma cápsula ao dia. Após uma semana, aumentar a
dose conforme necessidade de cada paciente.

24
Maytenus ilicifolia (espinheira santa) Propriedades2:
Maytenus ilicifolia é integrante da família
Celastraceae e é conhecida popularmente
como espinheira santa. Amplamente
Estudos & Atualidades utilizada na medicina popular brasileira
para o combate de afecções
gastroduodenais. Possui em sua
Estudo avalia os efeitos do chá da espinheira santa como composição química glucosídeos
gastroprotetor 1. alcalóides, polifenois, diterpenos,
triterpenos do tipo friedela no e
Polissacarídeos identificados no extrato de Maytenus ilicifolia foram sesquiterpenos. O estudo de frações
identificados e purificados. Os pesquisadores encontraram galactose, arabinose, hexânicas das folhas de M. ilicifolia
ácido galacturônico, rhamnose e glicose no extrato. Lesões gástricas induzidas evidenciou que os compostos triterpênicos
com etanol em ratos foram inibidas com a administração do extrato :
Grupo 1: Placebo friedelina e friedelanol, isolados por
Grupo 2: Controle positivo (omeprazol) Itokawa et al., 1991, são responsáveis por
Grupo 3: Polissacarídeos de M. ilicifolia 3mg/kg 50% do efeito antiulcerogênico da
Grupo 3: Polissacarídeos de M. ilicifolia 10mg/kg espinheira santa.
Grupo 3: Polissacarídeos de M. ilicifolia 30mg/kg

Resultados: Atividades3:
· Anorexia;
· O tratamento oral com os polissacarídeos de M. ilicifolia · Úlceras pépticas;
nas concentrações de 10 e 30mg/kg reduziram · Dispepsia;
significativamente as lesões gástricas induzidas por · Constipação intestinal;
etanol; · Anti -inflamatório;
· Antioxidante;
· Asma brônquica.
Efeito protetor dos polissacarídeos de M.
ilicifolia, controle e omeprazol em lesões gástricas
induzidas por etanol em modelos animais
70 Concentração de Uso3:
60
Espinheira santa pó: 2-3g/dia.
Área de lesão (mm2)

50
40
*
30
20 * Contraindicações3:
10 * Estudos sugerem que a espinheira santa
0 pode apresentar efeito estrogênico e
Controle Omeprazol 3 10 30 reduzir a fertilidade em mulheres.
*p<0,05 versus controle Polissacarídeos de M. ilicifolia

Os resultados demonstram que os polissacarídeos presentes Literatura Consultada:

no extrato de espinheira santa possuem efeito 1. Cipriani TR, Mellinger CG, de Souza LM, Baggio CH,
antiulcerativa1. Freitas CS, Marques MC, Gorin PA, Sassaki GL,
Iacomini M. A polysaccharide from a tea (infusion) of
Maytenus ilicifolia leaves with anti -ulcer protective
effects. J Nat Prod. 2006 Jul;69(7):1018-21.
Estudo avaliou os efeitos gastroprotetores dos flavonoides 2. Baggio CH, Freitas CS, Otofuji Gde M, Cipriani TR,
da Maytenus ilicifolia sobre a mucosa gástrica, Souza LM, Sassaki GL, Iacomini M, Marques MC,
Mesia-Vela S. Flavonoid-rich fraction of Maytenus
demonstrando que a administração de mistura padronizada ilicifolia Mart. ex. Reiss pro tects the gastric mucosa of
com os flavonoides galactiol, epicatequina e catequina rodents through inhibition of both H+,K+ -ATPase
activity and formation of nitric oxide. J
reduziu significativamente as lesões gástricas nos modelos Ethnopharmacol. 2007 Sep 25;113(3):433 -40.
animais analisados2. 3. Tropical plant database. Maytenus ilicifolia (espinheira
santa). Raintree nutrition. Acesso em:
<http://www.rain -tree.com/espinheira.htm>.

Cápsulas de Espinheira Santa

Extrato de Maytenus ilicifolia ……………….............. ............… .......... 500 mg 3.
Administrar quatro cápsulas ao dia.

25
Melissa officinalis (melissa) Propriedades2:
A Melissa officinalis foi utilizada na
medicina tradicional nos antigos tempos
da Roma e Grécia para o tratamento de
Estudos & Atualidades desordens do sistema nervoso e
melancolia.
Recentemente foi demonstrado que a M.
Estudo aberto avalia a eficácia do extrato das folhas de Melissa officinalis tem efeitos ansiolíticos, melhora
officinalis no tratamento de voluntários que apresentavam o humor e a memória, é também
ansiedade leve a moderada e distúrbios do sono 1. antioxidante, antimicrobiano e com ações
antitumorais.
20 voluntários estressados, entre 18 e 70 anos, sendo 6 homens e 14 mulheres,
que apresentavam ansiedade leve a moderada e distúrbios do sono, foram
tratados por 15 dias com: Outras atividades3:
Melissa officinalis 300mg /duas vezes ao dia.
Uma cápsula de manhã e uma cápsula à noite antes de adormecer.
· Ansiedade;
· Função cognitiva;
· Doença de Alzheimer;
Resultados: · Insônia;
· Problemas gastrointestinais
· Após o tratamento com M. officinalis os pacientes relacionados ao nervosismo e
apresentaram melhora significativa em todas as convulsões;
categorias estudadas: manifestações de ansiedade, · Estudos em animais identificaram
sintomas associados à ansiedade e insônia; atividade antiulcerogênica dose -
dependente, associada à redução
· O tratamento com M. officinalis foi bem tolerado pelo ácida e aumento da secreção de
grupo de voluntários ; mucinas.
· Nos pacientes tratados com M. officinalis não foi
observado nenhum efeito adverso e todos os
voluntários atenderam ao tratamento até o final dos Concentração de Uso1:
estudos. Melissa 600mg/dia, divididos em duas
doses, uma pela manhã e a outra à noite.

Sintomas associados à ansiedade antes e após

15 dias de tratamento com Melissa officinalis Efeitos adversos1:
300mg duas vezes ao dia. Boa tolerabilidade. Nos estudos não for am
Problemas de
alimentação ** relatados efeitos adversos.
Instabilidade
Sintomas somáticos emocional *
vagos * A Melissa officinalis é
Problemas
Fadiga **
uma valiosa opção
de fala *
para tratamento dos Literatura Consultada:
transtornos da 1. Cases J, Ibarra A, Feuillère N, Roller M, Sukkar SG.
Reações Sentimentos Pilot trial of Melissa officinalis L. leaf extract in the
de pele de culpa ** ansiedade leve a treatment of volunteers suffering from mild -to -
moderada , apresen- moderate anxiety disorders and sleep distu rbances.
Psicosso- Sentimento de tando ausê ncia de Med J Nutrition Metab. 2011 Dec;4(3):211 -218.
mático ** Inferioridade **
efeitos sedativos e de 2. Awad R, Muhammad A, Durst T, Trudeau VL, Arnason
JT. Bioassay-guided fractionation of lemon balm
Relações
interpessoais
significativos efeitos (Melissa officinalis L.) using an in vitro measure of
Distúrbios 1
pobres ** intelectuais ** colaterais . GABA transaminase activity. Phytother Res. 2009
Comportamento Reações Aug;23(8):1075 -81.
obsessivo musculares **
compulsivo * 3. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An
-- Pré-administração Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
*p<0.05; **p<0.01 -- Após administração Australia, 2007.

Cápsulas de Melissa officinalis

1
Extrato de Melissa officinalis........................ ......................... .............300mg
Administrar duas cápsulas ao dia, sendo uma pela manhã e a outra à noite .

