NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa

NZT100 Fórmula e Benefícios:

Em um estudo realizado na
Palestina, a suplementação com
MAGNÉSIO 200mg
magnésio por 3 meses em
COLINA 200mg pacientes com diabetes tipo II,
reduziu a resistência à insulina e
COBALAMINA 3mcg melhorou indicadores de controle
TIAMINA 3mg glicêmico.

PIRIDOXINA 2mg 3. Enxaqueca

ACIDO PANTOTENICO 1mg Um estudo avaliou os efeitos

preventivos do citrato de
NIACINA 20mg magnésio, via oral por 3 meses,
FOLACINA 10mg foram avaliados e foi sugerido que
o magnésio atua na profilaxia da
SELÊNIO 4mcg enxaqueca e pode atuar por
mecanismos vasculares e
ÁCIDO ALFA LIPÓICO 60mg
neurogênicos.
TEANINA 50mg
4. Alivia azia e má digestão
TAURINA 80mg
O óxido de magnésio fortalece o
PECTINA 30mg sistema digestivo e evita a
produção excessiva de bactérias.
GINSENG COREANO 10mg
Ele é responsável por regular os
PIRACETAM 60mg níveis de produção do ácido
estomacal. O ácido estomacal
SILIMARINA 50mg também necessita da enzima
TRIMETILXANTINA 200mg digestiva pepsina. A pepsina
quebra a proteína em aminoácidos
FOSFATIDILSERINA 50mg e a produção desta enzima só
METILSULFONILMETANO 10mg ocorre com a presença do
magnésio. A falta do mineral faz
OMEGA 3-6-9 400MG com que o excesso do ácido
estomacal cause a azia.

Magnésio:
1. Saúde cardiovascular
Uma revisão sistemática publicada
na revista High Blood Pressure &
Cardiovascular Prevention sugeriu
que o uso de magnésio pode
melhorar a disfunção endotelial
quando administrado por mais de
6 meses.
5. Constipação
Um estudo de revisão sobre
possíveis tratamentos para a
constipação retrata o papel do
magnésio na constipação leve pois
induz aumento do peristaltismo.
Porém o uso em adultos mais
velhos deve ser feito com cautela,
visto que pode causar efeitos
gástricos adversos e toxicidade.

2. Manejo do diabetes tipo II 6. Qualidade sono

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NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa

Um estudo clínico com idosos que neurônios, estrutura que envolve o

consumiram magnésio (500
mg/dia) por 8 semanas observou
aumento significativo no tempo e
eficiência de sono, assim como
aumento dos níveis de melatonina,
hormônio importante para a
qualidade do sono. E também foi
observada redução nos níveis de
cortisol, hormônio relacionado ao
estresse.
Colina:
A colina é uma das vitaminas do
complexo B. As duas principais
funções da colina envolvem o
cérebro. Ela é importante para a
formação do neurotransmissor
acetilcolina, que regulariza de
maneira indireta a memória, a
cognição e entra no controle da
frequência cardíaca, da respiração
e da atividade dos músculos.
Outra função da colina é entrar na
formação da esfingomielina que
forma a capa dos nervos que
chamamos de bainha de mielina. A
bainha de mielina tem que existir
para que o impulso nervoso
caminhe nos neurônios, ela é a
capa dos neurônios, estrutura que
envolve o neurônio.
Benefícios comprovados
Aliada do cérebro: A colina é
importante para o cérebro de duas
maneiras. Ela age na formação do
neurotransmissor acetilcolina que
regulariza de maneira indireta a
memória e a cognição. Além disso,
ela age na formação da
esfingomielina que forma a capa
dos nervos que chamamos de
bainha de mielina. A bainha de
mielina tem que existir para que o
impulso nervoso caminhe nos
neurônios, ela é a capa dos
neurônio.
Boa para o coração: Por agir na
formação do neurotransmissor
acetilcolina, a colina também
contribui para o controle da
frequência cardíaca. A colina
também ajuda na formação de
uma enzima capaz de proteger o
organismo contra a homocisteina,
substância tóxica para o
organismo, especialmente para o
coração.
Benéfico para os músculos: Por
agir na formação do
neurotransmissor acetilcolina, a
colina também contribui para o
controle da atividade dos
músculos.
Aliada do fígado: O fígado acumula
um pouco da gordura que
formamos dentro do corpo, toda a
sobra de calorias o corpo reserva
formando o triglicérides,
combustível de reserva, uma parte
vai para os músculos e outra para
o fígado, e se houver acumulo
neste órgão há problemas. O
fígado precisa da colina para
formar um transportador para
retirar essa gordura e fazer com
que o corpo a utilize como
energia.
Importante para as gestantes: A
colina é essencial para as
gestantes, pois é nesta fase que o
cérebro do bebê é formado e este
nutriente é necessário para que
isto ocorra.
Aliada dos ossos: A colina pode
ajudar na formação óssea, pois
contribui para a síntese do
colágeno, que por sua vez, tem
participação na elaboração dos
ossos.

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NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
Cobalamina:
A Cobalamina ou Cobalamina é um
nutriente que auxilia na formação
de células vermelhas do sangue,
ajuda no processo de divisão
celular, além de participar do
metabolismo dos carboidratos,
proteínas e gorduras. Pelo fato de
desempenhar diversos papéis
essenciais no organismo, as fontes
de Cobalamina são consideradas
fundamentais para o bom
funcionamento de todo nosso
corpo. A deficiência desta vitamina
está associada à fraqueza, fadiga,
náuseas e perda de peso. A falta
de B12 pode, inclusive, levar à
anemia perniciosa devido à
redução do número de células
vermelhas na circulação do
sangue. Ela não está presente em
alimentos de origem vegetal, e por
isso sua deficiência pode ser mais
comum entre veganos e
vegetarianos que não consomem
alimentos de origem animal.
Porém, o que muita gente não
sabe é que existem outras
alternativas de repor este
nutriente. Confira neste artigo
algumas dicas:
Benefícios da Cobalamina
O consumo de fontes de
Cobalamina traz muitos benefícios
para o organismo, cobrindo
diversas necessidades do corpo.
Separamos aqui os principais:
formação das células vermelhas no
sangue;
proteção do sistema nervoso
central;
preservação e reparação do DNA;
prevenção da anemia
megloblástica.
3
Formação das células vermelhas
do sangue
Um dos principais papéis das
fontes de Cobalamina é na
formação e no reparo de células.
Ela participa, por exemplo, da
síntese e da manutenção dos
glóbulos vermelhos. Esta vitamina
é capaz de protegê-los e fazer com
que não sejam afetados por
mutações indesejadas, o que
prejudicaria a formação do DNA.
Este processo faz com que a B12
seja fundamental também durante
a gestação e formação do bebê.
O Conselho Federal de Medicina
recomenda a suplementação de
ácido fólico em mulheres em idade
fértil e que planejam engravidar,
além daquelas com fatores de
risco, no intuito de prevenir
defeitos abertos do tubo neural.
Proteção do sistema nervoso
central
A Cobalamina é fundamental na
manutenção e no desenvolvimento
das funções do sistema nervoso.
A vitamina protege o cérebro e os
neurônios. Sem este nutriente é
bem provável que ocorra um
processo de desmielinização, o
desgaste da mielina, uma
substância que recobre os nervos.
Seu desgaste causa problemas na
sensação de movimento, entre
outras funções dependendo dos
nervos envolvidos. Um estudo
realizado com idosos com
sintomas depressivos, indicou que
a Cobalamina promove melhora no
funcionamento cognitivo,
particularmente no desempenho
imediato e tardio da memória.
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa

Auxilia no processo de divisão pequena, a Tiamina ainda é uma

celular das vitaminas cujas pessoas
apresentam maior carência. E isso
Nosso organismo é formado pela
se deve pelo fato dessa vitamina
atuação do código genético: o
ser facilmente destruída pelo
DNA. Por meio dele, as
processamento do organismo
informações são obtidas e, assim,
durante a ingestão de alimentos.
são produzidas as proteínas
essenciais para a formação e Por conta disso, tomar
execução de todas as reações do suplementos de Vitamina B1 é
corpo. A Cobalamina é capaz de fundamental para garantir uma
proteger as quebras de ingestão correta desse nutriente. E
cromossomos e assim, colher os benefícios que a
consequentemente reduzir o risco Tiamina confere ao corpo.
de danos ao DNA. Este processo
COMO A VITAMINA B1 - TIAMINA
está ligado à prevenção do câncer,
FUNCIONA?
doença que afeta o código
genético do organismo. A Tiamina faz parte da formação
de ATP (Trifosfato de Adenosina),
Prevenção da anemia
uma molécula que é fonte de
megaloblástica
energia para todas as células do
A anemia megaloblástica causa corpo.
anemia macrocítica da produção
A Vitamina B1, assim como todas
ineficaz de glóbulos vermelhos e
do Complexo B, ajudam o corpo a
hemólise intramedular. As causas
converter os carboidratos
mais comuns são a deficiência de
ingeridos em combustível. Ou
folato (vitamina B9) e cobalamina
seja, ela ajuda a transformar o
(Cobalamina), segundo indica
carboidrato dos alimentos em
estudo.
glicose, que é usada para o
A Cobalamina garante a funcionamento do corpo.
integridade e a maturação das
O metabolismo de gorduras e
hemácias.
proteínas também é estimulado
Tiamina: quando se tem nutrição suficiente
de Tiamina no organismo.
VITAMINA B1 (TIAMINA)
QUAIS OS BENEFÍCIOS DA
A Tiamina é uma vitamina
VITAMINA B1 NO ORGANISMO?
pertencente ao grupo do
Complexo B, sendo conhecida O uso da Vitamina B1 - Tiamina
como (vitamina B1). Essa vitamina trás os seguintes benefícios para o
faz parte das hidrossolúveis, as organismo:
vitaminas que o corpo não
1. Ajudam o organismo a
consegue produzir ou reter por
preservar e melhorar a saúde do
muito tempo no corpo e precisam
fígado
ser repostas diariamente.
2. Beneficia os olhos, tornando-os
Embora encontrada em
mais saudáveis e até melhorando
praticamente todos os alimentos,
a visão
ainda que em quantidade

