Cuidar - Ser RESILIENTE

Intervenção de Prevenção de Stresse Ocupacional

Outubro de 2017
Criado por Discente: MARIA DA GLÓRIA RAMIÃO CERQUEIRA
 CUIDAR - SER
RESILIENTE
Estudos corroboram que quanto maior o nível de
Resiliência menor a probabilidade de
desenvolver stress ocupacional e Burnout. A
resiliência é uma característica de excepcional
importância para na ponderação dos níveis de
Burnout nos cuidadores formais de idosos
Carvalho et al. (2006). Assim, este programa
tem como objectivo uma intervenção que apoie
cuidadores formais de idosos, tornando-os mais
RESILIENTE | Outubro de 2017

resilientes na gestão de riscos psicossociais,

com vista a produzir efeitos em 3 áreas
principais: Aumentar o bem-estar dos colaboradores e a população atendida; Reduzir o stress dos
colaboradores; Melhorar a qualidade dos cuidados prestados.

1) A intervenção tem como principais objectivos:

a. Sensibilizar os cuidadores para o stress e. Encorajar os participantes a reflectir sobre as

relacionado com os cuidados ao idoso dependente; suas necessidades no âmbito da construção da
Cuidar - Ser

b. Identificar as implicações do stress relacionado resiliência;

com a prestação de cuidados e a qualidade; f. Desenvolver nos participantes competências
c. Encorajar os participantes a identificar fontes de específicas para reforçar a sua resiliência e gerir
stress no seu contexto de trabalho; melhor o stress relacionado com o trabalho.
d. Desenvolver uma maior compreensão do
conceito de resiliência nos participantes;
2) Característica do grupo: Grupo fechado, de cuidadores formais que desenvolvem a sua actividade
na resposta Social SAD (Serviço de Apoio Domiciliar).
3) Avaliação: A avaliação diagnostica / prévia, com objectivo de perceber necessidades; On-going, com
intuito de assegurar o acompanhamento/ monitorização do programa de natureza instrumental; e ex-
post (após-intervenção) apurar o impacto da acção.
4) Recursos: Humanos: facilitador (psicólogo(a)); Materiais: Sala de trabalho ampla, computador,
musica, papel, outros materiais inerentes às actividades.

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5) O programa de formação decorrerá ao longo de 12 sessões, integra actividades organizadas nas
seguintes categorias: Construir o grupo; Treino de competências; Treino de relaxamento; Preparar a
mudança, planear e implementar follow-up.

BIBLIOGRAFIA

 Carvalho, C. Calvo, B. Martín, L. Campos, F. Castillo, I. (2006). “Resiliencia y el modelo Burnout-

Engagement en cuidadores formales de ancianos”. Psicothema, 18 (4) 791-796.
 Silva, S. M., Borges, E., Abreu, M., Queirós, C., Baptista, P., & Felli, V. (2016). “Relação entre
resiliência e burnout: Promoção da saúde mental e ocupacional dos enfermeiros”. Revista
Portuguesa de Enfermagem de Saúde Mental (16), 41-48.

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