26
Myrciaria dubia (camu-camu) Propriedades3:
O camu-camu (Myrciaria dubia ) é uma
fonte promissora de vários compostos
bioativos como a vitamina C , compostos
Estudos & Atualidades fenólicos e caroteno ides. O camu-camu
também apresenta em sua composição
potássio, ferro, cálcio, fósforo, e vários
Estudo avalia a atividade antioxidante e anti -inflamatória da tipos de aminoácidos, tais como serina,
fruta do camu-camu1. valina e leucina. Portanto, a presença de
diferente s compostos bioativos poderia
Neste estudo, 20 homens fumantes voluntários com estado de estresse ser utilizada para retardar ou prevenir
oxidativo acelerado, foram randomizados em dois grupos e receberam os várias doenças tais como cardiovascular e
seguintes tratamentos por 7 dias: câncer.
Grupo 1 (n=10): 1050mg de vitamina C
Grupo 2 (n=10): 70ml de suco de camu -camu 100%, correspondendo a
1050mg de vitamina C Atividades3:
· Atividade antioxidante;
· Ação anti-inflamatória;
Resultados: · Atividade antimicrobiana.

· Os homens que utilizaram o suco de camu -camu

apresentaram redução significativa dos marcadores do
estresse oxidativo como os níveis de 8-hidroxi-
deoxiguanosina (8-OHdG) urinária, espécies reativas de
oxigênio e marcadores inflamatórios como a
interleucina IL-6 e IL-8;
· O grupo que utilizou a suplementação com a vitamina
C não apresentou diferenças significativas nestes
parâmetros.
O suco de camu-camu apresenta potente efeito
antioxidante e anti -inflamatório , demonstrando resultados
superiores quando comparado s aos comprimidos de
vitamina C, sugerindo benefícios
proporcionados pela suplementação d a vitamina C isolada1.
Concentração de Uso1,3,4 :
Camu-camu extrato seco 1-2g, duas vezes
ao dia, ou de acordo com a quantidade de
vitamina C desejada.
*extrato seco de camu -camu apresenta
20% de vitamina C.
Efeitos adversos3,4 :
Não foram encontrados na literatura
consultada. Efeitos adversos devido ao
excesso de vitamina C incluem distúrbios
gastrointestinais e diarreias.
além daqueles
Contraindicações3,4 :
Não são conhecidas até o momento, de
acordo com a literatura consultada.

Estudo demonstrou que o extrato de camu -camu suprime Literatura Consultada:

significativamente a formação de edema induzido em patas 1. Inoue T, Komoda H, Uchida T, Node K. Tropical fruit
camu-camu (Myrciaria dubia) has anti-oxidative and
de camundongos, e a formação de óxido nítrico. Alé m anti -inflammatory properties. J Cardiol. 2008
disso, é fonte de ácido betulínico, um conhecido anti - Oct;52(2):127 -32.
inflamatório triterpen oide, sendo utilizado como um 2. Yazawa K, Suga K, Honma A, Shirosaki M, Koyama T.
alimento funcional para a prevenção de doenças Anti -inflammatory effects of seeds of the tropical fruit
camu-camu (Myrciaria dubia). J Nutr Sci Vitaminol
relacionadas com a imunidade2. (Tokyo). 201 1;57(1):104 -7.

3. Akter S, Oh S, Eun JB, Ahmed M. Nutritional

compositions and health promoting phytochemicals
of camu -camu (myrciaria dubia) fruit: A review. Food
Research International, Volume 44, Issue 7, August
2011, Pages 1728-1732

4. Tropical plant datab ase. Myrciaria dubia (camu

Cápsulas de camu-camu camu). Raintree nutrition. Acesso em:
<http://www.rain -tree.com/camu.htm >.
Extrato de camu-camu..........…......... .................... .................... .........500 mg
Administrar quatro cápsulas ao dia.

27
Panax ginseng (ginseng coreano) Propriedades3:
Conhecido também por ginseng coreano é
uma espécie muito utilizada na medicina
por suas diversas propriedades
Estudos & Atualidades farmacológicas. Dentre seus principais
constituintes estão os ginosídeos
(glicosídeos) e a ginsenina, além de
Estudo investiga o efeito do P. ginseng na resposta inflamatória diversos minerais como o cálcio e o cobre,
e dano muscular após exercício físico em atletas 1. e algumas vitaminas como a riboflavina e
a vitamina C.
Neste estudo, 18 atletas foram randomizados em dois grupos e submetidos aos Seu efeito protetor do músculo
seguintes tratamentos por quatro dias antes do teste da esteira e sete dias
esquelético se deve à sua ação
antes do teste da esteira com elevação:
Grupo 1:Placebo antioxidante, protegendo o músculo
contra o estresse oxidativo decorrente do
Grupo 2: P. ginseng 20g/dia em pó (três vezes ao dia).
exercício intenso.

Resultados: Atividades3,4 :
· Propriedade anti -inflamatória;
· Propriedade antioxidante;
• Os níveis plasmáticos de creatina quinase após 72 horas · Efeitos cardiovasculares (anti-
do exercício apresentaram-se significativamente hipertensivo, antiplaquetário, anti -
reduzidos no grupo tratado com P. ginseng (p<0,05); hiperlipidêmico);
• No grupo tratado com P. ginseng, os valores de · Efeitos gastrointestinais
int erleucina-6 encontraram -se significativamente (Antiulcerativo, peristaltismo);
reduzidos durante o período de recuperação do · Imunomodulador;
exercício (2-3 horas após realização do teste da esteira · Neurológico (neuroprotetor, função
com ou sem elevação) (p<0,05); cognitiva, analgesia,
anticonvulsivante).
• A resposta à insulina e os valores de glicose plasmática
foram significativa mente reduzidos nos indivíduos Concentração de Uso1,3,4 :
tratados com P. ginseng (p<0,05) 1. Panax ginseng extrato seco 400mg/dia 3,4.
Panax ginseng pó 20g/dia 1.

Efeitos adversos4:
A suplementação com P. ginseng é bené fica e eficaz em Agitação, diarreia, dores de cabeça,
reduzir o dano muscular e a resposta inflamatória induzida nervosismo e problemas de sono.
pelo exercício, além de promover melhora significativa na
sensibilidade à insulina1.
Literatura Consultada:
1.
Jung HL, Kwak HE, Kim SS,Kim YC, Lee CD, Byurn HK,
Kang HY. Effects of Panax ginseng Supplementation
on Muscle Damage and Inflammation after Uphill
Treadmill Running in Humans. Am J Chin Med.
O P. ginseng é
um dos suplementos mais utilizados no 2011;39(3):441 -50.

tratamento e prevenção de diversas doenças. Este 2. Engels HJ, Kolokouri I, Cieslak TJn, and Wirth JC.
adaptógeno, conhecido por melhorar a resistê ncia do Effects of ginseng supplementation on supramaximal
exercise performance and short-term recovery. J
organismo ao estresse, trauma, ansiedade e fadiga, é Strength Cond Res. 2001; (15):290-95.
utilizado por atletas com o intuito de aumentar o 3. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An
desempenho físico, alé m de reduzir os danos decorrentes Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
Australia, 2007
da atividade física nestes atletas2.
4. Drug information online. Acesso em:
<http://www.drugs.com/npc/ginseng.html>.

Cápsulas de Panax ginseng

Panax ginseng extrato seco……………............... ...........… ...................2 00mg
Administrar duas cápsulas ao dia.

28
Passiflora incarnata (maracujá) Propriedades2:
O maracujá tem sido utilizado na
medicina tradicional como um calmante e
ansiolítico, sendo que diversos estudos já
Estudos & Atualidades confirmaram sua eficácia no tratamento
da desordem de ansiedade generalizada.
Além dos benefícios da terapia c om P.
Estudo randomizado e duplo -cego comparou a eficácia da incarnata, uma grande vantagem é sua
Passiflora incarnata versus oxazepam no tratamento de alta tolerabilidade pelos pacientes e sua
desordens de ansiedade generalizada1. segurança.

