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2. Observa o esquema
seguinte.
Identifica as funções dos
grupos de nutrientes
representadas por:
A - ______________________
B - ______________________
C - ______________________
Opções:
ativação droga glicose oxigénio
neurónios tóxico morte energético
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4. Estabelece a correspondência entre os nutrientes da coluna I e as
unidades básicas que os constituem, da coluna II.
Os nutrientes que ingerimos nos alimentos podem apresentar-se numa
forma complexa e, para que possam ser absorvidos e conduzidos até às células,
é necessário que ocorra uma simplificação molecular.
Coluna I Coluna II
Lactose Glicose
Amido Aminoácido
Proteína Ácido gordo e glicerol
Sacarose Glicose e galactose
Lípido Glicose e frutose
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7. Os minerais cujas quantidades diárias necessárias para o organismo são
muito pequenas, designam-se de elementos traço. No entanto, a sua
ingestão insuficiente provoca danos. Para cada uma das seguintes
afirmações, identifica o elemento traço em questão.
__________ I.A sua carência provoca fragilidade esquelética e osteoporose.
__________ II. Da falta deste elemento decorre cáries dentárias e
desmineralização óssea.
__________ III.A sua carência está na origem do bócio.
__________ IV.A sua falta provoca anemia.
__________ V. A carência provoca imaturidade sexual, devido ao atraso do
desenvolvimento das gónadas, e dermatites.
__________ VI. A falta deste elemento tem como consequência dores
musculares e perturbações cardíacas.
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10. Numa pirâmide alimentar, as diferentes áreas correspondentes a cada
nível são proporcionais às quantidades de alimentos que devem ser
consumidas.
Seleciona a opção que apresenta os seguintes grupos de alimentos por
ordem decrescente de quantidades necessárias numa dieta
mediterrânica.
A- Azeitonas, frutos gordos e ervas aromáticas.
B- Carnes vermelhas.
C-Água e infusões.
D- Verduras, frutas, cereais(de preferência integrais) e azeite.
E- Peixe, ovos e aves.
a) ___ A,B,E,D,C.
b) ___ C,D,A,E,B.
c) ___ B,E,C,A,D.
d) ___ A,E,D,B,C.
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