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NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
3. Melhora a saúde e aspecto da
pele e dos cabelos do corpo
4. É uma aliada poderosa do
cérebro humano. Ela ajuda a
fortalecer e melhorar a memória,
bem como fortalece as
capacidades de raciocínio e
concentração. Além disso, também
evita a morte de células nervosas,
o que é um fator importante na
prevenção do desenvolvimento do
Mal de Alzheimer
5. Ajuda a estimular a produção
do neurotransmissor acetilcolina. A
vitamina ajuda a manter a
regularidade das funções do
coração, devido o fato do
neurotransmissor proteger a
comunicação entre o coração e o
sistema nervoso
6. A Tiamina estimula a secreção
do ácido clorídrico, que facilita a
digestão de alimentos. Isso ajuda
o organismo a absorver de forma
melhor os nutrientes necessários
para manter a saúde e disposição
7. Por conta da ativação de
enzimas e estímulo à secreção de
ácido clorídrico a Vitamina B1
ajuda no emagrecimento. Ela
equilibra e regula a absorção
correta de nutrientes, e com isso
bloqueia dois efeitos decorrentes
da carência desses nutrientes no
corpo: fome intensificada e
acúmulo de gorduras
8. A Tiamina ainda ajuda
indiretamente no ganho de massa
muscular. Tal ajuda vem por meio
da maior quantidade de oxigênio
nos músculos quando o corpo está
devidamente nutrido de Tiamina, e
também por conta da melhora na
comunicação entre os músculos e
sistema nervoso, que ajuda o
5
organismo a tirar maior proveito
dos treinos
9. Possui ação antioxidante, ou
seja, ela consegue proteger o
organismo de substâncias
produzidas por reações químicas
nocivas internas, os chamados
radicais livres. Em quantidade
suficiente no corpo, a Tiamina
protege o corpo desses radicais,
que causam o envelhecimento da
pele e protege os órgãos da
degeneração precoce.
EFEITOS DA VITAMINA B1 -
TIAMINA NO ORGANISMO
A Tiamina faz parte das enzimas
responsáveis pela produção de
energia para todo o organismo. No
cérebro, ela ajuda na produção da
acetilcolina, indispensável para a
transmissão de mensagens entre
cérebro e músculos.
A Vitamina B1 ainda é importante,
no cérebro, para a síntese da
bainha de mielina.
Sua principal função e ação no
organismo está associada no
metabolismo de gorduras,
proteínas e carboidratos.
Alguns dos efeitos que podem ser
notados quando a Vitamina B1
está presente corretamente no
organismo são uma maior
disposição e energia diária,
cérebro mais saudável, maior
capacidade muscular, etc.
Piridoxina:
VITAMINA B6 (PIRIDOXINA)
Uma das vitaminas mais
importantes do Complexo B é sem
dúvidas a Vitamina B6, também
chamada de Piridoxina. Sendo
essa vitamina formada por um
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
grupo de compostos
metabolicamente intermutáveis.
Como todas as outras vitaminas
do Complexo B, a vitamina B6 é
hidrossolúvel e precisa ser
consumida diariamente pelo ser
humano.
A vitamina B6 - Piridoxina é
essencial para diversas funções do
organismo. Especialmente na
conversão de proteínas e gorduras
em energia para o organismo
funcionar bem. Sendo assim, a
vitamina B6 é tida como uma
poderosa ajuda na manutenção da
saúde e prevenção de doenças.
A piridoxina pode ser obtida em
diversos alimentos e em
suplementos em cápsulas.
COMO A VITAMINA B6 -
PIRIDOXINA FUNCIONA?
A Vitamina B6 é um
micronutriente que funciona em
diversas reações do metabolismo
de alimentos no organismo. Ela
atua principalmente nas reações
relacionadas à produção de
coenzimas e aminoácidos, que são
proteínas que ajudam a regular os
processos químicos do corpo.
Além dessas funções, a piridoxina
funciona nas reações tanto de
desenvolvimento quanto de
funcionamento do sistema
nervoso. Atuando na produção de
neurotransmissores fundamentais
para a saúde. O que a torna
indispensável para a manutenção
de um sistema nervoso saudável,
bem como na prevenção de
problemas nervosos e neuronais.
A vitamina B6 atua ainda na
manutenção e saúde do sistema
sanguíneo e imunológico. O que é
6
vital para maior resistência a
agentes externos que podem
causar doenças ao corpo.
Outra função da vitamina também
é a de favorecer a respiração das
células do organismo.
EFEITOS DA VITAMINA B6 -
PIRIDOXINA NO ORGANISMO
Uma vez presente no organismo
em quantidades adequadas, a
Vitamina B6 desencadeia efeitos
importantes no organismo.
Um dos principais está no
metabolismo de proteínas e
gorduras dos alimentos. A
vitamina B6 converte a gordura e
as proteínas dos alimentos em
energia que será transportada e
usada por todo o corpo.
A piridoxina atua no sistema
nervoso para produzir hormônios
neurotransmissores importantes,
como a serotonina, dopamina e
noradrenalina. Que ajudam a
melhorar o estado mental de uma
pessoa, auxiliando com problemas
como a depressão e ansiedade.
Em mulheres, a vitamina B6
equilibra a produção de
neurotransmissores e consegue
atenuar os sintomas da Tensão
Pré-Menstrual. Estudos ainda
apontam que a vitamina ajuda
com os sintomas da menopausa e
também é bom para as lactantes.
Outros efeitos da vitamina B6
também auxilia na manutenção da
saúde da visão e prevenção de
doenças na retina.
A vitamina também ajuda na
produção de hemoglobina no
sangue, que melhora o transporte
de ferro pelo corpo. O que ajuda
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
por consequência a evitar a
anemia.
QUAIS OS BENEFÍCIOS DA
VITAMINA B6 NO ORGANISMO?
Pele: a vitamina B6 ajuda a
metabolizar as proteínas
consumidas pelos alimentos,
dando mais elasticidade à pele. O
que a torna mais firme e retarda o
surgimento de rugas, linhas de
expressão e outros sinais de
envelhecimento. Além disso,
problemas como eczemas, acnes e
pele seca são tratados mais
facilmente na presença dessa
vitamina.
Cabelos e unhas: assim como
todas as vitaminas do Complexo
B, a vitamina B6 também possui
benefícios para os cabelos e as
unhas. Ela atua indiretamente
para fortalecer ambos, cabelos e
unhas, evitando assim que fiquem
quebradiços e caiam. Além disso,
a vitamina B6 presente em níveis
adequados mantém as unhas e o
cabelo com um aspecto sempre
bonito.
Produção de energia: a vitamina
B6 - piridoxina atua como
coenzima na metabolização de
gorduras e proteínas,
convertendo-as em energia para o
corpo. O que tornar sua presença
em níveis adequados no
organismo essencial para que uma
pessoa sempre tenha energia a
disposição pro dia a dia.
Melhora do Sistema Imunológico:
a vitamina B6 está diretamente
relacionada com as reações de
resposta do organismo a diversas
doenças e agentes externos que
possam desencadeá-las. Presente
no organismo em quantidade
7
ideal, a piridoxina ajuda no
combate e prevenção de diversas
doenças.
Melhora do Sistema Cardíaco e
Prevenção de Doenças
Cardiovasculares: Vitaminas do
Complexo B, como a B6, são boas
para a manutenção da saúde do
coração e prevenção de doenças
cardiovasculares como o infarto e
o AVC.
Melhora de náuseas, enjoos e
vômitos: o consumo adequado da
Vitamina B6 - Piridoxina ajuda a
reduzir a ocorrência de enjoos,
vômitos e náuseas em mulheres
grávidas. Além delas, a vitamina
B6 também ajuda a reduzir e
mesmo evitar enjoos marítimos.
Aliada do cérebro: outro benefício
da piridoxina é que essa vitamina
ajuda o cérebro a funcionar bem.
Ela ajuda a prevenir a perda de
memória e da capacidade
cognitiva, reduz o risco de
desenvolver o Mal de Alzheimer.
Melhora de efeitos colaterais da
gravidez e boa para lactantes: a
vitamina B6 atenua diversos
efeitos colaterais da gravidez,
como náuseas, enjoos e vômitos.
Além disso, mulheres que
amamentam conseguem um
aumento na produção de leite
quando estão adequadamente
nutridas da vitamina B6.
Melhora da digestão: a digestão
dos alimentos é favorecida pela
vitamina B6 tornando o
processamento dos alimentos e
conversão de gorduras, proteínas
e açúcares em energia e
nutrientes para o organismo é
facilitada.
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
Prevenção e tratamento de
condições diretamente ligadas ao
cérebro: a vitamina B6 atua na
produção de hormônios
neurotransmissores importantes
como a serotonina, dopamina e
noradrenalina, responsáveis pela
transmissão de informações pelo
cérebro.
Como a vitamina mantém em
níveis ótimos as quantidades de
neurotransmissores, problemas
como o Mal de Parkinson podem
ser prevenidos ou atenuados.
Além disso, perdas de memória,
depressão, falta de atenção podem
ser atenuados pela presença
adequada da vitamina no corpo.
Ácido Pantotênico:
O Ácido Pantotênico, também
conhecido como Vitamina B5 faz
parte das vitaminas pertencentes
ao Complexo B. Como todas as
vitaminas deste complexo, este
ácido é hidrossolúvel.
O micronutriente vitamina B5 é
essencial para manter o controle
de resposta do corpo ao estresse e
para o bom funcionamento do
metabolismo de alguns nutrientes.
Também atua na produção de
hormônios, hemácias e colesterol.
Presente em vários alimentos,
porém em pequenas quantidades,
a vitamina B5 deve ser consumida
diariamente para manter uma
presença adequada do
micronutriente no corpo. Devido a
dificuldade da ingestão adequada,
é preciso fazer a ingestão de
suplementos vitamínicos com o
ácido pantotênico.
COMO A VITAMINA B5 - ÁCIDO
PANTOTÊNICO FUNCIONA?
8
A principal função da Vitamina B5
- Ácido Pantotênico está na síntese
da coenzima-A (CoA).
Essa importante coenzima do
organismo atua na geração de
energia para o organismo durante
os processos de metabolismos de
açúcares, lipídios e proteínas.
Também atua na síntese de ácidos
graxos e colesterol para o corpo.
A coenzima-A também é utilizada
pelo corpo para fazer a acetilação
e acilação dos genes, modulando
os padrões de expressão e a
tradução destes.
EFEITOS DA VITAMINA B5 -
ÁCIDO PANTOTÊNICO - NO
ORGANISMO?
A Vitamina B5 - Ácido Pantotênico
está, em termos “macroscópicos”,
relacionado com a síntese de
hormônios adrenais.
Falar mais sobre saúde de cabelo,
pele e unha (uns dois parágrafos).
Também atua na resposta do
organismo frente a estresses
produzidos por cortisona, síntese
de esteroides, formação de
anticorpos e na geração de
energia a partir de lipídios,
açúcares e proteínas.
No organismo, o ácido pantotênico
é absorvido no intestino por
processos de hidrólise para deixar
a vitamina B5 em sua forma livre.
E através de carreadores
dependentes de sódio, o ácido
pantotênico é internalizado,
estocado e distribuído pelo corpo
até ser totalmente consumido.
Outro efeito da vitamina B5 no
organismo é na sua atuação, pela
coenzima-A, no metabolismo.
Também atua nas hemácias para
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
aumentar o nível de hemoglobinas
no sangue, o que auxilia na
cicatrização.
Além disso, outro efeito da
vitamina B5 - ácido pantotênico no
organismo é o de equilibrar o
colesterol e preservar o bom
funcionamento do coração.
QUAIS OS BENEFÍCIOS DA
VITAMINA B5 NO ORGANISMO?
1. Cabelo: a vitamina B5 repõe
proteínas, lipídios e carboidratos, o
que fortalece o fio e previne a sua
quebra. O ácido ajuda também a
manter a pigmentação do cabelo,
impedindo o surgimento dos
temidos fios brancos por muito
tempo.
2. Pele: a vitamina B5 é ótima
para manter a pele saudável e
com boa aparência. O ácido
pantotênico ajuda a retardar os
sinais de envelhecimento, como
rugas e linhas de expressão. Ele
atua como antioxidante das
células, gerando assim seus
efeitos na pele, por sua ação na
produção de glutamina. Também
ajuda na renovação celular da pele
e sua regeneração, o que auxilia
diretamente na cicatrização.
3. Unhas: a vitamina B5 ajuda a
nutrir e manter as unhas das mãos
e dos pés saudáveis.
4. Maior disposição: a vitamina B5
- ácido pantotênico ajuda a dar
mais disposição para o organismo,
ao mesmo tempo em que reduz o
cansaço e a fadiga do corpo. Ela
auxilia também nas atividades
metabólicas do organismo. A
vitamina é capaz de aumentar a
resistência do corpo humano para
executar diversas tarefas de uma
forma eficiente e saudável.
9
5. Redução de estresse: o ácido
pantotênico é responsável por
regular o funcionamento de certos
hormônios e neurotransmissores.
Alguns dos hormônios regulados,
dentre eles a cortisona, estão
diretamente envolvidos na causa
de certos problemas mentais como
a ansiedade, depressão e o
estresse.
6. Controle do colesterol: a
vitamina B5 regula o nível de
colesterol presente no organismo,
equilibrando colesterol bom e
ruim. Melhora a saúde do coração:
a vitamina B5 - ácido pantotênico
tem a função de manter o perfeito
funcionamento do coração. A
vitamina B5 ainda ajuda na
regulação da pressão arterial.
7. Melhora dos Níveis de
Hemoglobina: a vitamina B5 ajuda
a aumentar o nível de
hemoglobinas no sangue. Ela
auxilia ainda na melhora do
processo de cicatrização de
ferimentos. Também melhora a
capacidade do fígado de
metabolizar substâncias tóxicas,
além de funcionar como um
combustível para a divisão celular
e a reprodução do DNA.
8. Melhora da artrite: o ácido
pantotênico auxilia na melhora do
quadro de artrite.
9. Auxílio na queima de gordura
corporal: outro benefício da
vitamina B5 no organismo é o de
ajudar na queima de gordura do
corpo. Estudos apontam que uma
quantidade adequada de nutrição
do ácido pantotênico ajuda na
queima de gordura pois a vitamina
usa a queima de ácidos graxos
para produzir energia para o
corpo.
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
10. Produzir hormônios
importantes para o corpo e ajuda
na produção de anticorpos
11. Melhora a digestão e a torna
mais saudável
Niacina:
A Vitamina B3 - Niacina, também
conhecida como Ácido Nicotínico, é
outra das vitaminas do Complexo
B. Como todas que fazem parte
deste complexo, a Niacina também
é uma vitamina hidrossolúvel
(solúvel em água).
A Vitamina B3 é essencial para o
organismo por suas diversas
funções ao agir no corpo. Ela
desempenha funções na circulação
sanguínea, no metabolismo
energético, controle do diabetes,
auxiliar a produção de
determinados hormônios, etc.
A niacina pode ser encontrada em
diversos alimentos existentes.
Porém, o uso de suplementos da
vitamina B3 pode ser necessário e
recomendado em situações de
carência do nutriente.
COMO A VITAMINA B3 - NIACINA
FUNCIONA?
A Vitamina B3 - Niacina é
essencial para reações envolvidas
com a produção de energia para o
corpo a partir do processamento
dos alimentos. Ela funciona no
corpo no auxílio, principalmente,
no metabolismo energético celular.
Outra função da vitamina B3 é a
de auxiliar na produção de
hormônios esteroides pelas
glândulas suprarrenais. Alguns
desses hormônios são, por
exemplo, os sexuais e os
hormônios relacionados ao
estresse.
10
A niacina ajuda na circulação
sanguínea (funcionando como
vasodilatador em grandes doses),
e no bom funcionamento do
sistema nervoso. Também auxilia
na ação de enzimas antioxidantes
e age na manutenção da pele.
A vitamina B3 também funciona
no equilíbrio de colesterol e atua
no controle do diabetes.
EFEITOS DA VITAMINA B3 -
NIACINA NO ORGANISMO
No organismo, a niacina é
biologicamente precursora de duas
coenzimas que atuam em quase
todas as reações de óxido-
redução: Nicotinamida Adenina
Dinucleótido (NAD+) e a
Nicotinamida Adenina Dinucleótido
Fosfato (NADP+).
Essas coenzimas derivadas da
niacina participam ativamente na
produção de energia para o
organismo.
Outro efeito da niacina no
organismo é que suas coenzimas
derivadas agem na reparação do
DNA do corpo.
A vitamina B3 também atua na
produção de cortisol, insulina e
tiroxina.
QUAIS OS BENEFÍCIOS DA
VITAMINA B3 NO ORGANISMO?
- Baixa os níveis de colesterol do
organismo
- Melhora o controle da diabetes
por conta da sua ação na produção
de insulina
- Auxiliar indispensável para o
processamento metabólico de
carboidratos, proteínas e gorduras
em energia para o corpo
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
- Mantém a saúde da pele, dos
olhos e da boca, sendo ainda um
preventivo ao câncer de boca e de
garganta
- Preserva a saúde das células
além de proteger e reparar o DNA
- Melhora dos sintomas de artrite
- Prevenção de doenças como
catarata, aterosclerose e
Alzheimer
- Preserva a saúde do sistema
nervoso
- Melhora do funcionamento do
sistema cardiovascular,
prevenindo doenças como AVC e
infarto
- A produção de hormônios
sexuais estimulada pela vitamina
B3 ajuda na melhora da saúde
sexual
- Ajuda no processo de
emagrecimento e de ganho de
massa muscular
- Torna a digestão dos alimentos
no estômago mais eficaz
Folacina:
A Vitamina B9 é conhecida
também como Ácido Fólico é uma
vitamina de grande importância
para o nosso organismo, uma vez
que participa da formação de
proteínas e hemoglobina.
Dentre elas, a importância da
Vitamina B9 na gestação e
desenvolvimento fetal, que pode
prevenir defeitos de fechamento
do tubo neural. Também, o uso de
Ácido fólico durante a gravidez
resulta em um aumento do peso
do bebê no nascimento, e por fim
da diminuição da incidência de
infecção materna.
11
Também a Vitamina B9, favorece
o aumento da imunidade, além de
participar na produção de células
vermelhas do nosso sangue, as
hemácias. Por último, a Vitamina
(B9) atua no metabolismo da
homocisteína, protegendo assim o
sistema cardiovascular.
Vantagens / Benefícios:
Alta Concentração de Vitamina B9
Suplementação Indispensável para
Gestantes
Participa da Produção de Proteínas
Saúde do Sistema Cardiovascular
Selênio:
O selênio é um mineral com um
alto poder antioxidante e por isso
ajuda a prevenir doenças como o
câncer e a fortalecer o sistema
imunológico, além de proteger o
contra problemas cardíacos como
a aterosclerose.
O selênio é encontrado no solo e
está presente na água e em
alimentos como castanha-do-pará,
farinha de trigo, pão e gema de
ovo, e a sua suplementação só
deve ser feita com orientação do
médico ou do nutricionista, pois o
excesso de selênio no organismo
pode trazer malefícios para a
saúde.
1. Atuar como antioxidante
O selênio é um poderoso
antioxidante que ajuda a reduzir a
quantidade de radicais livres no
organismo. Esses radicais livres
são formados naturalmente
durante o metabolismo corporal,
mas podem causar danos como
inflamação, alterações no
funcionamento das células e
envelhecimento.
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
Pessoas que fumam, consomem
bebidas alcoólicas regularmente e
que vivem sob muito estresse
acabam produzindo uma maior
quantidade de radicais livres,
tendo uma necessidade maior de
consumir nutrientes antioxidantes.
Veja quais são os alimentos ricos
em antioxidantes.
2. Prevenir câncer
Por ser antioxidante, o selênio
protege as células contra
alterações no seu DNA que levam
à produção de tumores, sendo
importante para prevenir
principalmente os cânceres de
pulmão, mama, próstata e cólon.
3. Prevenir doenças
cardiovasculares
O selênio reduz a quantidade de
substâncias inflamatórias no
organismo e aumenta a
quantidade de glutationa, um
poderoso antioxidante no
organismo. Essas ações reduzem a
oxidação do colesterol ruim nos
vasos sanguíneos, que quando
acontece acaba produzindo as
placas de ateroma, que entopem
as artérias e causam problemas
como infarto, ACV e trombose.
4. Melhorar o funcionamento da
tireoide
A tireoide é o órgão que mais
armazena selênio no organismo,
pois ele é essencial para manter
uma boa produção dos seus
hormônios. A deficiência de
selênio pode levar a problemas
como a tireoidite de Hashimoto,
um tipo de hipotireoidismo que
ocorre porque as células de defesa
passam a atacar a tireoide,
reduzindo o seu funcionamento.
12
5. Fortalecer o sistema
imunológico
Quantidade adequadas de selênio
no organismo ajudam a reduzir a
inflamação e a melhorar o sistema
imunológico, ajudando inclusive
pessoas com doenças como HIV,
tuberculose e hepatite C a terem
mais imunidade contra doenças
oportunistas.
6. Ajudar na perda de peso
Por ser importante para o bom
funcionamento da tireoide, o
selênio ajuda a prevenir o
hipotireoidismo, doenças que
acaba deixando o metabolismo
mais lento e favorecendo o ganho
de peso.
Além disso, o excesso de peso
aumenta a inflamação no
organismo, o que desregula
também a produção de hormônios
da saciedade. Assim, por atuar
como anti-inflamatório e
antioxidante, o selênio também
ajuda a reduzir as alterações
hormonais ligadas ao excesso de
gordura, o que favorece o
emagrecimento.
7. Prevenir o Alzheimer
Por atuar como antioxidante, o
selênio ajuda a prevenir e a
reduzir o avanço de doenças como
Alzheimer, mal de Parkinson e
esclerose múltipla.
Esse benefício é ainda maior
quando o selênio é consumido a
partir de alimentos fontes de
gorduras boas, como a castanha-
do-pará, gema de ovo e frango.
Ácido Alpha Lipóico:
Amplamente conhecido como um
antioxidante potente e eficaz,
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa

Ácido Alfa-Lipóico (ALA) organismo transforma alimentos

demonstra uma multiplicidade de em energia.
propriedades.
O Ácido Alfa-Lipóico pode
O Ácido Alfa-Lipóico é um ácido neutralizar os radicais livres e
graxo de cadeia curta, encontrado impedi-los de causar reações
nas mitocôndrias, sintetizado no químicas nocivas que danificam as
fígado e é obtido na dieta pelas células.
carnes de animais como fígado e
Os danos às células causados
coração e de certas plantas, como
pelos radicais livres levam ao
brócolis, tomate, espinafre, couve
envelhecimento acelerado e a
de Bruxelas, e farelo de arroz. No
progressão do câncer e das
entanto, a partir dos alimentos,
doenças degenerativas, das quais
não ocorre um aumento
o ALA pode proteger.
significativo no nível de Ácido Alfa-
Lipóico livre no corpo. Estas diversas ações sugerem que
o Ácido Alfa-Lipóico pode ser
O Ácido Alfa-Lipóico oriundo da
terapeuticamente eficaz no
dieta alimentar apresenta uma
tratamento de doenças associadas
cinética simples, concentrando-se,
estresse oxidativo.
sobretudo em alguns órgãos,
como fígado, rins, coração e nas Novamente esta propriedade leva
mitocôndrias. a uma ação anti-inflamatória sobre
a pele, que pode explicar alguns
Por muitos anos, altas doses de
dos efeitos positivos do Ácido Alfa-
suplementos de ácido alfa-lipóico
Lipóico sobre o envelhecimento da
têm sido usadas em partes da
pele.
Europa para certos tipos de danos
nos nervos. Estudos sugerem que Além disso, o Ácido Alfa-Lipóico
eles também podem ajudar com parece inibir a gliconeogênese
diabetes tipo 2. hepática (formação de glicose a
partir do fígado), interferindo com
Eles parecem reduzir sintomas
a oxidação de ácidos graxos, bem
como dor, formigamento e
como aumentando a utilização
formigamento nos pés e nas
periférica de glicose através da
pernas. Também pode ajudar a
ativação da piruvato
proteger a retina de alguns dos
desidrogenase, resultando em
danos que podem ocorrer em
aumento da oxidação de glicose.
pessoas com diabetes.
Estas diferentes propriedades
Efeito Antioxidante, anti
tornam o Ácido Alfa-Lipóico um
inflamatório e sobre a Resistência
agente terapêutico potencialmente
à Insulina/ Metabolismo da
atrativo para o tratamento da
Glicose:
resistência à insulina, obesidade e
Uma das suas principais funções é diabetes
ajudar a transformar a glicose em
Além disso, tendo em conta o
energia, além de ser um potente
papel potencial do estresse
anti antioxidante no combate aos
oxidativo na patogênese de
radicais livres, que são resíduos de
complicações secundárias em
produtos criados quando o