Neste estudo, 36 pacientes diagnosticados com desordens de ansiedade

generalizada foram randomizados em dois grupos e receberam os seguintes
Atividades3:
tratamentos por quatro semanas:
Grupo 1: Oxazepam 30mg/dia (controle positivo) · Tratamento da ansiedade e
nervosismo;
Grupo 2: Extrato de Passiflora incarnata 45 gotas/dia
· Redução da insônia (atividade
sedativa).
Resultados:
· Os pacientes tratados com o extrato de P. incarnata Concentração de Uso3:
apresentaram melhora significativa nos sintomas · Extrato seco de P. incarnata 250mg -
relacionados à desordem de ansiedade generalizada; 2g/ dividido em três a quatro vezes
· O tratamento com o extrato de P. incarnata apresentou ao dia.
resultados semelhantes ao oxazepam, demonstrando · Extrato fluido (1:1) (g/ml) de P.
sua efetividade nas desordens de ansiedade; incarnata: 2ml três a quatro vezes ao
dia em 150ml de água.
· Não foram observados efeitos adversos severos após
tratamento com o extrato de P. incarnata. Foram
relatados efetivos leves a moderados, incluindo tontura, Efeitos adversos3:
sonolência, confusão e insuficiência de desempenho no Efeitos sedativos em doses elevadas.
trabalho. Ainda pode causar confusão e
Redução dos sintomas da ansiedade de acordo com a insuficiência de desempenho nas
escala Hamilton após tratamento com extrato de P. atividades diárias (trabalho, escola, entre
incarnata ou oxazepam. outros).
EscalaHamilton para Ansiedade

Contraindicações3:
Gotas de P. incarnata
Oxazepam Não foram observadas na literatura
consultada.

Literatura Consultada:
1. Akhondzadeh S, Naghavi HR, Vazirian M,
Shayeganpour A, Rashidi H, Khani M. Passionflower in
the trea tment of generalized anxiety: a pilot double -
Dias de tratamento blind randomized controlled trial with oxazepam. J
Clin Pharm Ther. 2001 Oct;26(5):363 -7.
***: sem diferença significativa entre os grupos.
2.
Wong AHC, Smith M, Boon HS. Herbal Remedies in
Psychiatric Practice. Arch Gen Psychiatry. 1998
O tratamento com o extrato de P. incarnata é
eficaz na Nov;(55):1033-44.

manutenção dos sintomas de desordens de ansiedade 3. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An
Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
generalizada, com menores efeitos sobre a insuficiê
ncia de Australia, 2007.
1
desempenho no trabalho .

Cápsulas de Passiflora incarnata

Extrato de Passiflora incarnata...….................... .................... ..............500 mg

Administrar uma a quatro cápsulas ao dia.

29
Paullinia cupana (guaraná) Propriedades1,2 :
As sementes do guaraná apresentam uma
longa história de utilização como
estimulante pelas tribos da Amazônia.
Estudos & Atualidades Esta ação geralmente é atribuída à
cafeína, presente no seu extrato seco.
Porém, as propriedades psicoativas do
Estudo duplo -cego, placebo-controlado e multidose avalia o guaraná também estão atribuídas à alta
efeitos da administração do guaraná n as atividades concentração de outros conteúdos,
comportamentais em humanos 1. incluindo as saponinas e os taninos, sendo
que este último também pode contribuir
26 participantes saudáveis, receberam em seis dias diferentes os seguintes para suas propriedades antioxidantes.
tratamentos:
Dia 1: Prática igual aos demais dias, porém sem tratamentos (tratado ou
placebo).
Dia 2-6: Receberam os tratamentos, em dias aleatórios: Placebo e extrato de Atividades2:
guaraná nas concentrações de 37,5mg, 75mg, 150mg e 300mg. · Estimulante do sistema nervoso
Foram avaliados os parâmetros relacionados á disposição e efeitos cognitivos
central (melhora da função cognitiva
após administração de cada tratamento e após uma, três e seis horas.
e estado de alerta);
Resultados: · Auxiliar ergogênico;
· Inibidor do apetite e auxiliar na perda
· Observou-se melhora significativa da performance de de peso;
memória secundária dos participantes após · Antioxidante.
administração de guaraná 37,5mg e 75mg quando
comparados ao placebo;
· A administração do guaraná proporcionou melhora na Concentração de Uso1,2 :
disposição dos voluntários; · Guaraná 37,5mg -75mg (efeito
cognitivo de alerta e disposi ção por
· O estado de alerta apresentou aumento significativo pelo menos seis horas)
após administração d o guaraná 300mg;

Efeito do guaraná na melhora da performance da

Efeitos adversos2:
memória secundária após administração do guaraná ou Baseado no conteúdo de cafeína, altas
placebo. doses podem ocasionar agitação, tremor,
ansiedade, inquietação, dor de cabeça,
60 apreensão, taquicardia, contração
memória secundária (%)

ventricular prematura, diarreia, cólicas

40
*
gastrointestinais, náuseas, vômitos e
diurese.
**
20

Contraindicações2:
0
Placebo 37,5mg 70mg 150mg 300mg
Hipertensão e arritmias cardíacas. Usar
com cautela em estados de ansiedade,
*p<0,05 ;**p<0,005 versus controle
hipertensão, diabetes, úlceras gástricas e
dores de cabeça crônicas.

A administração do guaraná é eficaz na melhora da

disposição e nos efeitos cognitivos dos voluntários, sendo Literatura Consultada:
que as menores doses (37,5,g ou 70mg) apresentaram
1. Haskell CF, Kennedy DO, Wesnes KA, Milne AL,
respostas mais positivas quando comparadas as doses mais Scholey AB. A double-blind, placebo -controlled, multi -
elevadas1. dose evaluation of the acute behavioural effects of
guaraná in humans. J Psychopharmacol. 2007
Jan;21(1):65-70.

2. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An

Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
Cápsulas de guaraná Australia, 2007.

Guaraná extrato seco............... ..….................... .................... .............. 37,5 mg

Administrar uma a duas cápsulas ao dia.

30
Pinus pinaster (Pycnogenol® ) Propriedades2,3 :
O Pycnogenol® é o nome padrão do
extrato da casca de Pinus pinaster (French
maritime pine bark extract ). A constituição
Estudos & Atualidades do Pycnogenol ® inclui procianidinas
monoméricas e poliméricas, ácidos
fenólicos, além de cálcio, potássio e ferro
Estudo avalia os efeitos da suplementação com o Pycnogenol ® com traços de magnésio, zinco e cobre. É
no estresse oxidativo e perfil lipídico em indivíduos saudáveis 1. um potente antioxidante que tem sido
relatado em vários estudos. Ele age contra
os radicais livres hidroxila e superóxido.
25 voluntários saudáveis receberam o seguinte tratamento por seis semanas:
Pode estender a vida útil e aumentar a
Pycnogenol® 150mg/dia função antioxidante do radical ascorbato
Os voluntários, após seis semanas de tratamento, passaram por um período de (Vitamina C). Aumenta a atividade
washout de quatro semanas, sendo os parâmetros analisados no tempo zero, antioxidante endógena, exercendo
após três e seis semanas de tratamento e após as quatro semanas de washout . atividade sobre o superóxido dismutase, a
glutationa peroxidase e a catala se.
Resultados:
Atividades2,3 :
®
· A suplementação com Pycnogenol proporcionou · Efeito hipoglicemiante;
aumento significativo dos níveis de polifenois no · Melhora o perfil lipídico;
plasma dos voluntários; · Inibe a liberação de histamina;
· Reduz a pressão arterial;
· O efeito antioxidante do Pycnogenol ® ficou evidente
devido ao aumento significativo de ORAC (capacidade · Melhora a integridade das
de absorção radical do oxigênio) no plasma dos membranas celulares e dos vasos
voluntários duran te o período de suplementação, sanguíneos devido a sua potente
retornando aos valores basais após as quatro semanas ação antioxidante;
de washout ; · Inibe a liberação de mediadores da
inflamação.
· O HDL-colesterol aumento u significativamente nos
voluntários durante a suplementação com o Concentração de Uso2:
Pycnogenol® , enquanto o LDL-colesterol apresentou -se Pycnogenol® 120-150mg/dia.
reduzido.
Efeitos adversos2:
Medida de ORAC no plasma humano dos voluntários no tempo
Não foram relatados efeitos adversos
inicial, após suplementação com o Pycnogenol® e após período de sérios com o uso do Pycnogenol® em
washout . nenhum estudo clínico ou relato de uso
5 comercial.
Atividade ORAC
(µM trolox equiv)

4
Contraindicações2:
3
Pycnogenol® não deve ser utilizado em
2 mulheres grávidas.
1
Literatura Consultada:
0
1. Devaraj S, Vega-López S, Kaul N, Schönlau F,
Tempo zero 3 semanas 6 semanas Washout
Pycnogenol Pycnogenol 4 semanas Rohdewald P, Jialal I. Supplementation with a pine
*p<0,05 versus tempo zero bark extract rich in polyphenols increases plasma
antioxidant capacity and alters the plasma lipoprotein
profile. Lipids. 2002 Oct;37(10):931 -4.

