CURSO PROFISSIONAL DE TÉCNICO DE APOIO PSICOSSOCIAL

ANIMAÇÃO SOCIOCULTURAL
FICHA DE TRABALHO nº2

Nome: _______________________________________________________________ Turma: __________ N.º: __________

Prof.ª______________________________________ Avaliação:
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Módulo 6 – Higiene, Saúde e Segurança no Trabalho

Resumo Teórico
O que é um RISCO PROFISSIONAL?
Considera-se um risco profissional qualquer situação de perigo que seja associada a uma actividade
profissional, podendo atingir a saúde do trabalhador. O desconhecimento dos perigos da sinalização e de
regras básicas de segurança são os principais riscos.

COMO PODEMOS PREVENEIR RISCOS PROFISSIONAIS?

A prevenção de riscos profissionais é uma responsabilidade dos trabalhadores e empregadores.

O processo de prevenção pode ser divido em várias etapas:

1º Identificação dos perigos;

2º Identificação de quem se encontra em risco, onde e como;

3º Avaliação do nível do risco;

4º Adoção de medidas no sentido de eliminar/reduzir o risco;

5º Acompanhamento e análise das medidas adotadas.

 RISCOS PROFISSIONAIS: causas, efeitos e prevenção
Os riscos profissionais mais comuns são os seguintes:

1. Electricidade
2. Incêndio e explosões
3. Substâncias perigosas
4. Ruído
5. Iluminação nos locais de trabalho
6. Temperatura nos locais de trabalho
 SINALIZAÇÃO DE SEGURANÇA E SAÚDE
O objetivo da sinalização é:

• Chamar a atenção de forma rápida e inequívoca, para as situações que, nos espaços onde elas se
encontram, conduzam a situação de risco.

A sinalização de segurança e saúde envolve várias formas, como sinais coloridos, acústicos, verbais e
gestuais. Estes devem ser adequados à situação que se pretende prevenir, dependo do nível de risco.
Todos os locais devem estar providos de sinalização, quer para trabalhadores quer para
visitantes/utentes/clientes. A sinalização deve estar em bom estado e colocado de forma bem visível.
Os sinais de segurança agrupam-se por características para expressarem significados. Assim sendo,
consoante o significado, os sinais podem ser classificados em:

1. Proibição: indicam comportamentos proibidos de acordo com o

pictograma inserido no sinal. São utilizados em instalações,
acessos, aparelhos, instruções e procedimentos, etc. têm forma
circular, o contorno vermelho, pictograma a preto e fundo branco;

2. Obrigação: indicam comportamento obrigatórios de acordo com

o pictograma inserido no sinal. São utilizados em
instalações, acessos, aparelhos, instruções, equipamentos, etc.
Têm forma circular, fundo azul e pictograma a branco.

3. Emergência: fornecem informações de salvamento de acordo

com o pictograma inserido no sinal. São utilizados em
instalações, acessos, aparelhos, instruções, equipamentos, etc.
têm a forma retangular, fundo verde e pictograma a branco.
 4. Aviso/Perigo: indicam situações de risco potencial de acordo com
o pictograma inserido. São utilizados em instalações, acessos,
aparelhos, instruções, equipamentos, etc. têm forma triangular, o
contorno e pictograma são pretos e o fundo amarelo;

5. Sinais de segurança contra incêndios: são sinais que são

indicações sobre material de combate a incêndios e de saída de
emergência. Encontram-se localizados nos edifícios ou junto a
equipamentos de salvamento/primeiros socorros. Tem a forma
retangular ou quadrada e um pictograma branco sobre fundo
vermelho.

6. Sinais de substâncias e preparações perigosas: são sinais que

adotam a forma quadrada, com pictograma negro em fundo
laranja, presentes em rótulos que indicam algumas precauções e
atenções que se devem ter com os produtos em causa.

1. Define risco profissional.

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2. Identifica duas causas mais comuns para um risco profissional.
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3. Observa a seguinte tabela

3.1.Identifica o tipo de lâmpada mais caro. _____________________________________________________

3.2.Indica o tipo de lâmpadas com menor consumo de energia.
____________________________________ 3.3.Refere qual o tipo de lâmpadas que duram mais tempo.
_______________________________________ 3.4.Com as repostas que deste anteriormente, qual o tipo
de lâmpadas que mais económico. ____________ 3.5.Qual o tipo de lâmpada que previne um risco de
acidente? _____________________________________

4. Indica três cuidados que se devem ter num projeto de iluminação

de um local de trabalho.
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5. A partir de uma pesquisa da internet sobre o efeito das cores, completa a tabela seguinte:

6. Diz, por palavras tuas, o que entendes por conforto térmico.

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7. Identifica um risco que pode advir da realização de um trabalho em:

a) Ambientes muito quentes - __________________________________________________________
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b) Ambientes muito frios - _____________________________________________________________
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8. Enumera duas regras que os trabalhadores devem seguir nos locais de trabalho:
a) Muito quentes - ____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
b) Muito frios - _______________________________________________________________________
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9. Refere os motivos que podem causar incêndio.

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10. Identifica as três condições necessárias para que ocorra um incêndio.

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11. Define ruido.

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12. Classifica as afirmações como verdadeiras ou falsas:

a) O ruido não é responsável por um aumento de acidentes.
b) O ruido é um som incómodo e agradável.
c) O aparelho que mede o ruído é o sonómetro.
d) O ruido pode provocar problemas auditivos, como a surdez.
e) Para os ruídos com uma intensidade superior a 80 decibéis devem utilizar-se protetores.
f) A unidade de medida do ruido é o decibel.
g) Uma forma de prevenção dos riscos associados ao ruído é o usos de protetores auditivos.

13. Identifica uma atividade laboral onde o ruido é muito intenso.

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13.1. Dá um exemplo de uma máquina ou ferramenta muito ruidosa.

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14. Observa atentamente os sinais que se seguem:

14.1. Indica o que representa cada um destes sinais (obrigação, emergência, …).
A: _______________________
B: _______________________
C: _______________________
D: _______________________
14.2. Faz uma pesquisa na internet sobre o significado dos seguintes sinais:

14.3. Identifica o objetivo principal da sinalização.

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