13
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
diabetes, o Ácido Alfa-Lipóico pode
ser benéfico na
prevenção/tratamento destas
complicações como foi
recentemente mostrado para a
neuropatia diabética.
Pesquisadores da Universidade
Agrícola da China e do Centro
Nacional Chinês do Genoma
Humano, publicaram na Revista
Científica International Journal of
Molecular Sciences um artigo
sobre os efeitos do Ácido Alfa-
Lipóico na função imunológica,
sistema de defesa antioxidante e
expressão de genes relacionados à
inflamação, em frangos jovens
alimentados com dietas
contaminadas por aflatoxina.
De acordo com a conclusão dos
cientistas, os resultados sugerem
que o Ácido Alfa-Lipóico alivia o
estresse oxidativo e as alterações
imunológicas induzidas e modula a
resposta inflamatória, através da
alteração na expressão de
citocinas pró-inflamatórias do
baço, como a interleucina 6 (IL-6)
e fator de necrose tumoral alfa
(TNF- α).
Todos estes resultados suportam
os efeitos anti-inflamatórios do
ALA, os quais podem ser devido ao
seu efeito como potente
antioxidante
Outra propriedade do Ácido Alfa-
Lipóico é agir como um poderoso
anti-inflamatório. Ele tem efeito
sobre sobre o fator de transcrição
nuclear – fator KAPPA-B (NFK-B).
O NFK-B é ativado pelo estresse
oxidativo na célula que, então,
entra no núcleo onde proteínas
pró-inflamatórias são codificadas.
Efeito Antiglicante ( anti glicose):
14
O Ácido Alfa-Lipóico pode impedir
a glicação de proteínas, o que é
importante porque a glicação leva
a mais problemas com o
metabolismo e inflamação.
Glicação se refere a um
endurecimento de proteína e um
dos resultados é a hemoglobina
glicada, condição onde as
moléculas de glicose ou açúcar
ligam-se com a hemoglobina (que
transporta oxigênio no sangue)
formando a hemoglobina glicada,
reduzindo assim a sua capacidade
de transporte de oxigênio.
O Ácido Alfa-Lipóico previne a
formação de glicação avançada de
produtos finais, um processo
degenerativo que ocorre quando o
excesso de glicose liga às
proteínas e outras moléculas,
levando-os a tornar-se oxidado e
incapaz de realizar suas funções
normais, de acordo com Kedar N.
Prasad, Ph.D., autor do livro
“Micronutrientes na saúde e na
doença.
” Prasad recomenda doses de 600
mg duas vezes por dia ou até 1,8
g, uma vez por dia.
Ácido Alfa Lipóico na Doença de
Parkinson:
O Ácido Alfa-Lipóico pode
atravessar a barreira hemato-
encefálica, uma parede de
minúsculos vasos e células
estruturais, e passar facilmente
para o cérebro, protegendo assim
o tecido nervoso, prevenindo
danos causados pelos radicais
livres.
Pacientes com doença de
Parkinson – uma doença
degenerativa do cérebro – podem
se beneficiar da suplementação
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
com Ácido Alfa-Lipóico, de acordo
com um estudo publicado na
edição de fevereiro de 2011 no
“International Journal of
Neuroscience“.
O suplemento pode reduzir o
stress oxidativo nos nervos na
substantia nigra, a área do
cérebro que produz o
neurotransmissor dopamina, que é
deficiente na doença de Parkinson.
Uma vantagem do Ácido Alfa-
Lipóico sobre outros antioxidantes
é a sua solubilidade em água e
gordura, tornando-se capaz de
penetrar a barreira
hematoencefálica de modo que
pode exercer os seus benefícios no
cérebro.
Lembremos que o Ácido Alfa-
Lipóico, ativador da piruvato-
desidrogenase, é uma das
substâncias que abre as portas
das mitocôndrias para encaminhar
o piruvato citoplasmático para a
fosforilação oxidativa. O aumento
de produção de ATP melhora a
função dos neurônios.
O ácido Alfa Lipóico, Doença de
Alzheimer e outras demências:
O ALA tem demonstrado possuir
uma variedade de propriedades
que podem interferir com os
princípios patogênicos da doença
de Alzheimer.
Por exemplo, o ALA aumenta a
produção de acetilcolina (ACh) por
ativação de colina acetiltransferase
e aumenta a captação de glicose,
fornecendo assim mais acetil-CoA
para a produção de ACh.
O ALA é capaz de quelar (eliminar)
metais de transição redox-ativos,
15
inibindo assim a formação de
radicais hidroxila e também
sequestra as espécies reativas de
oxigênio, aumentando assim os
níveis de GLUTATIONA reduzida.
Além disso, o ALA regula a
expressão de proteínas pró-
inflamatórias sensíveis ao redox,
incluindo TNF-α e óxido nítrico
sintase induzível.
Ácido alfa Lipóico inibe a
proliferação celular de células de
tumor in vitro e in vivo:
As células cancerosas convertem a
glicose preferencialmente a
lactato, mesmo na presença de
oxigênio (o denominado “efeito
Warburg” e mesmo quando o
oxigênio é abundante, as células
cancerígenas continuam a usar
glicólise anaeróbia para produzir
energia).
Novos conceitos no tratamento do
câncer visam a inibição da glicólise
anaeróbica. O piruvato é oxidado a
acetil-CoA e CO2 por um complexo
enzimático (3 enzimas)
denominado complexo piruvato
desidrogenase, ficando
indisponível para formação de
lactato.
Portanto, o objetivo de um estudo
realizado por pesquisadores do
Departamento de Medicina Nuclear
da Technische Universitaet
Muenchen, em Munique, na
Alemanha foi avaliar os compostos
que poderiam ativar as enzimas do
complexo piruvato desidrogenase
em células cancerígenas. Foram
investigados os efeitos do (R) –
(+) –Ácido Alfa-Lipóico (ALA) e
dicloroacetato (DCA), possíveis
ativadores da enzima piruvato
desidrogenase, na supressão da
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
glicólise aeróbica e indução da
morte celular.
Os dados obtidos sugerem que o
Ácido Alfa-Lipóico pode reduzir (1)
a proliferação das células
tumorais, (2) a recaptação de
[18F]-FDG e (3) a produção de
lactato e aumento da apoptose em
todas as linhagens celulares
investigadas. Em contraste, a DCA
foi quase ineficaz.
O tratamento diário com Ácido
Alfa-Lipóico retardou a progressão
do tumor. Portanto, de acordo
com os autores do estudo, o ácido
α-lipóico parece ser um composto
promissor para o tratamento de
diferentes tipos de câncer DE
FORMA ADJUVANTE
Suplemento de ácido alfa-lipóico
(ALA) no tratamento da
obesidade: revisão sistemática e
meta-análise de ensaios clínicos
Estudos anteriores têm apoiado os
papéis positivos de suplementos
antioxidantes na perda de peso.
Um destes suplementos
antioxidantes é o Ácido Alfa-
Lipóico (ALA).
Consequentemente, o objetivo de
um estudo desenvolvido por
pesquisadores iranianos da Tehran
University of Medical Sciences e da
Isfahan University of Medical
Sciences, foi realizar uma meta-
análise sobre os efeitos de um
suplemento de ALA nos índices
antropométricos entre indivíduos
adultos.
A revisão sistemática foi realizada
nos cinco bancos de dados
eletrônicos (PubMed/Medline,
Scopus, Web of Science, Cochrane
16
Library e Google Scholar) até
setembro de 2016. Foram
incluídos nesta revisão os ensaios
clínicos controlados por placebo. A
diferença da média ponderada foi
determinada usando um modelo
de efeitos aleatórios pré-
estabelecido.
Os resultados obtidos com os 12
ensaios incluídos na revisão
indicaram que o suplemento de
ALA reduziu o peso corporal e o
IMC (Índice de Massa Corporal)
significativamente, comparado ao
grupo placebo. No entanto, o seu
efeito sobre a circunferência da
cintura (CC) não foi significativo. A
estratificação por estado de saúde
indicou que oÁcido Alfa-Lipóico
diminuiu o valor da CC em
indivíduos não saudáveis mais do
que indivíduos saudáveis.
Nesta revisão sistemática, quatro
estudos relataram efeitos positivos
do ALA sobre a perda de peso.
Ácido alfa lipóico como protetor
hepático.
A dapsona induziu dano hepático,
com aumento do Aspartato
aminotransferase (TGP) e da
Fosfatase alcalina, assim como o
estresse oxidativo, mediante o
aumento de peroxidação lipídica e
diminuição dos níveis de
GLUTATIONA e de antioxidante
total.
O pós-tratamento com o
antioxidante Ácido Alfa-Lipóico foi
capaz de diminuir os níveis do
Aspartato aminotransferase e da
Fosfatase alcalina, reverter a
peroxidação lipídica e elevar os
níveis de GLUTATIONA e
antioxidantes totais. Além disso, o
ALA também inibiu o acúmulo de
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
ferro hepático, induzida pela
dapsona em camundongos.
Dessa forma o Ácido alfa lipóico
pode apresentar um potencial
terapêutico na prevenção do dano
hepático que podem ser
ocasionados em pacientes com
hanseníase, durante o tratamento
com dapsona. Isso pode contribuir
como alternativa de tratamento
para prevenção de danos
hepáticos ocasionados por
fármacos oxidativos, como a
dapsona.
Estudos recentes demonstram que
o Ácido Alfa-Lipóico é capaz de
prevenir ou tratar a hepatite tóxica
causada por medicamentos
antituberculose, pois estas drogas
alteram a morfofisiologia do fígado
e os marcadores hepáticos (SAAD
et al., 2010).
O Ácido Alfa-Lipóico também
comprovou a eficácia em reduzir a
hepatotoxicidade produzida
através de antineoplásico, no
tratamento de carcinoma, já que
este medicamento provoca
estresse nas mitocôndrias do
tecido hepático (TABASSUM et al.,
2010)
Teanina:
O que é a Teanina?
L-teanina é um aminoácido não
comum na nossa dieta (não é um
dos aminoácidos essenciais ou
mesmo um dos aminoácidos não
essenciais comuns). Ela foi
descoberta como um dos
componentes do chá verde em
1949. É substancialmente
presente nos chás derivados da
Camellia sinensis, também
conhecidos como chá branco,
verde e preto, e também em
17
alguns cogumelos. A L-teanina
tem semelhança estrutural com a
Glutamina e outros
neurotransmissores que são
produzidos a partir dele (GABA e
glutamato) e é conhecido por ter
ação no sistema nervoso central
(cérebro) após a ingestão por via
oral. A principal propriedade da L-
teanina é atuar como um agente
relaxante sem sedação – diferente
da erva-cidreira, que relaxa, mas
também pode sedar. Também está
associada a uma redução da
percepção de estresse e melhora
de atenção. Desta forma,
enquanto a L-teanina não parece
induzir o sono, ela pode ajudar
com o sono, devido ao seu efeito
relaxante. Curiosamente, as
propriedades relaxantes e que
proporcionam mais atenção, em
conjunto com a falta de sedação
da L-teanina pode ter um papel
suplementar mais significativo
como um atenuante de efeitos
excessivos de muitos
estimulantes. Assim, uma possível
combinação de L-teanina com
cafeína (200mg cada) pode ter
ação sinérgica na promoção da
cognição e da atenção.
BENEFÍCIOS DA TEANINA
Controle da ansiedade
A L-teanina é uma substância
psicoactiva, o que significa que ela
é capaz de atravessar a barreira
que existe entre os vasos
sanguíneos do cérebro e o tecido
nervoso e agir diretamente no
sistema nervoso central através da
interação direta com o cérebro. A
maioria dos efeitos da L-teanina
afetam positivamente o humor e
promovem o relaxamento, embora
nem todos estes efeitos tenham