2. Scientific and Clinical Monograph for Pycnogenol

A suplementação oral com Pycnogenol® promove aumento (French Maritime Pine Bark Extract), American
significativo da capacidade antioxidante do plasma, Botanical Council, Propriety Botanical Ingredient.
exercendo efeitos favoráveis no perfil lipídico dos Acesso: www.herbalgram.org.

voluntários1. 3. Maimoona A, Naeem I, Saddiqe Z, Jameel K. A review

on biological, nutraceutical and clinical aspects of
French maritime pine bark extract. Ethnopharmacol.
2011 Jan 27;133(2):261 -77.
Cápsulas de Pycnogenol®
Pycnogenol ® ........................................ .....................................................150mg 1

Administrar um a cápsula ao dia.

31
Rhodiola rosea
Propriedades2,3 :
Rhodiola rosea L., ou raiz dourada é uma
planta popular da medicina tradicional da
Estudos & Atualidades Europa Ocidental e Ásia, com a reputação
de melhorar a depressão, aumentar o
desempenho no trabalho, eliminar a
fadiga e no tratamento dos sintomas
Estudo avalia a eficácia de Rhodiola rosea no tratamento de
subsequentes ao estresse físico e
indivíduos sofrendo fadiga relacionada ao estresse 1.
psicológico.
60 participantes entre 20 e 55 anos foram randomizados em dois grupos e Suas propriedades farmacológicas estão
receberam os seguintes tratamentos : relacionadas com a capacidade de
Grupo 1: Placebo modular a ativação de vários
Grupo 2: Rhodiola rosea 576mg/dia componentes do complexo sistema de
Os efeitos do extrato foram avaliados nos dias 1 e 28, através de um resposta ao estresse. A administração de
questionário de avaliação da qualidade de vida (SF-36 Questionnaire), sintomas Rhodiola rosea promove aumento
de fadiga ( Pine’s Bournout Scale), depressão (Montgomery - Asberg Depression moderado de endorfinas imunor reativas
Rating Scale – MADRS), atenção (Conners' Computerised Continuous séricas, proporcionando sensação de bem -
Performance Test II - CCPT II) e resposta ao cortisol contido na saliva ao acordar.
estar.
Resultados:
Outras atividades3:
· Apresenta atividade adaptogênica;
· Após tratamento com R. rosea, os pacientes · Os componentes ativos da R. rosea
apresentaram melhora nas escalas relacionadas aos interferem no sistema nervoso central
sintomas de fadiga ( Pines´s burnout scale) e depressão pelo aumento na habilidade de
(Montogomery ), quando comparados ao início do concentração, poder físico e mental;
estudo; · Eficiente nos estados astênicos;
· Melhora a resistência geral das
· Quando comparado ao placebo, os pacientes tratados
células e do coração contra o estresse
com R. rosea apresentaram diminuição nos níveis de
e arritmias;
cortisol;
· Melhora atividade antioxidante.
· Não foram relatados efeitos adversos severos durante o
tratamento com R. rosea. Concentração de Uso4:
Rhodiola rosea – 340-680mg ao dia ,
divididos em duas doses.
Rhodiola rosea exerce efeitos antifadiga, aumenta o
Reações adversas/efeitos colaterais:
desempenho mental e, principalmente, a capacidade de
Não foram relatados efeitos adversos nas
concentração, alé m de reduzir os níveis de cortisol,
literaturas consultadas .
reduzindo o quadro de depressão e aumentando a
1
qualidade de vida .
Literatura Consultada:
1. Olsson EM, von Schéele B, Panossian AG. A
randomised, double -blind, placebo -controlled,
A Rhodiola rosea apresenta-se como agente fitoterápico parallel-group study of the standardised extract shr -5
eficaz e vantajoso para o alívio dos sintomas em pacientes of the roots of Rhodiola rosea in the treatment of
subjects with stress-related fatigue. Planta Med. 2009
com diversas condições mé dicas, incluindo estresse e Feb;75(2):105-12.
ansiedade. Estudos sugerem sua atividade adaptógena e
2. Iovieno N, Dalton ED, Fava M, Mischoulon D. Second-
promissora aplicação em quadros depressivos, melhorando tier natural antidepressants: Review and critique. J
a memória, disfunção sexual e ganho de peso 2. Affect Disord. 2010 Jun 24.

3. Kelly, G.S., 2001. Rhodiola rosea: a possible plant

adaptogen. Altern. Med. Rev.6, 293 –302.

4. Darbinyan V, Aslanyan G, Amroyan E, Gabrielyan E,

Malmström C, Panossian A. Clinical trial of Rhodiola
rosea L. extract SHR-5 in the treatment of mild to
Cápsulas com Rhodiola rosea moderate depression. Nord J Psychiatry.
2007;61(5):343 -8.
Rhodiola rosea extrato seco…................... .......… .............. ................. 288 mg 1
Administrar duas cápsulas ao dia.

32
Trichilia catigua (catuaba) Propriedades2:
Trichilia catigua A. Juss (Meliaceae) é uma
planta nativa que cresce abundantemente
em várias regiões do Brasil. É
Estudos & Atualidades popularmente conhecida como catuaba
ou catigua e é amplamente utilizada na
medicina popular como um tônico para o
Estudo avalia os afeitos como antidepressivo do extrato de tratamento da fadiga, estresse,
Trichilia catigua (catuaba) e apresenta evidências de seus impotência e déficits de memória. Alguns
mecanismos mediadores dopaminérgicos 1. estudos químicos indic aram a presença de
β-sitosterol, estigmasterol, campesterol e
Estudo avaliou os possíveis efeitos antidepressivos da T. catigua e alguns uma mi stura de flavalignan as.
mecanismos de ação:
Teste 1: In vivo – Teste de nado forçado Atividades3:
Teste 2: in vitro – Recaptação de monoaminas e liberação em preparações · Afrodisíaco;
sinaptossomais · Tratamento da ansiedade;
· Mal de Alzheimer, perda de memória;
Resultados: · Estimulante do sistema nervoso
central;
· O tratamento via oral com catuaba promoveu efeito
· Antiviral.
comparável aos antidepressivos clássicos em modelos
animais, verificado através do teste de nado forçado;
Concentração de Uso3:
· As ações anti-imobilização do extrato de catuaba em Tintura de catuaba 2 -3ml/duas vezes ao
modelos animais foram revertidas significativamente dia.
com haloperidol e clorpromazina, mas não com Extrato seco de catuaba: 500mg -
pimozida, ketanserina, spiro xatrine ou p- 1000m g/dia
clorofenilalanina;
Reações adversas/efeitos colaterais4:
· In vitro , de maneira concentração -dependente, foi
Embora haja limitações de informações a
inibida a recaptação e aumentada a liberação de respeito, como a maioria dos suplementos que
serotonina, e, particularmente, da dopamina, das alteram as funções cerebrais, a catuaba pode
preparações sinaptossomais de cérebro de rato. causar enjoo, to nturas e confusão mental. Não
deve ser excedida a dose máxima sugerida7.
Efeito do extrato hidroalcoólico da catuaba (1 -300µg/ml) na
liberação de dopamina em modelos animais
Contraindicação5:
É contraindicado para crianças.
(% em relação ao tempo zero)

Literatura Consultada:
Liberação de dopamina

1. Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, SantosAR,

Calixto JB. Antidepressant-like effects of Trichilia
catigua (Catuaba) extract: evidence for dopaminergic -
mediated mechanisms. Psychopharmacology (Berl).
2005 Oct;182(1):45 -53.

