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26 E 27 DE MARÇO DE 2014
ARACAJU/SE
PNAE
- Crescimento;
OFERTA DE - Aprendizagem;
REFEIÇÕES - Desenvolvimento
SAUDÁVEIS biopsicossocial;
OBJETIVO - Rendimento escolar;
EDUCAÇÃO - Formação de práticas
ALIMENTAR E alimentares saudáveis.
NUTRICIONAL
Lei n⁰ 11.947/2009.
O PLANEJAMENTO DE CARDÁPIOS
inicia todo o processo produtivo para
a oferta de refeições saudáveis.
O QUE É UM CARDÁPIO?
Mês/Ano
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA
dia/mês dia/mês dia/mês dia/mês dia/mês
Refeição
Horário
Energia CHO PTN LPD FIBRAS Vit. A Vit. C Ca Fe Mg Zn Na
Composição nutricional (Kcal) (g) (g) (g) (g) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg)
(Média semanal)
Março/2014
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA
24/3 25/3 26/3 27/3 28/3
EXEMPLO
Lanche
Manhã Mingau de milho
8h
Arroz branco
Almoço Carne seca com jerimum
11h Quiabo
Sobremesa: Laranja
Energia CHO PTN LPD FIBRAS Vit. A Vit. C Ca Fe Mg Zn Na
(Kcal) (g) (g) (g) (g) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg)
Composição nutricional
Seleção e aquisição de
Infraestrutura alimentos
Clientela atendida cozinha/estoque
Faixa etária/etapa de ensino; Valor nutritivo;
Espaço físico;
Estado nutricional; Safra dos alimentos;
Equipamentos/utensílios;
Necessidades nutricionais Mercado fornecedor;
Mão de obra;
específicas; Características da refeição -
Nº de refeições; textura, cor, sabor;
Cultura alimentar; ...
Horário de distribuição; ... Aceitação;
Preço dos produtos;
Orçamento disponível; ...
Atendimento às Alimentação
necessidades completa, variada
nutricionais Quantidade Qualidade e segura
Proibição da
Restrição da
Oferta de oferta de
Restrição da Restrição da oferta de
frutas e bebidas de
oferta de sódio oferta de doces alimentos
hortaliças baixo valor
industrializados
nutricional
12% 11%
9% 8% 8%
N = 92.
Cardápios da Alimentação Escolar
– o que considerar durante o planejamento?
Identificação (nome e nº CRN) e assinatura do nutricionista
1 responsável por sua elaboração cadastro no SINUTRI.
CUSTO
PB PL CHO PTN LPD FIBRAS Vit. A Vit. C Ca Fe Mg Zn Na
INGREDIENTES FC UNITÁRIO KCAL
(g) (g) (g) (g) (g) (g) (mcg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg) (mg)
R$
Arroz branco 25 25 1 0,06
Sal 1 1 1 0,002
TOTAL 0,075
MODO DE PREPARO: Lave o arroz, escorra e deixe secar. Aqueça o óleo e refogue o alho. Acrescente o arroz e deixe refogar por alguns minutos
mexendo bem. Adicione a água fervente e o sal. Deixe cozinhando, em fogo médio, por aproximadamente 20 minutos, ou até o arroz ficar seco e
soltinho. Sirva a seguir.
8 Cardápio variado.
9 Oferta de frutas e hortaliças (mínimo 3 porções/semana).
cotan@fnde.gov.br
(61) 2022-5663 / 5649