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
sido consistentes. A L-teanina
desencadeia as seguintes
respostas potencialmente positivas
no cérebro:
– Afeta as ondas alfa no cérebro:
As ondas alfa são as ondas
cerebrais associadas com o estado
de vigília e relaxamento. Eles
atingem seus níveis mais elevados
quando uma pessoa está
acordada, relaxado, e tem os
olhos fechados, mas desaparecem
quando sonolência ou sono
iniciam. Foi mostrado que a L-
teanina estimula as ondas alfa do
cérebro, sugerindo que ele tem a
capacidade de colocar os usuários
em um estado mais relaxado, em
última análise, levando-os a
adormecer.
– Aumenta os níveis de dopamina:
A dopamina, o neurotransmissor
que é liberado pelo cérebro como
uma “recompensa” depois de se
envolver em algumas atividades,
tais como o consumo de alimentos
ou ter relações sexuais, aumenta
no cérebro em resposta a L-
teanina. Substâncias que causam
a liberação de altos níveis de
dopamina podem ser viciantes,
resultando em uma compulsão a
buscar a sensação percebida de
“recompensa”, ainda que
involuntariamente. No entanto, L-
teanina produz um aumento
pequeno nos níveis de dopamina
que não se mostrou suficiente
para produzir esse efeito em ratos
ou nos testes (mais limitados) em
seres humanos.
– Aumenta produção de GABA
(gama-amino-butírico): GABA é
um ácido, cuja função é a de inibir
ou limitar a atividade dos
neurônios no cérebro, tendo o
18
efeito de retardar processos
neurais e induzir um estado de
relaxamento. Acredita-se que L-
teanina pode aumentar a produção
de GABA, induzindo esse efeito.
– Pode aumentar os níveis de
serotonina: A L-teanina não
aumenta consistentemente a
serotonina no cérebro, o
neurotransmissor da “felicidade”
responsável pela melhoria do
humor positivo. Porém, foi
demonstrado que pode resultar
em um aumento em alguns casos.
A melhora no humor limita a
ansiedade, promovendo o
pensamento positivo e
desencorajando pensamentos
negativos obsessivos.
– Quando associado à cafeína
melhora a memória e tempo de
reação: Quando combinado com a
cafeína, a L-teanina promove um
tempo de reação mais rápido e
melhora a memória através da
interação dos efeitos calmantes da
L-teanina e os efeitos estimulantes
da cafeína. Quando a ansiedade
torna difícil se concentrar, ou se
lembrar de nomes ou fatos
importantes, o que pode causar
ainda mais ansiedade mais tarde,
a combinação destas duas
substâncias psicoativas pode
ajudar no foco e na retenção de
informações.
Proteção do sistema nervoso
central (SNC)
Estudos em animais indicam que a
teanina também pode ter efeitos
protetores no cérebro. Ela parece
proteger contra o excesso de
glutamato, um neurotransmissor
natural que permite de sinalização
entre os nervos. Este produto
químico pode ser tóxico para o
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
tecido nervoso se os níveis não
são regulados. Teanina mostra
alguns efeitos protetores em
células nervosas, quando há um
decréscimo do fluxo sanguíneo,
causado por um acidente vascular
cerebral, por exemplo. A proteção
de células do SNC pode
desempenhar também um papel
importante em doenças que
causam a ansiedade ao mesmo
tempo, tais como a doença de
Alzheimer.
Equilíbrio do sono
Como dito anteriormente, o efeito
da teanina no cérebro é marcado
por ondas cerebrais suavizadas. O
corpo fica relaxado, a mente se
acalma, mas nenhuma sonolência
ocorre. Este é exatamente o tipo
de relaxamento prescrito por
terapeutas do sono. Estudos
mostram que o relaxamento pré-
sono é muito eficaz contra a
insônia, mesmo em casos mais
difíceis. Pesquisadores no Japão
deram a voluntários 200 mg de L-
teanina diária e gravaram seus
padrões de sono em dispositivos
usados nos seus pulsos. A L-
teanina não fez os indivíduos
dormirem mais, mas fez com que
eles tivessem um sono melhor.
Além disso, a qualidade do sono e
a recuperação de exaustão foram
reforçados pela L-teanina. Aqueles
que tomaram o aminoácido
sentiram-se como se tivessem
dormido mais do que eles
realmente dormiram. Esta é uma
boa notícia para as pessoas que
não dormem o suficiente, ou
aqueles que querem dormir menos
e fazer mais.
Proteção do fígado
19
A teanina também possui uma
ação protetora no fígado. Uma
pesquisa do Japão mostra que a
teanina é um poderoso antídoto
para os efeitos do álcool. Quando
a teanina foi dada a ratos antes ou
depois de beber álcool, reduziu
significativamente os níveis de
álcool no sangue. A teanina
acelera o metabolismo de álcool
no organismo, além de interceptar
os radicais livres gerados nesse
metabolismo. A teanina é capaz de
reverter o dano causado pelo
álcool porque restaura os
antioxidantes do fígado, além de
restaurar os níveis de glutationa.
Proteção do Sistema
Cardiovascular
Tanto o chá verde e preto são
conhecidos por estarem
associados com a capacidade de
resposta vascular aumentada
devido ao estímulo da produção de
óxido nítrico. A L-teanina parece
promover a formação de óxido
nítrico via fosforilação da enzima
óxido nítrico sintase (eNOS),
tendo efeitos benéficos protetores
do sistema cardiovascular.
Taurina:
O que é a Taurina?
Taurina é um tipo de aminoácido
encontrado em muitos alimentos e
geralmente encontrado em
bebidas energéticas. A taurina
vem mostrando diversos
benefícios à saúde e performance
nos esportes, além disso,
apresentou ser uma substância
segura em sua utilização, dentro
das doses indicadas. Taurina é um
aminoácido que ocorre
naturalmente em seu organismo e
está concentrado particularmente
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
no cérebro, olhos, coração e
músculos. Diferente de muitos
aminoácidos, a taurina não é
utilizada para construção de
proteínas, é classificada como um
aminoácido condicionalmente
essencial, pois seu corpo pode
produzir taurina e também é
encontrado em alguns alimentos.
Não se deixe levar pelo nome
deste aminoácido, ele não é
derivado do touro ou algo
relacionado, apenas o nome que é
uma derivação do latim ‘’Taurus’’,
que significa touro.
Pra que serve a Taurina?
Como visto acima, esse
aminoácido pode ser encontrado
em diversos órgãos e possui
amplos benefícios.
Manter as células hidratadas e
com eletrólitos balanceados
Formação de sais biliares, dos
quais favorecem a digestão
Regulação de alguns minerais,
como cálcio nas células
Regulação da saúde do sistema
imunológico e função antioxidante
A taurina é considerada um
aminoácido condicionalmente
essencial pois a mesma pode ser
produzida no organismo em
pequenas quantidades para o
funcionamento adequado de
determinadas funções. No entanto,
em alguns casos, quantidades
maiores são necessárias, fazendo
então um aminoácido essencial
para algumas pessoas, portanto
em algumas patologias o uso se
torna necessário.
Benefícios da Taurina:
20
Em estudos realizados com
animais, a taurina provocou aos
músculos que trabalhassem mais
pesado e por maior tempo, além
de aumentar a habilidade de
contração e produção de força. Em
ratos, o aminoácido auxiliou na
redução da fadiga e danos
musculares durante o
treinamento.
Em estudos realizados com
humanos, a taurina mostrou
desintoxicação de produtos
orgânicos que favorecem a fadiga
e causam aquela queimação, vinda
pela produção do ácido láctico.
Também auxiliou na proteção dos
danos celulares e estresse
oxidativo. Além do aminoácido
favorecer a performance, foi
também linkado ao aumento da
queima de gordura durante a
atividade física. Os estudos
realizados em humanos indicam
que atletas treinados que
suplementam com a taurina
experienciaram aumento da
performance do exercício.
Ciclistas e corredores foram
capazes de manter maiores
distâncias e presenciar menos
fadiga e outro estudo suporta que
esse aminoácido participa do
processo da redução dos danos
musculares.
Participantes em uma sessão de
levantamento de peso
experienciaram menos marcadores
de danos e dores musculares.
Portando, dentro de todos esses
benefícios linkados a performance,
a taurina pode ser também um
auxílio na perda de peso, pois
favorece a utilização da gordura
por energia. Em ciclistas, a
suplementação com 1,66g de
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
taurina aumento a queima de
gordura por até 16%.
Outros benefícios encontrados:
O aminoácido também pode
melhorar várias outras funções no
organismo, como visão e audição
em algumas populações. Taurina
também está presente como foi
abordado logo nos tópicos acima,
nos olhos e com pesquisas
demonstrando que problemas nos
olhos podem ocorrer quando os
níveis começam a diminuir e
então, acredita-se de que o
aumento das concentrações pode
melhorar a visão. Pelo fato da
taurina auxiliar na regulação da
contração muscular, a mesma
pode reduzir convulsões e a tratar
condições como epilepsia. Seu
mecanismo de funcionamento é
através da ligação dos receptores
de GABA, que desempenham um
papel importante em controlar e
acalmar o sistema nervoso central.
E ainda, pode proteger as células
hepáticas contra radicais livres e
danos tóxicos! Em um estudo, 2g
de taurina tomadas 3x ao dia
reduziram marcadores de danos
hepáticos, enquanto diminuiu o
estresse oxidativo.
Pectina:
A palavra pectina é derivada do
termo grego pectos, que significa
gelatinizado. A pectina foi
descoberta em 1790, quando foi
encontrada no suco de frutas. Em
1908 a indústria conseguiu
produzir pectina líquida, que
passou a ser utilizada em grande
escala em alguns produtos
alimentícios.
o que é pectina?
21
A pectina é um tipo de fibra
solúvel encontrada nas frutas e
vegetais, sendo um componente
natural desses alimentos. Tem alta
capacidade de formar um tipo de
gel viscoso, característico das
geleias de frutas. Entre os
alimentos que apresentam maior
teor de pectina estão as frutas
cítricas, beterraba, maçã, tomate
e batata.
benefícios da pectina
Por ser uma fibra solúvel, a
pectina não é digerida por enzimas
humanas, mas tem ação benéfica
para a microbiota intestinal e
acaba formando uma espécie de
gel no intestino, o que melhora o
trânsito intestinal e a absorção de
água.
Apesar de promover pouco efeito
laxativo, a pectina tem ação
prebiótica, pois estimula o
desenvolvimento da flora intestinal
sadia. Outros benefícios dessa
fibra são:
Efeito protetor contra a
aterosclerose por diminuir os
níveis do LDL, considerado o
colesterol ruim quando em
excesso.
Redução do colesterol total, pois
diminui a absorção do colesterol
proveniente da dieta.
Diminuição da absorção de glicose
da alimentação.
Impede a absorção de substâncias
tóxicas pelo organismo, como
metais pesados e microrganismos
tóxicos, diminuindo o risco do
desenvolvimento de câncer, entre
outras doenças.
Auxílio na perda de peso, pois
aumenta a sensação de saciedade.
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Ginseng Coreano: outas partes da Ásia ocidental, e é