2. Pizzolatti MG, Verdi LG, Brighente IM, Madureira LA,

Braz Filho R. Minor gamma-lactones from Trichilia
catigua (Meliaceae) and its precursors by GC-MS. Nat
Prod Res. 2004 Oct;18(5):433-8.
Catuaba (µg/ml)
**p<0,01 3. Tropical plant database. Trichilia catigu a (catuaba).
Raintree nutrition. Acesso em: < http://www.rain -
tree.com/catuaba.htm >.
O estudo apresenta evidências que confirmam a atividade
4. Catuaba side effects. Acesso em:
antidepressiva da catuaba, mediada pela dopamina , < http://www.livestrong.com/article/112284 -catuaba-
sugerindo potencial interesse para o trat amento de side-effects/>.
desordens depressivas1. 5. Corrêa AD, Batista RS, Quintas LEM. Plantas
medicinais: do cultivo à terapêutica. 3.ed. Petrópolis:
Vozes, 2000.

Cápsulas com catuaba

Catuaba extrato seco…................... .......…............ ...................... ........250 mg 3
Administrar duas cápsulas ao dia , umas as 10:00 e outra as 16:00 .
Trifolium pratense (red clover) Propriedades4:
O red clover (Trifolium pratense L) cresce
principalmente na Europa e América do
Norte. Contêm em sua composição altas
Estudos & Atualidades concentrações do fitohormônio Isoflavona
(genisteína, daidzeína, biochanin,
farmanonetina) que possuem ação
Estudo prospectivo e aberto avalia a influência das isoflavonas semelhante aos estrógenos. Estas
derivadas do red clover no perfil lipídico em mulheres pós - agliconas são metabolizadas no fígado,
menopausa1. sendo conjugada a vários metabólitos
ativos, fornecendo assim uma alternativa
Neste estudo 40 mulheres saudáveis na pós-menopausa, com idade superior a para reposição hormonal em mulheres
56 anos foram divididas em dois grupos : pós-menopausa. Estudos mostraram que
Grupo 1 (n=18) : Placebo – não recebeu nenhum tratamento as isoflavonas presentes no red clover
Grupo 2 (n=22) : Isoflavona 40mg/dia proveniente do red clover por doze podem melhorar a função cardíaca e
meses. também ajudar na prevenção do câncer
Colesterol total, LDL-colesterol, HDL-colesterol e triglicerídeos foram
mensurados antes e após quatro, oito e doze meses de tratamento. de próstata e mama.

Resultados: Atividades1,2,3, 4:
· Sintomas da menopausa;
· Atividade estrogênica;
· O grupo que recebeu tratamento com as isoflavonas do
· Redução de risco de câncer;
red clover apresentou redução significativa do
· Efeitos cardiovasculares;
colesterol total, LDL-colesterol e triglicerídeos;
· Prevenção da osteoporose.
· O HDL-colesterol aumentou significativamente nas
voluntárias tratadas com as isoflavonas; Concentração de Uso1,2,3 :
Isoflavonas (red clover) 40-80mg/dia.
· Não foram observados efeitos adversos durante o
*Extrato seco de red clover contem 8% de
período de tratamento com as isoflavonas do red
isoflavonas.
clover;
Reaçõesadversas1,4 :
Não foram encontradas na literatura
A suplementação com as isoflavonas do red clover consultada.
apresentam efeitos metabólicos favoráveis sobre o perfil
lipídico, sendo bem tolerada pelas mulheres pós- Contraindicações4:
menopausa1. Seu uso não é recomendado durante a
gravidez.

Estudo demonstra que a administração de 80mg/dia de Literatura Consultada:

isoflavonas provenientes do red clover é eficaz no 1. Terzic MM, Dotlic J, Maricic S, Mihailovic T, Tosic -Race
tratamento dos hot flushes, reduzindo seu aparecimento B. Influence of red clover -derived isoflavones on
2 serum lipid profile in postmenopausal women. J
em até 44% . Obstet Gynaecol Res. 2009 Dec;35(6):1091-5.

2. van de Weijer PH, Barentsen R. Isoflavones from red

clover (Promensil) significantly reduce menopausal
Outro estudo demonstra que a administração de hot flush symptoms compared with placebo.
Maturitas. 2002 J ul 25;42(3):187 -93.
isoflavonas derivadas do red clover é
eficaz na redução dos
3. Lipovac M, Chedraui P, Gruenhut C, Gocan A,
sintomas da depressão e ansiedade em mulheres pós- Stammler M, Imhof M. Improvement of
3
menopausa . postmenopausal depressive and anxiety symptoms
after treatment with isoflavones derived from red
clover extracts. Maturitas. 2010 Mar;65(3):258 -61.

4. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An

Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
Australia, 2007.
Cápsulas de red clover
1
Extrato seco de red clover.................. ......................................................500mg
Administrar uma cápsula ao dia.

*Extrato seco de red clover contem 8% de isoflavonas

(500mg de red clover equivale a 40mg de isoflavonas)

34
Trigonella foenum -graecum (Feno-grego) Propriedades2:
O potencial do feno -grego é um grande
avanço na área nutricional e farmacêutica
devido aos seus efeitos positivos na
Estudos & Atualidades hiperglicemia e hipercolesterolemia. Nos
seres humanos, o feno-grego exerce efeito
hipoglicêmico por meio do estímulo da
Estudo avalia as propriedades hipolipidêmicas do feno-grego secreção de insulina, das células β–
em pacientes que apresentam hipercolesterolemia 1. pancreáticas, bem como por meio da
inibição das atividades de α-amilase e
sucrase, duas enzimas intestinais
18 pacientes (11 homens e 7 mulheres) com nível sérico elevado de colesterol e envolvidas no metabolismo do
lipídeos foram divididos em 3 grupos :
carboidrato.
Grupo 1 (n=6): Placebo 50g duas vezes ao dia.
Grupo 2 (n=6): Feno-grego pó 25g + Placebo 25g, duas vezes ao dia.
Grupo 3 (n=6): F eno-grego pó 5 0g, duas vezes ao dia
Atividades3:
· Efeito hipoglicemiante;
Os voluntários, após seis semanas de tratamento, passaram por um período de
washout de quatro semanas, sendo os parâmetros analisados no tempo zero,
· Melhora no perfil lipídico;
após três e seis semanas de tratamento e após as quatro semanas de washout . · Atividade antiulcerog ênica;
· Atividade imunoestimulante;
· Anti -inflamatório e antipirético;
Resultados: · Efeito antinociceptivo;
• Os pacientes tratados com feno-grego apresentaram · Atividade nos hormônios tireoidianos;
diminuição significativa nos níveis de colesterol, LDL, · Estímulo da digestão.
VLDL e triglicerídeos quando comparados ao controle;
• Os níveis séricos de HDL -colesterol demonstraram
Concentração de Uso1,3 :
tendência de queda nos 10 dias iniciais de tratamento
Feno-grego 18 -100 g/dia (pó).
com feno-grego, porém se normalizando após 20 dias
Feno-grego 1,8 -10 g/dia (extrato seco).
de tratamento.

3
VALORES LIPÍDICOS (MG /DL) EM PACIENTES DO GRUPO 1, 2 E 3 Efeitos adversos :
Níveis séricos de lipídeos (mg%) Podem ser observados sintomas
Dias Grupo 1 Grupo 2 Grupo 3 gastrointestinais como diarreia,
Colesterol 0 263 303 290
20 255 224 d 194 b
flatulência. Raros casos de reações
Triglicé
rides 0 144 249 242 alérgicas podem ser relatados.
20 140 183 c 147ª
LDL 0 167 209 191
20 168 145 c 118ª
VLDL 0 29 49 49
Contraindicações3:
20 28 36 c
29ª Pacientes com alergia ao feno-grego.
HDL 0 58 45 50
20 59 42 47
a (p<0,05); b (p<0,02); c (p<0,01); d (p<0,001) Literatura Consultada:
1. Prasanna, M. Hypolipidemic effect of fenugreek; a
O feno-grego reduz níveis sé
ricos de colesterol total, LDL, clinical study. Indian Journal of Pharmacology, 2000
(32) 34-36.
VLDL e triglicerídeos e mantém os níveis de HDL séricos em
pacientes que apresentam hipercolesterolemia, sendo 2. Ajabnoor MA, Tilmisany AK. Effect of Trigonella
foenum graecum on blood glucose levels in normal
eficaz nas doses de 50 a 100g/dia 1. an alloxan – diabetic mice. J Ethnopharmacol 1988;
22: 45 – 49.

3. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An

Sachê de f eno -grego Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
1 Australia, 2007.
Feno-grego* ....................................... .............................................................5g
Administrar um sachê duas vezes ao dia.

Misturar o conteúdo do sach ê a refeição, podendo ser incorporado aos

alimentos do café da manhã, almoço ou jant ar. Pode ser administrado sob a
forma de shakes, sopas ou outros alimentos líquidos, desde que seja
administrado completamente após o seu preparo.
*Corresponde a 50g de Feno Grego em pó.

35
Uncaria tomentosa (unha de gato ) Propriedades3:
A unha de gato é uma planta trepadeira
tropical da família Rubiaceae. Na América
do sul é utilizada tradicional mente a
Estudos & Atualidades cicatrização de feridas e no tratamento de
artrite, úlceras gástricas, distúrbios
intestinais, e algumas doenças de pele e
Estudo avalia as propriedades antioxidantes e anti -inflamatórias tumores. Os principais compo nentes da
do extrato da Uncaria tomentosa in vitro 1. unha de gato são os alcaloides indólicos e
oxindólicos, triterpen oides pentacíclicos e
Culturas de macrófagos foram incubad as com os seguintes extrato s de Uncaria flavon oides, além de ácido quinóvico,
tomentosa : esterois e cumarinas.
Grupo 1: Uncaria tomentosa micropulverizada
Grupo 2: Uncaria tomentosa liofilizada
Foi realizada a análise de citotoxicidade das células em resposta aos radicais Atividades3,4 :
livres DPPH (radical estável 1,1-difenil -2-picril -hirazil) e contra a radiação · Anti -inflamatória;
ultravioleta. Avaliou -se também a produç ão de TNF-α induzida por
· Antiviral;
lipopolissacarídeos
· Antioxidante;
· Imunoestimulante;
Resultados: · Antirreumático;
· Anticâncer.
· A unha de gato apresent ou-se eficaz como “varredor”
de radicais livres, inibindo o DPPH em ambos os
extratos avaliados; Concentração de Uso3:
Unha de gato extrato seco 25 -300mg.
· A citotoxicidade induzida p ela radiação ultravioleta ou
DPPH apresentou redução significativa após tratamento
com a unha de gato;
Efeitos adversos3:
· Os lipopolissacarídeos aumentam níveis de TNF-α. O Desconforto gastrointestinal, náusea,
tratamento com a u nha de gato proporcionou a diarreia, efeitos hormonais, neuropatia e
supressão da produção de TNF-α em 65-85% nas aumento do risco de sangramento em
culturas de células. pacientes com terapia anticoagulante.

4
O extrato de Uncaria tomentosa mostra-se eficaz como Contraindicações :
agente antioxidante , apresentando ação protetora no DNA Sua utilização na gravidez e lactação deve
celular e propriedades anti -inflamatórias , sendo este ser evitada. Não é aconselhado o uso em
resultado verificado através da supressão da produção de crianças menores de 3 anos.
1
TNF-α .
Literatura Consultada:
1. Sandoval M, Charbonnet RM, Okuhama NN, Roberts J,
Krenova Z, Trentacosti AM, Miller MJ. Cat's claw inhibits
TNFalpha production and scavenges free radicals: role in
cytoprotection. Free Radic Biol Med. 2000 Jul
1;29(1):71-8.
O Extrato de Uncaria tomentosa é eficaz na ativação do
sistema imunológico. Experimento in vitro confirma a 2. Groom SN, Johns T, Oldfield PR. The potency of
immunomodulatory herbs may be primarily dependent
eficácia deste fitoterápico na ativação de macrófagos, upon macrophage activation. J Med Food. 2007
2
cé lulas Natural Killer e interleucinas -12 . Mar;10(1):73 -9.

3. Drug Information Online. Acesso em:

<http://www.drugs.com/npp/cat -s-claw.html>.

4. Barnes J, Anderson LA, Phillipson JD. Herbal Medicine.

Third edition, Pharmaceutical Press. London, 2007

Cápsulas de unha de gato

Uncaria tomentosa extrato seco.......…............ .................... .............. 300mg 3

Administrar uma cápsula ao dia.

36
Vaccinium macrocarpon (cranberry) Propriedades3,4 :
Cranberry é uma planta nativa do América
do Norte. Apresentam diversos
componentes fenólicos, incluindo classes
Estudos & Atualidades como as antocianinas, flavonoides,
proantocianidinas e taninos condensados.
Os flavonoides e antocianinas são
Estudo randomizado, cruzado, duplo -cego e placebo- identificados por sua atividade
controlado avalia os efeitos do consumo de cranberry com antioxidantes, prevenindo estresse
relação à atividade de E. coli no epitélio da bexiga 1. oxidativo causados pelas espécies reativas
de oxigênio. As proantocianidinas
Neste estudo, 20 voluntários receberam 750ml de suco dose única (dividido em presentes no extrato de cranberry
quatro diferentes tratamentos) , em ordem randômica, após o jantar. Após possuem sítio de ligação tipo -A, que têm
período de 6 dias de washout , os tratamentos foram alternados afinidade às fimbrias do tipo -P. Estas
randomicamente, sendo que cada voluntário recebeu todos os quatro
tratamentos descritos: fimbrias estão presentes em bact érias
Grupo 1: 250ml de placebo + 500ml de água uropatogênicas como a Escherichia coli.
Grupo 2: 750ml de placebo
Atividades5:
Grupo 3: 250ml de cranberry + 500ml de água
· Bacteriostático;
Grupo 4: 750ml de cranberry
· Antioxidante;
Culturas uropatogênicas de E. coli foram incubadas nas amostras de urina dos · Aumento da excreção de ácido
voluntários, e testadas quanto à capacidade de adesão à s células do epitélio da
oxálico e ácido úrico;
bexiga (in vitro).
· Alteração do pH urinário.
Resultados:
Concentração de Uso6:
Cranberry 600-800mg/dia.
· A utilização do suco de cranberry demonstrou efeito
antiaderente significativo das bactérias de E. coli Efeitos adversos5,6 :
quando comparados ao placebo; Desconforto gastrointestinal e d iarreia
podem ocorrer em doses elevadas. Pode
· Observou-se relação dose-dependente da concentração
elevar os níveis urinários de oxalato.
de cranberry com a adesão das bactérias.
Contra indicações5:
Indivíduos que apresentam cálculo renal
O consumo de cranberry demonstra significativa atividade devem limitar o uso do cranberry.
antiaderente contra cepas uropatogênicas de E. coli na
urina, quando comparado com o uso de placebo 1. Literatura Consultada:
1. Di Martino P, Agniel R, David K, Templer C, Gaillard JL,
Denys P, Botto H. Reduction of Escherichia coli
adherence to uroepithelial bladder cells after
consumption of cranberry juice: a double -blind
Estudo demonstrou que o cranberry interfere n as randomized placebo -controlled cross-over trial. World
propriedades de superfície (fimbrias e polissacarídeos) e de J Urol. 2006 Feb;24(1):21-7.
adesão das bacté rias que causam infecções do trato 2. Pinzón-Arango PA, Liu Y, Camesano TA. Role of
urinário como a E. coli. Essa ação é dependente da cranberry on bacterial adhesion forces and
2 implications for Escherichia coli -uroepithelial cell
concentração de cranberry e de cé lulas expostas . attachment. J Med Food. 2009 Apr;12(2):259 -70.

3. Yan X, Murphy BT, Hammond GB, Vinson JA, Neto CC.

Antioxidant activ ities and antitumor screening of
Testes in vitro da fruta inteira e do isolado dos flavonoides extracts from cranberry fruit (Vaccinium
macrocarpon). J Agric Food Chem. 2002 Oct
glicosilados demonstraram atividade “varredora” de 9;50(21):5844 -9.
radicais livres do cranberry, comparável à observada na
4. Head KA. Natural approaches to prevention and
vitamina E3. treatment of infections of the lower urinary tract.
Altern Med Rev. 2008 Sep;13(3):227-44.

5. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An

Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
Australia, 2007.
Cápsulas com cranberry
6. Lynch DM. Cranberry for prevention of urinary tract
Cranberry extrato seco..................... ...….................... .................... ......400 mg infections. Am Fam Physician. 2004 Dec
Administrar duas cápsulas ao dia. 1;70(11):2175 -7.