largamente cultivada na China, na
O ginseng é uma erva chinesa
Coreia, no Japão e na Rússia. É
conhecida no mundo todo pelo seu
uma erva perene, de raiz grande e
uso medicinal. A raiz é sua parte
carnuda e crescimento muito
mais consumida. O principal
lento. Suas cores variam do
subtipo dessa planta é o Panax
amarelo claro ao cobreado.
ginseng (ou ginseng coreano),
mas existem diversas outras Seu sabor é doce, quase licoroso,
espécies dessa planta no mundo com uma amargura no fundo e um
inteiro – cada uma boa para uma certo calor aromático. O ginseng
coisa. floresce pela primeira vez no 4º
ano após sua plantação e suas
Embora algumas espécies sejam
raízes demoram de 4 a 6 anos
boas para efeitos específicos,
para atingirem a maturidade.
todas têm propriedades
Quanto mais velha a raiz, maior a
semelhantes de rejuvenescimento
concentração de ginsenósidos,
eficaz do corpo e da mente.
seus compostos químicos ativos, e
Essa planta medicinal oferece mais potente serão seus efeitos.
diversos benefícios para a saúde, Suas raízes podem viver mais de
tem ação estimulante e 100 anos.
revitalizante e é ótimo para as
COMPOSIÇÃO DO GINSENG
pessoas quando estão cansadas e
estressadas, porque ela diminui o O ginseng é composto por
estresse e a fadiga. Além disso, é vitaminas B1, B2 e B3, que agem
boa para a saúde do coração, do no metabolismo da glicose, dos
cérebro e tem ação anti- ácidos graxos e dos aminoácidos.
inflamatória. Ele ajuda o organismo a usar
essas substâncias com maior
O ginseng é muito bom para
eficiência. O ginseng também
regular a pressão sanguínea,
conta com a vitamina B12,
diminuir o colesterol e melhorar a
essencial para a formação das
circulação sanguínea, sendo
células vermelhas do sangue e
indicado inclusive para melhorar a
para o desenvolvimento e
vida íntima do casal.
manutenção das funções do
O seu uso na medicina alternativa sistema nervoso.
é conhecido há mais de 7000
Tanto o caule quanto a raiz da
anos. O nome “panax” deriva da
planta possui ferro, substância que
palavra grega “panacea”, que
previne a anemia. Ela também é
significa “cura tudo”. Os benefícios
composta por cobalto,
do ginseng são considerados dessa
polissacarídeos, flavonoides, óleos
forma, porque é usado como uma
essenciais, magnésio (importante
substância adaptógena, que
para a constituição dos
normaliza o funcionamento do
neurotransmissores), manganês
corpo com as necessidades
(que tem ação antioxidante) e
individuais de cada um.
cobre (que ajuda na absorção do
Essa planta é originária da ferro).
Manchúria, Tartária chinesa e de

22
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A presença de saponinas pode ser também proporciona a dilatação

considerada a principal
característica do ginseng. Ela é a
protagonista do efeito anti-
inflamatório, pois elas diminuem
as citocinas pró-inflamatórias,
bloqueando parte da ação que
causa a inflamação. O ginseng
também contém vitamina A, B6 e
zinco, que auxilia na produção de
hormônios tímicos, necessários
para o bom funcionamento do
sistema imunológico.
Os ingredientes ativos principais
da planta são mais de 25
glicosídeos saponínicos
triterpenoides, conhecidos como
ginsenosídeos.
São ingredientes semelhantes aos
esteroides que fornecem
propriedades adaptogênicas. Os
glicosídeos atuam nas glândulas
adrenais, ajudando a prevenir a
hipertrofia adrenal e o excesso da
produção de corticosteroides,
responsáveis por causar o estresse
físico, químico ou biológico. Neste
caso, ele ajuda a equilibrar os
efeitos do estresse.
GINSENG: PARA QUE SERVE?
O composto bioativo do ginseng é
o ginsenosídeo e seus subtipos.
Cada um tem uma atuação
específica, portanto a raiz é
indicada para os mais variados
casos. Há muitos benefícios
comprovados do uso dessa planta
medicinal.
Ela é boa para o coração de
diversas formas. Tem ação anti-
inflamatória que previne a
aterosclerose, doença que ocorre
quando há o acúmulo de gordura,
colesterol e outras substâncias nas
paredes das artérias. A planta
dos vasos sanguíneos, de forma
que o sangue chega mais
facilmente ao cérebro.
Outros estudos apontam que o
ginseng ajuda a diminuir as taxas
de colesterol, porque faz com que
a maior parte do colesterol ruim
(LDL) seja absorvida pela bile.
Como ele ajuda na dilatação dos
vasos sanguíneos, ele faz com que
mais sangue seja bombeado ao
cérebro, o que pode melhorar
inclusive a concentração. Também
diminui as inflamações dos
neurônios, podendo evitar a
degeneração cerebral e
consequentemente, doenças como
Parkinson e o Alzheimer.
Sua ação anti-inflamatória age no
sentido de combater a produção
de citocinas pró- inflamatórias,
que ocorrem em casos de diabetes
e obesidade. Além disso, ele age
na glândula suprarrenal que
estimula a produção de cortisol, o
principal hormônio do estresse.
Quando o ginseng estimula o
sistema nervoso central, ele reduz
a fadiga e regula ou aumenta as
funções cerebrais. Alguns estudos
realizados em animais indicam
ainda que o consumo da raiz em
casos de câncer pode melhorar a
qualidade do sono e o apetite do
paciente.
Para além de todos os benefícios
descritos acima, o ginseng
também é usado para melhorar:
- Desempenho geral do
organismo;
- Reduzir os efeitos do
envelhecimento;