37
Zingiber officinalis (gengibre) Propriedades3:
Como planta medicinal o gengibre é uma
das mais antigas e populares do mundo.
Suas propriedades terapêuticas são
Estudos & Atualidades resultado da ação de várias substâncias,
especialmente do seu óleo essencial que
contém canfeno, felandreno, zingibereno
Estudo avalia os efeitos do extrato de gengibre no tratamento e zingerona. Estudos têm comprovado o
de náuseas e vômitos em pacientes grávidas1. uso do gengibre para o t ratamento da
náusea e desconforto abdominal.
Neste estudo, 67 grávidas com sintomas de náuseas e vômitos foram
randomizadas em dois grupos e receberam os seguintes tratamentos:
Grupo 1: Placebo
Grupo 2: Extrato de gengibre 250mg/ quatro vezes ao dia Atividades3,4 :
· Efeito antiemético;
· Atividade gastrointestinal;
Resultados: · Atividade antiulcerativa;
· Hiperlipidemia;
· A intensidade das náuseas relatadas pelas pacientes · Atividade anti -inflamatória;
melhorou significativamente após tratamento com · Analgésica.
extrato de gengibre;
· As pacientes tratadas com extrato de gengibre
apresentaram redução significativa da incidência de Concentração de Uso1:
episódios de vômitos quando comparadas ao grupo Extrato de gengibre 1000mg/dia.
placebo.
Redução da intensidade das Redução da incidê ncia de
nauseas após tratamento episódios de vômitos após
com extrato de gengibre ou tratamento com extrato de
placebo. gengibre ou placebo. Reações adversas/efeitos colaterais5:
100 *
60 * Não foram observadas reações adversas
Redução das nauseas (%)

Incidência de vômitos (%)

80 na literatura consultada.
40
60

20
40
Literatura Consultada:
20 0 1. Giti Ozgoli, M.Sc., Marjan Goli, M.Sc., and Masoumeh
Controle Extrato de Controle Extrato de Simbar, Effects of Ginger Capsules on
gengibre gengibre Pregnancy,Nausea, and Vomiting.The Journal of
*p<0,05 versus controle *p<0,05 versus controle Alternative and Complementary Medicine. Volume 15,
Number 3, 2009.
A administração do extrato de gengibre em mulheres 2. Pillai AK, Sharma KK, Gupta YK, Bakhshi S. Anti-emetic
grávidas promove redução das náuseas e episódios de effect of ginger powder versus placebo as an add -on
therapy in children and young adults receiving high
vômitos, demonstrando ser uma alternativa segura e eficaz emetogenic chemotherapy. Pediatr Blood Cancer.
para enjoos durante a gravidez 1. 2010 Sep 14.

3. Duke, J A. Handbook of Medicinal Herbs. 2ªEd, CRC

Press. New York, 2002

4. Braun L, Cohen M, Herbs & Natural Supplements. An

Evidence-bases guide. Second Edition, Elsevier
Estudo analisa o efeito do gengibre no tratamento da Australia, 2007.
náusea em pacientes submetidos à quimioterapia
5. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR for Herbal
altamente emé tica. Os pacientes que utilizaram o extrato Medicine, 2000.
de gengibre apresentaram redução significativa da êmese e
melhoraram o quadro de desconforto abdominal 2.

Cápsulas de gengibre
Extrato de gengibre .................... ...…........... .................... .................... .250mg
Administrar quatro cápsulas ao dia .

38
 SUGESTÕES DE FÓRM ULAS
Pastilhas de chocolate com Pycnogenol®
Pycnogenol® .................. ....................1mg/kg 1
Tablete de chocolate qsp...........................5g
Ingerir um chocolate ao dia .
Suco de açaí
Açai extrato seco............................. ..500mg 2
Excipiente para shake suco sabor uva
qsp............................... ............................15g
Administrar dois a quatro sachês ao dia. Abrir
o conteúdo do envelope e diluir em um copo
d’água.
Xarope de chocolate com unha de gato
Unha de gato extrato seco....... ...100mg/5ml 3
Xarope de chocolate com menta
qsp........................................................100ml
Administrar 5ml do xarope duas vezes ao
dia.
Gomas com yam mexicano
Yam mexicano extrato seco...............20 0mg 5
Goma de gelatina sabor uva qsp........... ..1un
Administrar duas unidades ao dia.
Suco de camu-camu rico em vitamina C
Extrato de camu-camu.....................1000mg 7
Excipiente para shake suco sabor laranja
qsp...................................... ......................15g
Administrar dois sachês ao dia. Abrir o
conteúdo do envelope e diluir em um copo
d’água.
A administração de Pycnogenol ® 1mg/kg/dia diminui
significativamente os níveis de glutationa oxidada e aumenta os
níveis da glutationa reduzida, demonstrando que este normaliza
o status antioxidante total em crianças que apresentam défi cit de
atenção e hiperatividade 1.
O alto teor de flavonoides do açaí, especialmente as antocianinas
e proantocianinas, conferem a este alimento um grande potencial
antioxidante, comprovado em diversos estudos 2.
O extrato de Uncaria tomentosa mostra-se eficaz como agente
antioxidante, apresentando ação protetora no DNA celular e
propriedades anti -inflamatórias, sendo este resultado verificado
através da supressão da produção de TNF-α14.
A utilização do y am mexicano na alimentação melhora os níveis
dos hormônios sexuais, lipídios e antioxidantes , podendo reduzir
o risco de câncer de mama e doenças cardiovasculares em
mulheres pós-menopáusicas6.
O suco de camu-camu apresenta potente efeito antioxidante e
anti -inflamatório, demonstrando resultados superiores quando
comparados aos comprimidos de vitamina C, sugerindo benefícios
além daqueles proporcionados pela supl ementação de vitamina C
isolada8.
39
 de Feno-grego e Momordica charantia
Sachê
Feno-grego Extrato..... ...........................1,8g 9 Trigonella foenum -graecum e Momordica charantia são eficazes
Momordica charantia ......... ..........100mg/kg 10
Administrar um sachê ao dia.
Gomas de Rhodiola rosea
Rhodiola rosea................ .......... ....... 340mg 12
Goma de gelatina sabor uva qsp......... ....1un
Comer duas unidades ao dia.
Infusão de Matricaria recutita
Flores secas de camomila.....................2 -8g 13
Adicionar às flores secas da planta um copo
d’água fervente e deixar sob infusão por 10
minutos. Consumir em seguida.
Ingerir a infusão três vezes ao dia.
Goma de gelatina com Passiflora incarnata
Extrato de P. incarnata .....................25 0mg 15
Tablete de chocolate qsp............ ........... ..1un
Administrar duas unidades ao dia
Solução contendo guaraná, catuaba, gengibre e marapuama
Extrato flu ído de Paullinia cupana.....40,31%
Extrato flu ído de Trichilia catigua.....28,23%
Extrato fluído de Zingiber officinalis ...3,26%
Extrato fluído de Ptychopetalum
olacoides........................................... ..28,23%
Administrar 25ml duas vezes ao dia.
no controle da glicemia e são potenciais antioxidantes,
protegendo órgãos vitais, tais como coração e rins contra os
11
danos causados pelo estresse oxidativo em diabéticos .
A Rhodiola rosea apresenta-se como agente fitoterápico eficaz e
vantajoso para o alívio dos sintomas em pacientes com diversas
condições médicas, incluindo estresse e ansiedade. Estudos
sugerem sua atividade adaptógena e promissora aplicação em
quadros depressivos, melhorando a memória, d isfunção sexual e
ganho de peso 12 .
A camomila é utilizada frequentemente na redução da ansiedade,
como sedativo e no tratamento de distúrbios do sono como
pesadelos e insônia. Além disso, nos distúrbios gastrointestinais
atua na redução da f latulência, indigestão, diarreia, anorexia,
náusea e vômito 14.
A Passiflora incarnata tem sido utilizada na medicina tradicional
como calmante e ansiolítico, sendo que diversos estudos já
confirmaram sua eficácia no tratamento da desordem de
ansiedade generalizada. Além dos benefícios da terapia com P.
incarnata, uma grande vantagem é sua alta tolerabilidade pelos
pacientes e sua segurança15.
16
Estudo demonstrou que a administração crônica desta associação
é eficaz no manejo clínico dos estados depressivos leves a
moderados 16.
40
Chocolate com Centella asiatica
Centella asiatica............................. ..500mg 17
Tablete de chocolate qsp...... ................. ..1un
Administrar uma unidade duas vezes ao dia.
Gomas de Bacopa monnieri
Bacopa monnieri............................ ..300mg 18
Goma de gelatina sabor morango qsp. .1un
Administrar uma unidade uma a duas vezes ao
dia.
Goma de gelatina com Melissa officinalis
Extrato de Melissa officinalis............300mg 19
Goma de gelatina sabor abacaxi qsp.......1un
Administrar uma unidade de manhã e uma
unidade à noite antes de adormecer .
Chocolate contendo Panax ginseng
Ginseng coreano extrato seco..........400m g21
Tablete Chocolate qsp............... ............... 1un
Ingerir um tablete de chocolate a o dia.
Picolé
s de alcachofra
Extrato fluido de alcachofra*.. ............ ..1,6g22
Picolé sabor abacaxi qsp............ ............ ..1un dispepsia e da síndrome do intestino irritável, sendo uma opção
Ingerir uma unidade antes do almoço e antes
do jantar.
*1,6g de extrato fluido de alcachofra equivale a 320mg de
extrato seco
A Centella asiatica apresenta-se como alternativa eficaz e segura
ao uso dos benzodiazepínicos no tratamento de desordens
clínicas relacionadas ao estresse17.
A Bacopa monnieri aumenta a capacidade cognitiva, conforme a
pontuação do teste de aprendizado verbal. Estes resultados
comprovam que o extrato possui potencial para incre mentar a
aprendizagem e memória 18.
O extrato de Melissa officinalis, que contém ácido rosmarínico,
oleanólico e ursacólico, inibe a atividade de transaminase do
ácido gama aminobutírico (GABA -T). Inibição de GABA-T aumenta
a disponibilidade de GABA no cérebro. O sistema gabaérgico tem
demonstrado função de regulação cognitiva e do comportamento
emocional 20.
Estudo demonstrou que a utilização de 400mg de ginseng
melhora a performance da memória secundária e velocidade de
executar a tarefa de memória, melhorando a atenção dos
voluntários 21.
O extrato de alcachofra é eficaz na redução dos sintomas da
com boa aceitabilidade e tolerância entre os pacientes, além de
não causar efeitos adversos significativos 22.
41
Xarope com licorice
Licorice extrato seco........ ............5 0mg /5ml 23
Xarope de chocolate qsp.......................50ml
Administrar 5ml ao dia.
Infusão de Maytenus ilicifolia
Folhas rasuradas de espinheira santa......3g 24
Adicionar às folhas rasuradas da planta um
copo d’água fervente e deixar sob infusão por
10 minutos. Consumir em seguida.
Sopa com extrato de alho
MaxVegg Slim ...................... .............500m g25
Extrato de alho...................... .......... 500mg 26
Excipiente para sopa sabor frango qsp..20g
Administrar um sach ê ao dia.
Adicionar o conteúdo do sach ê em 200ml de água
quente ou morna. Agitar até solubilizar.
Chocolate com Griffonia simplicifolia
Extrato de G. simplicifolia..................5 0mg 28
Tablete de chocolate qsp............... ..........1un
Administrar duas unidades ao dia.
Chá de Ilex paraguariensis
I. paraguariensis pó........... .............. .....5g 29,30
Verter um litro de água fervente sobre a planta
moída, manter em infusão por 5 -10 minutos e
tomar ao longo do dia. Manter em geladeira
pelo prazo máximo de 24h.
Licorice possui efeitos protetores contra úlceras gástricas
induzidas por aspirina. O mecanismo de ação gastroprotetor é
resultado da capacidade deste produto liberar secretina
endógena, que é um potente mediador das ações antiulcerosas.
Carbenoxolone, um succinato derivado do licorice apresenta -se
eficaz para acelerar o processo de cicatrização de úlceras23.
A infusão das folhas e/ou pó da espinheira santa são utilizadas
para úlceras gástricas, como antiácido, laxativo e como terapia
adjuvante para o câncer 24.
O MaxVegg Slim é um complemento alimentar que possui
nutrientes derivados diretamente do feijão branco, agar–agar,
casca de laranja amarga, farinha de maracujá e tamarindo, de
baixa caloria que contribuem para uma complementação
alimentar auxiliar no gerenciamento de peso de forma saudável e
natural 25. O extrato de alho reduz níveis séricos de LDL-colesterol,
triglicerídeos e LDL-oxidado 27.
A suplementação com extrato de G. simplicifolia , fonte natural de
5-HTP, promove aumento da sensação de saciedade, sendo
benéfica no controle do apetite e auxiliando no tratamento da
obesidade durante um programa de perda de peso28.
O consumo do chá de Ilex paraguariensis está associado à
melhora da densidade mineral óssea na espinha lombar e colo do
fêmur em mulheres pós -menopausa, demonstrando o efeito
protetor deste chá na saúde óssea29.
42
Leite flavorizado com isoflavonas do red clover

Extrato seco de red clover................50 0mg 31 Estudos demonstram que a administração de isoflavonas
Excipiente tipo leite flavorizado sabor uva derivadas do red clover é eficaz na redução dos hot flashes e dos
qsp............................................................15g sintomas da depressão e ansiedade em mulheres pós-menopausa,
apresentando ainda efeitos metabólicos favoráveis sobre o perfil
Administrar dois sachês ao dia. Dissolver o lipídico 31,32,33 ..
conteúdo de um sachê em um copo de água
ou leite e consumir imediatamente após o
preparo
*Extrato seco de red clover contem 8% de isoflavonas
(500mg de red clover equivale a 40mg de isoflavonas)

Chocolate de castanha da índia

Castanha da índia........................... ..500mg 34 O tratamento com o extrato de castanha da índia mostra -se
Tablete de chocolate qsp....... ................ ..1un seguro e eficaz, demonstrando ser uma alternativa no tratamento
Administrar uma unidade uma a duas vezes ao de pacientes que apresentam insuficiência crônica venosa 34.
dia.

Xarope de Hedera helix

Extrato fluido de Hedera helix .....5,4ml/5ml 35 O tratamento com o xarope de Hedera helix apresenta-se seguro
Xarope de chocolate com menta qsp..100ml e eficaz na redução da tosse e da secreção brônquica em
Administrar 5ml do xarope três vezes ao dia. pacientes que apresentavam bronquite aguda 35.

Preparação extemporânea sabor shake de chocolate com maca

Maca.......................... ............... .............2,4g 36 O tratamento com maca, nas doses de 1,5g/dia e 3g/dia, aumenta
Veículo para preparação extemporânea o desejo sexual em homens saudáveis, independentemente de
sabor shake de chocolate qsp.................15g mudanças em seu estado psicológico e níveis séricos de
testosterona e estrogênio 36.
Administrar um sachê ao dia. Diluir o conteúdo
de um sachê em um copo de leite, bater no
liquidificador e consumir imediatamente após
o preparo.

Suco com cranberry

Cranberry extrato seco.....................300mg 37 Tradicionalmente, o cranberry tem sido utilizado para o

Excipiente para shake suco sabor morango tratamento e profilaxia de infecções do trato urinário. As
qsp..................................... .................... ...15g pesquisas sugerem que seu mecanismo de ação impede a
aderência bacteriana nas membranas de superfície celular 37.
Administrar dois sachês ao dia. Abrir o
conteúdo do envelope e diluir em um copo
d’água.

43
Literatura consultada:

1. Dvoráková M, Sivonová M, Trebatická J, Skodácek I, Waczuliková I, Muchová J, Duracková Z. The effect of polyphenolic extract from pine bark,
Pycnogenol on the level of glutathione in children suffering from attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Redox Rep. 2006;11(4):163 -72.

2. Drug information online. Acesso em:<www.drugs.com/npp/acai.html>.

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scavenges free radicals: role in cytoprotection. Free Radic Biol Med. 2000 Jul 1;29(1):71 -8.

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