23
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- Auxiliar em problemas
pulmonares;
- Prevenir diabetes;
- Ajudar na constipação;
- Impulsionar os níveis de energia;
- Ajudar na memória;
- E estimular o sistema
imunológico.
A medicina oriental considera a
raiz ingrediente essencial em suas
receitas, devido aos seus efeitos
preventivos e curativos.
Assim, os principais benefícios
dessa planta chinesa para a saúde
são:
1. Melhorar a circulação sanguínea
(ginseng coreano ou Panax
ginseng);
2. Reduzir o cortisol e
consequentemente o estresse
(ginseng americano ou Panax
quinquefolius);
3. Reduzir os sintomas da
impotência sexual, porque
melhora a circulação;
4. Diminuir a fadiga física e
mental, por estimular o sistema
nervoso central;
5. Promover o bem-estar, pois
combate o cansaço;
6. Melhorar a memória e a
concentração;
7. Ajudar a regular a pressão
arterial;
8. Prevenir a gripe, por sua ação
imunoestimulante;
9. Prevenir o câncer, por sua ação
antioxidante;
10. Prevenir a diabetes;
24
11. Fortalecer o sistema
imunológico;
12. Minimizar sintomas de cefaleia
e tonturas;
13. Ter ação anti-inflamatória,
excelente para a saúde
cardiovascular;
14. Possuir ação antioxidante,
combatendo os radicais livres
responsáveis pelo envelhecimento
precoce e risco de doenças;
15. Oferecer propriedade
antifúngica e antiviral pela
presença das saponinas.
Piracetam:
Os Racetans são uma classe de
compostos que têm efeito sob a
memória de longo prazo e a
atenção. Seu membro mais
conhecido é o Piracetam, que foi
um dos primeiros nootrópicos a
ser sintetizado na década de 60 e
deu origem ao termo.
Não se sabe direito o mecanismo
de funcionamento, possivelmente
ele estabiliza a membrana celular
e faz as bombas Na/K funcionar
melhor, aumenta níveis de
acetilcolina e aumenta a circulação
de sangue para cérebro.
Foi um dos primeiros
medicamentos a ser utilizado
contra a demência senil, também
conhecida como doença de
Alzheimer.
É um ativador do metabolismo
cerebral que age no sistema
nervoso central, protegendo o
córtex cerebral contra a hipóxia.
É também utilizado no acidente
vascular cerebral (AVC),
alcoolismo, distúrbios de atenção,
distúrbios da concentração,
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distúrbios do comportamento,
involução senil, toxicomania.
Problemas digestivos são os
principais efeitos colaterais do uso
do Piracetam.
Silimarina:
SILIMARINA
A silimarina é conhecida como
cardo mariano ou cardo de leite, e
em forma de suplemento atua
diretamente nos problemas de
fígado, conhecidos comumente em
forma de cirrose, hepatite,
problemas na vesícula biliar e
tantos outros.alguns estudos
também comprovam que a
silimarina tem eficácia na
prevenção de doenças cardíacas,
melhora do nível do colesterol no
sangue e alguns efeitos benéficos
para quem sofre com a diabetes
tipo 2, seus efeitos mais
conhecidos são por ser anti-
inflamatória e anti-oxidante.
PARA QUE SERVE?
Geralmente usada como
suplemento ou também na versão
de chá, a Silimarina serve para
tratar doenças do fígado, tais
como:
-Cirrose;-Hepatite; -Icterícia; -
Lesões hepáticas oriundas de
toxinas; -Desintoxicante do
fígado; -Inflamação hepática; -
Problemas na vesícula biliar.Ela
atua no fígado impedindo a
peroxidação de lipídeos dos
hepatócitos, ajudando na
regeneração desses hepatócitos
através da síntese de proteínas,
diminuindo também o estresse
oxidativo.
Como a Silimarina também atua
como desintoxicante do fígado, ela
25
ajuda na eliminação das toxinas,
limpando o fígado de impurezas
que possam prejudicar o
funcionamento desse órgão, além
de também de ajudar a melhorar e
até mesmo evitar outras doenças
mais sérias.
De quebra, a Silimarina também
auxilia a diminuir dores de cabeça
e também distúrbios digestivos
causados por problemas no fígado.
Isso acontece porque ela possui
ação antioxidante e espasmolítica,
ajudando a evitar as contrações
musculares que causam esses
problemas.
O QUE É
A Silimarina é uma erva floral,
pertencente à família das
margaridas e também da ambrósia
americana. Essa planta é
facilmente encontrada em países
mediterrâneos e está sendo muito
utilizada para tratar alguns
problemas de saúde por conter
propriedades nutritivas e também
medicinais.Seu composto é
extraído do fruto da Silybum
Marianum, é comercializada em
sua forma de extrato seco e em
seu composto há flavonoides.
Em teoria, ela impede o dano
causado pelos radicais livres, que
são responsáveis pelo
envelhecimento e doenças
degenerativas nas células, é
potente na função antioxidante,
muito mais do que a própria
Vitamina E. Ela diminui o efeito
que o álcool e outras toxinas que
causam danos no fígado. Ela é
fortemente usada para
tratamentos contra a cirrose em
países europeus, como a
Alemanha.
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PRINCIPAIS FUNÇÕES DA
SILIMARINA
-Ação Anti-Hepatotóxica; -Protege
o fígado de substâncias tóxicas;
-Ajuda no tratamento de doenças
hepáticas;
-Auxilia nos distúrbios
gastrointestinais;
-Melhorar a digestão.
A planta Silimarina é uma erva
floral que devido a suas
propriedades medicinais tem
poderes de tratar problemas do
fígado de forma natural, ou seja,
sem o uso de medicamentos e
químicas.Ela possui uma mistura
de vários flavolignanas, como a
silibina, isosilibina, silidianina e
silicristina além de flavonoides.
Tudo isso faz com que a Silimarina
seja um fitoterápico. Por esse
motivo, ela é muito usada para
tratar problemas do fígado. É
importante lembrar que a
Silimarina também é um
importante anti-inflamatório,
capaz de prevenir o agravamento
de doenças.
Trimetilxantina:
Conhecido no mercado como uma
cafeína sintética, o suplemento faz
com que seu corpo se encha de
adrenalina para aguentar ainda
mais a carga de exercícios
1,3,7 Trimetilxantina: que tal uma
dose extra de energia?O
suplemento deve ser ingerido em
horários específicos para não
alterar a rotina diária do atleta.
A 1,3,7 trimetilxantina é uma das
substâncias de efeito estimulador
mais consumida pelo mundo.
Trata-se de um alcaloide que age
26
diretamente no sistema nervoso
central, encontrado principalmente
no café, chá e chocolate. “Este
composto possui a capacidade de
ultrapassar a barreira
hematoencefálica e ativar
neuromoduladores do córtex
responsáveis pela liberação de
epinefrina”, explica Ciro José Brito,
doutor em educação física e
especialista em fisiologia do
exercício. Ou seja, é essa a
sustância responsável pela
liberação da adrenalina, aquele
hormônio que faz com que nosso
corpo se sinta totalmente
carregado de energia. Sabe aquele
cafezinho que tomamos para dar
aquela energia logo após o
almoço? É exatamente por causa
da 1,3,7 trimetilxantina que
ficamos mais alertas com ele.
A 1,3,7 trimetilxantina nada mais
é do que a cafeína que tanto
conhecemos, porém existe outros
dois tipos de metilxantina: a 1,3
dimetilxantina, também conhecida
como teofilina; e a 3,7
dimetilxantina, chamada de
teobromina. Esses dois últimos
tipos de metilxantina possuem um
efeito menos acentuado do que a
cafeína. A teofilina é muito
utilizada em medicamentos de
asma e bronquite e a teobromina
é encontrada no chocolate, chá e
noz moscada. “A cafeína é a
substância mais forte das três, por
isso é a preferencial na
composição de suplementos”,
explica Brito. O fisiologista Michel
Santos Silva explica que a 1,3,7
trimetilxantina age em nosso
organismo na forma de ATP
(adenosina tri-fosfato) e atua no
metabolismo energético do
organismo, estimulando o sistema
nervoso central. Mas a ação dessa
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
substância não para por aí. “Ela
atua sobre o metabolismo basal e
aumenta a produção do suco
gástrico. Promove o relaxamento
da musculatura lisa de vasos
sanguíneos, o aumento da força
de contração cardíaca e o aumento
do ritmo cardíaco, promovendo
aceleração dos batimentos.”,
complementa Silva. Dose de
energia O uso da 1,3,7
trimetilxantina como suplemento é
muito comum entre os que
praticam atividades físicas, porém
seus benefícios podem ser
melhores percebidos em
atividades aeróbicas, como explica
Brito.
São em exercícios de longa
duração ou nos que utilizam força
que a 1,3,7 trimetilxantina irá
mostrar toda a sua potência,
fazendo com que o atleta continue
com energia durante a prática
esportiva. Silva explica que, “a
substância facilita a lipólise, que é
o processo pelo qual há a
degradação de lipídios em ácidos
graxos e glicerol, e também
estimula a quebra de glicogênio,
realizada através da retirada
sucessiva de moléculas de glicose
a chamada glicogenólise”. Para
facilitar o entendimento, ela ajuda
a liberar carboidratos que atuam
como fonte de energia para os
músculos. Dessa forma o atleta
terá mais disposição durante a
prática do exercício. Estudos
elaborados nos anos 70
apontaram que, por estimular a
liberação de ácidos graxos pelos
tecidos de gordura ou pelos
músculos esqueléticos, a 1,3,7
trimetilxantina faz com que os
músculos exercitados também
utilizem essa gordura previamente
na atividade física, reduzindo a
27
necessidade de usar o carboidrato
do músculo, como explicado
acima. Atualmente, a substância
possui a sua eficácia comprovada
em laboratório somente entre
atletas de elite. “Estudos com
indivíduos não treinados não
puderam ser desempenhados
devido à incapacidade deles de
confiadamente exercitarem-se até
a exaustão”, esclarece Silva.
Apesar desses estudos, o
especialista afirma que o
mecanismo usado para explicar
essa melhoria de endurance ainda
não está claro. “O glicogênio do
músculo é espalhado durante
exercícios submáximos seguidos
por ingestão de cafeína (5-
9mg/kg), porém é desconhecido
se o glicogênio espalhado ocorre
como um resultado da capacidade
da substância de aumentar a
gordura disponível para o uso do
músculo esquelético”.
Portanto, não se sabe ao certo se
essas liberações de carboidratos
causadas pela cafeína ingerida
pelo atleta podem ser
consideradas uma ação
ergogênica, ou seja, uma ação que
ajuda o organismo a ter mais
energia, por mais tempo. Sem
exagero Brito explica que houve
um tempo em que essa substância
era considerada doping. “A
metilxantina já esteve na lista de
doping. No momento seu consumo
é livre, mas monitorado”. De
acordo com o profissional, as
chances dessa substância voltar a
ser considerada doping é muito
pequena, pois não há casos de
consumo em excesso pelos
atletas. A venda da 1,3,7
trimetilxantina é legalizada, como
explica Silva. “A ANVISA permite a
suplementação de 1,3,7
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
trimetilxantina, geralmente
encontrada em cápsulas de cafeína
como alimento para atletas.
Apesar dos benefícios listados, o
consumo dessa substância pode
trazer alguns efeitos colaterais.
“Existem inúmeras controvérsias
sobre o consumo e problemas
relacionados à saúde”, explica
Silva, que lista os problemas mais
comuns causados pelo consumo
de cafeína. “Agitação, ansiedade,
irritabilidade, tremor das mãos,
insônia, dor de cabeça, irritação
gástrica, aumento da frequência
cardíaca e da pressão arterial,
nervosismo, dificuldade de
concentração, mal-estar
gastrintestinal e, com altas doses,
o risco de arritmias cardíacas e
leves alucinações”.
Por isso, pessoas com problemas
cardíacos devem ficar atentas,
como alerta Brito. “Geralmente
cardiopatas, pessoas com
hipersensibilidade, hipertensos e
com distúrbios do sono devem
evitar o consumo”. Outra questão
que merece atenção é que a 1,3,7
trimetilxantina pode causar
dependência, “por conta da ação
da substância sob o sistema
nervoso central”, revela Silva.
Para que a substância não perca o
efeito e aconteça o vício, é preciso
que de tempos em tempos ela não
seja consumida. Brito comenta
que os sintomas da dependência
são sintomas muito parecidos com
os viciados em café. “Para não
causar perda do efeito ergogênico,
deve-se fazer o consumo cíclico,
permitindo ao organismo esse
período de wash-out ou pausa”,
explica. Para não perder o sono O
consumo da 1,3,7 trimetilxantina
deve ser dosado corretamente,
como indica Brito. “Em geral os
28
estudos têm demonstrado que
5mg/kg de massa corporal
resultam em efeito ergogênico,
acima de 9mg/kg de massa
corporal são apresentados efeitos
ergolíticos, que podem prejudicar
a saúde”, explica. O suplemento
deve ser ingerido em horários
específicos para não alterar a
rotina diária do atleta. “Indicamos
entre 30 e 60 minutos antes da
atividade física. O importante é
evitar usar em horário próximo do
sono”, alerta Silva. Algumas
substâncias devem ser evitadas
quando a suplementação com
1,3,7 trimetilxantina é feita. “O
álcool deve ser evitado e outros
tipos de suplementos que possam
acelerar o ritmo cardíaco e
consequentemente o batimento
cardíaco”, revela Silva.
O especialista Brito pontua
também que não é indicado o
consumo de creatina, pois “a
cafeína comprovadamente tem
efeito anulador da creatina”. BOX
– 1,3,7 trimetilxantina x
emagrecimento Existem estudos
relacionando o consumo da 1,3,7
trimetilxantina ao
emagrecimento.“Primeiramente
resulta em taquicardia e o
aumento da frequência cardíaca
contribui para o aumento do gasto
energético. A maior disponibilidade
de ácidos graxos auxilia para
maior catabolismo lipídico durante
o exercício”, ou seja, a cafeína irá
auxiliar na queima da gordura
corporal. “Entretanto deve-se
ressaltar que o consumo deste
composto em si não resulta em
redução da massa corporal. É
necessário também que este
esteja associado ao exercício físico
e dieta hipocalórica”, informa
Silva.
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Fosfatidilserina:
A fosfatidilserina é um composto
derivado de um aminoácido que é
encontrado em grandes
quantidades no cérebro e no
tecido neural, já que faz parte da
membrana celular. Por este
motivo, pode contribuir para a
função cognitiva, principalmente
em idosos, ajudando a melhora a
memória e a atenção.
Este composto é produzido pelo
organismo, podendo também ser
obtido através da alimentação e
também por meio da
suplementação, o que
aparentemente demonstrou vários
benefícios em algumas situações.
Fosfatidilserina: o que é, para que
serve e como consumir
Para que serve a Fosfatidilserina
A suplementação com
fosfatidilserina pode ter vários
benefícios para a saúde e, por
isso, pode ser usado para diversas
situações, como por exemplo:
1. Melhorar a função cognitiva e a
memória
Foram encontrados diversos
benefícios da suplementação com
fosfatidilserina, sendo verificado
em alguns estudos que ajuda a
melhorar a função cognitiva e a
memória em idosos, incluindo
pacientes com Alzheimer e
pessoas com comprometimento da
memória associado à idade,
prevenindo ou retardando a
deficiência cognitiva e a demência.
Isso acontece porque a
fosfatidilserina aparentemente
aumenta a comunicação neuronal,
aumentando a fluidez das
membranas celulares e os níveis
29
de acetilcolina, que é um
importante neurotransmissor.
Além disso, a fosfatidilserina
também protege as membranas
celulares dos danos oxidativos e
dos radicais livres.
Em pessoas saudáveis ainda não
existem estudos suficientes que
comprovem essa melhoria, no
entanto acredita-se que seja
positiva.
2. Reduzir os sintomas de Déficit
de atenção de hiperatividade
Acredita-se que a suplementação
com fosfatidilserina poderia
melhorar os sintomas de déficit de
atenção e os transtornos de
hiperatividade em crianças com
TDAH, observando-se também
uma melhoria na memória auditiva
a curto prazo na impulsividade.
Saiba reconhecer os sintomas de
TDAH.
3. Melhorar a atenção e a
aprendizagem
De acordo com alguns estudos, no
caso dos adultos, esse suplemento
poderia melhorar
significativamente a capacidade de
processar informações, assim
como a precisão das respostas
feitas em alguns testes que
medem a capacidade cognitiva.
4. Aliviar os sintomas de estresse
A suplementação prolongada com
fosfatidilserina pode exercer
efeitos anti-estresse em pessoas
saudáveis, no entanto ainda não
se sabe exatamente como esse
composto atua no organismo para
gerar esse efeito, sendo
necessários mais estudos para
confirmar essa ação da
fosfatidilserina.
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa

MetilSulfonilmetano: captação desses nutrientes

e vitaminas.
O metilsulfonilmetano (MSM) é
uma forma orgânica de enxofre, 2. Neutralização de Radicais
que aparece na natureza em todos Livres:
os organismos vivos
O MSM é capaz de se ligar e
biologicamente ativos.
inativar radicais livres, que são
É um pó cristalino, inodoro, branco moléculas instáveis e átomos com
e altamente solúvel obtido nas eletrões desemparelhados. Os
águas dos oceanos. Além do cálcio radicais livres não são nocivos,
e do fósforo, o enxofre é o terceiro aliás, a vida sem radicais livres é
mineral mais importante no corpo impossível.
humano.
Estes, de facto, são
Uma pessoa em crescimento imprescindíveis para a produção
contém aproximadamente 140 de energia. O fígado produz
gramas de enxofre no organismo. radicais livres durante a quebra de
substâncias nocivas e as defesas
Aproximadamente metade dessa
do organismo usam esses radicais
quantidade é encontrada no tecido
livres para matar vírus e bactérias.
muscular, pele e ossos.
Porém, a superprodução de
Sabe-se ainda que, a deficiência
radicais livres pode ser prejudicial
de índices biológicos de enxofre
ao organismo, e é aí que entra a
pode ter como consequência um
ação do MSM, combatendo os
mau funcionamento das células,
radicais livres “extras” que o corpo
tecidos e órgãos do corpo.
produz.
Benefícios do MSM
3. Inativação de Toxinas:
Os benefícios resultantes da toma
Esta substância tem a capacidade
de MSM são vários, no entanto,
de dissolver muitos compostos
para facilitarmos a tua
orgânicos e inorgânicos, pois
compreensão, optámos, neste
reage com toxinas, inativando-as
artigo, por selecionar apenas os 7
e promovendo a excreção delas.
principais, de forma a podermos
explorar cada um deles em maior Além disso, o MSM aumenta a
detalhe. permeabilidade das membranas
das células, tornando mais fácil a
1. Efeito Sinergético:
entrada de nutrientes, nas
2. O MSM aumenta a ação de
mesmas, aumentando assim
muitas vitaminas e outros
drasticamente, a capacidade das
nutrientes, entre eles
células em excretar produtos sem
vitamina C, coenzima Q 10,
utilidade para o organismo.
todas as vitaminas do
complexo B, vitamina A, D e 4. Neuroproteção:
E, aminoácidos, selênio,
Como sabemos, o cérebro é
cálcio, magnésio e muitos
extremamente sensível aos efeitos
outros. O MSM melhora e
de materiais tóxicos e compostos
otimiza o processo de
orgânicos. Muitos desses

30
NZT100 Formula e Benefícios ao organismo by Scarpa
compostos tendem a acumular-se
nas células nervosas.
Este é um dos poucos compostos
que podem facilmente atravessar
a barreira hematoencefálica,
exercendo assim um efeito
preventivo e reparador nos danos
das células, pois restaura a
elasticidade e permeabilidade das
suas membranas.
7. É um importante aliado no alívio
dos músculos doridos:
Especialmente combinado com a
vitamina C, este composto tem
demonstrado capacidade para
reduzir ou eliminar a incidência de
músculos doridos nas pernas e
costas.
Esta substância apresenta ainda
índices elevados de sucesso em
pessoas mais idosas, prevenindo
desconfortos durante a noite ou
após longos períodos de
inatividade. Muitas pessoas com
músculos e articulações “doridas”
têm obtido melhoras visíveis após
o uso de MSM por um certo
período.
Ômega 3-6-9
O Triple Ômega 3-6-9 é um
suplemento constituído por uma
associação de: óleo de peixe, óleo
de borragem e óleo de sementes
de linhaça que são ricos em ácidos
graxos essenciais.
O Óleo de Peixe, é rico em Ômega
3, sendo importante na prevenção
de doenças cardiovasculares e
combate doenças relacionados a
baixo nível de ácido graxo no
organismo, como depressão, acne
e dermatite atópica. O Óleo de
Linhaça é rico em Ômega 6, Ácido
Alfa-Linolênico (precursor de
31
Ômega 3) e Liganas. O Ômega 6 e
o ALA desempenham função anti-
inflamatória em nosso organismo.
Já as liganas, diminuem os
sintomas da menopausa por atuar
de forma semelhante ao estrógeno
e também tem ação protetora
cardíaca. Já o Óleo de Borragem é
rico em Ômega 9, importante na
função anti-inflamatória.
Vantagens / Benefícios:
Contribui para o aumento da
densidade óssea
Ajuda no controle / prevenção de
doenças cardiovasculares
Importante na ação anti-
inflamatória
Auxilia no combate de doenças
associadas com níveis baixos de
gorduras poli-insaturadas no
organismo, como a depressão
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